C**********n
发帖数: 164 | 1 绝望了！
长痘很多年，按现在年龄来看，可以算大半辈子了。
主要都是长在脸上，身上皮肤都很好。
不同阶段长在不同部位，现在主要转移到脸颊，下巴，还有脖子了。
中医看过，中药吃过，吃的时候有点效果，喝完过断时间又卷土重来。
抹的东西就更不用说了，都不知道这些年花再上头多少钱了，总之，就是没用！
美容院去过，治的时候就是蜕皮加红肿，过段时间，还是接着发。
现在夏天到了，脸上整天都是油油的，痘痘更严重了，大颗大颗的，卸了妆整张脸都是
花的，都是红斑，痘印，简直惨不忍睹。白天不化妆根本不敢出门见人。
唉。。。。。。怎么办，真的很绝望啊！
自己年纪也不小了，早过了啥青春期了，为什么还这么长啊？ |
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e*******3
发帖数: 3763 | 2 那你还化妆？我都不敢涂粉底，偶尔臭美涂了一次，都要尽快跑回家卸干净。用了
kiehl's抗痘系列，好了一些，不过一停就长。
上次一个MM推荐什么蓝光治疗仪（ANSR Beam），不知道效果怎样，我想买来试试。 |
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C**********n
发帖数: 164 | 3 工作需要啊，总不能用这张脸去见客户吧。
唉。。。。。。 |
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C**********n
发帖数: 164 | 5 看到了。
明天开始试试那些办法。
但是我的问题比较严重，不是就光下巴。 |
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C**********n
发帖数: 164 | 8 有看过医生，皮肤科医生。
然后医生给我赔了一大堆外用的药装，早晚用的各不一样。
一开始用就大量蜕皮，然后脸又红又肿，而且，痘痘是越长越多。
去问医生，医生解释说，这些就是这样的，先把你皮肤深层痘痘催出来。
然后2个礼拜去看次医生，严重的时候医生还在我脸上打针。
然后有开消炎药吃。
但是一段时间后，我的情况还是没见很明显的好转，医生就建议我吃另一种药，吃之前
还给了我一本介绍，看完以后要签字的。
这药吃了以后，一年半不能要宝宝。有点类似国内的泰尔丝。
医生说这个吃了就会改善，你可以很快的看到效果，你的皮肤也不会再这么油腻。
但是考虑现在年纪不小了，要等一年半不能要宝宝，就犹豫了。 |
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r*********e
发帖数: 174 | 9 不要用普通化妆的，用mineral 的 ，Bare Essential. 我的痘痘就是用了这个以后
治好的。 |
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s*****e
发帖数: 99 | 10 我也长
长期观察了一阵 发现 主要原因是 晚上睡觉玩
持续一个月 好好睡觉 就好很多了 |
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C**********n
发帖数: 164 | 11 很赞同。
主要跟熬夜，心情有关。
去年回国一个月，天天12点就困的不行上床睡觉了，而且，回国到处玩，心情也好。
这一个月脸上就马上全部消了。
但是回来后习惯又回来了，每天基本都要到下半夜睡。
唉。。。。。。 |
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M********7
发帖数: 1841 | 13 来说说俺的抗痘史。
我来美国前三年痘没断过，我妈每次来见我都说你怎么变这么丑啊！
后来去看了一个这边的中医，据说在国内很牛，是特殊人才来的美国。
刚开始的时候，他在我脸上扎火针，把大的包都扎下去了，还在肚子和后背扎针，挺疼
得，不过发现痘消下去的很快，而且没有复发。
后来我上学忙，不想再扎针（一周两次），他就让我平时喝一种菜汁调养,而且少吃肉
和牛奶。
胡萝卜（200G)，芹菜(100G)，红菜头(50G)，苹果一个（或者梨，如果火大，用梨好点
，没啥火，还是苹果好，比较温和，加水果是为了让味道好些，最主要的还是前三种蔬
菜）,用BLENDER加点水打汁.为此俺还买了个很贵的BLENDER......
我坚持喝了一年,现在脸上一个痘都没有了,而且还觉得减了不少肥彪. 会一直坚持下去.
上面的是内调，当然外用我也很注意，目前发现了三个不错的东西，洗脸刷，手工羊奶
皂（都是从版上的山泉MM那里订的），埃及魔法膏（按摩用，睡前我都会洗掉）
抗痘主要靠坚持,我喝菜汁是真的一年都没断过,每天两大杯...... |
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f****y
发帖数: 2612 | 15 什么一年半不能要宝宝啊，是吃的时候以及吃完以后2个月不能怀孕，之后就没事了 |
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C**********n
发帖数: 164 | 16 已经拿笔记下了，这就出门采购材料，明天就开始喝。
请问你这一天2杯，是早上2杯，还是早晚各一杯。
这个红菜头是什么东西啊？能告诉下长什么样子吗？
另外，这个200G，100G，你是真的每天称？
真的非常感谢你的分享啊。
我现在每天看着自己的脸，死的心都有啊。 |
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C**********n
发帖数: 164 | 17 服药期间是绝对不能怀孕的。
整个药服用周期长，加上停药后休整。
整个周期在1年-1年半。 |
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M********7
发帖数: 1841 | 18 我是早晚各一杯，如果放假在家，就中午也喝，其实这个比例也没那么严格，胡萝卜要最多就可以了，其次芹菜，在其次是红甜菜头（就是一种植物的根部，这个美国超市很多，美国人很爱吃，圆圆的，汁液是那种很深的紫红色），苹果就一整个就可以了。这个刚开始喝的时候会老想上厕所虚虚，然后BB的颜色也会有些紫红色，不过你不用害怕，正常反应，说明菜汁很容易消化，而且很促进新陈代谢。你一定要坚持哦，放心食用，无任何不良反应，我现在怀着老二呢，还坚持每天两大杯。
上网查了下，红甜菜好像是这个东西,可以补血的。
http://guoshu.aweb.com.cn/2010/0118/093321670.shtml
如果你嫌味道不好，可以再加点莓类的水果(草莓,蓝莓啥的),反正我听那个中医说的,人身体如果是酸性,就容易得病长痘,应该把身体调成碱性,所以我觉得他的菜汁可能就是帮我把身体调成碱性的吧.我也不懂了,反正我一直喝,觉得越来越好了. |
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f****y
发帖数: 2612 | 19 你很显然没有好好阅读医生给你的小册子
服药的周期是4个月-7个月，超过7个月的用药周期是非常少见的，而且也不安全
加之后两个月，for the safe side,一般是说一个月
怎么也算不出一年半来
而从你的情况来看，这个是唯一的可能解决手段 |
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f****y
发帖数: 2612 | 20 lz你要是肯对自己下狠手的话就直接上4个月的高dose，然后两个月的代谢消除期，结束
不是我危言耸听啊，既然你derm都推荐你上accutane了，可以推测你的是level 3-4的
cystic female adult acne，不下狠手，想靠食疗之类的治好，就跟红楼梦里的“妒妇
方”似的，吃到百年以后，人也死了，自然就好了
话糙了点哈，包涵 |
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k**x
发帖数: 2611 | 21 俺也是痘痘的长期受害者。30多岁了还开始长很深很痛的大痘痘了。
但是最近俺的皮肤科医生给开了一种新外敷药叫Epiduo.
很多皮肤科医生那里都有使用装，可以试用一阵子，我用了一个多月以后痘痘
完全下去了，疤痕也好很多。如今只要一般的BP洗面奶维持就好了。 |
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h******u
发帖数: 323 | 22 mark 了
另外想吼一句，一定要记得用防晒阿！否则痘印一辈子都不可能消下去，阳光会增加色
素沉淀。
我现在用的资生堂的一个urban 防晒的，不错～ |
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C**********n
发帖数: 164 | 23 真的非常感谢。
今天早上已经榨汁喝过了，但是因为不知道红菜头，所以没有买到，早上就榨了芹菜一
根，胡萝卜一根，青苹果一个，猕猴桃一个。
芹菜味很重，但是还是喝了，只要对自己好，有希望，再难喝也能接受。
今天看到你贴出来的红甜菜了，已经买回来了，明天就开始按照你的方子喝，定期给大
家反馈，要是我这样都能喝好了，那大家也都能喝出美丽健康来。
要最多就可以了，其次芹菜，在其次是红甜菜头（就是一种植物的根部，这个美国超市
很多，美国人很爱吃，圆圆的，汁液是那种很深的紫红色），苹果就一整个就可以了。
这个刚开始喝的时候会老想上厕所虚虚，然后BB的颜色也会有些紫红色，不过你不用害
怕，正常反应，说明菜汁很容易消化，而且很促进新陈代谢。你一定要坚持哦，放心食
用，无任何不良反应，我现在怀着老二呢，还坚持每天两大杯。
,人身体如果是酸性,就容易得病长痘,应该把身体调成碱性,所以我觉得他的菜汁可能就
是帮我把身体调成碱性的吧.我也不懂了,反正我一直喝,觉得越来越好了. |
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C**********n
发帖数: 164 | 24 一直在犹豫，还没吃上呢。
是药总是3分毒，而且西药药力很强，再加上还没吃上呢，已经就说了很多的副作用。
总感觉要是病根不治，表面工作做再多也是白费。 |
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C**********n
发帖数: 164 | 25 我的情况是肯定很严重了。
那个医生那里已经看了半年了，之前一直用产品，光蜕皮就脱了几层。
一个疗程后，我觉得反而更糟糕了。
医生看着我的脸也无奈，开始只开了点消炎药给我，然后就跟我说让我上药了。
这样看来是非上不可了，唉！
结束 |
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C**********n
发帖数: 164 | 26 多谢分享。
看了回帖已经决定好好回去吃药了，你这个外敷的药我会问问医生，是不是也对我管用。
这么多年了，是该跟痘痘有个了断了。 |
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f****y
发帖数: 2612 | 30 所以说遇到个好皮肤科医生是很重要的
有的医生就是保守（迂腐）
我一开始看的那个先给我列了个一二三四的疗法，说要一个一个的试过去，当然开始总
归是外用，内服抗生素之类的,然后是外用isotretinoin
然后再试雄性激素抑制剂
我就果断患了口碑更好的女医生
女医生一看这架势了，年纪也不小了，再这样试下去根本是瞎耽误时间
直接就上accutane了
当然，副作用肯定不小，不然医生不会这么保守
你可以去这个论坛看看
http://www.acne.org/messageboard/forums.html
自己评估一下你能否承受这个副作用
不然的话丑就丑点，人生匆匆几十年，忍忍也就过去了，对吧 |
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c**********t
发帖数: 8546 | 32 吃药还是对付病根的，不过我也惧怕副作用，结果我也没吃：P
你要是有耐心再试试什么的，可以用我的办法，如果不想耽误时间再试就遵医嘱吧。 |
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L****9
发帖数: 620 | 33 本人痘龄20多年，以前只长额头。
一年前开始看皮肤科，内服外敷。额头曾有好转。但是现在耳背，发际，前胸，后背都
长了。把内服的抗生素停掉后才算没有进一步扩展。
现在连游泳都不能去了。 |
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c**********g
发帖数: 5 | 34 我2年前也长和楼主类似的痘痘，后来去医院看病，医生给我开了一些外敷的药还有内
服药，要我吃三个月。外敷药也让我皮肤红肿，脱皮厉害，但结合内服药－
minocycline，吃了一个月痘痘马上就好很多了。我当时以为好了就不用吃药了，只涂
药，结果1一个月以后又再次发了。当时死的心都有了。只好再去看医生，医生让我接
着把2个月的疗程服用完再看，我后来坚持把2个月药吃完，不管皮肤已经好了痘也不长
了。吃完3个月药后，痘痘慢慢好了，也不再发，当然自己也注意饮食，作息还有心情
。后来不再长那么恐怖的痘痘，虽然偶尔发些小痘痘，或者在经期之前会长1－2个大痘
，但月经完了就下去了，慢慢的，现在已经全好了不再长痘了，甚至是经期，脸上只有
痘印了。所以我觉得治好我痘痘的主要是吃了3个月的minocycline。不过楼主不要轻易
服用这个药，还是听医生的，因为用药因人而异，我只是把自己的经历告诉你，希望对
你有帮助。 |
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s*******a
发帖数: 207 | 35 我也长痘痘，以前很厉害的。后来医生开了避孕药就基本不长了。背上的痘痘全部消失
，脸上偶尔长几个，但也在可以容忍的范围之内，至少不会再长那种很疼的大痘痘了。
大家痘痘都这么厉害，试过避孕药了吗？我认识的白人小孩，十几岁的也都吃避孕药，
就是为了青春痘。这个东西现在已经挺安全的了，而且调节经期，肚子也不会疼了。我
觉得比我以前用过的那些外用药好多了。中药我以前也吃过，大凉，对身体挺不好的，
而且最近看人们写的中药的毒性，才意识到以前我吃过很多毒性强的东西
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c**********t
发帖数: 8546 | 36 re 彻底治好痘痘需要3-6个月时间，不然复发几率很高，但是大部分人没这个耐心又喜
欢追求立竿见影的产品，结果痘的耐药性越来越强，就越来越难对付。 |
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t****g
发帖数: 674 | 37 这个蔬菜汁在经期能喝吗？mm的这个量是一天的还是一次的？ |
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C**********n
发帖数: 164 | 38 我已经开始服用了.
医生说我的情况估计要吃6-9个月.
因为怕副作用太大,第一个月之给了我30mg一天,也就是一天3次,每次10mg.
刚吃了一个星期,副作用没有想象的这么可怕,就是老想喝水,口渴,然后嘴唇有点干,还
没有到裂开的地步,但是好像脸上冒油的情况似乎有点改善了,大效果还没看到.
你给我的这个网站也看了,很多的情况比我还糟糕,看了非常有信心,相信只要熬过这段
时间,痘痘就会彻底消灭了! |
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C**********n
发帖数: 164 | 39 蔬菜汁我也开始喝了,每天2大杯.
但是我加2个苹果,实在不是很喜欢芹菜这个味道,但是我加的是青苹果.
感觉还不错,要说大改变,1个礼拜似乎还很短,我会坚持的,并且慢慢成为一种习惯. |
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C**********n
发帖数: 164 | 40 中药,药妆,美容院,抗生素,都是过了,都不管用.
管用的也是管一阵子.
我已经开始上accutane了,这个吃半年要是还没用,那我估计这辈子就只能这样了. |
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c*******e
发帖数: 195 | 41 我坚持吃了三天胡萝卜+芹菜salad,每天一小碗。现在连大闷豆都小了一大半！ |
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l*****i
发帖数: 20533 | 42 如果是来美国才发作得厉害，建议注意这里的肉食。那里头富含各种说不清的添加料。
大部分人吃了是没什么明显变化，但是也的确有少数人吃了后反应明显。这样的人应该
尽量选择有机的肉类吃，而且不要多吃。 |
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f****y
发帖数: 2612 | 43 otta girl!
买几管aquaphor随时备用吧
要到第三个月才能看到明显效果 |
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b*********s
发帖数: 5382 | 44 打菜汁多麻烦，芹菜 胡萝卜 甜菜都是可以生吃的，而且热量低，每天把这些吃掉，肚
子也不饿了，能少吃很多其他东西，既去痘又减肥 |
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p**********l
发帖数: 1411 | 45 同意楼上的说法，我打了菜汁之后吃了老反胃，估计是受不了流质的食物，还是直接吃
省事啊 |
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c*******n
发帖数: 671 | 46 查下vitamin D，缺乏的话就会严重长痘好不了
然后就吃VD3油胶囊2000IU，Zinc, VB
还有就是仔细分析你对哪种化妆品成分敏感，比如对VE, beeswax敏感，就注意决不能
用含这些成分的。
最后就是吃蔬菜水果有机的两个星期，体内pesticide基本就为０了。
中药不要乱吃，小心重金属中毒，这个可以试试螺旋藻＋香菜排毒。 |
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C**********n
发帖数: 164 | 47 多谢你的鼓励。
我也想清楚了，要么就死死掉算了，要么就要漂漂亮亮的活着。
我保留了照片，每个阶段都会拍点。
等彻底停药的那天，我POST上来让大家看看。 |
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C**********n
发帖数: 164 | 48 确实，但是打汁喝一杯下去也挺水饱的，早上我现在基本一杯菜汁，加个鸡蛋就够了。 |
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C**********n
发帖数: 164 | 49 谢谢，谢谢提供建议。
我已经上了ACCUTANE了。
算是终极武器了。 |
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