由买买提看人间百态

topics

全部话题 - 话题: 搓手
首页 上页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 下页 末页 (共10页)
x*******a
发帖数: 11067
1
来自主题: Shaanxi版 - 【宝贝日记】妈妈的手
1-17-2012
半夜三点,老公交班的时候说宝宝还有点儿闹,吐奶,所以给搬到有30度的小床上去了
。我进去看看,宝宝睡着了,但是不停地扭来扭去,痛苦地皱眉头,小脸憋的通红,嘴
里还嗯嗯的,好像便便不出来的样子。
我很自然地搓热了两手,用右手的三个指尖,开始轻轻地按摩他的肚子。“以肚脐为中
心,顺时针按摩,不要在皮肤上滑动,要转着圈按下去,有松有紧,开始的时候幅度小
一些,轻一些,慢慢加重,以不难受为耐受限度,” 脑海里仿佛有这么一个声音在指
导我。
揉着揉着,宝宝的眉头一点点舒展开了,身体放松了,鼻息也慢慢地加重了,又按
了一刻钟,我住了手,宝宝仍舒舒服服地睡着。我突然想起来,童年的时候,妈妈就
是这么给我揉肚子的。
妈妈的手很大,很有力,也有些粗糙。我想是因为她在医院工作,又有点儿洁癖,
没事就洗洗涮涮,长年累月就成了这个样子。所以小时候我很怕妈妈的手,特别是犯了
错误,妈妈的巴掌拍在屁股上,很痛;生病了要打针,妈妈的手铁钳一样抓住我,一只
手按着,一只手打针,我也怎么都挣不脱;可是如果有些小不舒服的时候,妈妈的手就
好像有魔法,手到病除。
我小时候身体弱,消化功能不好,近视的很早... 阅读全帖
l*t
发帖数: 1695
2
来自主题: ChineseMed版 - 跪问:怎样阻止近视加深 (转载)
每天做两遍眼保健操,眼周围穴位的按摩很有效的!
每天可以在能远眺处行如是法:闭目几分钟,什么都不想,突然把眼睛睁开远眺,意想
浊热之气皆从两眼散去。
每天早上搓手几十下,然后用两章擦眼睛,闭着眼睛擦,轻轻的。
若是能在搓手前打坐半小时更好。
眼保健操,我小时候基本上是不偷懒的。
下面的两种法子,是小时候在一些武术的杂志上看的,现在隐约还记得。
如果我记忆是错的,您可以上网查查相关的文章。
我小时候各种破坏视力的恶习都有,躺着看书,吃饭看电视看书。
这些年来都是对着电脑工作,两眼视力都基本正常,不用戴眼镜。
平时多吃青菜,少吃辛辣荤腥,最好不要喝酒。
调节情志,切莫发怒多思。
n*p
发帖数: 1253
3
来自主题: ChineseMed版 - 八虚
微信上看来的,好像有道理。不过如果病很深,光靠拍打估计效果不够。
“肺心有邪,其气留于两肘 肝有邪, 其气留于两腋;
脾有邪, 其气留于两髀 肾有邪, 其气留于两腘。”
——肝邪聚腋窝,心肺邪聚肘窝,脾邪聚大腿窝,肾邪聚膝腘窝
肺心有邪,其气留于两肘(在肺则尺泽,在心则少海之次。“留”,当作“流”,下同
);肝有邪,其气留于两腋(期门、渊腋等穴之次);脾有邪,其气留于两髀(脾与胃
合。其脉皆自胫股上出冲门、气冲之间,故邪气留于髀跨者,为脾经之病);肾有邪,
其气留于两腘(肾与膀胱为表里,其经皆出膝后阴谷、委中之间,故邪气留于两腘者,
为肾经之病)。《灵枢客篇》

增强免疫力——用八虚拍击法
八虚("八"是指人体的八个关节,即两肘、两腋,两髀、两腘),是五脏藏邪的所在之
处,五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用。拍打八虚就是通过经筋
来调整人的气血,融养生保健治病于一体。通过拍打将体内代谢产物“痧”这种毒废物
经过一系列复杂的生化过程排出体外,达到保健养身的目的,同时这种过程又增强了人
体... 阅读全帖
g*****l
发帖数: 424
4
Formal name: Terry Speed --- The Hero of the World of Statistics
正式名: 泰瑞·速度 --- 统计世界的英雄
------------------------------------------------------------------
Another version with pictures and music is avialable at:
http://user.qzone.qq.com/176497662/blog/1332220225
题记: 谨以此文,向我们眼中那个儒雅可亲而又坚强勇敢的老人致以最高的敬意!
此文为非正式文,虽然属实,但仅供娱乐。勿拍砖。
--- by 灵致
Note: 请跳过下面两行虚晃一枪的引言直接往下阅读。
*************************** Quote: ***************************************
***
In my opinion, stat... 阅读全帖
c****0
发帖数: 14490
5
来自主题: Animals版 - 我推、推、推。。。
哈哈,回得真快。hwh有看到网上这几天风传的南京流浪“搓手猫”吗?
--网友甜蜜小兔兔在微博发布了一个南京流浪“搓手猫”,引起大家强烈关爱。
z**********e
发帖数: 22064
6
【 以下文字转载自 MiscNews 讨论区 】
发信人: Onews (OverseasNews), 信区: MiscNews
标 题: [ZGPT]上海“锄奸”记:周恩来发出“绝杀令”
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Apr 13 23:13:39 2015, 美东)
编者按:1929年11月11日深夜,上海市霞飞路附近一处宅院的门前,随着几声枪响,一个穿黑色西装的人当场命归西天。当大批法国巡捕和侦探赶到时,人群早已散去,只剩下包括穿黑色西装者在内的几具尸体……
资料图片:上世纪三十年代霞飞路吕班路口(今淮海中路重庆南路口)。 叛徒白鑫就在距这里不远的和全坊被“红队”击毙。
■军委开会,接到告密的特务突然包围会场,周恩来因故未能出席躲过一劫,彭湃等人被捕
■彭湃就义后,周恩来万分悲愤,他指示陈赓,迅速弄清叛徒行踪,定杀不赦
■在戒备森严的法租界发生如此刺杀“大案”,部署策划如此周密,消息一出,轰动上海
彭湃英勇就义,周恩来亲令“锄奸”
那个穿黑色西装的人名叫白鑫,湖南常德人,1926年3月被录取为黄埔四期学生,后加入中国共产党,1927年参加“八一南昌起义”,1929年初... 阅读全帖
o***s
发帖数: 42149
7
来自主题: AwesomeJoke版 - [XHPT]每日一笑 2016-12-02 050
这是他第一次相亲,窗外寒风料峭,咖啡厅里他和她相对无语,她不经意打了个寒战,搓了搓手,想借此缓和这尴尬的气氛,良久,他开口了:“你,你好,我,我,姓龚,能,温暖,暖一,一下,你,你的手吗?”她莞尔一笑:“性功能紊乱没有关系,现在很多医院都可以治。”
a*********3
发帖数: 660
8
南方周末长篇巨献:共和国总理朱镕基
2003年3月8日
目录
传奇身世
自幼失双亲 凄孤中度童年
求学生涯
中学时代:能背圆周率到100位的沉默少年
朱镕基和他的同学们:历经曲折坎坷始终心不能忘
负笈清华:“误入歧途”的学生会主席
朱镕基的清华情缘:十七年院长生涯永远的清华人
跌宕年代
朱镕基的跌宕年代:20年“右派”培养浓厚平民情结
朱镕基步入“高层”:幸遇伯乐不改直言本色
从右派到总理朱镕基“破格”晋升的“根据”
上海施政
甲肝没病死人 倒把市长快累死了
铁腕治吏:腐败分子的阎王爷
布衣市长:从不刻意掩饰感情是人性化的政治家
魅力市长:妙语连珠对“外”从不遮“丑”
浦东拓殖:12年走过发达国家100年的历程
“皇甫平”事件破除思想僵滞 支持者正是朱镕基
副总理时期
副总理时期:“朱老板”是一个真正懂经济的
朱镕基的1994改革年:“经济沙皇”捅了马蜂窝
朱镕基领中国经济成功实现软着陆政策全面转向
总理时期
新任总理以悲壮开场:“我将鞠躬尽瘁死而后已”
面对东南亚金融危机的惨烈图景决心排雷
闯两大雷区:一是国企改革一是机构改革
朱镕基:我不能接受“赤字总理”这个荣誉称号
朱镕基的“入... 阅读全帖
b***n
发帖数: 13455
9
第六章 斗室一隙尴尬主 城门三箭狼狈敌
风慎本就在强作镇定,此时飞物掠过,险些被吓得跌跤。惶然回头去看,见
土墙上一染血尖刀已直没至柄,那还顾得上步法仪容。只索以手捏颊,将险些出
口的喊声掩住,如丧家之犬般狂奔而去。
房中折翎高卧未醒,呼吸颇为平顺,鼻息之内夹杂着几声轻鼾,似是睡得正
熟。俏婢晓月委顿在折翎床前,左手按着红肿右腕,一汪晶泪聚在眼眶内打转,
似委屈又似疼痛。巧云立在床榻正对着的博古架旁,面色不愉,状似沉思。
适才巧云自克里斯蒂娜处回转,进得房来便见折翎有一足伸在被外,本欲上
前为其整理被角,谁知榻旁转出晓月,只是张臂阻挡,使巧云不得近前。巧云心
下烦闷,又曾在谷中自克里斯蒂娜处听得晓月乃是明教暗中遣来的奸细,此时见
晓月挡在自己与折翎当中,不由得怒绕心头。恐惊醒折翎,压低声音训斥几句,
晓月竟全无了往日的温柔恭顺,只是把脚紧紧在床前钉住也似,寸步不肯相让。
晓月在谷中得闻秘辛,自回房后心中一直忐忑难定,眼见英伟折翎熟睡安详
之态,心念女主巧云活命厚待之恩,左右为难中只觉得自己整个人被扯成两半一
般。待到巧云回房直奔折翎而去,以为谷中那一声」好!我去杀他!」是巧云真... 阅读全帖
g*********n
发帖数: 808
10
来自主题: Talk版 - 《见证王立军(专题)》
重庆岁月:一个警察的独白
[陈有西按]这篇13万多言的回忆实录,是重庆一位中层警察写的。文章题目是我另
帮助起的。我已经经过核实。他是重庆黑打内幕的见证者和记录者。稿子是通过上海名
记者杨海鹏转我的。据说手抄本在重庆警察内部早就流传,有的人看后抱头痛哭。我一
直说,体制内不缺明白人。五毛一直质问我依据何在。年初我去重庆,蒙冤警察家属向
我哭诉时,我不客气地质问她们,为什么要把希望寄托到我们几个律师身上?你们自己
为什么不揭露?你们的揭露比我们来说,更有说服力!没有神仙皇帝,只有你们自己救
自己!现在,一个警察发声了。我期望么宁、付鸣剑们也站出来说话。他们的故事会比
警察故事更精彩。
重庆岁月:一个警察的独白
《见证王立军(专题)》
重庆一警
目录
一、王立军(专题)重庆折腾纪实…………………………………3
二、给后来者的一封信……………………………………82
三、分局长的愤怒…………………………………………90
四、打黑组长开口说话……………………………………92
五、打黑民警之声…………………………………………96
六、旁观者清………………………………………………100
七、刑侦专家... 阅读全帖
G*****h
发帖数: 33134
11
来自主题: Automobile版 - 为什么有些人喜欢单手搓方向盘?
搓来搓去练臂力
人直接抓把的轻松多了
d*******s
发帖数: 15155
12
来自主题: Automobile版 - 为什么有些人喜欢单手搓方向盘?
我之前上驾校学的禁止搓轮(就是左右手在方向盘上互相递送),我带的新人一般也都
禁止,在小车上用处不大,反而容易让新人找不到方向盘中心,一般交叉递送是标准做
法.
不过换了F150以后我也开始搓轮了...sigh
s**********a
发帖数: 3273
13
来自主题: Automobile版 - 为什么有些人喜欢单手搓方向盘?
小车没有什么搓不动的方向盘,我开过的各种型号的车没有二十种也有十五
种了,还没碰到方向盘搓不动的。大truck 或者 bus 另当别论。
a*******e
发帖数: 588
14
来自主题: Automobile版 - 为什么有些人喜欢单手搓方向盘?
搓轮有潜在危险。有个事例就是搓轮拐弯,正好路那有个坑,结果手腕脱臼。这种情况
很罕见,但也很危险。
驾校教的交叉递送是标准做法。正确的调整座椅位置,和一点身体协调性练习,完全可
以满足所需的打轮速度。对力量的要求低(考虑到女性以及助力较小的车),协调敏捷
么相对好练。
H**********f
发帖数: 2978
15
来自主题: Automobile版 - 为什么有些人喜欢单手搓方向盘?
脱臼是很少见,但搓轮毕竟是压着用摩擦力,开车遇到坎坷的地方有可能脱手,而一般
不会脱手是因为打大角度的时候车速慢,即使颠簸也不会很厉害。类似的还有脱手自动
回轮,如果开的不快则平时没什么问题,但是遇到路不平的时候,或者是车有点小问题
,自动回轮可能会挂。
放开安全性不讲,我怎么还是不觉得故意搓轮潇洒,相反还有点2呢?是不是女人觉得
这样比较酷?有一次我开车接个电话,就揉了一路开回家,结果老婆还说我车开的挺牛
啊,让我很无语。我觉得疯狂大把交替才像个男人。
n**y
发帖数: 11447
16
来自主题: Automobile版 - 为什么有些人喜欢单手搓方向盘?
手动档,低速右转弯,还有停车场,搓还是很方便的
方向盘沉的车左手顺时针搓还可以,逆时针就不行了
r*******u
发帖数: 8732
17
来自主题: HongKong版 - 手作風味打天下 旺角生之存道
手作風味打天下
旺角生之存道 文章日期:2011年7月20日
【明報專訊】昔日旺角三山五嶽龍蛇混雜,小店要生存,就得避過黑白兩道的挑戰。細
味在黑布街上的大隻佬麵店傳奇,一碗麵,除了美味,還滿是舊日小店經營的甜酸苦辣
江湖回憶。當然,來到二十一世紀,旺角變了,黑布街也迎來了多元化手作風味,添上
新朝氣。
(1)大隻佬猛醬鳳爪
放大及觀看全部圖片(10張)
在未有ICAC的年代,經營餐館,除要煮得一手好外,亦要懂得「做人」。開業近三十
年的龍記麵家,「肌肉男」老闆龍哥(原名賴達芳)就見證旺角小店經營環境的轉變
,由學師時要向差人派「利市」,到後來美國名廚Anthony Bourdain亦專程來找他拍電
視節目,大隻佬的大半生充滿香江傳奇。
學師不怕苦 獲傳獨門麵功
話說在石硤尾長大的龍哥,自小受李小龍薰陶而習武,運動細胞發達的他十三歲已練得
一身好武功。他雖好勇卻不沾手黑道,為了生計而在旺角大牌檔竹升麵家邵敬記當學徒
,洗碗、送外賣一腳踢,其他的學師怕辛苦做不到幾天便辭工,而他每日工作十五小時
亦不呻半句,當時老闆邵敬見他肯學肯捱,於是便將打竹升麵的獨門技術傳於龍哥,兩
師徒感情深厚,邵... 阅读全帖
B******N
发帖数: 3914
18
你让我想起个囧事,大一刚到北京的时候,一般都是一个人去洗澡,结果有次洗的时候
,旁边的人来搭讪,说可不可以帮忙搓搓背,没法拒绝,从了。然后他要给我搓,我死
活拒绝了。。
k****a
发帖数: 4162
19
这种时候入乡随俗
他要聊天就陪聊
要搓背就搓,不要搓我就好了
xi
发帖数: 1678
20
来自主题: SanFrancisco版 - 请问湾区哪有卖搓衣板的?
就是给他准备的,不会手搓,那就只能用搓衣板了
l****l
发帖数: 833
21
来自主题: Badminton版 - [合集] 切球和撮球的起手式问题
☆─────────────────────────────────────☆
goodbug (Rolling in Taurus) 于 (Tue Aug 30 15:32:51 2005) 提到:
常见的正反手直线搓球都是外向内,离网远的是后向前,
但同样放直线网前同样可以内向外搓球,动作小,欺骗性大,练好很有用。
我正手不行,但觉得反手两个方向还是比较容易掌握的。

☆─────────────────────────────────────☆
nelson (九天战神 ** 八关斋戒 **) 于 (Tue Aug 30 15:45:36 2005) 提到:
我们的老郭教头讲,一般情况下,搓球是用**手指**的力量将拍子向网的方向挥动,拍面
基本与地面平行。离网较远时,拍面略向下倾斜。如果击球点离网很近,拍子向远离网的
方向挥动,这样可以避免触网,但是球会起得比较高。
a*******l
发帖数: 2353
22
来自主题: MartialArts版 - 最近准备练铁砂掌
大四下学期没课,大家都在搞毕业论文,学校又在本市,我就基本上住在家里,没事干
嘛,就扯了块帆布作了个沙袋,外面套了一个类似枕头套的布袋子方便洗,放在凳子上
便开始打了。
药醋家里一直都有,扭脚,炸筋,骑自行车跌肿了胳膊肘,都用这个,奇效。
每天看我心情,一般打1个多小时,大约3-4轮,每轮15分钟,马步正拍,反拍,
弓步拧身击掌正反拍,因为我笨,做沙袋真的到隔壁中学沙池里淘了一大袋子沙,开始
拍真的很疼,疼得不敢用手,只能用肩带下去,第一轮下来手一下就肿了,手背肿得厚
厚的,赶紧去泡药,在热乎乎的药醋里来回搓手,5分钟就好了。玩了大概有两个多月
,喝,身上都是药醋的味道,天长地久和老抽差不多,细品还有药罐子气。
后来就想练劈,马步正劈,另手翻掌上顶,上下同力。少林拳的东西。 这个怎么练都
练不好,手还受了伤,现在想来,应该就是练得不得法,超出自己承受能力。所以练这
个最好和拳法联系起来。手软固然银样蜡枪头不管用,手硬打不到人甚至练伤了手更不
划算。
和一般人想象的不同,练过这个的人,手是很柔软的,质地细腻得象女人,因为,老皮
都被醋洗掉了。哈哈。
后来我用手拍泡沫塑料板,一拍一个阴文五... 阅读全帖
w******g
发帖数: 10018
23
【 以下文字转载自 LoveNLust 讨论区 】
发信人: windking (Mr Doctor), 信区: LoveNLust
标 题: 全本十二出传奇《倩女幽魂》
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Apr 7 22:14:29 2012, 美东)
第一出 标目
【商调引子•凤凰阁】(末上)浮生如梦,醉后诸般堪恸。世间无物似情浓,消
磨万千情种。问情多重,恰便似,风中落红。
荆刘拜杀千人诵,亭殿桃簪万出穷。传到如今人不识,倩谁数调与寻宫。列位看官,一
自花雅争锋,元音余绪残喘至今,虽有申遗之盛事,更兼青春之骚动,忽然云合景从,
更尔光怪陆离。敢有小子不才,搬演一部聊斋故事。亦步亦趋,总不敢越雷池;诚惶诚
恐,凡事皆踵前贤。唯缩传奇之编制,以适搬演之需要。待小子略道几句家门,便知戏
文大意。
【商调慢词•永遇乐】人鬼殊途。金华春暮,兰若荒阙。水榭听琴,荷池一赋,
情定寒烟月。山精木怪,愁云惨雾,泪滴入斑斑血。看燕生仙人手段,剑华扫清妖穴。
宁采臣春夜听琴,聂小倩殉情亡魂。
木姥姥吮人心血,燕赤霞义侠胸襟。
第二出 赴任
(外、老旦、旦、... 阅读全帖
S*********g
发帖数: 24893
24
【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: StephenKing (88), 信区: Fitness
标 题: 每天搓鸟2分钟 (女生请止步)
发信站: BBS 未名空间站 (Sat May 15 02:05:57 2010, 美东)
鸟头存在着各个脏器的反射区。按摩和刺激相应反射区,可以促进局部血液循环,从而达到排毒燃脂的目的。
具体方法(以下方法每种都只需2分钟)
1、揉搓小鸟
揉搓小鸟不仅瘦身,还有增强记忆力的作用。可以用双手抓住小鸟,作圆周揉搓,每天揉搓数次,每次2分钟,也可以用手作圆周运动来搓小鸟外侧,由于记忆力是与小脑相关的,而小鸟又是小脑的反射区,所以揉搓小鸟有助增强记忆力。
2、敲击鸟头
每天晚上睡前用拳头敲击鸟头,可以消除一天的疲劳,促进全身血液循环,使体内血管的排泄功能畅通无阻,加快燃脂速度。正确方法是以鸟头为中心,有节奏的进行,以稍有疼痛感为度,每只鸟100次左右。
3、鸟头按摩
让双鸟合拢起来相互摩擦,使血液循环通畅,待鸟头感到温暖,便可以在短时间内加强体内排毒燃脂功效。方法是仰卧在床上或地板上,抬起双鸟用力相互摩擦20次。此方法同时还有助于睡
w******g
发帖数: 10018
25
来自主题: LoveNLust版 - 全本十二出传奇《倩女幽魂》
第一出 标目
【商调引子•凤凰阁】(末上)浮生如梦,醉后诸般堪恸。世间无物似情浓,消
磨万千情种。问情多重,恰便似,风中落红。
荆刘拜杀千人诵,亭殿桃簪万出穷。传到如今人不识,倩谁数调与寻宫。列位看官,一
自花雅争锋,元音余绪残喘至今,虽有申遗之盛事,更兼青春之骚动,忽然云合景从,
更尔光怪陆离。敢有小子不才,搬演一部聊斋故事。亦步亦趋,总不敢越雷池;诚惶诚
恐,凡事皆踵前贤。唯缩传奇之编制,以适搬演之需要。待小子略道几句家门,便知戏
文大意。
【商调慢词•永遇乐】人鬼殊途。金华春暮,兰若荒阙。水榭听琴,荷池一赋,
情定寒烟月。山精木怪,愁云惨雾,泪滴入斑斑血。看燕生仙人手段,剑华扫清妖穴。
宁采臣春夜听琴,聂小倩殉情亡魂。
木姥姥吮人心血,燕赤霞义侠胸襟。
第二出 赴任
(外、老旦、旦、末上)
【尺字调】【中吕引子•满庭芳】(外)紫陌鸡鸣,皇州莺啭,鞭丝遥指红尘。
黄堂春晓,来报宦游人。(老旦)十载寒窗苦读,觅功名少聚多分,临妆镜,青丝染雪
,花貌早成皴。
【前腔换头】(末)春风开画轴,重山叠水,微雨行云。(旦)看芳草萋萋,花树茵茵
。... 阅读全帖
g*******1
发帖数: 8758
26
哎,说起来有天我想起本版讨论过苍蝇搓手的细节,还专门录像了,有搓前腿和搓后腿
的,不过一直懒得上传
M**a
发帖数: 4816
27
来自主题: Zhejiang版 - 《偶》
·文取心·
他家祖传的房产,差不多沦落成大杂院了,先是分家,曾祖父有四个妻妾,到父亲这辈
算来有十一个男丁够资格分产,没人肯让一步,直到三分之一的田契落进了讼师的口袋
,才使众人惊醒,再由族里人出面摆平。父亲算是长房长孙,分到手一个独立的院落,
是曾祖父第四个老婆住的,听说擅唱青衣,因此在客堂里有个离地两尺的台子,曾祖父
是大烟嗓子,谭鑫培一路的,方圆二十里地有名,兴致来了会粉墨登场扮老生,着长衫
挂了张髯口,摇着折扇和小他三十六岁的四姨太清唱一段。
再后来北方打仗了,陆陆续续有人逃难来住下,楼下前后厢房都住进没见过面,但宗谱
上有名有姓的亲戚,一住就是一年半载,天井里挂满各家洗出来的衣裳,小戏台上堆满
了逃难人家没打开的箱笼,等到厨房被划成各家的领地,油瓶盐罐被贴了姓氏标签,过
道上被各种什物占据,小婴儿出生在后厢房里,妯娌们说话开始指东墙骂西墙,至此确
定了独院向杂院进化之完成。
母亲偶尔会抱怨:烧香赶出和尚了,就凭他们跟你一个姓,租给外面人的话,至少还可
以收几个房钱贴补,这到底是要住到哪年哪月?
父亲只嘀咕一句:逃难了,都是亲戚,大家都不容易,算了吧。
母亲道:那个住在戏台上的... 阅读全帖
t****9
发帖数: 4594
28
【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: StephenKing (88), 信区: Joke
标 题: 每天搓鸟2分钟(女生请止步)
发信站: BBS 未名空间站 (Sat May 15 01:56:42 2010, 美东)
鸟头存在着各个脏器的反射区。按摩和刺激相应反射区,可以促进局部血液循环,从而达到排毒燃脂的目的。
具体方法(以下方法每种都只需2分钟)
1、揉搓小鸟
揉搓小鸟不仅瘦身,还有增强记忆力的作用。可以用双手抓住小鸟,作圆周揉搓,每天揉搓数次,每次2分钟,也可以用手作圆周运动来搓小鸟外侧,由于记忆力是与小脑相关的,而小鸟又是小脑的反射区,所以揉搓小鸟有助增强记忆力。
2、敲击鸟头
每天晚上睡前用拳头敲击鸟头,可以消除一天的疲劳,促进全身血液循环,使体内血管的排泄功能畅通无阻,加快燃脂速度。正确方法是以鸟头为中心,有节奏的进行,以稍有疼痛感为度,每只鸟100次左右。
3、鸟头按摩
让双鸟合拢起来相互摩擦,使血液循环通畅,待鸟头感到温暖,便可以在短时间内加强体内排毒燃脂功效。方法是仰卧在床上或地板上,抬起双鸟用力相互摩擦20次。此方法同时还有助于睡眠。
4、双鸟
l******n
发帖数: 4276
29
母爱既是先天的,因为在肚子里装着就有天然的bond,又有后天带娃相处培养加强。看
了身边一些朋友的例子,我现在更倾向于相信后天培养的作用更大于先天。
对动了手术的老婆表示一下关心当然是正常的咯。成年人还不会关心人的话,真的是还
不如六岁的小朋友呢。昨天我带娃去滑冰,结果犯了个低级错误,忘了带自己的手套,
我的手就被冻得又红又肿。娃见我,搓手揉手的,就问我冷吗?我说,不冷。结果他来
摸我的手,说妈妈冷,我不冷,然后执意把他手套取下来给我带。我带了一会然后给他
戴,他边戴边说,妈妈我的手暖和后就又给你戴,我们take turn。当他戴着手套的时
候,我牵着他滑,他还给我哈气,想让我的手暖和一些。
我是觉得这个男人很差劲,不会关心人。
S***n
发帖数: 1582
30
“果然如此,我先前击杀的那些魔族中,有人和阁下关系不小吧。也只有这等血脉秘术
,才可能让我不知不觉被种下了追踪标记的。不过阁下刚才心境未免太不稳了一些,竟
然连此血脉标记都被引动了起来,否则,韩某又可能发察觉道友的存在。”韩立微然一
笑道,袖子冲青sè气团一挥之下,一团银sè火球射出,一下将青 sè气团化为了灰烬。
“以阁下修为,想必在魔族中也不是无名之辈,先报上名来吧。”银光仙子眸中闪
过一丝杀机的说道。
“哼,老夫是血光圣祖大人坐下力尊者,人类,是你杀了我那孙,儿。今天我非要
将你千刀万剐,抽魂炼魄。”独角老者虽然面对两名合体期修士,竟然没有露出什么畏
惧之sè,反而双目喷火的盯着韩立的说道。
“是吗,那也要看阁下是否有此本事了。”韩立打了个哈哈,丝毫不以为意。
这也难怪!以他神通,区区一名修为合体初期魔族,还真未怎么放进眼中。
“但凭你一人也想和我们两人争斗。韩兄,不必和他再多废话。
此魔头现在孤身一人出现在此,正是绞杀的良机。”
银光仙子冰寒刺骨的一声话语,身前两只银钩就一动之下,突然幻化出密密麻麻的
银sè钩影,想对面铺天盖地的一压而去。
韩立见此,也嘴角泛起一丝轻笑。这银光... 阅读全帖
s**p
发帖数: 2771
31
第十六集 太泉古阵篇 第一章
阴暗的天际乌云密布,暗红的闪电在云层中穿梭。天穹伤口般的裂隙间,不时有零
星的火山砾石带着火焰缓慢掉落,宛如一片片燃烧的羽毛。
乌云越来越浓,仿佛压在高架桥上。一阵狂风掠过,暴雨倾盆而至。一道巨大的闪
电贴着桥身射下,蜿蜒的光芒纵贯天地,映出风中纷乱而密集的雨滴。整个世界都仿佛
被狂风和暴雨充斥。
硕大的雨点坠落下来,在玻璃上溅起漫空水花。程宗扬靠在宽大而柔软的座椅上,
小紫蜷着身偎依在他怀中,发出柔细而均匀的呼吸声。外面狂风呼啸,暴雨滂沱,车厢
内仿佛另外一个世界,干燥,温暖而又宁静,充满温馨的气息。
又一道闪电落下,沉闷的雷声仿佛从车顶滚过。程宗扬从睡梦中醒来,手臂微微一
动,又连忙停住。他看着小紫宁静的睡容,一根一根数着她弯长的睫毛,丝毫不觉得厌
倦。
雷声不断响起,程宗扬忽然想起莫如霖还在后备厢里,不由心下一惊,这么久不会
把那家伙给闷死吧?
程宗扬动了下手臂,右臂仍然又困又麻,沉甸甸地举不起来,只好用左手抱起小紫
,轻轻放到一边。
和庞大的车身一样,汽车的后备厢也极为宽大,里面似乎有通风设置,莫如霖在里
面不但没有闷死,反而鼾声如雷,睡得正熟。这... 阅读全帖
w*********9
发帖数: 751
32
来自主题: paladin版 - 二十四节
章节目录 第十一节 昆仑柱梁
书名:《缺月梧桐》作者:缺月梧桐字数:9596字体:+大中小-

日近中午,风枪门的巨宅里却热闹非凡,豪华的马车几乎停满了偏院,华鞍的骏马更是
多的难以计数,连马房都放下下,只好栓到了正院;外院处处都是锦衣华服的江湖豪杰
在互相寒暄招呼,看起来竟然比荷枪佩刀的护院还有多,而内院一样的热闹,三个品字
形排列的大厅都做了酒宴之所,容貌姣丽的端着酒食的侍女在飞梭般的传酒递菜,往往
是一队刚出内厅斜擎着空案出来,另一队已经端着新的山珍海味查检而进。WWw、
QuanBeN-XiaoShuo、cOm
外边两个大厅里都是随从人物,酒过三巡之后,划拳赌酒的声音就闹腾了出来,相比之
下内厅虽然安静了不少,但依然同样热气非凡,里面亦是食过五味之后的杯觥交错。
风枪门正举行一个盛大的酒宴,据称是寿州有史以来最为盛大的武林盛宴。
能举办这样前无古人的盛宴,自然花费的银子海了去,但风枪门的掌门乐和的脸上自然
乐开了花,因为单看列席的角色就知道今天这银子不会白花。
老对头贾六义在寿州也算一个南门跺脚北门哆嗦的豪强角色,但和今天来的这些大人物
相比他却成了一只小虾米。
因为这些人都... 阅读全帖
c***s
发帖数: 70028
33
男子用手碰女子的臀部
女子坐下后,男子跟随坐到其旁边
男子坐到女子旁边,试图伸手触碰女子的腿部
昨日上午,成都地铁一号线内,一名男子尾随猥亵一名女乘客,多次用手触碰女乘客的隐私部位,并一直持续到终点站。期间约20分钟的过程中,女乘客几次闪躲,不过未向其他乘客求助。这一幕被同一车厢的另一位女士发现,并对男子的行为进行了拍摄。该事件见诸网络后,视频中的男子立即引来众多网友的强烈声讨。
视频曝光:
地铁一号线上 男子猥亵女乘客
昨日下午,一则“成都男子地铁上猥亵妙龄女子”的视频引发网友关注。
四川新闻网记者看到,视频开始时,地铁车厢内略显拥挤,其中一名男子站在一名妙龄女子身后。该女子一头长发,上身着长袖、下身穿着热裤。男子不时抬起右手,搓弄女子的头发。不过,四川新闻网记者注意到,该女子一直在扭头,试图摆脱。
“前方到站,火车南站。”视频中报站声响起后,男子又大胆地将手伸向女子大腿处;之后约半分钟,他抬起食指触碰女子的臀部。四川新闻网记者注意到,女子向右前方移动了身体,躲开了男子的骚扰。
不过该男子又贴了上去,手臂依然试图靠近女子臀部。
接下来的视频中,女子坐了下来,该男子也坐到了女孩旁边。四... 阅读全帖
x********g
发帖数: 7
34
来自主题: Talk版 - 拼凑功法
自从“赚钱事件”发生后,李HZ还是保持他一贯的沉默,但是有一些细微的变化,
最大的变化是他变得更加勤奋了。
有一次我入他房间,他在排练动作,说是为了下个星期去斋堂教授,桌子上放满了
去佛寺拍的相片,有佛像的,也有舞蹈的,还有那些各种小册子上的练功动作。
我问他又在练功吗?
他说这几天去龙莲寺斋堂教大家练气功,他发觉了很多气功上问题,有的动作不够
舒展;有的动作太做作,不优美;有的动作太沉闷,不够大方。且泰国是佛教国家,如
果再加些佛家的打坐动作,还有佛祖的手势动作在气功里面,效果会更好。
我问他是不是正在改动作?
李HZ说他想加入一些新动作,让龙莲寺的弟子们能够更好地练功,下次看看效果如
何。他还非常认真的作了一本气功讲义,自己写下动作要领,动作变化,每一个动作还
取了好听的与佛家有关的名字。每一套动作他都编了几句口诀,四字一句,四句一个口
诀,都是佛教名词。
他告诉我现在总共有四套动作,他看已经够了,他也没有太多的精力再多设计几套
动作,还说多了反而显得乱。
四套动作中的第一套动作要多一些,因为第一套要更吸引人,先把人给吸引过来,
才能练后面几套动作。第一套动作也是为了先做热... 阅读全帖
v****i
发帖数: 779
35
改装动作、编排取名
自从“赚钱事件”发生后,L HZ还是保持他一贯的沉默,但是有一些细微的变化,
最大的变化是他变得更加勤奋了。
有一次我入他房间,他在排练动作,说是为了下个星期去斋堂教授,桌子上放满了
去佛寺拍的相片,有佛像的,也有舞蹈的,还有那些各种小册子上的练功动作。
我问他又在练功吗?
他说这几天去龙莲寺斋堂教大家练气功,他发觉了很多气功上问题,有的动作不够
舒展;有的动作太做作,不优美;有的动作太沉闷,不够大方。且泰国是佛教国家,如
果再加些佛家的打坐动作,还有佛祖的手势动作在气功里面,效果会更好。
我问他是不是正在改动作?
L HZ说他想加入一些新动作,让龙莲寺的弟子们能够更好地练功,下次看看效果如
何。他还非常认真的作了一本气功讲义,自己写下动作要领,动作变化,每一个动作还
取了好听的与佛家有关的名字。每一套动作他都编了几句口诀,四字一句,四句一个口
诀,都是佛教名词。
他告诉我现在总共有四套动作,他看已经够了,他也没有太多的精力再多设计几套
动作,还说多了反而显得乱。
四套动作中的第一套动作要多一些,因为第一套要更吸引人,先把人给吸引过来,
才能练后面几套动作。第一套动... 阅读全帖
v****i
发帖数: 779
36
改装动作、编排取名
自从“赚钱事件”发生后,L HZ还是保持他一贯的沉默,但是有一些细微的变化,
最大的变化是他变得更加勤奋了。
有一次我入他房间,他在排练动作,说是为了下个星期去斋堂教授,桌子上放满了
去佛寺拍的相片,有佛像的,也有舞蹈的,还有那些各种小册子上的练功动作。
我问他又在练功吗?
他说这几天去龙莲寺斋堂教大家练气功,他发觉了很多气功上问题,有的动作不够
舒展;有的动作太做作,不优美;有的动作太沉闷,不够大方。且泰国是佛教国家,如
果再加些佛家的打坐动作,还有佛祖的手势动作在气功里面,效果会更好。
我问他是不是正在改动作?
L HZ说他想加入一些新动作,让龙莲寺的弟子们能够更好地练功,下次看看效果如
何。他还非常认真的作了一本气功讲义,自己写下动作要领,动作变化,每一个动作还
取了好听的与佛家有关的名字。每一套动作他都编了几句口诀,四字一句,四句一个口
诀,都是佛教名词。
他告诉我现在总共有四套动作,他看已经够了,他也没有太多的精力再多设计几套
动作,还说多了反而显得乱。
四套动作中的第一套动作要多一些,因为第一套要更吸引人,先把人给吸引过来,
才能练后面几套动作。第一套动... 阅读全帖
k**********4
发帖数: 16092
37
武汉油料专家退休撰写10多篇性学论文鼓励老人享受性生活
记者 刘璇
采访中,赵合句透露了他的两个养生秘诀:洗肠和护肾。护肾主要是按摩睾丸,洗
肠则是喝水+按摩。
每天早上起来,首先灌一大温开水,250-300毫升左右。然后躺在床上,按摩腹部
清肠。具体方法如下:以脐周为圆心,双手重叠放在腹部,顺时针150圈,逆时针150圈。
养生秘笈
79岁的农学专家,退休后却一头扎进“性学”研究里,在中国中医药杂志上发表万
字《性学革命》,受到不少中老年读者的追捧。
记者近日在武昌沙湖边的油料所社区见到了赵合句老人。耄耋之年的他面色红润、
耳聪目明、思维敏捷,没有丝毫老态,谈起“性”来头头是道。
他的养生秘诀是每天都做“养梨操”,也就是按摩睾丸一小时,至今与小他10岁的
老伴保持着有规律的性生活。
钻研养生与“性”结缘
常被误以为是“性学专家”
赵合句1958年从华中农业大学毕业,分配到中国农科院油料研究所,是国内有名的
油菜栽培专家,享受国务院特殊津贴。一个在专业领域颇有建树的农学专家,为何会转
而研究“性”?
“搞农业经常要下乡,那个年代环境艰苦,身体的毛病越来越多。1991年因眩晕症
住了1个... 阅读全帖
j******n
发帖数: 21641
38
来自主题: LeisureTime版 - 冷热:将身来在意大利zt
(这篇灌点可多了, bos你悠着点)

一早离了维也纳。两根发亮的铁轨,一条发亮的小河,蜿蜒伸向阿尔卑斯山里。时令转
到初夏,车窗一摇一晃,徐徐拉开长长一幅好看的奥地利乡村图画。山头积雪还来不及
融化,山下已是莺飞草长。珍珠似的羊群,低头啃草,大把撒向新绿的山谷。牧羊犬卧
在一旁,轻轻摇着尾巴。三三两两小木屋,炊烟袅袅,刚从烟囱里升起来就被风儿撕着
扯着揉碎了,先在树梢上飘挂了一阵,接着撞向大山沉默结实的轮廓……
不多一会儿,查票的人进了包厢。这人中等块头,身材匀称,肩膀平直,眉目间透着坦
诚俊朗,穿合身挺括铁路制服,立着的领子十分精神,好像刚被熨过烫过。我不由一愣
,这个男人如此面熟,难不成从电影《音乐之声》里走出来的特拉普上校?不同的是,
他臂弯里抱的不是一把吉他,而是一块电子票板。这人靠在门口,一丝不苟接过车票,
跟票板上显示的记录核对一下,交还回来,客客气气叮嘱一番,前面到了奥地利意大利
和斯洛文尼亚三国交界的一个小城,欧洲铁路专用巴士已经恭候在车站出口,从那里换
车,转往威尼斯。
来之前从加拿大互联网上预订了车票。订票时光知道欧洲铁路便捷舒适,不知道便捷到
了这种地步,包揽... 阅读全帖
z**********2
发帖数: 6143
39
(ZZ)
1.经常捏鼻子,鼻子会变高(是鼻梁和鼻根不是鼻尖)市面上有卖鼻梁夹的 效果也不错
2.每天早上都用手揉拭双眼三下,具体就是双手手指并拢,从内眼角开始往外平行拂拭
三下,力度适中.持久后会变双眼皮,原本双眼皮的会加深.(效果很好,但要坚持,对眼睛
浮肿的MM不适用)
经常用双眼皮胶贴或胶水也有此效果.(注意双眼皮胶贴用多很容易皮肤松弛)
还有一种方法是用消毒的针在眼皮上轻轻划,要划破皮但是不流血的那种,长期做(我没
有试过,但有MM试过,应该效果可以,但是我觉得如何控制力道很难)
3.每天早上花半分钟画下眼线,眼睛会增大半倍(如果画不好下眼线 还是不要乱画)
4.眼袋。。多做眼保健操最后节就消掉,就是刮上眼眶下眼眶那个(一定要坚持)
5.游泳,身材会匀称很好,但是要长期坚持(要注意防晒.坚持游会变得手长脚长,瘦腿也
最好去游泳)
6.拔牙戴牙套,对改善脸型,嘴型那是相当的有帮助,起码好看三倍(过程很痛苦,结
果很美好)
7.经常性收腹可以减小腹
每天躺在床上 双腿在床边下垂 缓慢抬腿 超过平躺的身体 然后缓慢放下 坚持下来 可
以瘦小腹
8.早晚用加一勺醋的淡盐水洗脸 皮肤比以... 阅读全帖
g*****5
发帖数: 168
40
他妈妈是一个极恶心的人,当初说要跟她一起住我就一万个不愿意。我就想不明白了,
人家很多老太太都是很爱干净的,穿得倒不会很花,但是个人习惯上是很好的,很好相
处。可她呢,把精神头都花在衣服上了,但个人的卫生……第一次去他们家,吃水果时
候,我就亲眼看到她用刚抠了鼻子的手拿水果给我……我还生生的吃了,现在想起来都
想吐了。
住在一起两个月了,我无数次的跟他说,让你妈妈注意点卫生和形象好吧,可是他说,
没有办法了,几十年都这样了,怎么说怎么改?唉!!
真的想不明白,鼻子有什么好抠的??真的那么多东西在里面么?这天,我又看到她用
刚抠过鼻子的手,没有洗,真的没有洗,我发誓,然后直接洗米做饭啊……天啊,平时
我们吃的饭都是这样来的吗?真的吃不下了,我借口有事出去了,让他们俩好好享受吧。
除了鼻子,脚也是她很爱动的位置,经常用手去搓脚,那些死皮,飞下来,漫天飞舞啊
……,然后不会去清理的,就放在那里。
这日子怎么过啊,过不下去了啊!!
q*********0
发帖数: 773
41
来自主题: Automobile版 - 为什么有些人喜欢单手搓方向盘?
这个同学傻逼不代表单手打轮傻逼,只是他没做好。
低速行驶比如stop sign转弯,不觉得单手手任何不妥。
如果方向盘较重highway过弯的话,还是上双手抓方向盘的。
y***g
发帖数: 5167
42
来自主题: Pingpong版 - 真正的苦手:Rubin
我的苦手定义:就是对手积分比我低不少,但我打不赢。
以前喔喔不是一个真正苦手,首先他没积分,他连打丐帮都上风,所以大家是一个
Level,另外,最后的四盘比赛我都是3:0赢,也算找到打他心得了
Rubin(老莫,吉他高手)就是我实实在在的苦手,他的正式积分163X(最近连打几次
League的结果)。
他的球风刚好克我,我相信也克这个板上大部分老干部们。
他的最大优势:极强的起下旋能力,包括台内挑打和拧,上旋相持不错,反正我拼不过
。一旦不吃我发球,我就歇菜了。
这好像听起来他是2000+, 但他打不过那帮1600附近的小剑宗。主要原因是他不喜欢搓
球,其实小孩都怕下旋。尽管起下旋强,但质量一般,小孩刚好就喜欢这种球,一下就
拍或者反拉。另外他的防守能力非常一般。
下次打Rubin,我得拼先上手(对我而言很难),或者尝试反拉质量不高的起下旋,否
则没戏。
想调查一下,U2000里谁打他是赢多输少?有啥心得?
i**i
发帖数: 2042
43
来自主题: TVGame版 - PS2手饼和Xbox360手饼比较
哪个手饼最金典?
话说这两个手饼的圆杆都被我搓掉了一圈。可见我打游戏功夫之深厚。
r***u
发帖数: 1272
44
来自主题: WaterWorld版 - 你要漂亮啊!!!!!!!
1.经常捏鼻子,鼻子会变高
2.每天早上花半分钟画下眼线,眼睛会增大半倍(本人觉得画上眼线眼睛会更大)
3.眼袋。。多做眼保健操最后节就消掉,就是刮上眼眶下眼眶那个
4 游泳,身材会匀称很好,但是要长期坚持(要注意防曬.坚持游会变得手长脚长,瘦腿也
最好去游泳)
5 拔牙戴牙套,对改善脸型,嘴型那是相当的有帮助,起码好看三倍!(angela baby以
前也是带牙套的,)
6 经常性收腹可以减小腹
每天躺在床上 双腿在床边下垂 缓慢抬腿 超过平躺的身体 然后缓慢放下 坚持下来 可
以瘦小腹
7早晚用加一勺醋的淡盐水洗脸 皮肤比以前更白嫩啊
8.揉颧骨可以改变脸型(不要轻易尝试)
9.比如放松的时候看蓝天白云 花草树木啊 看着鱼游泳眼睛就跟着它走 有些艺术家就
是用这种来练眼睛的神韵的
10.早睡,(拉筋可以令你睡得更熟,也可以改变下你的形体,拉筋后要注意按摩小腿)
11.喝柠蜜水,坚持每天擦防晒,就算不出门对着电脑也要擦。
12.带隐形眼镜,眼睛越来越大了(要注意卫生哦,最好不要带有色的,对眼睛不好)
13.洗完脸后不要擦干,而是用手拍干,或者晾干,这样皮肤会紧致,而且可以瘦脸
14.... 阅读全帖
b***n
发帖数: 13455
45
来自主题: paladin版 - 尾 声
尾 声
绍兴九年夏末,楚州。
蝉噪鸟飞,雨后初晴。
韩世忠一身便装,正坐在厅中饮茶。忽有家仆来在近前,行礼报道:「老爷,
府门外有一个带着幼童的妇人求见。」
韩世忠啜了口茶,手托茶盏问道:「可曾问了姓名与缘由么?」
家仆答道:「那妇人似乎是个哑的,只是比手画脚,难通其意。那幼童一副
伶俐模样,说是从北地来,姓折。也不知是真是假!」
韩世忠闻听家仆之言,手一抖,将茶水洒了大半在身上。霍地起身,便往厅
外冲去。行之未远,又倏地停步,吩咐道:「速速去请佟老爷子!」家仆见一向
持重的家主如此激动,骇了一跳,不迭应声,飞奔而去。
韩世忠三步并做两步,急急来在府门前,只见门廊上站着一妇一童,皆是衣
衫褴褛,蓬头垢面。妇人见韩世忠至,噗通一声跪倒在地,眼中晶莹欲滴,顿了
顿,又伸手拉那幼童跪倒。幼童跪在地上、抬着头,瞪着一双黑白分明的大眼睛,
盯着韩世忠仔细打量,丝毫无惧。韩世忠见妇人不是巧云,怔在当场,转眼又见
那小童眉清目秀、神采丰逸,不由脱口赞道:「好俊的童子!」
那幼童见他夸赞,嘻嘻一笑,将胸一挺,回敬道:「好英武的大汉!」
韩世忠见幼童有趣,伸手将他扶起,问道:「你叫什么名字?」... 阅读全帖
e*******s
发帖数: 1363
46
来自主题: SciFiction版 - 多重宇宙投影 by 拉拉
代替拉拉,将傑作的最后给喜欢它的神明DD(?)
(或许会敲一些时间,请耐心待续)


圣诞节前夜,乔布斯·斯塔戈维接到华盛顿某个神秘委员会的电话,说一架海军直升机正
从华盛顿去接他,他和他的研究小组将搭乘这架飞机,在基督降生之前抵达华盛顿.
电话没有提及原因和前往的地点,但乔布斯心知肚明.他只是奇怪这个预料之中的安排来
得太快了点,他的研究小组关于"原子宇宙"的课题还只是刚刚开始而已.不过,在他登机
时,他被告知位于世界各地的其他小组都已经登上了目的地相同的飞机.
飞机在黑暗中穿越美洲大陆.今年的圣诞节气候不好,从北方南下的强冷气团横扫了大
半个美国.他们起飞时,天没黑透,还能看到一张巨大的黑色锋面张在西方天顶,像正在围
拢的新的地壳.他们的飞机就朝向暴风雪飞去,几分钟之内,就彻底湮没在黑茫茫的云层
中.
飞机在风暴中剧烈颠簸了六个小时后,终于歪歪扭扭地着陆了.机组人员吐得死去活来,
乔布斯只好自己放下舷梯,从飞机上走下去.
接机的人开了一长串黑色房车来接他的小组,但他们想尽办法也无法令乔布斯相信这里
... 阅读全帖
m*****n
发帖数: 3575
47
来自主题: Wisdom版 - 道门式微的原因
一,站桩(半小时)
1.舌头抵上颚,提肛——打通任督二脉
2.调整呼吸。吸气默念“静”,呼气“松”
3。手打圆放胸前,屈腿,坚持半小时
高庄增肥,中桩减肥,低桩练武。
4.收势:手交叉(女性右手在内),用力收腹提肛,脚趾抠地,收缩肌肉。
可治疗痔疮。
二,驻颜大法
1,搓手,由慢到快,由轻到重
2,手热后捂在脸上,保持3min,想象自己变年轻
3,抚摸脸,保持3min,想象皮肤变光滑
三,鼻子通畅
1,深吸气,
2,手心向脸,双手内侧夹住鼻翼,憋气
3,放手,鼻子急促出气,像擤鼻涕那样
谢谢转载
p*********w
发帖数: 23432
48
我郑州交警成功对瓜农实施人性执法zz
摘要:昨日,郑州一瓜农进城卖瓜,由于无证驾驶,被交警拦下。听说瓜农家里供养着
两个大学生,生活拮据。交警决定,买下瓜农一车瓜,并送他回家。
瓜农进城卖瓜,被交警拦下
昨日凌晨3点,老谭和放暑假在家的儿子装了一车瓜,出发了。经过一个多小时颠簸,
天微微亮,父子俩到了郑州市区。
沿着农业东路一路走来,路上买瓜的人还不少,一斤瓜卖5角钱,到中午已卖了100多元。
中午12时许,老谭行至花园路与农业路口,等红灯时,农用机动三轮车的“突突”声引
来了交警。
“途中听说了市区不让卖瓜,我现在就准备走,去西郊卖。”老谭对交警解释。最终,
因无证驾驶,老谭被带回交警五大队接受处理。
他供俩大学生,全靠卖瓜维持
老谭今年48岁,中牟人。儿子去年考上了河南中医学院,女儿今年也考上了南阳一所大
专。
“儿子学习好,每学期都有奖学金呢。”提起儿子,老谭脸上的皱纹舒展了很多。
在同乡看来,老谭是幸福的。但他自己明白,不拿出豁了命的劲头去卖瓜,幸福也会变
成不幸。眼看就要进入8月,老谭正在为上大学的两个孩子的学费发愁。
“俩人加起来,9000元钱啊。”老谭说完,低着头搓了搓手
c***s
发帖数: 70028
49
图为从垃圾桶里发现的女婴。 警方供图 摄
1月29日重庆1名刚出生的女婴竟然被丢弃在街边的垃圾桶里,当地路人发现后急忙报警。警方正在寻找该女婴的亲生父母。
据重庆渝北警方29日发布的消息,1月28日上午8时许,重庆渝北区两路街道南区路口一垃圾桶内不时传出婴儿的啼哭声,几名过路市民循着哭声,从垃圾桶里抱出了一名女婴。
民警赶到现场后看到,该女婴刚刚出生,胎盘还带在身上,其身穿一件粉红色毛衣和一件浅红色外套。因重庆的早晨天气寒冷,女婴被冻得手脸冰凉,气息微弱,偶尔会哭啼一两声。民警见状急忙将女婴被送往医院救治。
截至目前,该女婴的生命体征已有所好转,暂无生命危险,但身体依然非常虚弱,需要在医院继续接受治疗。经多方联系协调,重庆警方与渝北区救助站取得联系,救助站决定承担该女婴的治疗费用。
该女婴的胎盘已送法医鉴定,警方希望能通过DNA检测找到女婴的亲生父母。
相关新闻
两个月大女婴被弃工地外 尿不湿爽身粉都备全
12月6日晚上10点50分,龙头寺渝铁家园西区工地。
气温低得只有几摄氏度,雨淅淅沥沥地下着,守工地的老彭哈了一口白气,搓搓手,耸着肩拿着电筒出门开始新一轮的巡查。
当他转到离工地大... 阅读全帖
首页 上页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 下页 末页 (共10页)