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a********3
发帖数: 26787 | 3 继续友情提供一下食用牛油果的效用。。。亲，牛油果不存在误服撒~~~
牛油果含脂肪，但全是有益的单元不饱和脂肪，能减少低密度脂蛋白胆固醇，降低患心
脏病的风险。其中，油酸是酪梨所含的一种单元不饱和脂肪，可代替膳食中的饱和脂肪
，降低胆固醇水平。
牛油果的纤维含量很高（一个牛油果提供的膳食纤维为每日摄取量的34%），因为可溶
纤维能清除体內多余的胆固醇，而不溶纤维帮助保持消化系统功能的正常，预防便秘。
牛油果是叶酸的良好来源（一个牛油果提供57微克叶酸，即每日摄取量的28%)。这种重
要的维生素能预防胎儿出现先天性神经管缺陷，减少成年人患癌症和心脏病的概率。
镁
镁这种矿物质有助于缓和经前期综合征、偏头痛、焦虑和其他不适。
牛油果果肉含糖率极低，为香蕉含糖率的1/5，是糖尿病患者难得的高脂低糖食品。而
用果皮泡水饮用，对糖尿病有缓解作用。
牛油果果肉与人体皮肤亲和性好，极易被皮肤吸收，对紫外线有较强的吸收性，加之富
含维生素E及胡萝卜素等，因而具有良好的护肤、防晒与保健作用。美国、日本等国家
已将其广泛应用于护肤霜、洗面奶、面膜剂、洗发香波、防晒霜等240多种化妆品。
牛油果含有丰富的甘油... 阅读全帖 |
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a******m
发帖数: 3422 | 4 既然耍酷，就要有个耍酷的样。来，哥给你建议一下：
首先，服饰要和背景搭配，既然背景是荒漠陡崖，就不要穿衬衣了（那件像睡衣）！
来件纯色的短袖T恤就可以了，你头较圆，不宜穿无领或圆领，方领不错。
男人照相要漏点肌肉，比如手臂；
当然，如果照个全身更好，男人就是要顶天立地；
下身穿个牛仔裤就可以了，整个形象——简洁干练；
如果眼睛无神，记得出门上点提神的护肤霜（LP的眼霜 :-)；
烈日下，睁不开眼，戴副墨镜啊，这是必备！
或是配个棒球帽/墨镜， 一件墨绿色T恤（与背景形成反差）。。。
这样，就比你那张酷多了，还有记得男人照相，切忌歪扭倚靠！
不过，传统一些的女人，比较喜欢你这种忠厚老实，不修边幅的样子。 |
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wh
发帖数: 141625 | 5 最美丽的岁月
【德】埃尔克·海登莱希
我只有一次，唯一的一次，与我的母亲一起去旅行。那年她八十岁，腰杆挺直，充
满活力，精力充沛，而我当时四十五岁，有腰痛病，觉得自己已经老了，对生活总是牢
骚满腹。我母亲生活在南方的一座小镇上，住的是一套很像样的房子；我生活在北方一
座大城市，住的是一套很不像样的房子。她上了年纪之后，我去看她的次数多了一些—
—这也是不得已而为之，因为我们的关系并不是很好。但是我想她也许会需要我，在她
这个年纪，她会逐渐变得虚弱、健忘，所以我每隔几个月就要去一趟，帮她办一些杂七
杂八的事，开车到阿尔第超市去多买些东西，蹬着梯子把壁橱收拾擦洗一番，春天在阳
台上种些花木，秋天再给它们剪枝，把花盆都搬进地下室去——作为独生女儿，我做这
些是为了尽义务，而不是出于爱。而且我总觉得，变得更虚弱、更健忘的人明明是我。
我站在梯子上收拾壁橱，她在一边瞧着，指手画脚，责备我道：“瞧你那爪子，又都搞
脏了！”再不然就是说我把杜鹃花剪坏了。她从来不会对我说一个谢字，从来都不会说
：“妮娜，你干得真不错。”这是她永远都办不到的事。在我们家里听不到赞扬。“嗯
，还行！”这就是能从我... 阅读全帖 |
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p***c
发帖数: 5202 | 6 要不5块钱买瓶大宝护肤霜解决死皮问题先？
kidding，我也不知道 |
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l*****e
发帖数: 8596 | 7 是不是make sense，管用就行，据说还可以抗湿疹。我娃就是这么给他搞。
其实还是有科学道理的，奶本身是油在水里的分散系，有蛋白质稳定的。里边的油本身
就是一个很好地moisterizer,小娃不适合用护肤霜，所以用奶在皮肤表面形成一层保护
膜，不刺激还保湿。奶里还有lysozyme（溶菌酶）之类的好东西。有兴趣可以去google。而且有牌子用鲜奶制成的护肤品卖给大人用。
其实也不是很奢侈，做这些一口奶就够了 |
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I******r
发帖数: 146 | 8 如果刚涂完护肤霜，就比较难拔
烤下巴也用不着，用毛巾热敷就行了
懂了？ |
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s**********0
发帖数: 2798 | 9 从来只用清水洗脸，从来不用化妆品，只用护肤霜。唯一的问题就是美国的天气太干燥
了，为了皮肤着想真的很想回去 |
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r***u
发帖数: 1272 | 10 中央电视台介绍的检验化装品好坏的方法：
如果是乳液，拿一杯清水，把乳液倒进水里一点点，如果浮在水上边，证明里边含油石
酯（这是现在化妆品不推荐用的）；晃一晃，水变成了乳白色，证明了里边含乳化剂，
这样的化妆品是不好的。
如果倒在水里，乳液下沉到底部，证明不含油石酯，这样的是可以用的。
油石酯会伤害皮肤，造成皮肤干燥缺水，因为他是堵塞毛孔的主要原因，久而久之，毛
孔会越来越大。这都是专家（一个化装品界的甚麽头头，忘了）说的。
如果是膏状的，放一点在一个普通的勺里，拿火烧，直到完全烧尽，如果有黑色残渣，
那是各种添加剂，越多证明添加剂越多，然后放一根棉芯在勺里，把棉芯点着，你会看
到那个水水会冒黑烟，这样的千万别用了！！！
下面是实验结果
1、妮维亚的各类乳液均是入水就溶。连晃一下都不需要，就彻底融了。
2、兰蔻的乳液放在水里就沉了，也不溶解，嘻嘻，还好。
3、el的乳液也是放在水里就沉了，也不溶解。
4、sk2的乳液和眼霜都是很完整的沉下去，怎么晃都不溶解，好，没让人担心。
5、小护士的防晒 最让人惊奇的是：居然放在水里的效果和上面的一样，就是沉的没那
么快，也是不溶解的。
6、玉兰油美... 阅读全帖 |
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c**a
发帖数: 1085 | 11 每天洗一次皮肤都会觉得很干很紧绷，不晓得每天洗两次的人都是什么质地的皮肤。
请问你们每次都是冲冲就完事儿还是也要用沐浴露，然后擦护肤霜吗？ |
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d********0
发帖数: 5142 | 12 ☆─────────────────────────────────────☆
qwxqwsean (qiu) 于 (Sat Mar 5 14:28:34 2011, 美东) 提到:
一级笨：严重违反生活常识，清早起来烧一百多斤热水泡澡，自称舒服。舒服个屁，连
自己的袜子都没能力动手洗，更没能力清洗自己的靴子的民族，却不辞劳苦早上泡澡淋
浴。 早上能按时起床，洗把脸，收拾收拾去上班就不错了，洗什么澡泡什么澡？
二级笨：身为普通百姓，不看自己实际情况，盲目跟风模仿某个别富N代的愚蠢的做法
。
我虽尚不知清早泡澡这个习俗的来历，但我根据生活常识，认为这种古怪的做法只可能
源于个别的懒惰的富翁或贵妇，习惯于早上洗澡的人显然是白天没有任何的体力活动，
不劳动也不做体育运动。 我认为任何白天身上出了汗沾了灰的正常人都会选择在傍晚
洗澡，而不是清早。
三级笨：没有主见，受旁人的闲言碎语影响过大。 旁边的贱民不仅自己天天早上洗澡
，而且还仔细观察旁人的头脸衣服以判断别人是不是早上洗了澡，如果发现人家没洗，
就语言攻击他人。西人的狐臭体味或稍重，但正常的没有明显体力劳动的人三五天洗一
次澡... 阅读全帖 |
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s**********0
发帖数: 2798 | 13 整个变黄了，现在跟棕发差不多了，还有少许的金发。。被一
美国男生joke blond..虽然小时候也是黄毛丫头，但是长大之后头发一直很健康，
乌黑乌黑的。但是来美国之后就慢慢变黄了，是因为天气太干燥了吗，
还是缺乏营养元素，或者是用的洗发露有问题？
皮肤还好，虽然空气没那么湿润，但是平时都涂护肤霜，基本
不用化妆品，所以还没什么问题。
之前看到很多ABC头发都是黄的，虽然父母都是纯种华人。不知道会不会
呆久了人也会长得不一样？但是感觉还是黑发比较好，看看绯闻女孩里的两
主角就知道了，黑发明显显年轻，也更漂亮。大家都给给意见吧，如果是
天气原因，我都是两天洗一次头，还开加湿器的，当然开了也达不到国内的
百分之九十以上，其次吃的，感觉还好，国内的时候我比较喜欢吃泡面，也照样
健康啊。 |
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d*******p
发帖数: 1559 | 14 说实在的，在这个神秘的5.1失窃案里到底丢了什么东西，根本就没有一个准确的说法。
洗漱用品？化妆品？水杯？中药瓶？
洗漱用品和化妆品到底是什么？没人说出个具体的物品名称来，毛巾？脸盆？脚盆？牙
刷？牙膏？肥皂？洗头液？漱口杯？口红？眼影？护肤霜？指甲油？
就那个杯子，就有好几种说法：
1. 丢了没找到。
2. 开始丢了，后来在孙维的箱子里发现。
3. 开始丢了，后来在孙维的箱子边上发现。
4. 开始丢了，后来打扫卫生的时候又找到了。 |
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t******n
发帖数: 2939 | 15 ☆─────────────────────────────────────☆
water123 (字符串) 于 (Thu May 2 18:12:51 2013, 美东) 提到:
为了实现诺言，我码了这篇长文，完全自带干粮义务劳动，要骂水军的请自己开贴。
我是从06年才看到这个案子，以前也没关注过，06年那会儿，我就没觉得指控孙维是凶
手的论断有多站得住脚，不能自圆其说的漏洞太多了，这么些年过去了，这个案子重热
，可惜除了炒剩饭，和某些人的想象力更进一步的把集体作案这种神论抛出来，我还没
看到任何比较有用的新的证据。
06年我就怀疑过是不是真的存在二次中毒，因为这个问题太关键了，其实朱令第一次中
毒期间，正忙于129排练，应该在寝室的时间是很少的，估计也就是回去睡个觉，外面
的人有更多的投毒机会。但是在没有证据的情况下，我选择相信专家，所以我的立论基
础是，在朱令返校后，发生了二次中毒。
每次看到朱令的近况，我也觉得很难受，当年下手的人，心肠得是多么狠毒啊，但有时
想想，如果这个人不是孙维，而是我们视线外的那个，她（他）真的可以生活得好吗，
朱令奇迹般一直顽强的活着，就是... 阅读全帖 |
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a*********r
发帖数: 141 | 16 【 以下文字转载自 Prose 讨论区 】
发信人: AvrilShower (春梦了无痕), 信区: Prose
标 题: 未 央 （六十六）
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Feb 14 08:31:38 2007)
她从没有过想要知道Ed老婆相貌的念头。因为她知道她跟Ed在一起和他老婆长得漂不漂
亮一点儿关系没有。另一方面，既然相貌是生来就注定的东西而且她也没打算在她老妈
给她的脸上动刀，那么比来比去纯粹是跟自己过不去。
但这次，她的堂兄Robert强迫她看Ed老婆照片是有原因的。而她不得不承认，Robert也
确实达到了他的目的。
当天晚上，Theresa对着镜子仔细看着自己的脸。她每周去一次美容院做皮肤护理。因
为她的天生肤质不错，一直以来她只需要基本的保养就足够了。她也一直没用眼霜。当
看到自己的眼下似乎好像大概有些不可见的细纹时，Theresa给纽约的美容师打了个电
话，要她推荐一种适合自己的眼霜。睡觉前仔细的把经常忘记的护肤霜抹遍了全身。
第二天一早，她就冲到百盛买了支雅诗兰黛的弹性活颜紧实眼霜，当天早晨就兢兢业业
的抹了上去。
可眼霜用到第二天，她的眼上就长 |
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w****1
发帖数: 65 | 17 1、视爱情为生活必奢侈品:有最好，没有也能活。 2、若工作计划与男友约会档期
冲突，取前者——前者不会辜负你(且越老越不会，除非你当三陪)。 3、签任何合
同之前至少看三遍——最具挑战性的合同是婚约。 4、小女孩用吸烟、夜游、多交
男友表示成熟，你就不必了。 5、随缘，但不是说不努力。 6、手袋内必备物
品：丝袜一双(穿裙子时)，小手电筒一个(夜归时)，防身喷雾一瓶(偏僻处单独行动时
——最好不要到偏僻处单独行动)，巧克力或蔬菜饼干一小板(加班时)，好牌子护肤霜
一盒(任何时候)，钱包，里面有钱(任何时候)。 7、为了你的身心健康可养一只宠
物，为了宠物的身心健康， 则不要养---据说它们太孤独了也会得忧郁症。 8、每
天吃维生素丸，坚持补钙，否则在浴缸里面一跤摔断腿，即使你能爬出来打急救电话并
在医生赶来之前披上衣服恐怕也得在床上躺3月，一个夏天不能穿裙子。 9、每月记
帐。 10、人越少则冰箱要越要大，精神空虚，食物(高蛋白、多纤维、低脂肪、少
热量、少食多餐)填充，若打开冰箱没有食物可鼓励你努力工作。 11、若常常需要
早起开会，请备高分贝闹钟 |
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a*********3
发帖数: 660 | 18 1.视爱情为生活奢侈品:有最好,没有也能活.
2.若工作计划与男友约会档期冲突,取前者－－－－前者不会辜负你(且越老越不会,除
非你
当三陪).
3.签任何合同之前至少看三遍－－－－最具挑战性的合同是婚约.
4.是女人，就不要把自己想成男人
5.随缘,但不是说不努力.
6.手袋内必备物品:丝袜一双(穿裙子时),小手电筒一个(夜归时),防身喷雾一瓶(偏僻处单
独行动时－－－－最好不要到偏僻处单独行动),巧克力或蔬菜饼干一小板(加班时),好
牌子
护肤霜一盒(任何时候),钱包,里面有钱(任何时候).
7.为了你的身心健康可养一只宠物,为了宠物的身心健康,则不要养－－－－据说它们太孤
独了也会得忧郁症.
8.每天吃维生素丸,坚持补钙,否则在浴缸里面一跤摔断腿,即使你能爬出来打急救电话
并在
医生赶来之前披上衣服恐怕也得在床上躺3月,一个夏天不能穿裙子.
9.每月记帐.
10.人越少则冰箱要越要大,精神空虚,食物(高蛋白,多纤维,低脂肪,少热量,少食多餐)
填充
,若打开冰箱没有食物可鼓励你努力工作.
11.若常常需要早起开会,请备高分贝闹钟一个－－－－睡眠特好的人备三个.
12.酒吧里认识的 |
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h******0
发帖数: 1320 | 19 你姐们真不是个好东西，这要在美国看她敢不敢，还不得判她十几年。开抗生素只带化
验单，不看病人，谁他妈敢给你开，还以为开阿奇跟开护肤霜一样，真是个傻逼，美国
这医生要是说去吃饭，即使没到饭点，你敢放个屁？ |
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A*********r
发帖数: 2301 | 20 秋天到了，红叶疯了。
许多年以后，一个流传已久，的关于口误的笑话，当我把它一遍遍的反复默念，我却笑
不出来，我的左嘴和右嘴，抛开一贯的两面三刀取得了惊人的一致，它们拒绝为我笑出
来，它们知道有些时候，是男人疯了，不是红叶疯了，有些时候，是男人平静如水的口
是心非更可笑，而不是天真无邪的小孩说出的口误更可笑。
许多年以后，我把这个笑话连带我上述的梦话讲给我对面的女孩听，她一如既往的迷惑
不解，如同面如死灰的听完我讲的所有笑话。从她的眼睛里我看到一张熟悉的脸，那张
脸在我的记忆力尘封了三年之久，以至于当我从那张脸嗅到一股熟悉的强生婴儿护肤霜
的味道后，我打了一个寒颤，想起午夜凶铃2里面的娃娃女鬼，尽管我不想把我的初恋
变成人鬼情，但我的熟人和好友们努力让我相信，我的那两年初恋是暗无天日的时光。
没错，她很暴躁，她向我示好又背叛了我，可是向她说我爱你我要照顾你一生一世的是
我，究竟是我领她进入角色还是她自己喊Action?当好友们惋惜的问我后不后悔，我只
能脸红脖子粗的说我脑袋进水。
许多年以后，听不懂我的笑话的这个女孩，她可以制造出足以让我的幽默含恨而死的笑
料，她永远充满对世界的热爱，当... 阅读全帖 |
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w***s
发帖数: 7132 | 21 不知道为什么，阿黄的肉垫很嫩很软，阿灰的就全是小小的伤痕，很粗燥，很干，
我能用护肤霜擦它的爪垫么？看着心疼…… |
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P**I
发帖数: 3628 | 30 还真是~她表情超丰富的全靠了这个八字眉阿，其实是眼线啦 |
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N*****y
发帖数: 2959 | 31 双肿么长忧郁了呢。。肯定是觉得麻麻奔的太少了。。 |
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y******g
发帖数: 128 | 32 鞋子（clark）
香水
护肤霜
化妆品
西洋参
鱼油
巧克力
cheese
要是黄油的话，大热天会不会化了？
有小孩的话， 奶粉要不要？ 儿童衣服？ 玩具？
或者可以放在家里的什么有本地特色的小装饰品？
打火机， 雪茄， 瑞士军刀，等
然后问问你父母， 一般国内女孩子喜欢什么之类的， 看看这里有没有卖。
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y******g
发帖数: 128 | 33 一样的。 我说的这些， 基本上老少都可以。 鞋子可以买厚底柔软的， 老年人喜欢耐
用结实的，原因基本上会出去早锻炼。
鱼油，西洋参， 打火机 护肤霜都可以的。。。
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h********m
发帖数: 6049 | 34 国内的海参就没有卖烂?
还有
蜂蜜
鱼油
鞋子（clark）
香水
护肤霜
化妆品
西洋参
巧克力
cheese
黄油
奶粉
儿童衣服
玩具
打火机
雪茄
瑞士军刀，等 |
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a*********r
发帖数: 141 | 35 她从没有过想要知道Ed老婆相貌的念头。因为她知道她跟Ed在一起和他老婆长得漂不漂
亮一点儿关系没有。另一方面，既然相貌是生来就注定的东西而且她也没打算在她老妈
给她的脸上动刀，那么比来比去纯粹是跟自己过不去。
但这次，她的堂兄Robert强迫她看Ed老婆照片是有原因的。而她不得不承认，Robert也
确实达到了他的目的。
当天晚上，Theresa对着镜子仔细看着自己的脸。她每周去一次美容院做皮肤护理。因
为她的天生肤质不错，一直以来她只需要基本的保养就足够了。她也一直没用眼霜。当
看到自己的眼下似乎好像大概有些不可见的细纹时，Theresa给纽约的美容师打了个电
话，要她推荐一种适合自己的眼霜。睡觉前仔细的把经常忘记的护肤霜抹遍了全身。
第二天一早，她就冲到百盛买了支雅诗兰黛的弹性活颜紧实眼霜，当天早晨就兢兢业业
的抹了上去。
可眼霜用到第二天，她的眼上就长了脂肪粒。又一个电话打给她的美容师，结果专家给
她的建议是她的眼皮似乎还不需要用眼霜，如果真要用的话，试试薇姿就好了。
第三天一早，Theresa就又去买了瓶薇姿的眼霜。用了两天虽然没见新的脂肪粒，可原
来那几颗总也不消。把她给郁闷 |
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m******y
发帖数: 392 | 36 －－－－对于我们这个世界，人类的认识是肤浅的。我们永远无法真正看清这个世界，
就好象我们不能隔着活人的皮肉去看清他的骨骼一样。所以，在你我无法感知的四周，
总会发生一些灵异难解的事情，如同在烛火尽头黑暗处的眼睛，无声凝视着我们。南坪
85号是一栋师范学院的家属楼。该楼于五十年代中期建成，木质大梁，一砖到底，分上
下两层，每层四户。楼前有一棵硕大的槐树伸展着，遮天闭日，几乎阻挡了整栋楼的光
线。。。。。南坪85号中最早的住户是师范学院的校长系主任以及党委书记们。随着时
代的变迁，住房条件的改善，校长书记们分批搬出了这栋破旧的老楼。取而代之的住户
都是一些地位不高的教职员工和新分来的青年教师。楼上203室从六十年代中期就一直
空着，即使在师范学院住房最紧张的时候也是空着，没有人敢住。据说，这套一室两厅
的房子是凶宅……如果要解释许多匪夷所思的事情，我想，我们必须从203室的过去讲
起。这间203室最早的主人叫郑作维，曾任师范学院的生物系。五十年代中期这栋楼建
成后，郑作维和校长书记们一同搬了进来，在203室一住就是十多年。据说，楼前那棵
大槐树就是郑作维刚搬来时栽种的。后来在如火如荼的文化... 阅读全帖 |
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G******e
发帖数: 9567 | 37 楼主在加把劲，把耶和华用来抹脸的粪解释成大宝护肤霜，把露下体解成涂脚趾头。 |
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d****t
发帖数: 748 | 38 ☆─────────────────────────────────────☆
devtt (唯心) 于 (Fri Nov 26 16:33:55 2004) 提到:
市刑侦大队在接到南坪派出所的报案后，立即派人赶往现
常李敏刚从
热乎乎的被窝里爬出来就接到刑侦队叫她去凶案现场的电话。她只是个去年刚从警校
毕
业的年轻女孩，虽然干这行时间不长，但她却非常明白迅速赶到现场的重要性。
刷牙洗脸，连护肤霜都没顾上抹，她便匆匆赶往南坪
85号。
还没下车，远远地就看到大槐树下围着很多人。人们
议论纷纷。
几个南坪派出所的同志正在现场维护秩序。一具女尸被一根白色皮包带吊在离地四五
米
的槐树枝干上，随着风轻轻地摇晃，情形相当恐怖。
女尸身着黑色职业女装，一只左眼被人生生地剜
去，留下一个血
淋淋的大窟窿。从女尸圆瞪的右眼和大张的嘴来看，这个女孩临死前一定受过巨大的
惊
吓。
李敏觉得有点恶心。虽然尸体她见的不少，可是这么
惊恐的表情
还是让她有点心跳加速。没顾上喘气，她便和几个先行赶到的刑警一起展开调查取
证。
很奇怪，现场没留下任 |
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m*******g
发帖数: 103 | 39 老鼠听说这里有凤凰,可是这里除了沙漠什么都没有.老鼠想到这里
一定可以当一个公凤凰,出人头第,没想到这里热的只能在老鼠洞里
钻来钻去.看到米国人顶这刺眼的太阳出来吃中饭,还说天气真好.
现在才二月,如果到了夏天可怎么得了? 赶快到最近的我妈特买了
各种45的放晒油,保湿浴液和护肤霜.
沙漠没有什么好玩的,虽然这里只有几条河,里面有很多你看了只能
流口水不能吃的鸭子,早上天不亮就在你窗口叽叽喳喳地乱叫的
小鸟,可是要说到玩还得开几个小时的车.往南1~2个小时就到
墨西哥,往西6个小时就是落杉基,往北2个小时就有滑雪的.最让
老鼠开心的是只要4个小时就是要命的拉斯维加斯啦. 不过服务
小姐说在开往拉斯维加斯的路上有个大陷阱!
原来沙漠里的路太好开了,都是笔直笔直的,只要你精确的对准
方向,固定好方向盘,然后打个盹,就到了.所以在沙漠中到
拉斯维加斯的路上有个小镇,那里的警察想出了很多办法来抓超速
的.他们把限速从70在几百米内降到65->55->45->35一直到15,然后
再回升到70.警察就朵在广告拍后面,更可恶的是广告牌上画了个停
在路边的警察,大小和真的一样.当你看到警车是假的时候 |
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n*****a
发帖数: 1842 | 40 妹儿太乖了！
我们肉丝姐姐研究的返老还童术都是些香皂，护肤霜那起给人用的，没听她说过有给姜
用的。 |
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