c****s
发帖数: 5892 | 1 新研究显示﹐女性在怀孕期间服用抗抑郁药物﹐流产的风险或会稍微增加。妇女若要在怀孕初期接受抗抑郁治疗﹐应先咨询医生意见。
研究调查魁北克省5124名有流产经历的孕妇﹐发现她们在妊娠期头3个月服食抗抑郁药﹐流产风险增加68%。
研究人员说﹐孕妇需要在妊娠初期使用抗抑郁药﹐应该征询医生的意见﹐因为停用抗抑郁药﹐抑郁症会复发。
满地可大学研究人员分析1998年到2003年间魁省怀孕登记数据﹐发现284名孕妇(5.5%)自然流产﹐她们曾在怀孕期使用最少1种抗抑郁药物。
研究员贝拉德(Anick Berard)指出﹐与流产风险增加有关的抗抑郁药﹐主要包括选择性血清素再回收抑制剂(selectivity serotonin reuptake inhibitors)﹐特别是Paxil﹐以及抗抑郁药物文拉法辛(venlafaxine)。
该研究报告本周一在《加拿大医学协会期刊》(Canadian Medical Association Journal)发表﹐报告指妇女在怀孕期间广泛使用抗抑郁药物﹐多达3.7%的孕妇在妊娠期头3个月服用抗抑郁药。
根据估计数字﹐妇女在怀孕期间容易有抑郁症﹐比率高达15%。 |
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o***s
发帖数: 42149 | 2 当地时间在7月20日15时（北京时间21日凌晨4时），美国联邦地区法院对章莹颖绑架案的嫌犯进行了提审，整个提审过程持续仅6分钟，嫌犯对于指控仍然表示不认罪。同时他表示自己正在服用抗抑郁药物。
嫌犯服用抗抑郁药的消息引发舆论广泛关注，章莹颖家人的法律援助律师王志东向红星新闻记者表示，嫌犯可能会利用服药情况以争取无罪或轻判，“但一定不会得逞”。
同时，红星新闻记者通过美国食品药品监督管理局（FDA）了解到，嫌犯服用的这种药物主要是治疗癫痫疾病，并没有提及该药物有治疗抑郁的作用。
庭审
嫌犯仍不认罪，自称在服抗抑郁药
据王志东介绍，当天提审的法官仍是之前的George Long（乔治·隆恩），检方出席的有两位检察官和两位FBI探员，辩方出席的是嫌犯的律师Anthony Bruno（安东尼·布鲁诺)，嫌犯本人在场。
据介绍，法官于15时01分落座，首先法官向被告讲述了今天的程序，即大陪审团已经提起了正式起诉。法官简要地向嫌犯讲了他的权利，问他是否清楚，嫌犯回答“是，法官”。之后，法官要求嫌犯起立，举起右手宣誓保证今天所说内容均为真实。
接下来，法官问了嫌犯的名字、年龄、服药历史以及他是否明白今... 阅读全帖 |
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I**********s
发帖数: 1573 | 3 我睡眠不好有半年了，入睡很好，但中间多醒早醒。在急性发作期去医院要求帮助睡眠
的药，希望能让我延长睡眠时间，减少当中醒的次数。想着吃几天，打破坏的规律，重
新建立好生物钟也许就好了。但当时医生并没有很好的处理，开了抗过敏药，吃了头很
昏，但睡眠中断和早醒的问题没有解决。
时间长了变成慢性失眠，情况很不稳定，毫无原因的时好时坏。
因为目前入睡，和前半段睡眠都还可以，所以白天并不困倦，不影响日常生活工作，所
以我也坚持着不吃任何药物，OTC的各类sleep aid吃过几次，效果并不明显，所以也基
本不吃。
但问题是，每天半夜醒来困的要死却又睡不着，只好睁眼到天亮的感觉真的很奔溃。再
加上症状的反复，完全unpredictable，很让我无所适从。如果固定一个pattern，那我
也好自己学着cope一下，或调整作息，但我目前就是，上周每天6点醒，这周又每天2点
醒，这样，都快疯了。
看到有同样问题的人，通过吃抗抑郁药改善的，也有10%的动摇过，但我基本确定自己
没有抑郁症，而抑郁药的副作用，危害不好，且不知道对我症的药是否存在，所以非常
困惑。
我上网也看了很多资料，对长期失眠（没有抑郁症... 阅读全帖 |
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I**********s
发帖数: 1573 | 4 我睡眠不好有半年了，入睡很好，但中间多醒早醒。在急性发作期去医院要求帮助睡眠
的药，希望能让我延长睡眠时间，减少当中醒的次数。想着吃几天，打破坏的规律，重
新建立好生物钟也许就好了。但当时医生并没有很好的处理，开了抗过敏药，吃了头很
昏，但睡眠中断和早醒的问题没有解决。
时间长了变成慢性失眠，情况很不稳定，毫无原因的时好时坏。
因为目前入睡，和前半段睡眠都还可以，所以白天并不困倦，不影响日常生活工作，所
以我也坚持着不吃任何药物，OTC的各类sleep aid吃过几次，效果并不明显，所以也基
本不吃。
但问题是，每天半夜醒来困的要死却又睡不着，只好睁眼到天亮的感觉真的很奔溃。再
加上症状的反复，完全unpredictable，很让我无所适从。如果固定一个pattern，那我
也好自己学着cope一下，或调整作息，但我目前就是，上周每天6点醒，这周又每天2点
醒，这样，都快疯了。
看到有同样问题的人，通过吃抗抑郁药改善的，也有10%的动摇过，但我基本确定自己
没有抑郁症，而抑郁药的副作用，危害不好，且不知道对我症的药是否存在，所以非常
困惑。
我上网也看了很多资料，对长期失眠（没有抑郁症... 阅读全帖 |
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l*********m
发帖数: 16971 | 5 【 以下文字转载自 Family 讨论区 】
发信人: lovefreedom (I am happy), 信区: Family
标 题: 20天大的小孩被月嫂下抗抑郁类型的安眠药[紧急跪求月嫂高阿姨（ (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 27 13:26:19 2012, 美东)
发信人: zeturn (zeturn), 信区: SanFrancisco
标 题: 20天大的小孩被月嫂下抗抑郁类型的安眠药[紧急跪求月嫂高阿姨（ (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 27 03:06:43 2012, 美东)
发信人: zeturn (zeturn), 信区: NextGeneration
标 题: 20天大的小孩被月嫂下抗抑郁类型的安眠药[紧急跪求月嫂高阿姨（Peiling Kao）前雇主信息]
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 27 03:05:37 2012, 美东)
我们家最近经历了一件让我们无比悲伤的事情，我们出生才20天的宝宝，居然被我们高
薪聘请的月嫂下了一种叫“benzodiazepines”抗抑郁焦虑的安... 阅读全帖 |
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l*********m
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标 题: 20天大的小孩被月嫂下抗抑郁类型的安眠药[紧急跪求月嫂高阿姨（Peiling Kao）前雇主信息]
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我们家最近经历了一件让我们无比悲伤的事情，我们出生才20天的宝宝，居然被我们高
薪聘请的月嫂下了一种叫“benzodiazepines”抗抑郁焦虑的安眠药(医院判定这是一种
处方药)。要不是我们即时送急诊，我们可能永远失去宝宝。我们配合警察，让他们搜
家，配合儿童保护局的人，做各种检查来证明我们没有服食过此类药物，且没有order
过，更没有家族史。但是，儿童保护局还是把我们告上了法庭。在第一次开... 阅读全帖 |
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l*********m
发帖数: 16971 | 7 【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
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我们家最近经历了一件让我们无比悲伤的事情，我们出生才20天的宝宝，居然被我们高
薪聘请的月嫂下了一种叫“benzodiazepines”抗抑郁焦虑的安眠药(医院判定这是一种
处方药)。要不是我们即时送急诊，我们可能永远失去宝宝。我们配合警察，让他们搜
家，配合儿童保护局的人，做各种检查来证明我们没有服食过此类药物，且没有order
过，更没有家族史。但是，儿童保护局还是把我们告上了法庭。在第一次开... 阅读全帖 |
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b********2
发帖数: 5191 | 8 【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
发信人: zeturn (zeturn), 信区: SanFrancisco
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我们家最近经历了一件让我们无比悲伤的事情，我们出生才20天的宝宝，居然被我们高
薪聘请的月嫂下了一种叫“benzodiazepines”抗抑郁焦虑的安眠药(医院判定这是一种
处方药)。要不是我们即时送急诊，我们可能永远失去宝宝。我们配合警察，让他们搜
家，配合儿童保护局的人，做各种检查来证明我们没有服食过此类药物，且没有order
过，更没有家族史。但是，儿童保护局还是把我们告上了法庭。在第一次开... 阅读全帖 |
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b********2
发帖数: 5191 | 9 【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
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标 题: 20天大的小孩被月嫂下抗抑郁类型的安眠药[紧急跪求月嫂高阿姨（ (转载)
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我们家最近经历了一件让我们无比悲伤的事情，我们出生才20天的宝宝，居然被我们高
薪聘请的月嫂下了一种叫“benzodiazepines”抗抑郁焦虑的安眠药(医院判定这是一种
处方药)。要不是我们即时送急诊，我们可能永远失去宝宝。我们配合警察，让他们搜
家，配合儿童保护局的人，做各种检查来证明我们没有服食过此类药物，且没有order
过，更没有家族史。但是，儿童保护局还是把我们告上了法庭。在第一次开... 阅读全帖 |
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g****s
发帖数: 75 | 10 爸妈给我打电话,国内的表妹抑郁严重,但不愿意去看医生,他们让我在这边买非处方的
抗抑郁药.我的问题一是,这边抗抑郁有非处方的么?问题二是那种副作用小些?表妹现
在高中,可能因为喜欢一个男生,但是这个男生嫌弃她胖,所以一蹶不振.总觉得自
己胖的出不了门,又没有毅力减肥,只想窝在家里不上学.而且还有些轻微的自杀倾向.
有时减肥一整天都不吃东西,有时自暴自弃就暴饮暴食.如此反复了一两年了,期间也
转学了一次.都没有好转.不知道大家有没有任何这方面的信息,万分感谢.听到妈妈打
电话不停哽咽,心中不是滋味.在这谢了. |
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l**x
发帖数: 296 | 11 提醒一下，抗抑郁药在服用的开始阶段会造成自杀率提高（尤其是青少年），药是要吃
，但是一定看住了。国内有很多和美国一样的抗抑郁药呀。
而且剂量在开始的时候是需要医生调的。 |
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n******e
发帖数: 1137 | 12 每个人的体质不同，对抗抑郁药的反应也不同。另外不同的抗抑郁药，就算说明上的机
理一样，对同一个人的作用也不一样。有时候差一个官能团就能在疗效上差很多。这种
作用在大脑上的药很tricky。唯一能告诉你的是，并不是所有的抗抑
郁药都上瘾，不上瘾的很多。 |
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z****n
发帖数: 11 | 13 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
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标 题: 20天大的小孩被月嫂下抗抑郁类型的安眠药[紧急跪求月嫂高阿姨（Peiling Kao）前雇主信息]
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我们家最近经历了一件让我们无比悲伤的事情，我们出生才20天的宝宝，居然被我们高
薪聘请的月嫂下了一种叫“benzodiazepines”抗抑郁焦虑的安眠药(医院判定这是一种
处方药)。要不是我们即时送急诊，我们可能永远失去宝宝。我们配合警察，让他们搜
家，配合儿童保护局的人，做各种检查来证明我们没有服食过此类药物，且没有order
过，更没有家族史。但是，儿童保护局还是把我们告上了法庭。在第一次开庭时候，我
们提供了许多有利的证据来证明我们非常爱我们的宝宝，最后法官综合所有的证词和证
据，相信我们根本没有伤害自己宝宝的动机和可能性，把宝宝的监护权暂时还给了我们
，但是接下来还要开三次庭，走完整个流程才能最终落实监护权的问题。我们的律师说
中间可... 阅读全帖 |
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z****n
发帖数: 11 | 14 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: zeturn (zeturn), 信区: NextGeneration
标 题: 20天大的小孩被月嫂下抗抑郁类型的安眠药[紧急跪求月嫂高阿姨（Peiling Kao）前雇主信息]
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我们家最近经历了一件让我们无比悲伤的事情，我们出生才20天的宝宝，居然被我们高
薪聘请的月嫂下了一种叫“benzodiazepines”抗抑郁焦虑的安眠药(医院判定这是一种
处方药)。要不是我们即时送急诊，我们可能永远失去宝宝。我们配合警察，让他们搜
家，配合儿童保护局的人，做各种检查来证明我们没有服食过此类药物，且没有order
过，更没有家族史。但是，儿童保护局还是把我们告上了法庭。在第一次开庭时候，我
们提供了许多有利的证据来证明我们非常爱我们的宝宝，最后法官综合所有的证词和证
据，相信我们根本没有伤害自己宝宝的动机和可能性，把宝宝的监护权暂时还给了我们
，但是接下来还要开三次庭，走完整个流程才能最终落实监护权的问题。我们的律师说
中间可... 阅读全帖 |
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r*******e
发帖数: 9 | 15 我很怀疑抗抑郁药物损伤脑部神经，就像毒品一样，毒品已经把脑部神经结构生理
结构都改变了，毒品也是有兴奋作用的。
所以是不是抗抑郁药长期服用也会破坏脑部神经机构和生理结构，使人变笨？ |
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s**t
发帖数: 17016 | 16 【 以下文字转载自 Poetry 讨论区 】
发信人: shot (清泉石上), 信区: Poetry
标 题: 每天早晨都是新的开始（抗抑郁良方）
关键字: 自恋的人不会抑郁，但把自己当事会
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 26 15:30:37 2011, 美东)
每天早晨都是新的开始
（一）
晨光中醒来，我怀着淡淡的喜悦，似乎经历了一场平静而温馨的梦。
怀着喜悦，我既不沉入回忆，也不期待幸福。像一汪注满的泉，我感觉到欢欣和充盈，
不再渴求更多的爱。
像一粒果实，我将所有汁液注入内心。灵魂在安静里生长，歌唱。
像一棵恬然的树，我在缄默中编织非尘世的幻曲。风和光穿过枝叶，投下翻动的光影。
这是我灵魂不息的歌。
（二）
柔软的草叶上，露珠的话语很轻，我几乎听不见。
繁密的樱花间，风的呼吸很轻，我几乎听不见。
我几乎听不见，从早晨的窗外传来的任何声音。
世界如此宁静，花草们正相亲相爱。
（三）
我生活在一面看不见的镜子里。
天空不是天空，而是倒映在镜子中的海洋。白云也不是白云，而是漂浮在空中的浪花。
我的心思很美，就像是对着空气敞开的花瓣，每一片上面都有云霞。
风... 阅读全帖 |
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s**t
发帖数: 17016 | 17 【 以下文字转载自 Poetry 讨论区 】
发信人: shot (清泉石上), 信区: Poetry
标 题: 每天早晨都是新的开始（抗抑郁良方）
关键字: 自恋的人不会抑郁，但把自己当事会
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 26 15:30:37 2011, 美东)
每天早晨都是新的开始
（一）
晨光中醒来，我怀着淡淡的喜悦，似乎经历了一场平静而温馨的梦。
怀着喜悦，我既不沉入回忆，也不期待幸福。像一汪注满的泉，我感觉到欢欣和充盈，
不再渴求更多的爱。
像一粒果实，我将所有汁液注入内心。灵魂在安静里生长，歌唱。
像一棵恬然的树，我在缄默中编织非尘世的幻曲。风和光穿过枝叶，投下翻动的光影。
这是我灵魂不息的歌。
（二）
柔软的草叶上，露珠的话语很轻，我几乎听不见。
繁密的樱花间，风的呼吸很轻，我几乎听不见。
我几乎听不见，从早晨的窗外传来的任何声音。
世界如此宁静，花草们正相亲相爱。
（三）
我生活在一面看不见的镜子里。
天空不是天空，而是倒映在镜子中的海洋。白云也不是白云，而是漂浮在空中的浪花。
我的心思很美，就像是对着空气敞开的花瓣，每一片上面都有云霞。
风... 阅读全帖 |
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p****i
发帖数: 926 | 18 抗抑郁的药都是处方药啊，你要跟医生谈才行。但一般怀孕时在激素的作用下，人不太
容易抑郁的。为母则强呢。希望mm和宝宝都安好。 |
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m*********7
发帖数: 5207 | 19 一个月前被诊断为产后抑郁症，主要症状是晚上睡不着觉，平常无法集中精力做事。OB
给开了抗抑郁药和sleep aid.
我这样其实已经两个月了。
原本打算靠自己的精神力量抗过去，不吃药，因为不想宝宝吃母乳受影响。
结果症状越来越严重。
整夜整夜的翻腾，到天亮也睡不着。白天走路打飘，吃点东西就恶心得要吐。
反正母乳已经很少了，今天干脆下决心不给他吃了。以后每天把母乳泵出来倒掉，然后
慢慢减少泵的次数。
今天第一天吃药。
大家给我打打气吧，我快看不到希望了。 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 20 ☆─────────────────────────────────────☆
moonflower7 (笨笨熊) 于 (Fri Jul 9 19:57:12 2010, 美东) 提到:
一个月前被诊断为产后抑郁症，主要症状是晚上睡不着觉，平常无法集中精力做事。OB
给开了抗抑郁药和sleep aid.
我这样其实已经两个月了。
原本打算靠自己的精神力量抗过去，不吃药，因为不想宝宝吃母乳受影响。
结果症状越来越严重。
整夜整夜的翻腾，到天亮也睡不着。白天走路打飘，吃点东西就恶心得要吐。
反正母乳已经很少了，今天干脆下决心不给他吃了。以后每天把母乳泵出来倒掉，然后
慢慢减少泵的次数。
今天第一天吃药。
大家给我打打气吧，我快看不到希望了。
☆─────────────────────────────────────☆
rcf (hello world) 于 (Fri Jul 9 19:57:52 2010, 美东) 提到:
加油! 希望在前方
OB
☆─────────────────────────────────────☆
zhy27587 (雨帘叮当 |
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o***s
发帖数: 42149 | 21 中国访问学者章莹颖在美失联至今已经超过40天，尽管涉嫌绑架章莹颖的嫌犯克里斯滕森被抓捕起诉但是章莹颖仍然是下落不明。北京时间今天凌晨，该案进入正式审理阶段。克里斯滕森在美出庭受审。据美国伊利诺伊州当地媒体报道，正如之前媒体所报道的，针对其所被指控的罪名，克里斯滕森作无罪辩护。报道称，克里斯滕森的联邦绑架案的审判日期已经定于9月12日。
报道称，不同于前两次的出庭聆讯时的保持沉默，此次嫌犯克里斯滕森在审理期间中发言近4分15秒。当被法官问到是否他在被关押期间服用任何药物，克里斯滕森回答到其服用氯硝西泮制剂（Klonopin），作为一种抗抑郁的药物。但是他表示，这些药物服用不影响他理解对他的指控的能力。
在一份声明中，克里斯滕森的代理律师安东尼·布鲁诺表示，现在克里斯滕森面临陪审团的审判，他计划坚持其无罪辩护的立场。他表示，案件可能会持续一年甚至更长的时间。
报道称，克里斯滕森下一次审前听证（pretrial hearing）将会在8月28日下午2点45分举行。
章莹颖案援助律师王志东此前接受法晚·看法记者采访时表示，据王志东介绍，章莹颖案嫌犯的提审应该主要包括三个内容。第一，法官向嫌犯宣... 阅读全帖 |
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n******7
发帖数: 5678 | 22 1986年服药自杀被老婆发现救了。后有数次自杀念头。以后一直服抗抑郁药直到死。 |
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s*****e
发帖数: 16824 | 23 真想买的话，看医生啊，好的抗抑郁药都是处方药。当然这玩意也不能乱吃，吃习惯了
一不吃立刻就想自杀。 |
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s*****e
发帖数: 16824 | 24 治是治不死的，但是抗抑郁药太坑爹，一吃上了搞不好就要吃终身，所以能不吃就不吃。 |
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t*******n
发帖数: 4445 | 26 没错，很多三环类抗抑郁药也用作辅助镇痛的。
吃不吃取决于（1）病情（2）对孕妇和胎儿可能副作用（3）有无更安全替代
你如果担心，或者吃了觉得副作用严重，建议继续跟医生讨论。
killer |
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l*y
发帖数: 21010 | 27 吃个抗抑郁药而已，多大点事啊。。还考虑那么多，试试看呗，不舒服就撤。。
反正我是副作用一点都没有 |
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l*****z
发帖数: 13617 | 28 现在哪些抗抑郁的药比较有效副作用又小啊？
fluoxetine这个药有人了解吗？ |
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d*****d
发帖数: 17 | 29 我看过一篇文章，说的就是孕妇怀孕期间服用抗抑郁药物，结果导致婴儿出生后，有不
同程度的先天性心脏疾病。
BTW，这些药物是OB当作安全药物开给孕妇的，也曾经过临床验证。
你可以搜一搜这方便的资料，有先例 |
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G*******X
发帖数: 1101 | 30 去看看心理医生吧。有专业人士的疏导比单纯吃药效果好。他们还有很多方法。最最起
码就当作郁闷有个发泄的出口了。。另外补充维生素d，趁天气晴好的时候出门晒太阳
是最简单的抗抑郁方法。 |
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c**r
发帖数: 10001 | 32 所有的药物都有副作用的，这个不是说吃了就一定有的，而是有有些人吃了，会有
不同程度的这些症状. 光凭网上查到药物的副作用就决定弃药，未必是明智的做法.
如果你吃了的确有某种不好的副作用，那么就要换药，因为有些人吃了a药有副
作用，但是吃b药却没事. 不光是抗抑郁药，其他药品也一样有副作用，治拉肚子
的治感冒发烧的啥的，都有的呀，但是大家并没有因为这个就不吃.
当然，如果对吃药本身有严重恐惧，那么最好是先进行psychotherapy，减轻了对吃药
的焦虑感，再开药，也许更好，或者双管齐下也可以. 如果evaluation觉得可以不用
药，不用药单独做therapy也是可以的. |
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I********5
发帖数: 1415 | 33 我知道要是想开抗抑郁的药物必须要去见医生。我想问一下，去看了医生是不是必须长
期定时去找医生谈心，他才给开药？第二个问题，药物是不是很贵，不是付了copay就
可以取的？
谢谢。 |
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p*********7
发帖数: 1457 | 34 我有一个朋友在吃抗抑郁药，可是他同时喝很多酒，我觉得很奇怪，他没事。。。 |
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m**i
发帖数: 355 | 35 嗯，可能需要换一种抗抑郁的药。我对不同的药的反应很不一样，其中有一种反应很强
烈，心跳就很快，血压也升高，腿还抖，坐不住。
所以一定要跟医生要求换一种。 |
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H******7
发帖数: 34403 | 36 【 以下文字转载自 Living 讨论区 】
发信人: iamtheretoo (iamhereiamthere), 信区: Living
标 题: 给家里老人有抑郁焦虑的，推荐一种欧洲很普遍用的中草药：St John's wort圣约翰草
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 11 10:49:21 2012, 美东)
给大家推荐给万里外亲人（特别是老人）的一个最好抗抑郁的药物： St John's Wort。
我父母常年不和，父亲有严重的焦虑，脾气很暴躁，母亲有抑郁，而且多疑。。。我们
这次回国，给他们带了这个药，我天天呆在家里，陪着监督他们，每天三餐后服用一粒
。大于三个星期，效果很明显的可以看到。他们之间关系明显好转了，我妈妈也没有那
些很可怕的念头（比如我们抛弃她。。。）。他们连续服用了一个多月，100粒。现在
我准备再买一些给他们寄回去。
其实圣约翰草在欧洲非常普遍用的，还有泡茶喝的。它比其它的抗抑郁安全多了。
你们可以给家里需要的人，寄一些回去，最好是买瓶子有植物图标的（这样他们就不用
担心副作用），另外，跟他们强调是“心情保健药”。
用法：据我所查，只有欧洲... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 37 外媒称，这是人们普遍乐观、经济繁荣、金融和意识形态日渐开放、政府宣布“中国梦”不断取得新成就、改革进入新阶段的时代，而中国却开始展现出另一面，抑郁症开始流行。
据阿根廷《民族报》12月22日报道，上海市精神卫生中心的一项研究显示，据估计全国有超过3000万人有严重抑郁症状。抑郁症已成为发病人数第二多的疾病—心脏病发病人数排名第一。
抑郁症是指在心理学上诊断为丧失愉快感以及病理性的沮丧、萎靡不振等，这种状态可能是暂时性的，也可能是长期的。
今年10月被确诊为抑郁症年轻经理人云（音）表示：“我结婚并有了孩子后不久，从新疆调来北京，担任责任更大的新职务，然后开始感觉非常糟糕。早上不愿意起床上班，晚上不愿意回家面对家人。感觉无法呼吸。”由于不断复发，她不得不停止工作。
报道称，虽然中国在心理学领域取得了一些进步（据国际精神分析学会统计，2012年中国接受心理咨询的人数增加了30%），但这种疾病并未受到应有的重视。
上海精神卫生中心指出，2005年至2012年，63%的精神疾病患者没有受到恰当诊治。此外，只有6.9%的抑郁症患者求助专业人员。
这一趋势不仅存在于中国大城市，对这一疾病一无所知的农... 阅读全帖 |
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i*********o
发帖数: 772 | 38 给大家推荐给万里外亲人（特别是老人）的一个最好抗抑郁的药物： St John's Wort。
我父母常年不和，父亲有严重的焦虑，脾气很暴躁，母亲有抑郁，而且多疑。。。我们
这次回国，给他们带了这个药，我天天呆在家里，陪着监督他们，每天三餐后服用一粒
。大于三个星期，效果很明显的可以看到。他们之间关系明显好转了，我妈妈也没有那
些很可怕的念头（比如我们抛弃她。。。）。他们连续服用了一个多月，100粒。现在
我准备再买一些给他们寄回去。
其实圣约翰草在欧洲非常普遍用的，还有泡茶喝的。它比其它的抗抑郁安全多了。
你们可以给家里需要的人，寄一些回去，最好是买瓶子有植物图标的（这样他们就不用
担心副作用），另外，跟他们强调是“心情保健药”。
用法：据我所查，只有欧洲那边有卖 一天只服用一粒的，美国这边的，大都一天餐后
服用三次，每次一粒。GNC有一种，是，one to three times per day. 可以让他们长
期服用，一天一粒。
切记：不能时而吃，时而不吃，容易产生耐药性，就没有什么效果了。
查的一些介绍：
圣约翰草：
又名金丝桃，贯叶连翘。
圣约翰草生长于欧洲、北非和西亚... 阅读全帖 |
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s*******l
发帖数: 172 | 39 1、解除焦虑，减轻身体症状
抗焦虑药有减轻不安、焦躁感，缓解身心紧张的作用，可用于有不安焦虑症状的各种疾
病的治疗。
本类药物的特点是起效的时间较短，通常2~3天即可见效。抗抑郁药物也有一定的抗焦
虑作用，但起效需要1~2周的时间，因此，抗焦虑药物也应用于抑郁治疗的初期。另外
，由于强烈的不安情绪可加重身体症状，故在自主神经功能失调症的治疗中也可以使用。
抗焦虑药物有许多种类，作用强弱不一，作用时间也不同，应根据实际情况灵活使用。
除了抗焦虑药物外，阿普唑伦（Alprazolam），依替唑伦（Etizolarm）有抗抑郁作用
以及改善身体症状的功效，氯恶唑伦（Cloxazolarm）有抗抑郁的作用，氯唑西（
Clotiazepam）有改善身体症状的作用。
2、抗焦虑药突然中止服用很危险
抗焦虑药物虽然有这些优点，但出现焦虑不安的患者多希望马上服用，容易形成对药物
的依赖。如果突然中止服药，可出现不安、焦虑、颤抖、失眠等戒断症状。
因此，抗焦虑药一定要按照医生的指示服用。
身心症状稳定后，对抑郁症可改为抗抑郁症治疗为主，自主神经功能失调症可改为心理
治疗。
小贴士：
服药时要相信药物的疗 |
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o***s
发帖数: 42149 | 40 一项新研究表明，消费洋快餐或批量烘焙的食物（甜甜圈、蛋糕、羊角面包）和增加抑郁的风险，存在着直接关系。经常吃洋快餐的人，患抑郁的风险比极少或没有进食该类食品的人，要高出51%。
最近，根据Las Palmas de Gran Canaria大学和Granada大学的研究表明：消费洋快餐或批量烘焙的食物（甜甜圈、蛋糕、羊角面包）和增加抑郁的风险，存在着直接关系。
研究表明：经常吃洋快餐的人，患抑郁的风险比极少或没有进食该类食品的人，要高出51%。
该研究的负责人Almudena Sánchez-Villegas博士说：而且，两者的联系太紧密了，就是说“你吃得越多，越容易抑郁。”
结论还表明：受访对象中，那些吃洋快餐和批量烘焙食物最多的人，更可能单身、更缺乏活力，而且饮食习惯糟糕（水果、坚果、鱼、蔬菜和橄榄油摄入较少）。这些人当中，普遍存在吸烟和每星期工作超过45个小时的情况。
消费批量烘焙食物产生的后果也相当一致。Sánchez-Villegas说：“即使少量使用，也会极大增加抑郁的风险。”
本研究共采集了8964个样本，他们都属于阳光计划的一部分（纳瓦拉大学饮食和生活方式追踪计划）。这... 阅读全帖 |
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d*****3
发帖数: 710 | 41 食物中所含的维生素和氨基酸对于人的精神健康具有重要影响，正确科学的食养能
有效调节产妇的情绪，选对食物能提神、安抚情绪、改善产后妈妈抑郁和焦虑的症状。
食养对于产后妈妈的身心健康都很重要，产后妈妈不仅要养身，更要养心。妈妈们在坐
月子期间应多摄取含有丰富的b族维生素、维生素c、矿物质如镁、锌的食物，这些食物
都有抗压及抗抑郁的功效。
(1)深海鱼(如鲑鱼)
含有丰富的鱼油及omega-3脂肪酸，海鱼中的omega-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳
酸锂有类似作用，能阻断神经传导路径，增加血清素的分泌量，可以部分缓解紧张的情
绪，能明显舒解抑郁症状，包括焦虑、睡眠问题、沮丧等。
(2)鸡蛋、酵母粉、深绿色蔬菜、牛奶、优质肉类、谷类、南瓜子、芝麻
以上食物富含B族维生素。B族维生素是维持神经系统健康，及构成脑神经传导物质
的必需物质。能减轻情绪波动，有效地预防疲劳、食欲不振、抑郁等。
(3)香蕉、瘦肉、坚果类、绿色蔬菜、番茄、酪梨
以上食物富含钾离子，钾离子有稳定血压、情绪等作用。香蕉中含有一种称为生物
硷的物质，可以振奋人的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维... 阅读全帖 |
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m*********7
发帖数: 5207 | 42 去年六月，我被诊断为产后抑郁症。如今一年过去，有些感受要和朋友们，尤其是同样
在痛苦中挣扎的新妈妈们分享。
在我怀孕后期和小宝宝出生的头三个月，家庭发生了一些变故。有亲人的相继故去，有
工作的变动和身份的危机，还面临其他一些压力。月子的后半截直到产假结束，平常基
本是我自己带宝宝，周末老公帮很多忙。那段日子里，我虽然精疲力尽，虽然手忙脚乱
，但总体来说情绪还不算太差。也许是因为太忙了，悲伤的事情就没有时间去想。
开始上班的头一个月，因为有些任务有deadline，于是迅速进入忙碌的工作状态中。那
个时候不管从体力上还是精神上，我都觉得自己和生产之前没什么两样。
宝宝三个月的时候，我开始睡不着觉。起初是半夜两三点喂完奶之后，会一直清醒着躺
到天明。后来就发展到整夜整夜睡不着，身体里像有一种躁动的力量，使我不能安静的
平躺。这样带来的后果，就是抵抗力变差，食欲不振，头痛欲裂，还有工作效率的低下
。可以说在这些变化发生之前，我每天都还是满开心的。只是后来经常双腿发软，走路
打漂，说话颠三倒四，才觉得自己快要变成一个废人，于是有些悲观失望，有些抑郁消
沉.
和OB联系检查身体，排除甲亢甲低和其... 阅读全帖 |
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w*******i
发帖数: 284 | 43 双相情感障碍，伴有精神病性症状重度抑郁发作
时间：2009年06月30日09:54 来源：好医生网站
一般情况：患者男性，38岁，高中文化，未婚，汉族，河北张家口人。
主诉：情绪低落，少动，多疑与兴奋，话多交替出现19年，心情不好，自言自语4个月。
现病史：患者自1990年第一次代表单位参加知识竞赛失败后觉得没有给单位争光，出现
不想上班，不出门，不敢见人，觉得别人看他的眼光不对劲，都在笑他，少语，心情差
，懒得活动。1994年就诊于某院心理科，诊断为“精神分裂症”，给予舒必利治疗，具
体量不详，2 个月后怕见人有所缓解，仍感到情绪低落，没有高兴地事情，心情不好，
间断服用舒必利。
2002年患者间断出现不能工作，怀疑别人看不起自己，有人要害自己，就诊于某院，诊
断“抑郁症”，给予米安色林1-2粒每日合并维思通2mg每日，氯硝西泮2mg每日治疗，
40天后症状好转出院，出院后坚持服药。
2008年患者崇拜的姐夫去世后，出现觉得有人要害自己，认为鞭炮的响声是在骂自己，
在精神病院诊断为“精神分裂症”，给予齐拉西酮，米安色林，维思通等药物治疗，具
体量不详，1个月后患者精神病性症状消失，但... 阅读全帖 |
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y**s
发帖数: 563 | 44 美科学家发现St. John's Wort不能治疗抑郁
据发表在4月18日出版的Journal of the American Medical Association上的一项临床
试验的结果，遍受欢迎的草药，St. John草在抑郁的治疗中并不有效。但是专家们对于
是否这个由辉瑞公司资助并参与设计的试验真的证明这种草药没有效用观点不一。辉瑞
公司销售目前畅销的处方抗抑郁药Zoloft。
服用St. John草（上图）的抑郁症患者并不比服用安慰剂的患者有更好的效果
St. John草，Hypericum perforatum，是一种开花的小草，几个世纪以来一直用于治疗
那些“神经性问题”。今天这种草药抽提物的销售市场很广。30多项研究认为这种草药
可以缓解抑郁。但是Vanderbilt大学的精神病学家Richard Shelton认为这些研究都存
在“根本的限制”，如试验样本小，或者评估抑郁方法的不可靠。
为了更严格地进行St. John草试验，Shelton和另外10个医学中心的合作者们在200名抑
郁症患者身上试验了这种草药的抽提物，以及味道类似的安慰剂药丸。受试者的症状严
重程度已... 阅读全帖 |
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j*******7
发帖数: 6300 | 45 一名大学老师走出抑郁见证
来源：《生命与信仰》 作者：江薇
我是一名大学教师，于1999年患上了可怕的抑郁症，突然间对所有事情都失去了兴
趣。抑郁、焦虑、烦躁，记忆力严重下降，精力无法集中，没有食欲，产生了严重的社
交障碍，害怕见到熟人，甚至接电话都成了精神负担。夜间则失眠、惊惧、恶梦连连，
浑身乏力，疲惫不堪，我只好请了病假。经过脑科医院的治疗，我于数月后康复，接着
又吃了近两年的药。没想到2004年抑郁症再次复发，直到2006年住院治疗(第二次请病
假)，反复发作了五次!发病时，活着对于我来说成了一种巨大的折磨，我曾数次想过以
死来解脱这种恶梦般的日子，但是我想到了孩子，我得医治。我不愿意让别人指着她说
，她妈妈是自杀死的，因为我知道那对她幼小的心灵是一种极大的伤害。我甚至想好了
一个看似意外的死亡方式，并且把时间定在一个长假里，这样不会过多影响丈夫和亲朋
好友的工作以及孩子的学习。但是我还是用理智逼迫自己忍耐，没有跨向那一步。
2007年我的病第六次发作，而且这次比以往任何一次都来势凶猛，我只好第三次请
了病假。就在我行在死荫的幽谷中时，有人来给我传福音，送给我一本《圣经》，告... 阅读全帖 |
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