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全部话题 - 话题: 意志品质
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a*****k
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1
来自主题: Fitness版 - adblock 锻炼LOG
谢谢dai总
可能是状态不好,因为这次实际跑完的距离还不如上一次TEMPO完成的距离
不过我跑步还真是需要意志品质, 哪怕是easy run,0.5 mi之后就不舒服,得靠“坚持
”才能撑到2,3mi后,才感觉好些。
好在最近好像有点进步,没有那种现象了。
u******a
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2
来自主题: Fitness版 - 今天吃Creatine了
以前hst的书说, 肌酸需要至少24小时才能进入肌细胞, 所以一般都是训练后服用. 你
这明显是心理作用, 说明平时意志品质太差了...
u******a
发帖数: 7843
3
来自主题: Fitness版 - 最后还是无奈的去买casein了
没研究过, 反正是最后一顿, 用意志品质撑住就行了. 如果白天吃能把我恶心得好长时
间吃不下别的.
a***a
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4
来自主题: Fitness版 - 今天被marine的意志品质震住了
88度烈日?
这跟我解放军根本没法比啊

..
c********e
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5
来自主题: Fitness版 - 今天被marine的意志品质震住了
e*****e
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6
来自主题: Fitness版 - 今天被marine的意志品质震住了
这哥们左手能插裤兜里?
e*****e
发帖数: 2233
7
来自主题: Fitness版 - 今天被marine的意志品质震住了
想起大学入校的时候的军训了
第一堂课练军姿, 下来30人就有3个人中暑去医院了
到后来发现, 即使看着最轻松的趴在地上练瞄准,
20分钟也就受不了...
最爽的就是能够淋雨
c********e
发帖数: 2711
8
来自主题: Fitness版 - 今天被marine的意志品质震住了
解放军也就窝里横,对自己的学生和普通老百姓从不手软,美国航母一开进来就不装逼
了,什么邱少云黄继光纯属传说。
u******a
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9
来自主题: Fitness版 - 今天被marine的意志品质震住了
持续敬礼有多难我不知道, 不过看他那虚脱样我想到自己做plank的时候. 单块肌肉力
竭但还要坚持. 反正我再去看的时候这哥
们已经全身发抖了.
a***a
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10
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我是部队大院长大的,见了多了
a***a
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11
来自主题: Fitness版 - 今天被marine的意志品质震住了
比比救灾就知道了,我是宁愿被PLA救
c********e
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12
来自主题: Fitness版 - 今天被marine的意志品质震住了
救灾,lol, 四川大地震的时候,军长死活不动兵气得温家宝摔电话您没听说过吗?
前一阵日本海啸的时候,云南也地震,我看见一图片上面的官兵踩在废墟上,红旗飘飘,横幅飘飘,比人都多,真他妈牛逼!
a***a
发帖数: 40617
13
来自主题: Fitness版 - 今天被marine的意志品质震住了
我只看到多少时间内推进到灾区,again,我们家就是部队的,我家3代人
70%都在部队或者当过兵,我跟你这种人没什么好说的
j****1
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14
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胡说八道
j****1
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15
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这位同学,您能低调一些吗?
你个人不怕人肉家里人怕你知道不
t****n
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16
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没有必要贬PLA
g***l
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17
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这个肚子不小,是老兵还是现役啊
a******e
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18
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88度,如果不是摄氏度,什么都不算啊,我觉得88华氏凉快得很

..
a******e
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19
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pla要是这么弱,不可一世的麦克阿瑟怎么败的垂头丧气的
S*********g
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20
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我猜到诺诺家是部队的了
从他以前奔过的照片来看
a***a
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21
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你跟这种人真的没什么好争辩的,有人反共反毛把良知都反没了
a***a
发帖数: 40617
22
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部队伙食好吗。。。
S*********g
发帖数: 7653
23
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是你瘦了以后带墨镜的样子 有些像那个姜文。。。
d*i
发帖数: 9453
24
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淡定!回错贴了
z********0
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25
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PLA... 麻匪。。。。。
z********0
发帖数: 9013
26
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淡定!看错回贴了?
R*****s
发帖数: 41236
27
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88摄氏度......
80F俺就觉得热了,别说大太阳底下..88F凉快得很?
R*****s
发帖数: 41236
28
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首长子弟?
a******e
发帖数: 36306
29
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去炎热的地方呆呆,我现在98度都很淡定。。
R*****o
发帖数: 14902
30
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你在屋子里
w********6
发帖数: 12977
31
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我都怀疑是不是,很多鸟人报名marine被拒,以后就经常穿着制服发傻
u******a
发帖数: 7843
32
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SSgt Tim Chambers.
f*******d
发帖数: 12693
33
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这个人就是toughtough,练法轮功的,看了笑笑好了,不要跟他吵。

飘,横幅飘飘,比人都多,真他妈牛逼!
S*******l
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34
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不要理那种鸟人,伊才是窝里横网上吠的懦夫
g********x
发帖数: 4671
35
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原来挂叔也去了这个event. 你看的是DC站? 这个rolling thunder是每年一次的
memorial day event, 又叫做Run for the Wall. 是N多老兵骑着摩托从加州横穿美国
最后到DC.
这个摩托队伍本月21号路过Dallas站的时候我们部队还组织夹道欢迎来着 至于那
个敬礼的marine, 这里各位说风凉话的先考虑以下几点. 88F是摄氏31度, 不算烈日
也不凉快了, 而且那个marine穿的是礼服 (Class A dress uniform). Army和Marine
的礼服穿法是一样的, 都是最里面白衬衫, 外面套一件class B的长袖dress shirt, 最
外面是100% wool的大衣, 还要打领带. 这么一套捂着有多热可以自己想象. 再说敬
礼, 你们这里谁试过连续敬礼半个小时以上的? 十几分钟以后肌肉发僵跟灌了铅一样.
我原来在boot camp的时候教官就用敬礼Smoke过我们, 5点半flag retreat后就一直
举着手不让走, 6点多才放, 导致晚上N多人狂涂icy hot. 言归正转... 阅读全帖
g********x
发帖数: 4671
36
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太同意了, 有句话怎么说来着 当兵后悔几年, 不当兵后悔一辈子
a******e
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37
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咱都军训过好伐?9月份秋老虎,烈日下站军姿,草地上匍匐,一点不少。

Marine
样.
a******e
发帖数: 36306
38
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我还98度以上室外跑步一个多小时过。
u******a
发帖数: 7843
39
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嗯我参加了, Rolling Thunder欢迎任何摩托骑手. 我超喜欢骑哈雷的巨胖, 希望自己
老了也能变成一个巨胖骑哈雷...
Run for the Wall应该算是Rolling Thunder的一部分, 因为这一天全国各地的老兵都
会来到DC, RFTW的队伍只是其中的一小
部分. 星期六的时候我去了当地哈雷店的大party, 好多RFTW的老兵都在, 他们就住在
附近的酒店. 星期天早上我没能和他们一
起出发, 因为他们走的太早我想多睡会...后来自己去五角大楼但是路上警察封路+大堵
车所以有点迷路了, 看到路边有一群哈
雷党所以很自然的加入到他们的车队最后集结在五角大楼. 40万摩托呢...这辈子再没
机会看到这么多哈雷了...

Marine
样.
t****n
发帖数: 10724
40
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那天我站六个小时,也是在烈日下----钓鱼。
要我象他这样站,估计也就能半个小时。
l******l
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41
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这个难度和静止动作(static hold)不可比.
l******l
发帖数: 2679
42
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哈哈,说风凉话是年轻人的特点。

Marine
样.
b****l
发帖数: 23606
43
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话说1999年北京第一次上43度的那一天,我去东操跑步了...
其实我没想去跑,不过我同学变态,非要在这个伟大的历史时刻去跑步,
我怕他跑晕了没人帮他叫救护车,就一起去了。
d*i
发帖数: 9453
44
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为朋友两肋插刀啊,赞!
a******e
发帖数: 36306
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99年那个夏天变态的热,好在我去实习了。。。
R*****s
发帖数: 41236
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m2, 威海狂吃海鲜ing..
j****1
发帖数: 15497
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然后人家给你叫的救护车?
b****l
发帖数: 23606
48
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没,我就跑了两圈,就找阴凉地方蹲着去了
我同学跑了5圈,没撑到要叫救护车的程度
f*******d
发帖数: 12693
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43度在太阳底下跑?换我还没走到跑道上就死了。
b****l
发帖数: 23606
50
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我以前也以为43度人活不下去
后来北京经常40多度,我发现,其实人的适应能力挺强的
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