s**********y
发帖数: 3366 | 1 总得分:110分(扣底10分;倍数2)
跳级:0级
[22:12:21]ladyred 取消旁观
[22:12:29]qob:呵呵
FLYSBOYS得分:9
MIKEVI得分:-9
Fulai Ran得分:-9
playcards得分:9
[22:15:27]qob:呵呵
[22:15:32]qob:玩牌牛了
总得分:380分(扣底300分;倍数12)
跳级:7级
[22:15:43]starsky:我靠
[22:15:44]once2011:k:4 |
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D*******l
发帖数: 5462 | 2 [01:21:45]yu329:必须要包子
[01:21:45]hopeman:24?
[01:21:46]yu329:加油
总得分:70分(扣底0分;倍数0)
跳级:1级
[01:21:56]fuleyou:裁判。。。
[01:21:56]hopeman:裁判？
[01:21:59]Aoede:最后一把
[01:22:00]Derickdrl:35
[01:22:01]feiyang1516:过a 家12分
[01:22:01]Aoede:24
[01:22:04]Derickdrl:25
[01:22:07]Derickdrl:24
[01:22:10]Derickdrl:晕
[01:22:21]Aoede:太久了
[01:22:35]hopeman:我就抱怨24太长
[01:22:35]musketeer:东部的这个时间不行
[01:22:44]musketeer:我都困死了
[01:22:45]feiyang1516:我同意
[01:22:52]fuleyou:要早打
[01:22:59]smalljacket:东部几点了？
[01:23:04]musketeer:1：23
[... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 3 “从初中到高中，运动会上没有你拼搏的身影，为班级争光的是别的孩子，但你运气好，你有个好爸爸，你爸爸的手能遮住泾中教育的天空。”这句火药味十足的话来自安徽泾县当地论坛上一个非常火的帖子。帖子的题目是《热烈祝贺我们校长之子喜得清华大学自主招生入围的资格》。帖子的内容却不是祝贺之词，而是网友对选拔公正性的质疑。
安徽泾县近年来高考成绩并不理想，最近一次出现考上清华大学的学生还是8年前。而今年因所在县是国家级贫困县，泾县中学今年获得了一个2012年清华大学自主选拔“新百年自强计划”推荐学生名额。如果推荐的学生通过了清华大学的考核，录取的门槛将有30分到60分的下降。层层选拔之后，幸运儿不是别人，正是泾县中学校长的儿子，一时网友纷纷议论结果早已内定。
校长：为了避嫌让孩子放弃机会对孩子不公平
面对网友的质疑，泾县中学校长施朝阳说，他理解网友们对于选拔黑幕的担心，所以考虑到自己是校长的身份，之前也曾经想让孩子放弃这个机会，但这样对孩子实在不公平。
施朝阳：小孩子不能因为校长是他的父亲而放弃这次机会。
最终赢得了自主选拔门票的施琪则表示，为了能让自己公平竞争，避免嫌疑，自己的父亲校长施朝阳在评选过程... 阅读全帖 |
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G****a
发帖数: 10208 | 4 在世界系列赛第六场大难不死的圣路易斯红雀队成功上演了逆转好戏。虽然在首局上半
先丢两分，但红雀队的投手们在之后的八局比赛完封德州游骑兵队的打线，红雀队进攻
拿到6分，在世界系列赛第七场他们主场6比2战胜游骑兵队，红雀队以总比分4比3逆转
对手夺取总冠军，他们成为史上第19支在总比分2比3落后情况下逆转夺冠的球队。这是
红雀队史第11次世界系列赛冠军，也是自1982年后红雀队再次经历七场夺冠，游骑兵队
连续两年在世界系列赛中落败。
红雀队昨天在第六场中两次被逼入绝境，在第9局和第10局下半他们都连追两分扳平，
依靠弗里塞第11局下半的再见本垒打逆转获胜，从而将总比分扳为3平，继续坐镇主场
的他们争取成为史上第19支在2比3落后情况下逆转夺冠的球队。红雀队已在世界系列赛
第七场出战10次，战绩是7胜3负，今天的比赛是第11次。游骑兵队继续向着队史第一冠
发起冲击。这场第七场决战是过去30年来世界系列赛中第9次进入生死决战。
做客的游骑兵队依旧先攻，红雀队派出的首发投手是卡朋特。虽然昨天痛失好局，但看
上去这给游骑兵队的影响并不大，他们的打线在首局上半就有不错的进攻火力。第一棒
金斯勒打出左... 阅读全帖 |
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d***o
发帖数: 6117 | 5 第二届DFL大幕落下。bison杜预军团梅开二度蝉联冠军。
杜预军常规赛第五名，季后赛一干战将一子不动相同阵容场场得分过120，连克姜维郭
嘉杀入决赛
让我们再一次瞻仰冠军首发阵容：Vince Young（三场季后赛总得分-1.5） Percy
Harvin（季后赛得分46.06） Jordy Nelson（50） Roddy White(74.6) Arian Foster
(63.5) Ryan Mathews(54.6) Aaron Hernandez (45.6) Robbie Gould(15)
GreenBay D(23)
alderson乔国老老而弥坚，常规赛第三，决赛与杜预杀得难解难分，最后以3.5分微弱
劣势惜败，获得亚军。
dango水镜先生排名第三，常规赛第二。palm郭嘉乳剂新军最终排名第四，常规赛第一
。上届亚军berniefu姜维第五，常规赛第四。datang赵子龙总排名常规赛均为第六，其
常规赛进攻犀利，总得分最高。
microcenter孙策虽未进季后赛，但在7-10名角逐中两战全胜，获得安慰碗。
最终各奖项归属：
bison冠军奖金$240
a... 阅读全帖 |
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D*****E
发帖数: 9352 | 6 ☆─────────────────────────────────────☆
tgbrfv (cn) 于 (Sun Mar 20 14:43:12 2011, 美东) 提到:
先说名山
中国名山是世界顶级，壮美秀丽各种风格
比如南迦巴瓦，共嘎山，乔戈里，黄山，三清山，梅里雪山，稻城三峰，张家界武陵源
，珠穆朗玛姿态各异，世界没有地方比得了
美国落基山已经解体风化，没有气势，从阿拉斯加到阿巴拉契亚，实在没有一个拿得出手
中国得分10/10，美国4/10
二说大湖
美国5大湖气势够了，但是不美，我沿着5大湖转过一圈，实在很平淡，加拿大一边丘陵
多一点，但是还是不吸引人。没有旅游价值
中国湖太小，比较多姿，比如喀纳斯湖，川西海子
美国5/10，中国4/10
三说沙漠
美国啥白沙公园，死谷那些沙丘都是joke
中国塔克拉玛干，巴丹吉林古尔班通古特都是浩瀚壮观奇景
中国8/10，美国2/10
四说峰林和喀斯特地貌
中国是喀斯特地貌发育最完全桂林阳朔，贵州兴义。
美国没有喀斯特地貌
权重
中国9/10， 美国0/10
五说洞穴，这权重50%，因为我不爱玩
贵州织金洞，重庆潘加岩，石钟乳... 阅读全帖 |
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c****o
发帖数: 40 | 7 check my record
庄家甩牌失败，得分加40分
庄家甩牌失败，得分加35分
庄家甩牌失败，得分加25分
庄家甩牌失败，得分加25分
庄家甩牌失败，得分加20分
庄家甩牌失败，得分加20分
庄家甩牌失败，得分加30分
庄家甩牌失败，得分加15分
庄家甩牌失败，得分加25分
庄家甩牌失败，得分加20分
得分:34
得分:-24
得分:-24
得分:34
总得分:975分(扣底640分;倍数8)
跳级:22级
强制退出游戏 |
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C**********P
发帖数: 1004 | 8 PP的
赛季 球队 出场数 上场时间 投篮 三分 罚球 总篮板 助攻 抢断 封盖 得分
90-91 公牛 17 41.4 50.4% 23.5% 79.2% 8.9 5.8 2.47 1.12 21.6
91-92 公牛 22 40.9 46.8% 25.0% 76.1% 8.8 6.7 1.86 1.14 19.5
92-93 公牛 19 41.5 46.5% 17.6% 63.8% 6.9 5.6 2.16 0.68 20.1
95-96 公牛 18 41.2 39.0% 28.6% 63.8% 8.5 5.9 2.61 0.89 16.9
96-97 公牛 19 39.6 41.7% 34.5% 79.1% 6.8 3.8 1.47 0.95 19.2
97-98 公牛 21 39.8 41.5% 22.8% 67.9% 7.1 5.2 2.14 0.95 16.8
MJ的
赛季 球队 出场数 上场时间 投篮 三分 罚球 总篮板 助攻 抢断 封盖 得分
90-91 公牛 17 40.5 52.4% 38.5% 84.5% 6.4 8.4 2.35 1.35 31.1
91-92 ... 阅读全帖 |
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l**p
发帖数: 6080 | 9 top1
问：今年总决赛，热火G6惊奇逆转，勒布朗第四节16分，终场前20多秒关键三分，G7更
是……
答：呵呵，没有雷阿伦那记三分还能拿冠军？前三场打那么差你看不见？
问：那么三年前西决G6科比关键三分弹筐而出，阿泰补篮绝杀，总决赛G7，加嫂、阿泰
接连救主，四年前总决赛，老鱼……
答：是啊，他们的薪水决定了理应拿出这样的水平！另外黑子永远看不到科比引了3、4
人包夹，怎么得分？没科比吸引包夹，其他人怎么得分？马刺输了，热火拿冠军，呵呵
，我只能说时代变了，NBA变了，青春，真的不再了！
top2
问：都说科比得分那么厉害怎么平均得分才25.5啊？常规赛、季后赛都不如詹姆斯……
答：你怎么能把替补那两年算进去？科比打了两年替补你不知道吗，科比队里有奥尼尔
你不知道吗，要不是奥尼尔科比4w分有疑问？
答：恭喜科比31617即将超越乔丹！
问：不是替补赛季要出去的么？
答：不算替补赛季叫什么总得分，你脑子有病吧！
top3
问：勒布朗56%的命中率你怎么看？
答：詹密除了吹命中率还能吹什么？球场贡献能拿命中率说事？懂不懂球？人们永远改
变不了的是事实是，他就是一常规赛球星，季后赛就蔫了，... 阅读全帖 |
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w***w
发帖数: 6301 | 10 http://sports.sina.com.cn/basketball/nba/2015-08-25/doc-ifxhcvsc4361253.shtml
新浪体育讯 北京时间8月25日消息，据《DIME》报道，NBA历史上有出现了很多奇才
，创造了很多看起来就很可怕的纪录。日前《DIME》就列出了不可被破的10大纪录。
10。勒布朗-詹姆斯连续6场得分过30，命中率过60%
詹姆斯的球风就是讲究效率，他不一定有很高的得分，但效率一般都会很不错。
2012-13赛季，常规赛MVP在2月3日到2月12日之间打出了创纪录的连续六场得分过30，
而且命中率也过了60%的神迹。当然，詹姆斯还有其他纪录，比如带领热火拿下27连胜
等，但这个个人纪录才能体现他的强悍之处。
9.1971-72赛季洛杉矶湖人的33连胜
这是张伯伦唯一的团队纪录。令人难以置信的1971-72赛季，湖人打出了33连胜，
当时的阵容有张伯伦、杰里-韦斯特、盖尔-古德里奇等人，最终湖人成功夺冠。这也是
张伯伦在湖人拿到的唯一冠军。
8。约翰-斯托克顿职业生涯3265次抢断
犹他传奇控卫在联盟抢断榜上称王的赛季只有2个，分别... 阅读全帖 |
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f*****h
发帖数: 1327 | 11 各位非凡大戏同学息怒哈，咱冒着风雨发个长贴，
因为要回国了，几个问题先make sure一下
AFL
开赛是后陈述规则的帖子没找到，不过因为是我订的，基本还能记住
6 Teams playoff, 3 division champs seed 1-3, plus 3 wildcard
top 2 seeds first round bye
tiebreaker照搬MFL的
那么，啥是mfl的呢？ 参看精华去 x-12-1-1-8
step 1
每个division，俺成绩排名，如果tie了，先看总得分，在看头对头成绩,出现三个冠军
step 2
三个冠军排名，先看战绩，再看总得分，在看头对头，以此类推, seed 1-3,其中前俩
名bye
step 3
剩下所有队伍大排名，顺序也是，总剩场，总得分，以此类推，排名靠前的三个队伍，
seed 4-6
然后就是playoff matchup了
目前形势，datang,alderson,microcenter,coldbeer, tonnie 肯定出现，而且都有希
望first round bye
topdog, bison, monste |
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H****t
发帖数: 2542 | 12 阿紫一句话堪称珠玑，那就是“要尽量保留DFL里富有乐趣的部分"。
既然上赛季的DFL如此成功，那么咱们就尽量不改变啥规则了，一切照旧。
1. 不扩军。
2. 得分设置跟去年完全一样。
3. 废掉分区制（这个似乎是民心所向）。
4. Keeper规则就按去年说的，今年照办。但从本赛季结束后废除keeper制。
请大家再审阅一遍以下的纲领。谢谢。
DFL 2011章程 (Release Candidate版)
格式
1. 10个队（不扩军）
2. 新设置：取消上赛季的分区设置，即不再有分区。
3. 各队阵容: QB/2RB/3WR/TE/K/DEF, 6个板凳。
财务
1. 每队$40参赛费。用来奖励季后赛冠军、亚军、以及常规赛总得分最高者。
2. 新设置：拨出$20作为季后赛安慰碗的奖金。
3. 新设置：每队上缴150买买提伪币。作为每周DFL比赛报道基金，
奖励DFL的写手们。最好大家轮流写每周的比赛报导和趣闻趣事，
不在字多，贵在好玩。作者拿包子。
草稿
1. Auction draft (每人200金币，根据keeper扣除)
2. 草稿时间设置8月19日(周五)晚11点(美东)/... 阅读全帖 |
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b**c
发帖数: 41 | 13 第一次报名参加 激动ing 体重基数巨大 看6周后结果
总得分 ＝ ___（请在活动结束时自己填入总分）
（１）运动得分 ＝ ___? ：
第0周得分＝ ___
5/2 Zumba, 30 min(got there late); Elliptical, level 13, 30 min
5/3
5/4
5/5
第1周得分＝ ___
5/6 （请在此填入当天的运动方式和时间，休息日记为rest）
5/7
5/8
5/9
5/10
5/11
5/12
第2周得分＝ ___
5/13
5/14
5/15
5/16
5/17
5/18
5/19
第3周得分＝ ___
5/20
5/21
5/22
5/23
5/24
5/25
5/26
第4周得分＝ ___
5/27
5/28
5/29
5/30
5/31
6/1
6/2
第5周得分＝ ___
6/3
6/4
6/5
6/6
6/7
6/8
6/9
第6周得分＝ ___
6/10
6/11
6/12
6/13
6/14
6/15
6/16
(2) 休息得分 ＝ ___
本月休息日：（请填入日期）
(3) 运动方式得分 ＝ ___
本月运动方式... 阅读全帖 |
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f*****t
发帖数: 106 | 14 总得分 ＝ ___（请在活动结束时自己填入总分）
（１）运动得分 ＝ ___ ：
第0周得分=
4/29: swim with baby, count as 15min cardio, take as : rest 1
4/30: stairMaster50floors, elliptical 30min.
5/1: racquetball 30min, not intense. take as: rest 2
5/2:
5/3:
5/4:
5/5:
第1周得分＝ ___
5/6 （请在此填入当天的运动方式和时间，休息日记为rest）
5/7
5/8
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5/10
5/11
5/12
第2周得分＝ ___
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5/14
5/15
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5/17
5/18
5/19
第3周得分＝ ___
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第4周得分＝ ___
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5/29
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第6周得分＝ ___
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6/11
6... 阅读全帖 |
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s**********8
发帖数: 25265 | 15 八字命局和五行情况
八字五行原始得分情况：
金33；水10(同类帮或生日元总得分：43)
木14；火18；土26(异类克泄耗日元总得分：58)
五行旺衰原始得分:-15
八字命局情况：
八字五行旺衰综合得分:9；日主强，八字硬。
命局分析：八字命局中，月干庚生日元，时干庚生日元，因此日主强，命局总评是强。
八字喜用神：日主强，八字硬，实用神为伤官和七杀。八字喜木火土，木火土就是此命
的「喜神」。
介是嘛？ |
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W****3
发帖数: 291 | 16 [21:26:01]Yaominator:忠实观众中场点评
[21:26:02]snailcat:你这个方片
[21:26:11]Yaominator:比赛很精彩，猫总和小马哥打得都滴水不漏昆仑和飞豹都很热
血7之前但是各有一把不负责
[21:26:13]boboaustin:决赛了吗?
[21:26:13]qob:姚明发言
[21:26:31]whatisit:这把也有问题
[21:26:38]Yaominator:的扣底分太多未能保底时间很长，大家都很辛苦大家加油
[21:26:38]boboaustin:qob也在这里混?
[21:26:52]qob:呵呵
[21:26:54]whatisit:比赛阶段不得说话
[21:27:04]boboaustin:决赛了吗?
[21:27:06]catexplorer:点评精彩
[21:27:09]Yingying Chen:是
[21:27:13]Yingying Chen:不是
[21:27:20]qob:姚明写个特稿吧
[21:27:21]ladyred 开始旁观
[21:27:29]ShiningStars:赞Yao的总结
[21:... 阅读全帖 |
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W****3
发帖数: 291 | 17 [20:34:42]once2011:shit
[20:34:57]snailcat:sorry
[20:35:00]tyyd 离开游戏
[20:35:01]tyyd 开始旁观
[20:35:31]linlin00:绅士
[20:35:41]Tracy Chen 开始旁观
[20:35:47]coolyun:calm down
[20:36:19]AnyMoreLeft:狠明显lao-xing给分高的总发好牌
[20:36:30]Carmelo:安静
[20:36:37]AnyMoreLeft:版大你见证了
[20:36:44]dop:。
[20:36:46]linlin00:老行到底有没有这能耐？
[20:36:59]Tracy Chen:这是在打比赛么
[20:37:00]NotFamous:CO 问
[20:37:01]AnyMoreLeft:还用问吗？
[20:37:10]tyyd:别说了
[20:37:17]Wen123:是在比赛
[20:37:19]xixi777 开始旁观
[20:37:19]linlin00:不都是random的吗
[20:37:25]Tracy Che... 阅读全帖 |
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m***g
发帖数: 1435 | 18 话说雷公思念风后，四处追寻风后不得，不禁大哭。。。哭着哭着，雷公醒来，原来是
春梦一场，雨痕尚在。。。起来上网一看，风后正在玩着。。。雷公放心了。。。梦想
毕竟是梦想，现实里，雷公只能是一声轻叹。。。
于是马龙也找个座位坐下，等人来玩。。。过了一会儿，一个人进来，坐到了马龙的对
面。。。七彩虹，好靓丽的名字。。。马龙好像以前没见过这个人，也好像见过似的，
点看了她的记录，却是个分很高的高手。马龙想她也许一定是还没有来得及查看自己的
记录，所以就坐对家了，也许过一会儿看了马龙那令人惊心动魄的负分，就走了。。。
但是她却是不走，就那么静静的，坐在那里，等着人来。。。马龙也不吱声，二人就这
么静静对坐，那氛围，十分的静谧祥和，也有点暧昧。。。
等人齐了，就开始打了起来，马龙这才相信她是真的想和自己打牌。于是就开始调弄起
她来。。。她也很随和，边聊边打。。。即使马龙打错了，也不责怪，甚至说马龙的打
法对她的胃口，不藏牌。。。
于是这时，旁观者中，有个冷门师太，开口了，说：看来七彩真的是喜欢马龙，否则按
她脾气，马龙打臭，早骂了，或者跑了。。。
马龙就开始顺竿爬，说拜七彩为师吧---这马龙喜欢拜... 阅读全帖 |
|
m***g
发帖数: 1435 | 19 话说雷公思念风后，四处追寻风后不得，不禁大哭。。。哭着哭着，雷公醒来，原来是
春梦一场，雨痕尚在。。。起来上网一看，风后正在玩着。。。雷公放心了。。。梦想
毕竟是梦想，现实里，雷公只能是一声轻叹。。。
于是马龙也找个座位坐下，等人来玩。。。过了一会儿，一个人进来，坐到了马龙的对
面。。。七彩虹，好靓丽的名字。。。马龙好像以前没见过这个人，也好像见过似的，
点看了她的记录，却是个分很高的高手。马龙想她也许一定是还没有来得及查看自己的
记录，所以就坐对家了，也许过一会儿看了马龙那令人惊心动魄的负分，就走了。。。
但是她却是不走，就那么静静的，坐在那里，等着人来。。。马龙也不吱声，二人就这
么静静对坐，那氛围，十分的静谧祥和，也有点暧昧。。。
等人齐了，就开始打了起来，马龙这才相信她是真的想和自己打牌。于是就开始调弄起
她来。。。她也很随和，边聊边打。。。即使马龙打错了，也不责怪，甚至说马龙的打
法对她的胃口，不藏牌。。。
于是这时，旁观者中，有个冷门师太，开口了，说：看来七彩真的是喜欢马龙，否则按
她脾气，马龙打臭，早骂了，或者跑了。。。
马龙就开始顺竿爬，说拜七彩为师吧---这马龙喜欢拜... 阅读全帖 |
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L*****y
发帖数: 60 | 20 湖人是NBA历史上最伟大的豪门球队，31次打进一次总决赛，获得了16座总冠军奖杯，
打进总决赛次数排名第一，夺冠数量仅比凯尔特人少1个屈居第二。在湖人辉煌的历史
上，涌现了麦肯、埃尔金-贝勒、杰里-韦斯特、卡里姆-贾巴尔、埃尔文-约翰逊、威尔
特-张伯伦、沙克-奥尼尔、科比-布莱恩特等划时代的超级巨星。至于谁是湖人队史最
伟大的球员，众说纷纭，下面我们从洛杉矶湖人队史常规赛各项总数据纪录来看谁是湖
人队史第一人。
湖人队史各数据纪录，看谁是湖人队史第一人
总得分——32482分 科比迄今为止在湖人效力了19个赛季，常规赛一共得到了32482
分，排名湖人队史第一，遥遥领先于排名第二的杰里-韦斯特的25192分，在湖人队史常
规赛总得分排行榜的前十位仅有科比为现役球员，科比的这个纪录短时间内很难有人能
够打破。
总篮板——10279个 “天勾”贾巴尔在湖人效力期间在常规赛一共抢到了10279个篮
板球，领先于第二名的埃尔金-贝勒的9263个，本榜单前十中只有科比为现役球员，不
过科比迄今一共只抢到6800个篮板，排名第三，而科比已值NBA生涯末年，无力撼动贾
巴尔的这个纪录。... 阅读全帖 |
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A******e
发帖数: 3373 | 21 －－－－发文模板－－－－
总得分 ＝ ___（请在活动结束时自己填入总分）
（１）运动得分 ＝ ___ ：
第1周得分＝ ___
5/6 （请在此填入当天的运动方式和时间，休息日记为rest）
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5/29
5/30
5/31
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第5周得分＝ ___
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x**********g
发帖数: 677 | 22 继续参加~
总得分 ＝ ___（请在活动结束时自己填入总分）
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(3) 运动方式得分 ＝ ___
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(4) 减重得分 ＝ ___
起始体重 ＝ 123.6
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p****d
发帖数: 621 | 23 总得分 ＝ ___（请在活动结束时自己填入总分）
（１）运动得分 ＝ ___ ：
第1周得分＝ ___
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(2) 休息得分 ＝ ___
本月休息日：（请填入日期）
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本月运动方式：（请填入方式）
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l******y
发帖数: 210 | 24 －－－－发文模板－－－－
总得分 ＝ ___（请在活动结束时自己填入总分）
（１）运动得分 ＝ ___ ：
第1周得分＝ ___
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(2) 休息得分 ＝ ___
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w***n
发帖数: 9040 | 25 抢跑一个第零周：
Week 0
4/29 Monday AM run 4mile/PM run 4mile Avg HR 147(<75% Max HR)
4/30 Tuesday run 6mile Avg HR 149(<75% Max HR);Advance Swim Workout
1hr 2000yd
5/01 Wednesday PM RUN 6mile HR 149 51mins Cadence:89
Weather: Cloudy 75° Feels like 75° 6 mph ESE wind Humidity 44%
5/02 Thursday PM RUN 8mile HR 144 1:11mins Cadence:89
Weather: Cloudy 48° Feels like 43° 13 mph N wind Humidity 71%
5/03 Friday AM RUN 4mile HR 143 35mins Cadence:91
Weather: Raining 39° Feels like 32° 11 mph NNE wind Humidity ... 阅读全帖 |
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a********y
发帖数: 864 | 26 目标，五月5lb,六月再说
总得分 ＝ ___（请在活动结束时自己填入总分）
（１）运动得分 ＝ ___ ：
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(2) 休息得分 ＝ ___
本月休息日：（请填入日期）
(3) 运动方式得分 ＝ ___
本月运动方式：（请填入方式）
(4) 减重得分 ＝ ___
起始体重 ＝ 155.5
终点体重 ＝ ___ |
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h******a
发帖数: 30 | 27 总得分 ＝ ___（请在活动结束时自己填入总分）
（１）运动得分 ＝ ___ ：
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5/6 （请在此填入当天的运动方式和时间，休息日记为rest）
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(2) 休息得分 ＝ ___
本月休息日：（请填入日期）
(3) 运动方式得分 ＝ ___
本月运动方式：（请填入方式）
(4) 减重得分 ＝ ___
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c**i
发帖数: 1432 | 28 5月不减肥，夏天都伤悲。。。
总得分 ＝ ___（请在活动结束时自己填入总分）
（１）运动得分 ＝ ___ ：
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b*****l
发帖数: 8603 | 29 就用4-15这个了，127.9lb.目标~5lb。
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y****u
发帖数: 2053 | 30 第一次报名，俩娃大妈，终极目标是甩掉baby fat！
第0周
4/29 group class (bodypump) 60 min
4/30 elliptical 20min，group class (body attack) 30min, 8min abs,郑大妈35min
5/1 elliptical 5 min，group class (cycling) 30min, 8min abs,郑大妈35min
5/2 treadmill 10 min， elliptical 40 min （HR：145-155），8min abs,郑大妈
35min
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Y*******o
发帖数: 3323 | 31 继续参加活动
总得分 ＝ ___（请在活动结束时自己填入总分）
（１）运动得分 ＝ ___ ：
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(3) 运动方式得分 ＝ ___
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(4) 减重得分 ＝ ___
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a********y
发帖数: 864 | 32 目标，五月5lb,六月再说
总得分 ＝ ___（请在活动结束时自己填入总分）
（１）运动得分 ＝ ___ ：
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5/6 （请在此填入当天的运动方式和时间，休息日记为rest）
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(4) 减重得分 ＝ ___
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w****l
发帖数: 632 | 33 总得分 ＝ ___（请在活动结束时自己填入总分）
（１）运动得分 ＝ ___ ：
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5/6 （请在此填入当天的运动方式和时间，休息日记为rest）
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y****u
发帖数: 2053 | 34 第一次报名，俩娃大妈，终极目标是甩掉baby fat！
第0周
4/29 group class (bodypump) 60 min
4/30 elliptical 20min，group class (body attack) 30min, 8min abs,郑大妈35min
5/1 elliptical 5 min，group class (cycling) 30min, 8min abs,郑大妈35min
5/2 treadmill 10 min， elliptical 40 min （HR：145-155），8min abs,郑大妈
35min
5/3 elliptical 30 min，group class (zumba) 30min
5/4 group class (bodypump) 60min, group class (yoga) 60min
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总得分 ＝ ___（请在活动结束时自己填入总分）
（１）运动得分 ＝ ___ ：
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5/6 （请在此填入当天的运动方式和时间，休息日记为rest）
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N***7
发帖数: 14 | 35 还能报名吗？昨晚家中停电了。。。周一早上各种忙到现在
起始体重 163磅 刚给宝宝断奶 希望尽快甩掉赘肉
晚上更新运动日志和照片
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（１）运动得分 ＝ ___ ：
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终点... 阅读全帖 |
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s*******t
发帖数: 7746 | 36 参加，起始体重 115磅
－－－－发文模板－－－－
总得分 ＝ ___（请在活动结束时自己填入总分）
（１）运动得分 ＝ ___ ：
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5/6 （请在此填入当天的运动方式和时间，休息日记为rest）
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(2) 休息得分 ＝ ___
本月休息日：（请填入日期）
(3) 运动方式得分 ＝ ___
本月运动方式：（请填入方式）
(4) 减重得分 ＝ ___
起始体重 ＝ ___
终点体重 ＝ ___ |
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w*****p
发帖数: 884 | 37 还能报名吗？
起始体重150 lbs
－－－－发文模板－－－－
总得分 ＝ ___（请在活动结束时自己填入总分）
（１）运动得分 ＝ ___ ：
第1周得分＝ ___
5/6 dance X 45 mins
5/7
5/8
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5/11
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第2周得分＝ ___
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第3周得分＝ ___
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第4周得分＝ ___
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5/30
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第5周得分＝ ___
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6/4
6/5
6/6
6/7
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第6周得分＝ ___
6/10
6/11
6/12
6/13
6/14
6/15
6/16
(2) 休息得分 ＝ ___
本月休息日：（请填入日期）
(3) 运动方式得分 ＝ ___
本月运动方式：（请填入方式）
(4) 减重得分 ＝ ___
起始体重 ＝ ___
终点体重 ＝ ___ |
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a******1
发帖数: 1519 | 38 世界空手道比赛对打规则
1、选手
一 选手必须一方戴红色，另一方戴蓝色被W.K.F.所认可的拳套。
二 选手仅系一条腰带。红方系红带，白方系蓝带。比赛时不系段位带。
三 选手必须戴护牙套。
四 护阴和软的胫骨护垫是被允许的，但禁止使用 胫骨/ 脚背连在一起之护具。所有的
护具都必须由W.K.F.所认可的。
五 在大会医师的建议之下，因受伤而要使用绷带、护垫或吊带，须得到主审裁判的同
意。
2、对打比赛的组织
一 对打比赛可分为团体赛和个人赛。个人赛依体重分量级和无限量级。体重分级则细
分为回合（Bout）赛。回合赛也包括团体赛中的个别个人赛。
二 团体赛中，各队参赛者的数目必须为单数；男子队由7名队员组成，其中包含5位出
场选手；女子队由4名队员组成，其中包含3位出场选手。
三 比赛前，各队代表应从全队男性7名或女性4名的名单中，选出参赛者，而且将参赛
者攻击次序填写於大会所规定之表格交出。任何队员或教练未提出书面报告即擅自更改
出场选手或出场顺序时，该队将被判失格。
3、裁判小组
每场比赛的裁判小组包括一名主审（Shushin），三名副审（Fukushin）和一名监察（
Kansa）... 阅读全帖 |
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r*********e
发帖数: 29495 | 39 新浪体育讯 北京时间9月21日武汉消息，亚锦赛第二阶段的最后一场，中国男篮以84-
58大胜日本队，取得六连胜，从而以F组第一晋级淘汰赛。在八强战中，中国队将于23日
晚20点迎战E组第四黎巴嫩队。
易立(微博)成为本场比赛的奇兵，他在第二三节的两次登场收到立竿见影的效果，
拿下本队最高的19分。易建联(微博)18分13个篮板，王治郅13分，刘炜(微博)14分5助攻
，朱芳雨(微博)8分6篮板5助攻。日本队方面，川村卓也得到24分，竹内公辅10分。
比赛一开场，易建联轻松晃开防守，篮下暴扣得分。朱芳雨连中两个三分球，中国
男篮8-2领先。王治郅在连续试投不中后，终于投进。日本队依靠快速的反击逐渐把分差
缩小到2分。王治郅和丁锦辉(微博)各得两分，但日本队进攻也很流畅，分差仍为2分。
最后24秒，中国队组织最后一攻，张博(微博)接于澍龙的传球最后时刻出手，命中三分
，21-16，中国队领先。
第二节易建联在三分线附近率先出手，球弹筐欲出的时候，易立跃起把球补进。川
村卓也远投命中，分差4分。易建联传球失误，日本队反击中同样传球失误。王治郅眼疾
手快，断球成功，长传给尚未回防的易建联，由后... 阅读全帖 |
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W****3
发帖数: 291 | 40 [21:32:52]ShiningStars:按9来
[21:32:57]shakespear 开始旁观
[21:33:00]Jokers:搞到9:9
[21:33:01]linlin00:姚明说的
[21:33:03]once2011:试试看吧,也许又回去了
[21:33:03]ShiningStars:谁先过9谁赢
[21:33:08]dop:真是一语成谶阿
[21:33:10]laosi 开始旁观
[21:33:10]Derickdrl 开始旁观
[21:33:12]kunlunrunyu:我ok
[21:33:15]snailcat:复制到9
[21:33:17]kunlunrunyu:老德
[21:33:18]snailcat:有先例
[21:33:23]snailcat:我的庄
[21:33:25]bondpont:无间道到9
[21:33:27]coolyun:za nong?
[21:33:28]ijoy:太惨了
[21:33:28]Jokers:复制到9 吧
[21:33:28]ShiningStars:浪费时间
[21:33:29]Derickdrl:复制
[21:... 阅读全帖 |
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m***g
发帖数: 1435 | 41 附：
课外阅读材料（1） 马姐，马哥，和电池
Dulcedo 开始旁观
calto2004:你刚才不在？
mlong 开始旁观
calto2004:hi
mlong:马姐好，才来
calto2004:嗯
mlong:你想死我了：）
mlong:这汉语，很妙
mlong:到底是谁想死谁了？：）
calto2004:自己琢磨去吧
mlong:呵呵
mlong:我今天叫你姐，很后悔
mlong:还是得叫马姐：）
mlong:这一字之差，很微妙
mlong:你老对家好像在等你哟：）
hist得分:-2
baston得分:-2
calto2004得分:2
icevivi得分:2
calto2004:DUL， 打吗？
Dulcedo:打
mlong:你这问的，能不打吗？
mlong:人家也是想死你了
mlong:：）
calto2004:哈哈， 我开始邀请他了， 他没理我啊
Rattlesnake 进入游戏
mlong:也许人家嫉妒生气了吧
mlong:我也很嫉妒呢
c119 掉线了
Rattlesnake:、、
mlong:你老和他打，从来不和我打，气死我了
calto2004:他？不会的
ml... 阅读全帖 |
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z**********i
发帖数: 9546 | 42 【联合工地·译】传奇大鸟最赏心悦目的助攻盛宴
由 ygm25713 发表在虎扑篮球·篮球场 http://bbs.hupu.com/nba
【联合工地·译】传奇大鸟最赏心悦目的助攻盛宴
By Professor Parquet on Mar 17, 2015, 6:31a
USA TODAY Sports
为什么拉里-伯德是有史以来最好的组织前锋，并且被认为可能是NBA历史上最好的传球
手，他是一个时代的象征。
或许，拉里-伯德不是烹饪大师。
然而，当持球时用他那冰冷的蓝眼睛观察防守，寻找极小而依然可为他所用的缝隙之际
，他就像场上厨艺最精湛的大厨，庖丁解牛般粉碎对手的防守；他传球精准，直击腹地
，结合了出色的视野，球感，篮球智商，无私，时间把握，以及创造力——无与伦比，
不可超越。
勒布朗-詹姆斯虽然是伟大无私的传球好手，可很轻易判断他跟拉里-伯德作为传球手
还不在同等级别。助攻数会误导人们，且包含部分主观色彩；也同球队风格，比赛节奏
和队友实力挂钩。
传球异常漂亮，可如果接球人丢了球，或错失了投篮，就算不上助攻。而当今，倾向于
对超级明星进行数据排行的做法，以及允许他们例行公事般... 阅读全帖 |
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T****t
发帖数: 11162 | 43 2017年度中国大陆出国留学最强中学TOP50榜
排名 中学 美国大学/中国社会认可度（60分） 学生未来发展潜力（40分）
总得分
藤校得分（20分） TOP30得分（20分） 中考录取率得分（20分） 课程设置
得分（10分） 教学提升率得分（10分） 竞赛层次得分（5分） 竞赛获奖得
分（5分） 人均社团得分（5分） 活动层次得分（5分）
1 北京师范大学附属实验中学 20 19.26 18.56 10 10 5 5
0.5 5 93.32
2 上海中学 18.8 20 19.28 5 9.445 5 5 4.46 4
90.985
3 北京第四中学 19.4 18.52 15.68 10 9.815 5 5 1.58
5 89.995
4 复旦大学附属中学 18.2 19.63 19.28... 阅读全帖 |
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b*********s
发帖数: 5382 | 44 －－－－发文模板－－－－
总得分 ＝ ___（请在活动结束时自己填入总分）
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w***n
发帖数: 9040 | 45 报名支持一下吧
春节期间回国一个月，到时候体重肯定是不减反增，算出来包子是负数，扣伪币不？？
新年流感中标了，木有怎么动，体重达到了156.6
正好作为baseline了
今天先提前热身了
2013.01.04 跑步10公里，用时1小时23分，平均心率149bpm
Split Time Distance AvgPace
1 8:09.7 1.00 8:10
2 8:20.8 1.00 8:21
3 8:31.6 1.00 8:32
4 8:38.8 1.00 8:39
5 8:45.2 1.00 8:45
6 8:44.5 1.00 8:45
7 2:09.7 0.26 8:26
Sum 53:20.4 6.26 8:32
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s*******t
发帖数: 7746 | 46 规则好复杂，先报名了再慢慢看
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i****z
发帖数: 269 | 47 潜水员报名，其实31号就开始了，报个名更有动力:))
总得分 ＝ ___（请在活动结束时自己填入总分）
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(3) 运动方式得分 ＝ ___
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v*****1
发帖数: 40 | 48 参加
总得分 ＝ ___（请在活动结束时自己填入总分）
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p*********8
发帖数: 501 | 49 总得分 ＝ ___（请在活动结束时自己填入总分）
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b*****l
发帖数: 8603 | 50 版上活动，力挺不迟疑 ：）
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（１）运动得分 ＝ ___ ：
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(3) 运动方式得分 ＝ ___
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