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j*******e
发帖数: 238 | 2 滑。不过这里滑的人不多，很没气氛。
今年没上课，就自己练。今年简单的单脚旋转自我感觉有进步，经常可以保持在小圈里
转了。SIT SPIN也有进步。跳还跟原来一样，一周半跳想都不想了。 |
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y**a
发帖数: 2546 | 3 不错啊.哪个州? Maryland?
离冰场远不?
滑。不过这里滑的人不多，很没气氛。
今年没上课，就自己练。今年简单的单脚旋转自我感觉有进步，经常可以保持在小圈里
转了。SIT SPIN也有进步。跳还跟原来一样，一周半跳想都不想了。 |
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w******y
发帖数: 2504 | 4 打了蜡的新Ski滑起来真不错。蓝道已经比较熟练了，很熟练的划下去了。尝试了黑道
，虽然摔了几次，但是还是坚持划下来了，后来胆大了，也能滑下来，用的是大S形，
所以速度不快，反而觉得不爽。后来尝试小S形，还是有点控制不了速度。感觉用
Downhill的脚后跟用力，带动Ski的后半部Carving雪还是很有效果的。 |
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z*********n
发帖数: 94654 | 5 东西部雪况完全不同
根据我听多人的描述，东部雪icy，坡度小，没什么正经山
西部学powdery, 坡度大，到处是大山
东部高手来西部刚开始滑很可能举步维艰，看到大坡度害怕，不会handle powder
但是，powder的道相对安全，摔了也不疼，最重要的是，滑power很high :DD
？ |
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x****u
发帖数: 44466 | 6 同意啊。
肩部转动的滑法在比赛中也很常见。滑降或者superG的选手在过了终点减速，或者漏了
旗门退出比赛时往往采用这种滑法。
unless |
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x****u
发帖数: 44466 | 7
第三种滑法上身的移动幅度对于mogul说太大了。不知道老式滑法是什么，这种连续
carving转弯倒是回转的常见技术。 |
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x****u
发帖数: 44466 | 8 第一种滑法在日本也只能教教初学者。这个滑法违反SAJ了评分要求，无法取得参加
demo大赛的地区预选赛所需的SAJ一级资格。 |
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w********6
发帖数: 1853 | 9 弯曲时候不疼, 也没看到有哪肿了. 站起来, 右腿没法站, 重心放上去的话, 膝盖正面骨头下面接缝的地方痛. 把腿平放在床上, 下午的时候不疼, 现在伸直了疼. 明天还能继续滑吗?
我就是摔侧翻的时候ski带着, 纽伤了膝盖.
大雪,能见度很低, 基本上10米外啥都看不见了. 终于见识到了jackson的道. 还算明智
的没一去就直接冲tram到最顶上. 第一趟上了gandola从蓝道上下来. 总算是长见识了.
jackson的蓝道和welch小雪场的黑道差不多. 挺icy的. 看不清路牌, 冲上了一个
double blue. 基本上滚下来的. 中间一次ski没掉下来, 带着ski滚了两圈. 膝盖扭了.
才第一天的第一趟. 后来跑最边上的几个蓝道上滑, 还是不适应. 摔的跟头比之前整
个雪季的都多. 右腿现在不能用力支撑. 看看明天膝盖会怎么样,不行就只能提前结束
了. |
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w*******r
发帖数: 7276 | 10 刚滑了两天回来。上了课然后滑了初级到中级的雪道。小摔几跤。总体感觉挺爽。就是
人多的地方不好玩犹其很多snowboarders初学者到处倒地把路都堵了 |
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c****9
发帖数: 5402 | 11 俺有同样的问题啊。。。。蓝道早没问题了，一般黑道也能上，就是不能有蘑菇。。。
。为了不摔，就只有慢，慢的像乌龟，慢的蘑菇都要开花了。。。。
仔细观察了下人家高手滑蘑菇，都是像兔子一下轻轻跳跃着，快速小S，在蘑菇沟底里
穿行，姿势，动作优美，还几下就滑下去了。哪像我等龟速，还累的个半死。。。 |
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S********t
发帖数: 3431 | 12 这个雪季一直想练蘑菇，但是一直感觉时有时无，一直很郁闷。能滑双黑，不怎么怕陡
，也能carve比较小的圆，但看见蘑菇总是控制不好。
我知道自己重心是很大问题，蘑菇上非常容易滞后。但一直克服不太好。
今天终于悟出一个很大的问题了！碰到蘑菇我下意识的上身就会扭过来没有保持面朝山
下，有时候头两个弯还行，越后面越严重。我在平地上好些，能有意识注意分离上半身
保持稳定，蘑菇上就忘了。
今天发现这个问题后，明显感觉有提高啊！虽然动作没那么优雅，至少能连续滑下来了！
如果有跟我一样在蘑菇上挣扎的同学，不妨也试试多注意控制上半身保持面朝山下！ |
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S********t
发帖数: 3431 | 13 汗，不是为了显得有实力，高频转弯还是很爽的，感觉像跳舞一样，有种酣畅淋漓的感
觉。相比之下，在简单道上悠闲的滑法滑多了就觉得不是太fun了。
可怜的lz被录像的机会相当少，平时gopro都是戴我自己头上，难得有机会被录像，所
以有些刻意想多扭几下。不过看大家意见，还是从容的滑更重要
了， |
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g**********y
发帖数: 14569 | 14 发段你的蘑菇上来？我看看跟你差距多大了。今年就没滑几次。今天滑了，稍微有点长
进。感觉离很顺畅地滑下来还是有距离。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8 |
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h********u
发帖数: 231 | 15 给他买个twintip吧。看这个喜好，早晚是要学park的，你给他买个竞速板，他学倒滑
的时候摔得更惨。twintip在下山的时候不如竞速板快，更容易控制速度。
不过，你要认真的告诉他，不要尝试难度动作。因为才滑8次，很多基础动作还不熟练
，拐弯和刹车都不一定能够得心应手，如果跳起来，脚下不稳，不一定能控制好。
half-pipe只要速度不快，不飞起来，把重心保持靠前也算是挺好玩儿的，对于刚学的
孩子是提高兴趣的办法。
大人能做的就是把护具买齐，头盔必须。屁股和大腿的护具能有最好，反正玩儿park肯
定是要摔过来的，先练原地180,360，同时可以上上box啥的。跳坡可以去最小的坡不做
动作跳跳，先跳熟练了再说。如果他真有兴趣练翻跟头，要带他先练习蹦床，蹦床练熟
了再说。
而且好的雪场都会有入门练习park，特别小的坡，特别短的box，玩玩儿也无妨。
小孩儿学的很快的，我见过8岁的小孩儿在box上slide720的，跳坡540的。有兴趣是好
事儿，但基础一定要打好。等他摔几次，告诉他要好好练基础，他就能听进去了。 |
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g****s
发帖数: 181 | 16 赞一个。滑的不错啊，动作重心都行，感觉你可以一下子滑下去(S形），不用蹭的，可
能有点怕，所以放慢了。 |
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w********o
发帖数: 1231 | 17 问问 雪季开始第一天滑大家都是怎么热身的， 我一般都是觉得都快不会滑了，都要搞
半天绿道，试试各种小的 drill. 下午上蓝道， 一般 第二天下午可以进入状态. |
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k*****r
发帖数: 1435 | 18 14号在alta, 15号在bird，其实我觉得总体都挺好的，
alta化的正整好，bird有点热过了，上午所有人都在mineral basin，队那叫一个长
不过两个地方off piste coverage都不是很好，traverse上石头树木挡路的很多，包大
小合适，也软
bird滑了一条巨陡的chute (其实是想偷懒乱入的)，滑过去雪噗噗的往下落，还有些
powder的影子 |
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S********t
发帖数: 3431 | 19 看过这个blue line的
https://www.youtube.com/watch?v=e605WI62iwk
这不就是两个包转一个弯嘛。
green line感觉就是横切ridge然后蹭下来，再横切侧下方的bump的ridge再蹭，确实这
是比滑多少个bump再转弯跟初级的survival技术。
说实话我觉得没必要看这些视频，这些blue/green line就是出自aspen的一个旨在教小
孩和老头如何survive mogul的program 叫做bumps for boomers，是他们自己堆砌出来
的名词，伪术语，忽悠赚钱用的。我一开始没有看过这些东西，自然而然的也这样滑，
本能的选择简单路线而已。正规的mogul skiing技术里面根本就没有这些东西。
现在回头想觉得那时候真是浪费了好多时间去练这些。 |
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S********t
发帖数: 3431 | 20 明白了，原来你讲的hip angulation里的angle，是指femur和upper body两条线在hip
处的夹角。我理解的是大腿femur跟铅垂线的夹角。其实跟我理解的也差不多，因为我
理解这个的时候心里已经假定了上身的inclination几乎为0或者尽量的小。
那么也就是说：
Angle(ski, snow) = upper body inclination + hip angle + knee angle
我想我们共同的认识是upper body inclination应该minimize
而knee angulation肯定是有限的。
然后我重新表达一下我之前的意思：
比起滑groomer，mogul里不需要set很高的Angle(ski, snow)来carve出wide&round的
turn，等价的说就是减小turn/corridor的width（+steering, -carving), 减小hip
angle，这样的好处是absorb的range可以得到增加，enable你能走更aggressive的路线。
说到底，就是有一个tradeoff，在身体的功能有... 阅读全帖 |
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K****N
发帖数: 10783 | 22 不会吧。 我小时候从山头坐在雪上往小滑，都是垫块塑料布，如果穿者裤子做在雪上
基本上滑不动。 还有有时候滑冰，没有雪橇，就是用砖头，也是也滑越快，因为砖头
被磨平了 |
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发帖数: 1 | 23 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: gc01 (gc01), 信区: Military
标 题: 人生赢家！67岁约会31岁花滑王子zt
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Aug 24 20:42:58 2016, 美东)
人生赢家！67岁王薇薇约会31岁花滑王子
网易娱乐8月25日报道 当地时间8月23日，纽约，67岁的知名华裔设计师王薇薇（Vera
Wang）与31岁绯闻男友伊万·莱萨切克聚餐，“婚纱女王”不时跟绯闻小男友上演“摸
头杀”。 |
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t******i
发帖数: 6123 | 24 滑过滑过！小时候胆小，不干先上大雪山，先玩旁边的小雪山，然后才慢慢敢玩大的。 |
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v*******e
发帖数: 3714 | 25 蚝油滑鸡片
原料 ：
嫩鸡肉500克，鸡蛋清二只。
调味料：猪油750克（耗75克），蚝油10克，味精6克，精盐 8克，白糖10克，胡椒粉
少许二分，麻油少许，玉果粉少许， 淀粉20克，生油20克，上汤50克，姜米5克，
葱白米 5克，蒜茸5克。
制法：
1. 鸡肉批成薄片，放入碗内，加入鸡蛋清、味精（5克）、白 糖（8克）、精盐（5克）
、玉果粉拌透，再加入生油拌 和待用。
2. 用小碗放入上汤、蚝油、味精、盐、白糖、麻油、葱白米、 胡椒粉、淀粉，调和
成芡汤。
3. 烧热锅放入猪油，将鸡片下旺火温油锅内拉油后倒出，趁 热锅放入蒜茸、姜米，
煽香后投入鸡片，倒入芡汤，颠翻 几下起锅装盆即成。
特 点： 色彩淡黄色。鲜香，嫩滑。 |
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g***j
发帖数: 40861 | 26 大学生发明最牛手机输入法 1分钟“滑”70个字(图)
2011年01月27日21:55:47 [科技新闻]
编者按：你用的是触摸屏手机吗？你算过1分钟可以发多少个字的短信吗？1分钟敲70个
字，是不是很快，而且熟练以后即便你闭着眼睛也能做到。上海交大的几个大学生发明
的“aeviou输入法”全新汉字滑行输入法目前在网上相当风靡，被网友评为“史上最牛
手机输入法”。 Mitbbs.com
“aeviou 输入法”主要研发人员表示，这一发明已经申请了专利并顺利拿到了专利申
请号，目前已进入专利的审核阶段。该输入法研发人员之一董浩亮表示，“aeviou 输
入法”对于所有触屏手机都适用，在iPhone、iPad上使用并不存在技术障碍，但目前苹
果公司并不开放输入法接口(除非进行非法破解)。Mitbbs.com
2009年，swype输入法在国外十分风靡，英国一女子用swype输入法1分钟输入了40多个
单词创造了新的输入纪录。当时正在上海交大软件学院读大三的范晔受到启发，联合同
在交大软件学院读大三的董浩亮、傅承彦和夏嘉斌在2009年3月正式立项开始研发。
Mitbb... 阅读全帖 |
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d********a
发帖数: 3698 | 27 人民网北京4月14日电 14日，著名军事专家尹卓少将做客强国论坛，
就“航空母舰与现代战争”这一热点话题与网友进行在线交流。
尹卓就“瓦良格”号航母几十年前的性能、水平等各方面做了阐述。
尹卓表示，“瓦良格”没有服役，因为在建造不到70%的时候就停止了，当时设计
初衷基本根据前苏联的作战能力来设计的，“这艘舰，我们可以概括说非驴非马，
因为本身它要建成一种大型的巡航舰再加上大型的载机舰，
前苏联给它命名为载机巡洋舰，我们说是非驴非马就是骡子，这种单舰综合作
战能力有反舰能力和区域防控能力自己又有飞机起降能力，自己又带了反潜直升机，这
个平台实际上什么都不精，杂而不精，因此‘瓦良格’这种6万多吨的大型舰艇却选择常规的动力，
而不是核动力。”
尹卓称，海上远海作战的补给对它来说是重大的挑战，因为它的锅炉烧油非常厉害
，锅炉烧重油，后行舰艇也是常规的，烧的是柴油和燃气轮机，柴油加上重油，
可以想象一个补给舰要装多条油料，而不能通用，带来后勤保障非常复杂的因素。
8个大锅炉，烧起来非常耗油，特别是飞机起降的时候，风大，
这时候烧油非常多，海上补给就非常频繁，海上补给的时候航母是不能起降飞机的，... 阅读全帖 |
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z**********e
发帖数: 22064 | 28 2016年02月03日20:09
随着中国建造国产航母消息的公布，有关国产航母的性能引发各种猜测。近日，中国网
络流传的一组号称是“中国第三个航母蒸汽弹射器”的卫星照片，甚至更引起了广大军
迷对未来中国首艘核动力航母的猜想。本期出鞘，我们将对与中国国产核动力航母相关
的一些问题进行讨论。
目前，滑跃起飞的国产首艘航母001A级正在建造。按中国海军舰船“建造一代、设计一
代、预研一代”的惯例，国产核动力弹射型航母应已在设计或预研中，（常规动力弹射
型航母或被中国海军放弃）。鉴于中国从未有过弹射型航母的设计经验，设计的过程将
会比较艰难的，周期也会稍长。
从当前国际形势和中国航母自身的发展路径来看，让首艘国产核动力航母即达到美式10
万吨级核动力航母的水平不大现实。当前对中国核动力航母发展最具参考意义的有两型
航母，一型是前苏联未能完工的乌里扬诺夫斯克级核动力航母（计划1143.7），另一型
则是法国的戴高乐级核动力航母。
其中在航母核动力方面，法国戴高乐级航母的教训十分值得中国核动力航母借鉴。很多
媒体人士认为，航母和核潜艇都采用核反应堆，那么中国核航母装上潜艇用核反应堆不
就解决动力问... 阅读全帖 |
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s**a
发帖数: 1906 | 29 我觉得是他说说的。还是压力太大
而且他LP上了难度也没滑好，有很多小失误，不过算是为尊严而战
亚古丁LP减了很多难度，生怕金牌旁落，一滑完一直哭哭哭哭哭哭到打分打完还在哭 |
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f****o
发帖数: 8105 | 30 【 以下文字转载自 WoldMiscNews 俱乐部 】
发信人: fuxeto (富士德), 信区: WoldMiscNews
标 题: 预感真灵！几个离奇小故事(多图)
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jul 23 03:14:34 2016, 美东)
南非著名模特瑞娃·斯廷坎普与谋杀她的男友「刀锋战士」到底有什么宿怨？
奥斯卡·皮斯托利斯是残障奥运夺得六面金牌的南非田径名将「刀锋战士」。
预感和作梦这种事从来都让人说不清，但有时候还真灵。有的人是在睡觉中梦到的，清
清楚楚，跟真事一样；还有的是突然有一种预感，打哪儿来的，不知道，但事后证明这
个预感很准确。下面我们看几个离奇新闻。
◎ 怪异的不祥自画像
南非著名模特瑞娃·斯廷坎普2012年11月成为南非残疾短跑运动员奥斯卡·皮斯托利斯
的女友。皮斯托利斯就是残障奥运夺得六面金牌的南非田径名将「刀锋战士」。
两人相交不到3个月时，2013年2月14日情人节凌晨，29岁的瑞娃在奥斯卡·皮斯托利斯
位于比勒陀利亚的豪宅中被其连开四枪后当场死亡。谋杀发生后，佩斯托利斯坚称，自
己将女友当成闯入民宅的小偷才会开枪攻击。
2014年... 阅读全帖 |
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b****e
发帖数: 42 | 31 ＝A== T * == B
！！ C
今天下午下雨，我们开车路过一个丁字路口（上图T处），stop sign, 我们在(!!)处停
下来，左看右看，确定没车了，就启动往右转，朝着B方向行使。当我们完全拐上路，
正开始加速，从A方向突然开来一辆车子，正撞在我们车子的后方，然后我们下意识得
打方向盘，在向前的冲力作用下，车子的左前方碰在路边住家的栏杆上，车子左前方
bumper破损，车子overheat中，然后路边住家的栏杆碰坏几根。
警察来了以后，没有给任何人ticket, 只是帮双方交换了信息，然后说让保险公司去决
定谁的责任。
我们和我们的保险公司都觉得是对方的责任。
1. 对方是正撞在我们车子的后方。我们车rear bumper挺皮实，没有明显的撞击后的
dent （以前也有人这么后撞过我们的车子，一点痕迹都没有）。如果我们转弯没结束
，那么对方应该是撞在车子的左后方，肯定会留下dent, 至少会有scratch吧
2. 在上图的A是一个小山坡的顶部，从A到T处大概有几十米。我们觉得情况是这样：我
们在stop sigh处左右看车子的时候，对方车子还没有... 阅读全帖 |
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j****e
发帖数: 12067 | 32 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 生活小常识~男友一定对你刮目相看
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Dec 11 12:10:41 2010, 美东)
1 炒茄子前，用开水焯一下或用盐腌出苦水，这样就不吸油了 2 芒果在煤气炉上
转几秒，那皮就很好剥了，番茄剥皮，用开水烫下，皮就容易剥下来了 3 普通的
铁锅，需要煎东西时，先把锅放在火上加热，倒少量油，油热后倒出，再倒入冷油，就
变成不粘锅了，煎鱼、水煎包都不粘 4 炖排骨或汤的时候，放点醋，有利有钙的
吸收 5 喝不完的大瓶装可乐，可以到过来放比较不容易漏气 6 蒸米饭，在锅
里加几滴生油。搅一搅。蒸出来的饭一粒一粒的，很好吃。而且不粘锅。 7 做猪
扒或者牛扒的时候，先将肉块用口乐浸泡１０分钟再煮或煎，肉质会容易酥软美味．也
不会残留可乐的味道 8 洗黑木耳的时候放一点点面粉，会洗下很多脏东西的
9 剥大蒜之前，用水把整个蒜头泡过，去皮就很容易了。 10 煮饺子时要添足水，
待水开后加入2%... 阅读全帖 |
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Q*****y
发帖数: 64 | 33 月饼是中国传统节日的名小吃之一，一般在中秋节前后才能吃到，对于法式月饼，是将
中国的传统和文化和法国的美食相结合出的一种新式吃法，除应景节日之外，更适合于
当做一款饭后小茶点。
准备材料：
奶酪100g、无盐黄油120 g、蛋黄3个、低筋面粉140g、糖粉80 g、盐2 g
制作方法：
准备馅料：
1、将常温软化的100g奶酪加20 g常温软化的黄油，用刮刀搅拌至顺滑
2、往步骤1中加入15g糖粉，用刮刀搅拌均匀
3、往步骤2中加入1个打散的蛋黄液搅拌均匀，再筛入5g低筋面粉翻拌均匀，装入裱花
袋中放冰箱中冷藏
准备饼皮：
4、常温软化的100g黄油加入65g糖粉，用打蛋器低速打至顺滑，颜色变浅状态
5、往步骤4中分3次加入2个打散的蛋黄液搅拌均匀
6、往步骤5中筛入130g低筋面粉和2g食盐，用刮刀翻拌均匀
7、将饼皮面糊均匀涂到锡模底部和四壁，中间为空
8、从冰箱中取出冷藏的馅料，用剪刀将裱花袋底部剪一个小口，将乳酪糊馅料挤进中
空部分（约7分满）
9、再将剩余的饼皮分成8等份，分别揉圆，按压平整放在乳酪糊表面，轻轻抹平整
10、在月饼表面刷上蛋黄液，再用叉子叉出花纹，全部放入烤盘... 阅读全帖 |
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p****p
发帖数: 2052 | 34 本来想说经验和教训，后来觉得啥也不能确定，如果不这样是会好一些还是更糟糕
所以就如实记录，希望给大家点参考。
如果有用给个鼓励包子哈
尽量简单
1 我娃
3岁2个月，平时基本算shy和胆小，慢热，对新生事务十分谨慎，但是已经上了
1年多daycare，再daycare参加group activity良好，free play一般，算是狠听老师
话的孩子。平时动作比较协调，平衡能力强，但是力量算中国孩子的中等，北美
人群中的最多中下等。
2 预热
因为是提前3个月定的ski trip，所以提前给娃看小朋友ski录像，给他讲这个ski trip，
平时路上看见周围远处山顶的雪跟他说我们也要上山滑雪了，所以娃对滑雪充满
期待，快到的一周，每天说，我要去滑雪，平时还模仿动作。到了走的那天非常
兴奋。
真正go ski之前，头一年带去sd的sea world 和lego land的小破雪坡做雪话题，
滑下一次翻了个跟头就哭了不再玩了，但是今年玩乐几次，平衡也好了，也喜欢
了。
3 ski school
基于我们自己滑雪水平实在太水，虽然兰道顺利，黑道凑合，但是第一不能倒着滑，
第二夹着娃往下也胆战... 阅读全帖 |
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p****p
发帖数: 2052 | 35 滑雪小豆真是太可爱太可爱了
其实你可以跟孩子一起请个私人教练一起学的
我每次去，看见一个教练在前，带着几个小豆跟在后面，半撇着八字，认真转弯，那个
样子我都忍不住看好久
还有就是多年前我自己刚滑雪时候的记忆
在蓝道上一个跟头摔掉了板子，一个板子就在上面，我初流下去了3米多吧，上也上不
去，下去了不知道板子咋半，哎呀一个6，7岁男孩子就停我身边，问我怎么了，然后就
爬上去，拽着我板子下来，等着我穿好，很CONCERN地问我可以吗真的可以吗？然后跟
我一起滑下去
哎哟我的心都化了
就是那种，你看这个孩子的力量，陡坡，那么滑，身轻如燕地灵巧地就爬上去了，然后
姿势曼妙地一手提着我的长板就下来了，然后这个温柔，这个可爱，这这这，所有小白
文的男主角都被比下去一千倍啊
我当时花痴地想，绅士的品格，运动员的力量，生儿子的DREAM啊
问题是这种小男孩，在雪场真不是碰见一个两个，似乎SKI SCHOOL的教学中也有教吧
，那些滑雪教练很多也是附近大学的GRADUATE STUDENT，就是那种运动很强的搞学术
的人，还对孩子特别有爱心耐心，哈哈哈哈，就是希望儿子受点熏陶。。。 |
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n*********s
发帖数: 2258 | 36 每个菜都是小锅单独做的？？？！！！！
啊，这样好辛苦的，汗自己一个。太久没空做菜，所以要的都是费时费力的菜，好贪心。
菜都很香，尤其滑肉丝，清爽鲜美，我的最爱。而且分量超足，3个菜我们4个人居然还
没吃完。稀里糊涂忘了带饭盒，幸好是LZ热情地把家里的大饭盒借给我，不然我们家的
小饭盒肯定装不下。 |
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z*****i
发帖数: 485 | 38 刚从Tahoe回来，滑了五天，但是每次碰到蘑菇还是一愁莫展。能做小s，坡陡点也能凑
活，但一旦到了蘑菇，就手忙脚乱，尤其是那种特别深的。点pole的时机掌握的不对，
小s的时候似乎没这问题。完全并脚在蓝道上可以做到，黑道上时有时无，蘑菇上则完
全做不到。已经原地踏步好几年了，请高手们帮指点一下，该怎样练。多谢了！
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7 |
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发帖数: 1 | 39 双手可是女人们的第二张脸，具有一双柔嫩柔滑的玉手，常常会为你加分许多，但是，
日常生活中，我们常常会疏忽了双手的护理。细想一下，我们处处都要用到双手，做家
务、工作、生活都离不开双手，而这也让我们的柔嫩的双手很容易遭到伤害。那到底怎
样才干护理我们的双手呢？其实我们能够从生活的一些小细节里面着手！
1、防止用温渡过高的水来洗手
假如美眉们经常运用温渡过高的水来洗手，那么，这就很容易招致双手的肌肤水分大量
流失，进而手部肌肤的油脂分泌均衡就会被突破，也就会令双手变得愈加脆弱和敏感，
越发的粗糙枯燥，相反的，假如水温太冷，也会刺激到双手柔嫩的肌肤，因而，美眉们
最好是运用温水来洗手。
2、坚持每天涂抹护坤尚莉情醉红石榴护手润肤霜
美眉们关于双手的根本护理就是要涂抹护手霜，以保证双手的肌肤防止枯燥粗糙，涂抹
护手霜的频率美眉们需求控制一下。有些女孩子半年才想要涂一次护手霜，这怎样行，
护手霜要像面霜一样每天涂抹，在洗完手，或者是洗完澡之后，睡觉之前，都要涂抹护
手霜，并停止轻柔地**，才干够令双手细嫩白净。
3、尽量戴手套
爱做家务的美眉们是不是经常需求刷碗、清扫房间呢，仔细的你一定会发现，... 阅读全帖 |
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j****i
发帖数: 68152 | 40 一百六十一
一百六十一
说不出的一种感觉，是失落还是些别的什么。小静确实是个讨人喜欢的女孩子。我也不
想对她那样冷漠，可是我已经有了晶晶。我的心不能再给另一个女人留一个位置了，哪
怕是一小点。
可是，我还算拥有晶晶吗？她到底在哪里呀？
天色稍暗。突然，我不想回家。那我能去哪里呢？在马路上游魂似的闲逛？对了，我突
然想起一个人――何胖子。昨天他还说有事情要和我说。从随身带的小电话本里，很快
就找到了他的电话。
“何哥，我是桃子。”
“噢，桃子呀。太好了。我正想和你联系呢。晚上我摆一桌小宴，拜谢你的救命之恩，
不知你肯不肯赏光？”
没想到想什么什么就到，还可以美餐一顿，我的心情又好了起来。
与何胖子约的地方就在卫校大院附近，离我现在的位置只有一站多地。我只走了十分钟
光景就看到他那胖脸上的笑容了。
入座，上菜，推杯换盏，感谢我的救命之恩。
我说何哥你也不用那么客气，您是岱哥的朋友也就是我桃子的朋友，再说本来对方我也
认识，帮个小忙又不费吹灰之力何乐而不为呢。何哥脸色有变：“桃子，就冲你昨天的
举动，我就拿你当真兄弟，真哥们儿。当哥的我问你一句话……”
我不知道他要说什么，诧异地竖起耳朵听着... 阅读全帖 |
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m**d
发帖数: 21441 | 41 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 生活小常识~男友一定对你刮目相看
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Dec 11 12:10:41 2010, 美东)
1 炒茄子前，用开水焯一下或用盐腌出苦水，这样就不吸油了 2 芒果在煤气炉上
转几秒，那皮就很好剥了，番茄剥皮，用开水烫下，皮就容易剥下来了 3 普通的
铁锅，需要煎东西时，先把锅放在火上加热，倒少量油，油热后倒出，再倒入冷油，就
变成不粘锅了，煎鱼、水煎包都不粘 4 炖排骨或汤的时候，放点醋，有利有钙的
吸收 5 喝不完的大瓶装可乐，可以到过来放比较不容易漏气 6 蒸米饭，在锅
里加几滴生油。搅一搅。蒸出来的饭一粒一粒的，很好吃。而且不粘锅。 7 做猪
扒或者牛扒的时候，先将肉块用口乐浸泡１０分钟再煮或煎，肉质会容易酥软美味．也
不会残留可乐的味道 8 洗黑木耳的时候放一点点面粉，会洗下很多脏东西的
9 剥大蒜之前，用水把整个蒜头泡过，去皮就很容易了。 10 煮饺子时要添足水，
待水开后加入2%... 阅读全帖 |
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G******U
发帖数: 4211 | 42 我真是嫉恨人家年轻啊。
有一对谈朋友的。其中的女孩子不太会滑。各种状况。
最后雇了个私教倒滑拉着她练。
有一次在缆车上。我坐在女孩子的后面的一辆，她的男友
在她的车的前面的一辆。女孩子用中文大声问几点了。我竟然接了话，
告诉她六点了。
这几个小留如果也上joke版，应该也会记得一个头发花白的大叔吧。 |
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S****y
发帖数: 192 | 43 毛虫是小灰从工地上捡回来的一只狗。
灰色的，脸上花花的一片，像刚在泥浆里滚了一圈，却意外的很好看。
那年小灰刚上高二，每天放学的时候都会看见这条有些脏脏的狗。它和人离得远远的，
和所有流浪狗一样，对人类保持着极高的戒备心。有时候中午打着盹，一感到有人靠近
，就会飞速矫健的地跑开。后来小灰路过了太多次，流浪狗有时候蓦地惊醒，抬起眼皮
看到是她，就蹭蹭身子继续躺下。小灰把在学校门口买来吃剩的油炸小串儿扔到它面前
，它也就津津有味的地吃了起来。三两口就吃完了，它抬头看着小灰，小灰也看着它，
这对视太过于戏剧化，以至于小灰都以为它要开口说话了。但像很多以为会发生些什么
却没有发生的电影里一样，它只是缓缓趴在地上，脏兮兮的尾巴，在地上轻轻地扫了扫。
那是小灰第一次看见它示好。和那些同学家那些为了食物会作揖，会耍宝，尾巴摇啊摇
到天上的宠物犬不同。圈养一条流浪狗，对于十七岁的小灰来说，实在是件太酷的事。
后来几乎每天放学小灰都是第一个冲到炸鸡店，“老板，两个鸡排，一个不放盐！”
很多时候满心欢喜地回来，它却不在，小灰就会赌气地吃掉两块鸡排，为了馋它，还故
意把带着肉香的竹签子扔在它经常趴着的台阶上... 阅读全帖 |
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d***3
发帖数: 75 | 44 本书分三个部份：“往事如烟”、“岁月如歌”、“人生如梦”。这里贴
出“往事如烟”的部份章节，以飨网友。
往事如烟
往事如烟……
……那是一九六六年，吴小皋二十三岁。
位于湘西北的“西湖农场”在暮霭中漫漫隐去，往日引人注目的灰色高墙、岗楼
铁网，已渐渐让人无法分辨。
这时，在“农场”外的一条土路上，一个姿容俏丽、神态凄婉的姑娘，坐在一台
好不容易搭上的拖拉机上，摇摇晃晃地朝远方那黑洞洞的夜幕中驶去。她下意思
地理了理臂上的红卫兵袖章，随着拖拉机冒出的那一股股烟雾和莫明其妙的嘈杂
声，痛苦地离开了这个平生难得一见、而今后也永远不会再见的地方。
这个地方有一个非常美妙，甚至令人神往的名字------“西湖农场”。这在当时
看来，简直多少带了些资产阶级情调。但它真正的内涵却是“湖南省第一劳改管
教队”，或者叫做“西湖监狱”。
西湖农场的主色调是绿色的，抑或是灰色的。那里有绿色的田野、绿色的庄稼、
绿色的树林、绿色的人，那些身着草绿色军装、背负冲锋枪的军人。当然，也有
着灰色的天空、灰色的道路、灰色的建... 阅读全帖 |
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A********a
发帖数: 1168 | 45 据中国青年网报道，近日在广西南宁隆安县龙虎山自然保护区，摄影师拍到有趣一幕—
—一群未成年猕猴在江边玩耍，看到一只蟾蜍（蛤蟆）在江中游泳，其中一只猴子从树
上跳下捕捉这只蟾蜍。
要说你捉也就捉了，要杀要剐任凭处置。结果顽皮的小猕猴先是拿到鼻子旁闻了闻，然
后捏着蟾蜍裆部逼其吐水，又掐起来大腿在空中端详好半天，再放入水里滑来滑去。
猴子倒是耍得很嗨，可这蟾蜍兄真是被折腾的不轻，心中早已是千万头xx马呼啸而过…… |
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DW
发帖数: 535 | 46 好像小男孩的大多是Hokey的鞋子， 对初学者有点难。 所以小男生也只好穿白色的花
滑了。 |
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h*****l
发帖数: 3857 | 47 “电力一姐”李小琳是如何养成写诗的爱好的？
一个月以来，李小琳已经公开创作并吟诵了两首旧体诗词。
这位“电力一姐”所学专业与工作领域和文学并无关系，却频频借诗抒怀，这奇怪
吗？
在回答这个问题之前，政知圈小编先讲一则轶事。
有一次，李小琳和一些朋友外出野炊，树荫之下，美景使人感动。有人吟诗两句：
“迟日园林悲昔游，今春花鸟作边愁。”李小琳随即接道：“独怜京国人南窜，不似湘
江水北流。”大家忙询问这是谁的诗？只听她答道“初唐，杜审言。”大家以为她主修
文学，她却解释自己学的是电力系统及自动化专业。
那么，她是如何养成对文学的爱好？
祖母
李小琳忘不了自己的奶奶。
“奶奶的意志、品格感染了我，她对中国优秀传统文化的热爱，言传身教，更像一
泓静静的水深深地流进我心灵深处……”
这句话引自李小琳出版的文章选集《静水深流》中的《长相思》。
李小琳曾对媒体回忆，奶奶赵君陶给了她童年无限温馨的记忆。赵君陶经常在游戏
娱乐中教孙女诵读唐诗宋词、四书五经。
“在奶奶家简朴的四合院，我从小见识了不同类型的人。大文豪杨文举，与具有浓
厚中国古典文学素养的奶奶，言谈间挥斥方遒，嬉笑怒骂皆成文章；作曲家施光南常... 阅读全帖 |
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