L*D
发帖数: 3966 | 1 http://blog.39.net/%E8%8C%83%E9%95%BF%E4%BC%9F%E7%81%B8%E8%8D%89%E5%A0%82/a_690953.html
冬季的穴位养生
范长伟
冬季，指我国农历十、十一、十二月三个月，包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大
寒等6个节气。冬季，天寒地冷，气候干燥，万物凋零，阴盛阳衰，人体易受寒冷气温
的影响，机体的生理功能会发生变化，是各种疾病的高发季节，因此，冬季养生越发显
得尤为重要。
《素问.四气调神大论》曰：“冬三月，此为闭藏。水冰地坼，无扰乎阳；早卧晚起，
必待日光。……去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也”。因此，
冬季养生要首重避寒，因为寒气是诸多疾病的直接原因，寒性凝滞，则使经脉气血阻滞
不通，不通则痛。寒性收引，会令筋脉拘挛抽搐，关节屈伸不利。《灵枢．天年》中黄
帝问大医歧伯，有人不能寿终而死的原因,歧伯回答曰：“薄脉少血，其肉不实，数中
风寒，……故中寿而尽也”。其中“数中风寒”便是早亡的一个重要原因。
《千金要方.道林养性》也说：“冬时天地气闭，血气伏藏，人不可作劳汗出，发泄阳
气，有损于人也” |
|
g**1
发帖数: 10330 | 2 遊台看見陸失落的價值 陸作家籲「應去一次台灣」
分享
facebook
台灣的民主與自由是很多大陸遊客嚮往觀察與取經的目標，大陸作家韓寒投書華人電台
網站，敘述到台灣旅遊所看到大陸缺乏的元素，呼籲陸人有機會也要到台灣走走，感受
這裡的傳統文化和人情味。
大陸作家韓寒在《希望之聲》投書分享到台灣旅遊的歷程，在台灣感受到人文氣息與傳
統文化的傳承，還有滿滿的人情味。他陪朋友去配眼鏡，老闆沒辦法即時幫他們弄好，
就直接贈送一對隱形眼鏡應急；到了第二家眼鏡店，老闆還提供一個臨時鏡框，讓他朋
友這段空窗期不會無眼鏡可戴。韓寒開玩笑寫道如果這兩家店不是他們隨機找的，還真
不得不懷疑是不是暗樁，為了提昇遊客對台灣的好感。
他們遇到的第二個好人是計程車司機，韓寒不小心把手機丟在車上，發現後趕緊託友人
打給計程車公司和酒店求救，事後司機主動將手機送回酒店，並且婉拒酬謝。這名司機
說他打算過段時間去大陸旅行，還透露自己有微博帳號跟QQ，要與韓寒交換帳號聯絡。
韓寒指出在台灣街頭看到很多小遊行和抗議標語，也覺得政論節目非常新鮮，可以隨意
罵領導人，他表示如果在台灣多停留幾天，當然可以看見它不如意的一面，像是... 阅读全帖 |
|
L*D
发帖数: 3966 | 3 http://www.relativehumanity.com.tw/cm/cm123.htm
嘴唇發暗
作者：蕭言生
不用唇彩，雙唇仍然鮮亮
嘴唇發暗，甚至偏紫色，冬天或者淋了雨，著了涼之後更明顯。手腳老是冰冰的，特別
冷的時候手也變成暗紫色，像「豬肝」一樣。
這是寒凝血瘀。中醫裡講，寒主凝滯，體內太寒，血液流動減慢，就會形成血瘀，就跟
冬天河水結冰、水流變慢一個道理。血行變慢，新鮮的血液，也就是動脈血不能及時補
充，所以會表現出靜脈血的顏色。初中的生物課上就講過，動脈血是鮮紅色的，靜脈血
是暗紅色的。所以受寒後的女性嘴唇，四肢末端會發暗。
其實，現在很多女性體質天生就偏寒，所以手腳發涼、痛經很常見。但是好些人為了減
肥，只吃寒性的青菜水果，再加上現在流行露臍裝、低腰褲、超短裙....-總之，女人
本身就怕寒，但是老在無意中把自己變得更寒。
要驅寒就要溫陽，要點燃身體內的小火爐。最簡單的方法就是灸神闕、關元穴。
神闕穴在肚臍正中，就是咱們說的肚臍眼兒的地方。它是任脈上的一個穴位，出生前我
們就靠它從母親體內汲取營養，出生後我們用它來振奮體內的元陽。陽氣足了，寒邪自
然一掃而光。可以取 |
|
发帖数: 1 | 4 喝羊杂汤好吗？羊杂汤我们都不会陌生，相信很多人都喜欢喝，但是也有些人认为羊杂
汤对身体不好。下面我们就一起了解喝羊杂汤好吗这个问题。
在日常生活当中，大家需要注意的寒天的一些事项，大家需要注意合理均衡饮食有效的
调节胃肠功能，避免造成更多危害。同时在冬季应该注意一些饮食方法，可以利用羊杂
进行养生调理。全面的进行保暖，那么。冬季饮食：羊杂汤这样做最养生。
需要准备的材料有：绿叶菜、半成品羊杂（羊肝、羊肚、羊头肉、羊心、羊肠、羊蹄筋
儿）、水发木耳和黄花菜、豆腐、鸡蛋。
做法：水开后，放入羊杂、豆腐、水发木耳和黄花菜煮，快熟时打入蛋花，加进绿叶菜
。出锅前加盐、醋调味即可。
这道汤的搭配很合理
1、畜肉蛋白和不同种属的禽蛋类蛋白，还有植物类的豆类蛋白，三种蛋白质之间具有
很好的氨基酸互补作用，可以提高蛋白质的生物价值。
2、羊杂是富含血红素铁的优质蛋白，具有很好的补血作用，但其含有不少胆固醇。而
富含豆固醇的豆腐、可溶性膳食纤维的黑木耳、粗纤维丰富的黄花菜都有帮助膳食中的
胆固醇排除的作用。
3、羊杂是温性食物，配料中的豆腐、木耳、黄花都是寒性的食材，同羊杂之间有一定
的寒热平衡作用。
... 阅读全帖 |
|
t*****o
发帖数: 176 | 5 楼主：
你好！我婆婆跟你家的老爷子一样，都是血压高。所以我比较关注这个方面的东西，加
上我个人对养生非常感兴趣，在国内的时候，我经常看养生书，也听过医生、营养专家
的一些讲座。可能不够有深度，所以给的以下建议，不知是否能对你有帮助。
开始写了很多，可能时间太长了，所以写的东西全没了。
以下我简单的说一些。
你父亲的情况，希望您及家人家多重视，特别是你父亲本人。血压高通俗的打个比方，
就是自来水运输的过程中，水管管壁有很多污垢，造成自来水在运送的过程中，水流慢
，有时候某个地方的管壁堆积的太多，水过不去，就会产生水压，当压力达到一定的时
候，水管会破裂。水管就是血管壁，血液就是自来水。所以血压高专家说一般多是生活
、饮食习惯造成的。很多人会认为是遗传，的确，所谓遗传就是，父亲喜欢吃牛肉，母
亲喜欢做牛肉，儿子也吃牛肉。所以很多的疾病是与家庭的饮食、生活结构有大多数关
系。而且，一般以为血压高的人，心火会旺，脾气会比较急。
所以，我的建议改变生活、饮食习惯：
1、 早上和早餐。
1）早上起床睁开眼睛，先在床上躺五分钟，然后慢慢爬起来坐在床沿，坐2分钟。给身
体血压一个适应的过程。老年... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 6 第一位
紊乱和不洁的性生活
不洁的性生活可引起：1、阴道炎 2、宫颈炎 3、宫颈糜烂 4、输卵管炎症、别小
看这些感染，它们可是外阴癌、阴道癌、宫颈癌及输卵管癌的重要发病因素。
第二位
流产
女人一生流产不要超过3次，一年之内流产不要超过2次。短时期内反复人工流产，
是导致子宫伤病的重要因素。通常医生在做人流手术时不能看见宫腔，是“盲操作”。
往往有少数因术前未查清楚子宫位置、大小，手术时器械进入方向与子宫曲度不一致，
或用力过猛等而造成子宫损伤，甚至穿孔。或者造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致
继发性不孕。总而言之，人流有很多的害处，甚至可以出现“人流综合征”。
第三位
妇分娩困难或产期延长时滥打催产素导致子宫破裂
子宫体部或子宫下段在妊娠期或分娩期发生破裂称为子宫破裂。子宫破裂是严重的
产科并发症之一，常引起母子死亡。多由于产道、胎儿、胎位的异常如骨产道狭窄、巨
大儿、脑积水、忽略性横位等引起胎儿下降受阻，子宫强烈收缩而发生。子宫破裂为产
科最严重并发症之一。
第四位
怀孕3次以上或多次妊娠
部分已婚女性生了女儿想儿子，一生再生，多次怀孕，以至成为“超生游击队”。
要知道，每增加一... 阅读全帖 |
|
h*e
发帖数: 10233 | 7 我们家的也反复咳嗽一个月了。昨天去中国店买了川贝，不过又查了查网上说川贝和梨
都是凉性，寒性咳嗽最好不要吃这个。有这种说法吗？不过问题是我们也分不出是寒性
咳嗽还是热性咳嗽 |
|
m********r
发帖数: 322 | 8 我是不懂中医所谓的食物性寒，性温。但看了半天，也不过些玄学的东西。怎么科学试
验可以证明食物性寒，性温？
另外，说中医“胡说八道”的大有人在。我相信其中很多人是非常“了解”中医的，
所以才说它是“胡说八道”。 |
|
发帖数: 1 | 9 所谓春季不减肥，夏季徒伤悲，趁着春季的尾巴开始进行减肥，就能在夏季穿上美美
的衣服。
运动方面
1、游泳
在各种减肥方法中，最安全有效的减肥手段是运动；而在各种运动中，最理想的减
肥运动是游泳。
游泳是一项有氧运动消耗的热量也很多。这是因为水中的传热性是空气的28倍，人
在水里停留8分钟所消耗的热量，与在同样温度的空气中2小时所消耗的热量相同。所以
它有
更好的瘦身效果。
此外，游泳使身体得到充分的锻炼。游泳时，人体靠水的浮力托起，手足并用，全
身的关节、肌肉均匀地协调起来，人的各个部位都得到舒展，使形体变得更匀称。
2、慢跑
简单易行的跑步被称作有氧代谢之王，而跑步中的慢跑更是被人们称为健身跑。慢
跑动作简单，运动量也很容易调整，瘦身的效果更是显著。
在慢跑中，腰、背和四肢都在不停的运动，除了有效健身外，还能燃烧脂肪，从而
减少体内脂肪的存储，达到瘦身的效果。
3、爬楼梯
如今，人们的生活条件好了，出门坐车，上楼乘电梯，运动量很有限。若在日常中
能够多利用爬楼梯来运动，不仅可以预防冠心病的发生，还特别有利于减肥瘦身。
爬30分钟的楼梯就可以消耗260千卡的热量，比静坐多10倍，比散步... 阅读全帖 |
|
g**********s
发帖数: 856 | 10 来之前两个星期开始吃寒性凉性的水果蔬菜，如绿豆、海带、苦瓜、黄瓜、香蕉、西瓜
、柚子等，避开温热性食物，如辣椒、酒、生姜、红枣、牛羊肉等，道理是寒凝血滞，
不让经血流通
我这样能推迟一周左右，不过推迟的那一周人会有点虚
我还听说过用黄连、牛黄之类的寒性药物时间短效果好，但是我觉得那样会吃出问题 >
_< |
|
f*******e
发帖数: 5594 | 11 来自主题: ChineseMed版 - 崩漏求帮助 你是寒性体质，肝气生发不足，疏泄太过。那个药方的热性还不够，你可以用艾附暖宫
丸，平时多吃生姜当归羊肉汤，多吃热性的食物，不吃、少吃寒性的食物。 |
|
s**g
发帖数: 458 | 12 导致便秘的原因很多，要具体问题具体分析。就像修车，你不能只拿着一个小钳子修，
为啥？车可能出问题的地方多了。
蜂蜜是食物，偏性很小的，当然纠正身体错误的能力就不可能很强。如果是一般的热性
便秘，大概蜂蜜是可以的。
寒可以导致便秘，热也可以导致便秘。寒热都不分，就用蜂蜜？如果是寒性便秘，用蜂
蜜倒是雪上加霜了。如果只是轻微的热性便秘，蜂蜜倒是良药。 |
|
d*******r
发帖数: 806 | 13 哥哥
您当古人都在实验室里一边喝咖啡一边上bbs吹牛逼一边搞中医？
能治病就行了，不能治病就算
觉得黄连属寒，吃了也属大寒，就ok了
要是吃了没有寒性作用，那就是例外了
所有寒性的是不是都长在寒冷的地方
谁care啊
人家还得回家种地呢
不像你老板还给钱，还名校毕业，将来高工资
是不是
哥哥 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 14 冰桶挑战
近日，为唤起对罕见病肌萎缩侧索硬化症的关注，一项“冰桶挑战”的活动从美国传播到中国，立刻吸引了大批知名人士的参与。普通民众通过明星的示范效应，也积极参与到这项活动中来。解放军309医院中医科医生来要水在接受中新网健康频道采访时表示，“冰桶挑战”对身体也有挑战，并不是人人都适合，心脑血管疾病患者、颈椎病患者、经期女性、胃寒、长期腹泻的人都不宜参加此项挑战。
据悉，此项活动是为唤起对罕见病肌萎缩侧索硬化症(英文简称ALS，俗称“渐冻人”)的关注。“冰桶挑战”发起于美国，要求被点名者24小时内往自己身上泼一桶冰水，拍下视频并指定接下来3位要接受挑战的人重复这一过程。如果不接受泼冰水，就要捐款100美元。
这项活动漂洋过海进入中国以后，刘德华、周杰伦、李冰冰、林志玲，以及小米董事长雷军、阿里巴巴董事会主席马云等明星及商界人士均被点名参与。“冰桶挑战”在微博热门话题榜上人气居高不下，网友在感叹明星大佬们热心公益食的同时，也为一些人的健康担心起来，特别是担心女明星，以及身体本身有疾患的人，例如有僵直性脊柱炎的周杰伦就让他的许多粉丝很是担心。
解放军309医院中医科医生来要水介绍，大部分人... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 15 俗话说，好吃不如饺子。可见在人们心目中饺子是美食的代表，所以今天博主就要给大
家介绍一款好吃的主食，紫菜饺子。
主题：紫菜饺子
原材料：
饺子皮（可从市场直接购买） 紫菜 虾皮 猪肉 姜末 盐、酱油、香油等调味料
做法：
1 把紫菜洗净，在清水中泡发十分钟左右。
2 将猪肉剁碎，加入姜末、盐、酱油、香油等调味料，搅拌均匀。然后将泡发的紫菜撕
碎后混入饺子馅中，再搅拌。
3 把饺子馅包进饺子皮里面，捏好丢进沸水中煮熟就可以了。
支招：
1 紫菜性味甘咸、寒，入肺经。具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。
2 紫菜性寒，故平时脾胃虚寒，腹痛便溏之人忌食；身体虚弱的人，食用时最好加些肉
类来减低寒性。每次不能食用太多，以免引起腹胀、腹痛。
3 若紫菜在凉水浸泡后呈蓝紫色，说明在干燥、包装前已被有毒物质污染，这种紫菜对
人体有害，不能食用。 |
|
s**s
发帖数: 160 | 16 一般的办法：先洗热水澡，一边洗，一边用手动pump抽，如果没有，就用手，关键把奶
挤出来；或者用很热的毛巾敷乳房，然后立刻让宝宝吸最管用。
当乳房胀痛，里面有明显的硬块时，自己要先看看舌苔，如果舌质淡，舌苔白，说明体
内寒重，用寒性的草药肯定效果不好，这时，最好是用热毛巾敷在硬块上，同时在脚背
上的食脚指到无名脚指之间到脚背正中的区域（乳腺反射区）往上推300下。以后就每
天在脚背上的食脚指到无名脚指之间到脚背正中的区域（乳腺反射区）推100次。
乳房胀痛，硬块明显，同时内热大，舌质发红，这时就不能用热敷，而是要用民间常用
的仙人掌、芦荟、蒲公英，这些寒性的草药捣烂后敷在硬块处，用纱布包住，胶布固定
，每两小时更换1次，同时配上脚背上的乳腺反射区的推拿。 |
|
m*****o
发帖数: 572 | 17 高级育婴师教你如何照顾好宝宝 孩子少生病、不生病的秘诀
1、母乳喂养期间，妈妈最好多吃核桃和芝麻，可以通过乳液喂给宝宝，让宝宝聪明健
康。
2、三个月内只喂奶（纯母乳的四个月内不加果汁）。3、纯母乳的4月内不用刻意喝水
，只在喝奶后给点，当漱口了。6个月内不要多喝水，因为无论母乳还是奶粉都含大量
的水，多喝水会增加孩子肝肾负担。
4、牛奶最好在2周岁后喝， 2岁前可吃酸奶。脱脂牛奶比全脂牛奶对孩子更健康。
5、十月内不加盐，周岁内不喝蜜。
6、三岁前孩子的用盐量为成人的1/5-----1/3，吃盐多会导致钙流失。
7、爸爸的情绪不好会使婴儿的哭闹增加2成。
8、爸爸遗传身高，妈妈遗传体形。
9、爸爸带孩子，孩子智商高；妈妈带孩子，孩子学习成绩好。（智商不高的孩子要学
习好，就得付出更多的努力）。
10、结束开裆裤最好不要晚于一岁半，尿路感染也会发烧，治疗不及时会上行导致感染
型肾炎。
11、喝可乐等碳酸饮料会影响钙吸收。
12、周岁内忌久坐（1个小时），研究表明，周岁内久坐超过1个小时的孩子会增加瘁死
率。
13、孩子放在沙发上的瘁死率是放在床上的4倍。
14、夜晚开灯睡觉会降低孩子的... 阅读全帖 |
|
m******3
发帖数: 121 | 18 药膳养生靠不靠谱？
春节期间播出的《舌尖上的中国3》，因“药食同源”“药膳”“食疗”，一经播
出就引发争议，有观众认为，里面所提到的煲汤养生并非人人适用；草药入菜也绝非“
缺啥补啥”那么简单，随意食补可能适得其反。
药膳是药和食品的结合
《舌尖上的中国3》热播后，就“药膳究竟是滋补良方还是伪科学”这一话题，引
得各方在网上吐槽。“这个命题就是伪科学。”北京世纪坛医院中医科主任冯兴中指出
，首先要科学认识药食同源。
冯兴中解释说，中药与食物是同时起源的。许多食物即药物，它们之间并无绝对的
分界线。用来治病的就称为药物，但单纯只作饮食之用，则称为食物。中国古代的“食
疗”观念，源于和中药一样的四气、五味、归经、升降，也就是说，食物可以分出寒、
热、温、凉，同时，食物的酸、苦、甘、 辛、咸等味道可以对应人体的不同器官。同
时，食物是有“偏性”的，所以需要搭配。另外，古人根据观察到的一些现象来给食物
分“寒热”，夏天成熟的樱桃是“热”的，秋冬成熟的梨是“寒”的，鸭子吃各种水生
物，所以其肉属寒性，而羊肉则是温热的，但是山羊和绵羊的“属性”又不同。
药膳属于一种功能食品，而且是饮食文化中最高级、... 阅读全帖 |
|
m******3
发帖数: 121 | 19 药膳养生靠不靠谱？
春节期间播出的《舌尖上的中国3》，因“药食同源”“药膳”“食疗”，一经播
出就引发争议，有观众认为，里面所提到的煲汤养生并非人人适用；草药入菜也绝非“
缺啥补啥”那么简单，随意食补可能适得其反。
药膳是药和食品的结合
《舌尖上的中国3》热播后，就“药膳究竟是滋补良方还是伪科学”这一话题，引
得各方在网上吐槽。“这个命题就是伪科学。”北京世纪坛医院中医科主任冯兴中指出
，首先要科学认识药食同源。
冯兴中解释说，中药与食物是同时起源的。许多食物即药物，它们之间并无绝对的
分界线。用来治病的就称为药物，但单纯只作饮食之用，则称为食物。中国古代的“食
疗”观念，源于和中药一样的四气、五味、归经、升降，也就是说，食物可以分出寒、
热、温、凉，同时，食物的酸、苦、甘、 辛、咸等味道可以对应人体的不同器官。同
时，食物是有“偏性”的，所以需要搭配。另外，古人根据观察到的一些现象来给食物
分“寒热”，夏天成熟的樱桃是“热”的，秋冬成熟的梨是“寒”的，鸭子吃各种水生
物，所以其肉属寒性，而羊肉则是温热的，但是山羊和绵羊的“属性”又不同。
药膳属于一种功能食品，而且是饮食文化中最高级、... 阅读全帖 |
|
c****t
发帖数: 19049 | 20 第六十八节 难得悠闲
玉盒里，摆放着一株三品淡蓝色的水草，隐约可见光泽流转，散发淡淡的寒气。
冰云草，是一种非常罕见的水行灵草，在许多种高级灵丹配方中都能见到它的身影。别
的不说，左莫知道，就连师傅的灵圃中，也没有冰云草。冰云草生长在极寒之地，生长
不易，很难寻找。
东浮只怕也买不到如此高品质的冰云草，可见其贵重。
“这东西太贵重了。”左莫强忍心中的贪念，把玉盒重新推回到大师姐面前。
公孙晴眼中闪过一丝赞赏，复又把玉盒推给左莫：“师弟莫要推辞，这株冰云草，性寒
且属水行，炼出来的丹药，也必是寒性水行灵丹。本门上下，除了师弟，其他人也不适
用。”
左莫想了想，道：“两百颗吧。另一百颗便算小弟的一点心意。”
公孙晴也不推辞，大方笑道：“多谢师弟。”
众人又聊了片刻，只是话不投机，尤其是须依夏，左莫相当没好感。三人随即起身告诉
，左莫送他们到谷口，许逸临走前终是忍不住提醒左莫自己早就订下的金乌丸，左莫自
是忙不迭的点头答应。
左莫也终于可以缓一口气了。回到自己的小院，他什么都不想干，今天大起大落，只让
他疲倦欲死。
不过他还是先把冰云草移种到石室灵泉中，那眼灵泉靠近灵脉，灵气浓郁，十分适合冰... 阅读全帖 |
|
f*******e
发帖数: 5594 | 21 关于FSH及其他实验数据，你可以去medicine版咨询一下，那有几个不错的西医。
从中医的角度来说，闭经的原因有多种，如体寒、血瘀等。因各人具体情况而异。你若
体寒，首先可以从饮食上调整。你在网上可以找到热性食物、寒性食物的介绍。
it
all |
|
w*******r
发帖数: 4910 | 22 和我以前很象，阳虚，体寒。
意仁，山药，银耳，海带 都是寒性，少吃，
除非用一些热性的东西：姜，红枣之类的东西中和一下。
阿胶有停血的作用，可以吃。
吃太多后会停经，要注意。
多喝桂圆红枣茶之类的。
月经有血块表示宫寒，血块越多越不好--不易怀孕，容易流产。
年纪大后会长子宫瘤。
教科书上讲月经形成是因为子宫内膜崩溃脱因为，很多人（比如以前的我）就以为月经就应该是血块，真是害人不浅阿！！ |
|
d*x
发帖数: 125 | 23 【简介】
四气，指春、夏、秋、冬四时气候；调神，只调摄保养精神。本篇主要讨论人体
应顺应四时气候变化，以调养精神意志，从而到达健身防病的重要道理，故名
“四气调神大论”。
【原文】
春三月，此谓发陈[1]，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，
以使志生，生而勿杀，予勿尔夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之
则伤肝，夏为寒变，奉长者少[2]。夏三月，此为蕃秀[3]，天地气交[4]，万物
华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外[5]，
此夏气之应，养长之道。逆之则伤心，秋为痎(jiē)疟[6]，奉收者少，冬至重
病[7]。秋三月，此谓容平[8]，天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，
使志安宁，以缓秋刑[9]，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清，此秋气
之应，养收之道也。逆之则伤肺，冬为飧(sūn)泄[10]，奉藏者少。冬三月，
此谓闭藏，水冰地坼[11]，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，
若有私意，若已有得[12]，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏
之道也。逆之则伤肾，春为痿厥[13]，奉长者少。
【词语释... 阅读全帖 |
|
L*D
发帖数: 3966 | 24 ☆─────────────────────────────────────☆
dyx (...><...) 于 (Sun Sep 18 09:45:22 2011, 美东) 提到:
【简介】
四气，指春、夏、秋、冬四时气候；调神，只调摄保养精神。本篇主要讨论人体
应顺应四时气候变化，以调养精神意志，从而到达健身防病的重要道理，故名
“四气调神大论”。
【原文】
春三月，此谓发陈[1]，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，
以使志生，生而勿杀，予勿尔夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之
则伤肝，夏为寒变，奉长者少[2]。夏三月，此为蕃秀[3]，天地气交[4]，万物
华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外[5]，
此夏气之应，养长之道。逆之则伤心，秋为痎(jiē)疟[6]，奉收者少，冬至重
病[7]。秋三月，此谓容平[8]，天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，
使志安宁，以缓秋刑[9]，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清，此秋气
之应，养收之道也。逆之则伤肺，冬为飧(sūn)泄[10]，奉藏者少。冬三月，
此谓闭藏，水冰... 阅读全帖 |
|
a*****e
发帖数: 305 | 25 上次说了中国古代大多数学问的框架，以及这个框架在中医上的应用。
这次我们用这个框架继续分析中医治病的理念。
治病么，无非是：
1）采集并分析病人的症状群 。（辩证论治）
2）给予相应的治疗。（反之与平）
疾病的出现是有原因的。
一般来说分为三类（三分法）。
一是外因，中医称之为外感“外邪 ”，或者叫天行，意思是外来的，因自然变化引起
的疾病。因为古人没有现在的技术，看不到外界的病原，所以就把外感的外邪，归因于
与之伴随的自然现象，比如风寒署湿燥火。
二是内因，是指人的情志的原因引起的一些疾病，比如忧伤，愤怒 ，思虑过度，大喜
大悲等。
三是不内不外因，就是比较难以明确归于内因还是外因的部分的统称。一般指的是饮食
，劳累，动物咬伤，意外跌倒等引起的疾病。
当我们用分法分析的时候，一定不要忘了合法，否者就是机械的分割，最终导致只见树
木不见森林。
一个病人经常问医生，自己的病是什么原因导致的。其实很多医生是很难给出确切答案
的。
因为引起疾病的因素常常不是单纯的上面的一种，而是多种原因混合而成的。
内因外因同时在起作用，就像是人的正气比较弱的时候，更容易生一些外感病。就是免
疫力弱了，细菌... 阅读全帖 |
|
m*********e
发帖数: 804 | 26 -----------------枯萎
豆浆是将大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成的一种饮品，营养非常丰富，且易于消化
吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想饮品，
在欧美，豆浆享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素
B1、B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，虽不及豆腐，
但比其他任何乳类都高，非常适合于老人和婴儿。豆浆虽然对人的身体非常有好处，但
却不是每时每刻都有益，更不是任何状态下都对人体健康有益。
鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津
解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花
样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。
《本草纲目》记载：“豆浆—利水下气，制诸风热，解诸毒”。《延年秘录》上也记载
豆浆“长肌肤，益颜色，填骨髓，加气力，补虚能食。”中医理论认为，豆浆性平味甘
，滋阴润燥，“秋冬一碗热豆浆，驱寒暖胃保健康”，常饮豆浆，对身体大有裨益。
但是，豆浆也不是人人人都能喝，不是怎么喝都有益身体健康的。
一、豆浆... 阅读全帖 |
|
x*********6
发帖数: 3610 | 27 冷傲龙邪魅一笑，用脖子以下的不能描写的部位分开苏寒殇的脖子以下的不能描写的部
位。苏寒殇颤抖着摇头：“不不，使不得……”
冷傲龙哪里会听，故意用脖子以下的不能描写的部位磨蹭着苏寒殇脖子以下的不能描写
的部位，边将嘴唇贴近她耳边，说：“嘴上说着不要，身体倒是很诚实嘛！你看，你的
脖子以下的不能描写的部位已经这么不能描写了呢！”
苏寒殇满面羞愧，无地自容，正要开口反驳，冷傲龙却没有给她这个机会。冷傲龙狠狠
挺身，脖子以下的不能描写的部位已经不能描写地不能描写进了苏寒殇脖子以下的不能
描写的部位！
苏寒殇咬紧嘴唇，额头上满是冷汗，不愿发出声音。没等她呼吸平静，对方那脖子以下
的不能描写的部位已经在她脖子以下的不能描写的部位重重地不能描写了起来…… |
|
e*****i
发帖数: 993 | 28 想了想，也不能说尿液颜色变深就是上火了，因为没有其他症状。
上火也是个量变到质变的过程。火到一定程度才能算上火。
比如说我以前每天都拉肚子，一天至少3-4次，而且总是小便频繁，尤其是半夜，根本没法睡觉。所以我需要一点火，哪怕是大便干一点，在喝水很多的情况下，尿少一点，黄一点，只要在正常范围内，都是好的变化。只要不发展到便秘就好。
中医认为：虚则辅之，实则泻之，热则寒之，寒则热之。
在寒性体质和热性体质之间，平和体质，才算将康。 |
|
d**********6
发帖数: 237 | 29 元音老人著
連載於《禪》刊 1991 年 1～4 期
緒說
（甲）明心見性之意義
明心見性者，明心虛妄不可得，息下狂心見真性也
明心見性者，乃明白心之妙用，皆依性體而起；從用見體，從流得源也
明心見性者，明心本無，見性本有也
明心見性者，明悟即心即性，即性即心也
明心見性者，明心性無住，一物不立，歸無所得也
（乙）明心見性之證成
禪宗
淨土宗
密宗
（丙）悟後真修
（丁）證體啟用
（戊）歸宿問題
（己）結 論
緒說
我等眾生，從無始曠劫以來，迷失自己本來面目，認妄為真，喚奴作郎，妄起貪嗔，造
業受報，如春蠶作繭，自纏自縛，無解脫時。愚者無知，安受困苦，不求解脫；智者雖
知生死事大，苦海無邊，欲求解脫而苦無其門。如古之外道六師，探宇宙萬有之緣起，
不曰神我，即謂冥諦、斷滅；今之科學、哲學，究人生萬物之根源，不言二元，即言一
元，雖各言之鑿鑿，極盡玄妙；然皆如盲人摸象，無有是處。
釋迦文佛，悲憫眾生，出苦無由，應現世間，教化眾生。四十九年隨順時節機宜，說大
、說小，說偏、說圓，說頓、說漸，披肝瀝膽，委曲開示二種根本：一者無始生死根本
，二者菩提涅槃原清淨體，以闡明人生宇宙之奧秘，揭示生死... 阅读全帖 |
|
a*****y
发帖数: 33185 | 30 四 告子言性正确
人性本是无善无恶，也即是可以为善，可以为恶。告子的说法，任从何方面考察，
都是合的。他说：“性犹湍水也。”湍水之变化，即是力之变化。我们说：“心理依力
学规律而变化。”告子在二千多年以前，早用“性犹湍水也”五字把他包括尽了。
告子曰：“性犹湍水也，决诸东方则东流，决诸西方则西流。”意即曰：导之以善
则善，诱之以恶则恶。此等说法，即是《大学》上“尧舜率天下以仁而民从之，桀纣率
天下以暴而民从之”的说法。孟子之驳论，乃是一种诡辩，宋儒不悟其非，力诋告子。
请问《大学》数语，与告子之说有何区别？孟子书上，有“民之秉夷，好是懿德”之语
，宋儒极口称道，作为他们学说的根据，但是《大学》于尧舜桀纣数语下，却续之曰：
“其所令，反其所好，而民不从。”请问，民之天性，如果只好懿德。则桀纣率之以暴
，是为反其所好，宜乎民之不从了，今既从之，岂不成了“民之秉夷，好是恶德”？宋
儒力诋告子，而于《大学》之不予驳正，岂足服人？
孟子全部学说都很精粹，独性善二字，理论未圆满。宋儒之伟大处，在把中国学术
与印度学术沟通为一，以释氏之法治心，以孔氏之法治世，入世出世，打成一片，为学
术上开一新纪元... 阅读全帖 |
|
a*****y
发帖数: 33185 | 31 四 告子言性正确
人性本是无善无恶，也即是可以为善，可以为恶。告子的说法，任从何方面考察，
都是合的。他说：“性犹湍水也。”湍水之变化，即是力之变化。我们说：“心理依力
学规律而变化。”告子在二千多年以前，早用“性犹湍水也”五字把他包括尽了。
告子曰：“性犹湍水也，决诸东方则东流，决诸西方则西流。”意即曰：导之以善
则善，诱之以恶则恶。此等说法，即是《大学》上“尧舜率天下以仁而民从之，桀纣率
天下以暴而民从之”的说法。孟子之驳论，乃是一种诡辩，宋儒不悟其非，力诋告子。
请问《大学》数语，与告子之说有何区别？孟子书上，有“民之秉夷，好是懿德”之语
，宋儒极口称道，作为他们学说的根据，但是《大学》于尧舜桀纣数语下，却续之曰：
“其所令，反其所好，而民不从。”请问，民之天性，如果只好懿德。则桀纣率之以暴
，是为反其所好，宜乎民之不从了，今既从之，岂不成了“民之秉夷，好是恶德”？宋
儒力诋告子，而于《大学》之不予驳正，岂足服人？
孟子全部学说都很精粹，独性善二字，理论未圆满。宋儒之伟大处，在把中国学术
与印度学术沟通为一，以释氏之法治心，以孔氏之法治世，入世出世，打成一片，为学
术上开一新纪元... 阅读全帖 |
|
a*****y
发帖数: 33185 | 32 【 以下文字转载自 FaJia 俱乐部 】
发信人: arthury (非正常人类研究中心主任), 信区: FaJia
标 题: 荀子 性恶篇
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 4 20:19:35 2011, 美东)
性恶篇
人之性恶，其善者伪也。
今人之性，生而有好利焉，顺是，故争夺生而辞让亡焉；生而有疾恶焉，顺是，
故残贼生而忠信亡焉；生而有耳目之欲，有好声色焉，顺是，故淫乱生而礼义文理亡
焉。然则从人之性，顺人之情，必出于争夺，合于犯分乱理，而归于暴。故必将有师
法之化，礼义之道，然后出于辞让，合于文理，而归于治。用此观之，然则人之性恶
明矣，其善者伪也。
故枸木必将待檃栝、烝矫然后直，钝金必将待砻厉然后利。今人之性恶，必将待
师法然后正，得礼义然后治。今人无师法，则偏险而不正；无礼义，则悖乱而不治，
古者圣王以人之性恶，以为偏险而不正，悖乱而不治，是以为之起礼义制法度，以矫
饰人之情性而正之，以扰化人之情性而导之也，使皆出于治，合于道者也。今之人化
师法、积文学、道礼义者为君子；纵性情、安恣睢、而违礼义者为小人。用此观之，
然则人之性恶明矣，其善者伪也。
孟... 阅读全帖 |
|
o***s
发帖数: 42149 | 33 这两天是成都今冬最冷一天，气温创新低6.8℃。成都1路公交车司机袁伟穿着Polo短袖、三分裤，在昭觉寺公交终点站走来走去。
周围都是羽绒服、棉大衣，他一个花白寸头、短袖短裤、黑色布鞋，在人群中甚是打眼。
一年四季都穿短袖，夏天耐热、冬天耐寒。他说自己其实从小体弱多病，40岁那道坎跨过后，花了3年时间研究出一套食疗“秘方”，之后的冬天他便一直穿短袖……
曾经体弱
40岁后自学钻研养生之道
20日下午4点过，太阳还没完全出来天就又变阴了。
成都昭觉寺公交站，人们进进出出，大多抄起手、佝着背，有人用袖子裹起拳头提行李。风一阵阵往大门灌，站内停满了公交车。在靠里的位置，一个寸头、短袖、三分裤的中年男子，甩手走在羽绒服、棉大衣里面，实在打眼。
“火娃”叫袁伟，成都北星公交公司406队1路公交车司机，46岁，开了20多年公交车。“你看嘛，我头发20多岁就开始白，耳朵也小。”他对华西都市报记者说自己先天不足。
40岁，对袁伟来说是道坎。“那时人越来越萎，每年花几大千看病。”身体每况愈下，他觉得与其把钱用来看病，不如用来吃，增强体质。
首先，他把抽了几十年的烟戒了。接着，他开始研究养生之道。每天除了上... 阅读全帖 |
|
a****i
发帖数: 4783 | 34 酒精为什么是寒性的，莫非他们当时用的是工业酒精，因为工业酒精是在铁器和玻璃里
面制造的，所以铁的寒性渗入到酒里面了，而酿酒一般是木桶或者陶瓷桶，因此食用酒
是热性？ |
|
s*f
发帖数: 1071 | 35 每次一写关于“加拿大鹅(Canada Goose)”的文章，就总有读者留言说说加拿大鹅“贵
的离谱”，随便买一个品牌的羽绒服也能抵抗加拿大的冬天。
至于加拿大鹅到底保暖不保暖，值不值这个价格，加拿大鹅早就用“实际行动”解开了
读者们的疑惑。一起来看看~
早在2015年多伦多贸易展览会上，加拿大鹅(Canada Goose)便特设了一间“极寒试衣间
”（Cold Rooms），让大家在零下20摄氏度左右的环境中试穿加拿大鹅，感受其的保暖
性。
2017年，东京的加拿大鹅旗舰店率先使用这一试衣间，随后在Short Hills、新泽西、
香港、波士顿都引进了此试衣间。
这些极寒试衣间面积为50平方英尺，全年运行。消费者将置身于-17℃~-25℃的环境中
试穿防寒服装，以寻找到最适合自己的 Canada Goose 产品。
-25℃是什么体验？
冰箱冷冻室的温度通常为-18℃以下。
感兴趣的朋友们，
可以穿着钻冰箱里感受感受...
而就在11月16日周五，蒙特利尔新开的一家加拿大鹅旗舰店，也设立了这个极寒试衣间！
加拿大鹅表示：今年底，北京旗舰店也将设立“极寒试衣间”！让大家感受￥10000的... 阅读全帖 |
|
u***************r
发帖数: 11227 | 36 发信人： hellotree(树先生), 信区： Food
标题： 秋葵千万不能和什么一起吃？
发信站： BBS未名空间站(Fri Sep 8 10:00:05 2017,GMT)
知道吗？秋葵的营养价值特高；对男性很有利。到哪要注意的是不能随意食用秋葵，都
不太清楚秋葵不能和什么一同吃吧？跟秋葵相生克的食物都不能一同吃，接下来养生专
家是怎样说的，秋葵没有什么食物是不能一同吃？仍是有呢？
秋葵是营养价值高的保健蔬菜，由于口感爽滑，新鲜甜味，深受广大人民喜爱。可是要
注意，秋葵比较偏寒性，所以肠胃比较虚寒，或者是常常腹泻的人群，不建议多吃秋葵
。一般来说，秋葵搭配一些惯例的肉类炒着吃是最常见的吃法，也能够将秋葵淖水之后
凉拌着吃。
秋葵最好和什么食物一同吃？
秋葵最好是和一些惯例的肉或蛋类一同吃，凉拌也能够，暂时没有发现不能和什么一同
吃的东西。秋葵又叫羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，是高级养分保健蔬菜，不必忌什么的。
合适胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良食用，特别是青壮年、运动员、护肤女士、
男人更应该多吃；胃肠虚寒、功用不佳、常常腹泻的人不可多食。
秋葵能够生吃吗？
秋葵是能够生吃的。由... 阅读全帖 |
|
a********n
发帖数: 254 | 37 我们OB的习惯是：没有事情是不会电话你的，哪怕有啥结果最多下一次见面的时候跟你
说一下。只有数据有点问题的时候，才联系你。
到今天出三小时结果的时候，我收到未接来电，可把我吓着了。
但是过拉！ 呵呵，高兴。
一高兴，我就发帖来唐唐到目前为止，孕期的各种身体反应吧。
希望给姐妹们一点启发。
糖筛：
话说我一小时的糖筛没有过，172（>140的标准）。
于是预约了去过三小时的糖筛，刚喝下那100克的葡萄糖的时候，还很反胃。前两个小
时等待都睡着了。回来后还担心说：睡着会影响结果，于是我很担心。很高兴最后还是
过了。
FIRST TRIMESTER:
孕前期，我不喜欢吃肉，闻不得油烟味。结果体重就狂降4磅以上 （你说我怀孕前减肥
那么给力就好了）。
就是喜欢吃西瓜，可能也跟我们这里天气热有关。国内有些书是不建议吃西瓜的，说寒
性，但是我的观点就是遵从身体的需求，想吃就吃。
SECOND TRIMESTER
孕中期有烧心现象，就是喉咙火烧一样，象反酸一样，但是后来发现我不适合喝瓶装矿
泉水，进一步论证就是不适合某一个极为POPULAR的自然泉水的矿泉水。因为我后来出
门一周，全喝EVIAN的矿... 阅读全帖 |
|
q****i
发帖数: 6923 | 38 中医不是看性热性寒性平那么简单。很多禁忌的。
枸杞是外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。
①《本草经疏》:"脾胃薄弱，时时泄泻者勿入。"
②《本草汇言》:"脾胃有寒痰冷癖者勿入。"
③《本经逢原》:"元阳气衰，阴虚精滑之人慎用。" |
|
r***u
发帖数: 1272 | 39 走过路过请加本姑娘好友吧~
饮食篇：
1、早起蜂蜜，睡前酸奶；
2、少吃，最好不吃油炸食品；
3、所有透明包装的果汁都是扯淡，维生素早变质了，只有纸质避光包装的还好，但还
是有添加剂。所以最好还是吃新鲜水果，想喝的话就自己现做现喝吧。
4、香蕉是不能空腹吃的，番茄加热吃才能吸收番茄素；牛奶、酸奶、豆浆都不要空腹
喝；大蒜要切开在空气中放十分钟再丢锅里；
5、肠胃消化不好的人，吃饭的顺序最好是：汤或喝点儿水、青菜、米饭、肉；
6、很多零食都加了很多调料和味精，吃了不好，可我还是离不开。不吃嘴巴饿哦。现
在已经尽量吃水果、酸奶了；
7、最重要的就是，饮食规律!!! 而且我的体质是内寒、外火重，所以不能吃冰冻，最
好少吃吧，但是寒性的东西像绿豆粥的话加点儿别的暖性的东西一起煮了，还是要吃些
，不然会长痘痘；
8、越饿得厉害越不能马上吃东西，尤其是硬的，应该先喝点儿温水以暖胃；
9、水果放在饭前吃比较好的，保护白细胞，提高免疫力；但有些酸的，还有香蕉之类
不适合。早餐前可以吃个黄瓜；午睡后可以吃根香蕉，提神醒脑；晚饭尽量早吃，饿了
的话可以吃个苹果，苹果性温，一年四季都适合；
10、早餐最合适... 阅读全帖 |
|
r***u
发帖数: 1272 | 40 饮食篇：
1、早起蜂蜜，睡前酸奶；
2、少吃，最好不吃油炸食品；
3、所有透明包装的果汁都是扯淡，维生素早变质了，只有纸质避光包装的还好，但还
是有添加剂。所以最好还是吃新鲜水果，想喝的话就自己现做现喝吧。
4、香蕉是不能空腹吃的，番茄加热吃才能吸收番茄素；牛奶、酸奶、豆浆都不要空腹
喝；大蒜要切开在空气中放十分钟再丢锅里；
5、肠胃消化不好的人，吃饭的顺序最好是：汤或喝点儿水、青菜、米饭、肉；
6、很多零食都加了很多调料和味精，吃了不好，可我还是离不开。不吃嘴巴饿哦。现
在已经尽量吃水果、酸奶了；
7、最重要的就是，饮食规律!!! 而且我的体质是内寒、外火重，所以不能吃冰冻，最
好少吃吧，但是寒性的东西像绿豆粥的话加点儿别的暖性的东西一起煮了，还是要吃些
，不然会长痘痘；
8、越饿得厉害越不能马上吃东西，尤其是硬的，应该先喝点儿温水以暖胃；
9、水果放在饭前吃比较好的，保护白细胞，提高免疫力；但有些酸的，还有香蕉之类
不适合。早餐前可以吃个黄瓜；午睡后可以吃根香蕉，提神醒脑；晚饭尽量早吃，饿了
的话可以吃个苹果，苹果性温，一年四季都适合；
10、早餐最合适的时间是7:30，喝了蜂蜜水... 阅读全帖 |
|
r***u
发帖数: 1272 | 41 饮食篇：
1、早起蜂蜜，睡前酸奶；
2、少吃，最好不吃油炸食品；
3、所有透明包装的果汁都是扯淡，维生素早变质了，只有纸质避光包装的还好，但还
是有添加剂。所以最好还是吃新鲜水果，想喝的话就自己现做现喝吧。
4、香蕉是不能空腹吃的，番茄加热吃才能吸收番茄素；牛奶、酸奶、豆浆都不要空腹
喝；大蒜要切开在空气中放十分钟再丢锅里；
5、肠胃消化不好的人，吃饭的顺序最好是：汤或喝点儿水、青菜、米饭、肉；
6、很多零食都加了很多调料和味精，吃了不好，可我还是离不开。不吃嘴巴饿哦。现
在已经尽量吃水果、酸奶了；
7、最重要的就是，饮食规律!!! 而且我的体质是内寒、外火重，所以不能吃冰冻，最
好少吃吧，但是寒性的东西像绿豆粥的话加点儿别的暖性的东西一起煮了，还是要吃些
，不然会长痘痘；
8、越饿得厉害越不能马上吃东西，尤其是硬的，应该先喝点儿温水以暖胃；
9、水果放在饭前吃比较好的，保护白细胞，提高免疫力；但有些酸的，还有香蕉之类
不适合。早餐前可以吃个黄瓜；午睡后可以吃根香蕉，提神醒脑；晚饭尽量早吃，饿了
的话可以吃个苹果，苹果性温，一年四季都适合；
10、早餐最合适的时间是7:30，喝了蜂蜜水... 阅读全帖 |
|
n********n
发帖数: 2248 | 42 第五例：顽固性失眠
患者李某，男，35岁
入睡困难伴心烦5年
患者5年来每晚只能入睡3小时，有时整夜难眠，服用多方中药无效，安定最多吃到15片
才能入睡少许，伴心烦、胁痛、口苦，消瘦。就诊时思维清晰，自述病情，身体消瘦，
慢性病容，舌尖鲜红伴淤点，齿痕舌.左关淤塞，左寸上延鱼际。
诊断：失眠（胆火扰心）、胁痛（胆石症）
处方：黄连10 黄芩25 竹茹25枳实15 白芍30 生内金30枣仁25 柏子仁15 柴胡10 车前
子20 玄参20 生牡蛎20 川芎20 炙甘草15 川楝子15 五剂
疗 效：患者服完五剂，每晚不吃安定可睡4小时，且睡着无梦，质量较高，胁已不痛，
自行做B超确定有胆结石。心情非常高兴。守方继续连服十剂，每晚可睡6小时 左右。
为巩固疗效，将上方开三剂，制成水泛丸，每次8克，每日三次，连续服用一月。两个
月后带其他病人请来就诊，自述其病已康复，胆结石已无，感谢之类云 云。
第六例：卵巢囊肿
患者刘某，女，38岁
左下腹疼痛一月
患者一月来左下腹疼痛，在三甲医院行B超检查，结果提示：左侧附件囊肿，大小4.2*3
.8CM，医院建议抗生素治疗，病人经朋友介绍前来就诊。就诊... 阅读全帖 |
|
f*******e
发帖数: 5594 | 43 吹风机的方法治表寒和寒湿是个不错的方法，吹热风出汗，也是发汗的一种方式。对经
络有寒的人，通过泡脚发汗会非常慢，用热风疏通被寒阻的经络是个好主意。除了感冒
，对轻度的皮肤瘙痒等也会有用。
其他吹风机对穴位的作用，我觉得相对艾灸来说，还是要差一些。只是用起来会比较方
便，没有艾灸所造成的烟雾。
局部加热的方法，还有一种TDP红外电磁治疗仪，其局部热力的穿透更强，对不少寒湿症
都有很好的效果。也是艾灸的一种替代方法。
另外听说有一种叫health recovery chips的石头，放在身体的穴位上，可以使身体产生
热量，有类似艾灸的效果，使用也很方便。
总之，寒者热之，对寒性体质的人，各种热的方法都可以使用，不必局限于某一种。 |
|
f*******e
发帖数: 5594 | 44 吹风机的方法治表寒和寒湿是个不错的方法，吹热风出汗，也是发汗的一种方式。对经
络有寒的人，通过泡脚发汗会非常慢，用热风疏通被寒阻的经络是个好主意。除了感冒
，对轻度的皮肤瘙痒等也会有用。
其他吹风机对穴位的作用，我觉得相对艾灸来说，还是要差一些。只是用起来会比较方
便，没有艾灸所造成的烟雾。
局部加热的方法，还有一种TDP红外电磁治疗仪，其局部热力的穿透更强，对不少寒湿症
都有很好的效果。也是艾灸的一种替代方法。
另外听说有一种叫health recovery chips的石头，放在身体的穴位上，可以使身体产生
热量，有类似艾灸的效果，使用也很方便。
总之，寒者热之，对寒性体质的人，各种热的方法都可以使用，不必局限于某一种。 |
|
f*******e
发帖数: 5594 | 45 来自主题: ChineseMed版 - 崩漏求帮助 你是寒性体质，你吃宮血宁、断血流这些都是凉血而止血的，吃了反而更坏。现在的方
子是偏温性，但正对性不强，去寒、祛瘀的力量都不足。 |
|
n******6
发帖数: 1829 | 46 【 以下文字转载自 Headline 讨论区 】
发信人: inews (inews), 信区: Headline
标 题: 与3千男上床:民国第一欲女的性福生活(图)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jun 2 23:06:25 2011, 美东)
《奇女子》的剧照，左三为杨耐梅饰演生活中的“奇女子”余美颜
她本出生于富商之家，过着一种平静奢华的生活，却因为丈夫经商不在家，不忍寂寞，断然去外面寻找“性福”;她和三千个男子上过床，喜欢在旅馆裸睡，她是民国第一位“身体写作”的先锋，不仅把情人的情书印刷成册，起名为《摩登情书》，还广而告之，成为当时风靡一时的畅销书;她，二十八岁，看破尘世，遁入空门，却又参不透情事，最后跳海自杀，她就是广州的奇女子余美颜。
“留守妻子”很寂寞
在一些民国的书籍上，我们经常看到林徽因、谢冰心等才女的故事，却鲜少知道广州奇女子余美颜。其实，在十九世纪二十年代，余美颜绝对是一位家喻户晓，名气如日中天的人物，她走红的程度，超过了当今的木子美、流氓燕，甚至拍下艳照门的“兽兽”，在当时的社会，余美颜绝对是一位标新立异的人物，她的故事，就是放到今天，也是令人拍... 阅读全帖 |
|
|
c*********d
发帖数: 9770 | 48 原创：梓泉 小声比比 微信号 ziquanM
功能介绍
花式吊打表演艺术家
大家好
在经过了长达三个月的拉锯之后
美国检方决定不起诉刘强东
而刘强东也出来道歉了
意思是这事儿也就这么告一段落了
但是依我看
东哥也太大度了
因为根据律师Jill Brisbois的声明
东哥根本就是受害者啊！
这事儿不能就这么算了！
我们看看东哥律师恢复的现场
我给大家梳理一下要点：
1、东哥提前不认识女方
两人是偶然碰上的
2、东哥不仅没灌女方
女方使劲儿灌自己
3、东哥本来自己要去玩儿
女方非臭不要脸的凑上来
4、东哥在车里好好的
女方非扑上来又是亲又是摸的
注：我觉得这段“没有不情愿行为”
写的不对啊
我看东哥当时就挺不情愿的
5、东哥本来要去公开场所玩儿
女方非把他拉到自己家去
还欢声笑语的
6、在床上该女士整个过程都很主动
东哥主动不主动没说
7、完事儿之后
女方不断的主动要求和东哥见面
而且不断的威胁东哥
8、东哥心怀坦荡，主动赴约
没想到被摆了一道，当场逮捕
9、被关进去之后
这女的还不依不饶
继续敲东哥的竹杠
10、东哥坚决不给钱
拒绝让敲诈勒索得逞
11、女方上蹿下跳
不断通过媒体污蔑东... 阅读全帖 |
|
n******6
发帖数: 1829 | 49 【 以下文字转载自 Headline 讨论区 】
发信人: inews (inews), 信区: Headline
标 题: 与3千男上床:民国第一欲女的性福生活(图)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jun 2 23:06:25 2011, 美东)
《奇女子》的剧照，左三为杨耐梅饰演生活中的“奇女子”余美颜
她本出生于富商之家，过着一种平静奢华的生活，却因为丈夫经商不在家，不忍寂寞，断然去外面寻找“性福”;她和三千个男子上过床，喜欢在旅馆裸睡，她是民国第一位“身体写作”的先锋，不仅把情人的情书印刷成册，起名为《摩登情书》，还广而告之，成为当时风靡一时的畅销书;她，二十八岁，看破尘世，遁入空门，却又参不透情事，最后跳海自杀，她就是广州的奇女子余美颜。
“留守妻子”很寂寞
在一些民国的书籍上，我们经常看到林徽因、谢冰心等才女的故事，却鲜少知道广州奇女子余美颜。其实，在十九世纪二十年代，余美颜绝对是一位家喻户晓，名气如日中天的人物，她走红的程度，超过了当今的木子美、流氓燕，甚至拍下艳照门的“兽兽”，在当时的社会，余美颜绝对是一位标新立异的人物，她的故事，就是放到今天，也是令人拍... 阅读全帖 |
|
