H**W
发帖数: 610 | 1 娃虽然略有些早产，出生时体重不足5磅，但目前3个月多点，已经14磅多了，身高也发
育得不错。娃出生后在NICU呆了几天导致只吃瓶不吃胸，我从一开始就是全泵，按时喂
养，期间奶块乳腺炎不断，终于在最近好一些了。现在每天泵2次，每次450－500ml，
反正够娃吃了。娃2个月开始晚上可以睡4－5小时，最近已经可以夜里12点吃完奶一觉
睡到早上7－8点钟。娃很爱笑，现在常常和我们互动，非常可爱。今天外公给剃了个头
，一点不哭，光头造型很赞～～照片是今天拿手机拍的，大家凑合着看吧～～
公婆来帮忙做的月子，直到临走（当时我已经产后2个半月了）我没做过一次饭，没打
扫过一次家，没洗过一次衣服，偶尔帮忙瓶喂或换尿布，白天95％以上都交给公婆。我
堵奶受苦，婆婆心疼，反复劝我考虑断奶，一再强调宝宝可以训练吃奶粉，妈妈的身体
很重要。半个多月前爹妈来接班，做到的也不过是公婆的80％，真的觉得自己很lucky
，摊上一对特别好特别好的公婆。
娃爹也非常给力，娃月子里夜里要起2次，后来有一小段时间突然下半夜要抱睡了，都是
他爹弄的。想想感动也很惭愧，娃爹白天上班晚上带娃，就为了让我这个家庭主妇休息
好，产后... 阅读全帖 |
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b*********n
发帖数: 540 | 2 宝宝到今天已经11个月零13天，马上一周岁，经好友提醒，也该是时候记录下
他的成长点滴。（万一哪天头脑一热生二胎了呢我家有豆初长成）
预产期2月13日，14日零晨4点多羊水破，6点多直接到医院，还没反应过来，8
点医生上班查房就说可以进产房了，下午2点14分豆就出生啦，第一反应是问医生是不
是女儿呀，医生说先管好你自己吧，好吧，有点点小遗憾，一直喜欢女儿，虽然被很多
人说这肚子样子就是生儿子的，又小又尖，后面看不出怀孕，走路跟平常一样快。。。
本就体形偏瘦型，怀孕也就重了26斤，月子里更是迅速的瘦了下来，一下回到
解放前。奶水总感觉不够，于是喂啊喂啊，不停地喂奶，导致都有阴影了。后来知道是
我家娃有奶瘾也是一部分原因。。。第二个月，婆婆家住一周，老妈家住一周，轮了两
次，期间还回了两次还是三次奶，原因只记得大概了，哎。。。反正一直到断奶，没有
存过奶，也没有奶不足喝奶粉的情况。。。
第三个月开始自力更生了，做饭，带娃，家务全包。各种苦啊，加上我家豆月
子里也没怎么抱，不知道为啥就是要哭着让你抱，导致我经常到点吃不上中午饭，后来
想... 阅读全帖 |
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h*******e
发帖数: 3857 | 3 老二36周了 还有一个月就要生了。但近这一周来，我觉得日子过的真心好苦啊。
先是我实在洗不动大娃的澡了，让娃爸帮忙。爸爸知道以后，觉得家务活已经很多，我
们就此吵了两架。
娃爸的家务活主要集中在：吃完饭洗碗擦地这项，以前我管宝宝洗澡喝奶睡觉。如果娃
睡了，我看见爸爸还在忙，我从来都参与帮忙的，从没有过他在忙，我就坐下歇歇过。
现在觉得实在没有办法了，希望爸爸能帮2个月，为何这样都要吵架啊。大家觉得家务
活每天8点到9点一个小时多不多啊。
另外一个事情，家里跟娃事情多了。请问大家还有小夫妻在一起聊天说话的时候吗？我
们其实不是没有机会，但娃爸更愿意自己呆着，不愿意跟我呆一起。每天蹲厕所，一定
1个钟头，之后每天9点，他就躲在地下室，看电视剧，看电影啥的，我们就没在聊天了。
昨晚我气上来了，我可能也打算破罐子破摔了，11点我就跑去地下室bother他了。他很
烦，说他要自己的时间。我觉得自己时间可以有，family time也得啊。他这样晚上迟
迟不睡，周末白天就常睡懒觉，家里怎么安排呢？
大家娃爸下班回来以后，都自己呆着吗？每天如果9-12点都给他自己，我要求一些夫妻
时间 这样可以吗？... 阅读全帖 |
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f******n
发帖数: 2491 | 4 这个主要靠我妈。
娃之前去family care，完全不肯坐马桶，一定要拉在尿片里，我娃大便多，以前如果
能坐上马桶拉，一天大概2次左右，任由她在尿片里拉，一天就要3次以上。
娃15个半月的时候，我爸妈来了，娃就不送family care了，我妈看不下去她的“坏习
惯”了，就强迫了两天。强迫的方法就是睡觉醒来的时候强制按在小马桶上坐着（这时
候是肯定有尿的），大便拉出来了也强制按在小马桶上继续坐着。
开始娃挣扎啊，哭啊。不过也就两三次就不哭闹了。然后大概第三天的时候，娃突然开
窍了，中午睡醒自己走到马桶边指着马桶啊啊叫。
再之后，我和妈妈达成的共识是，不刻意强行训练了，只要慢慢培养她上厕所的习惯就
好了。
比如睡觉醒来，就问她要不要尿尿，然后指着马桶让她自己走过去或抱过去，尿完后带
她去厕所，让她看着把尿倒掉，用水冲掉；
仔细观察她的表情和举动，摸清她一般大便的规律，尽量让她拉在马桶；即使有时候她
已经拉出来了，也放到马桶上坐一会儿；
如果她自己要求要坐马桶，或自己坐上马桶拉了，就大大鼓励、表扬……
我们本来想着，只要大便会主动提出就足够了，也想着只要到2岁能差不多不戴尿布就
好了。结... 阅读全帖 |
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s******y
发帖数: 2361 | 5 我娃现在2岁4个月，从他2个月大起就一直我和娃爹两个人带他的，他一岁开始能听明
白我们说的很多话但是他还不会说，那个时候我送他去daycare老师也教了他很多规矩
和手语，我跟娃就开始深入的交流起来了呵呵~~有时候也会误会，不过你坚持说和做，
娃就明白你的说话到底是啥意思了，每个小孩性格脾气也不一样，我娃在我肚子里就很
乖，起初没有妊娠反应后来也不乱动踢我，生出来也好带给啥吃啥，现在我和娃爹说话
一急声音一大，我娃都会对我们说calm down了，有时候我跟娃急眼我娃也不跟我生气
还摸摸我说NO生气，想想自己和娃爹都是臭脾气，生了个娃到是情商挺高脾气挺好，自
己也该多注意改进一些才好，养孩子的过程也是自我升级进化的过程，挺有意思的 |
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D**********R
发帖数: 25234 | 6 前段时间发过一个贴子，请教如何让肌肉没力量的娃有锻炼身体兴趣的。
http://www.mitbbs.com/article/Parenting/31821761_3.html
回帖里不少id给了宝贵建议，特别鸣谢sealight强调的晨跑，我lg不忙的时候带过一段
，结果娃那几天确实活跃很多，白天走路都是蹦蹦跳跳的，虽然还是骨头软和歪歪扭扭
的，但是起码有了活力，可惜最近lg又忙了，只好暂停，等3、4个月后我能陪他折腾再
说了。
娃现在情况好些了，至少不怎么趴着了，下午老师来家里的时候也特别活跃，东跑西跑
的，我觉得他习惯了没有午觉然后早睡的作息是一方面，同时前段时间爸爸能带着运动
也好很多。
这期间我带他去学区做了PE的评估，那里的孩子大多是坐轮椅，走路都走不好的，所以
他虽然low muscle tone，但是不符合接收标准。有趣的是，娃在那里试课的两次，非
常喜欢那个体育课堂，回家后还一直念叨要去。我觉得是以为那些活动比较简单，适合
他的水平，同时是教室setting，两个老师三个娃，得到的指导也多，所以比gym课的效
果好。
商业性的那个gym课我们已经不去上了，还是超出娃的... 阅读全帖 |
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g******t
发帖数: 230 | 7 我女儿四岁半，晚上刷牙，洗脸，洗屁屁，或者洗澡要用二十分钟的时间，简直像是
play time 一样嘻嘻哈哈打打闹闹的，昨天晚上具体情节是这样的：
妈妈准备好水，叫娃来洗脸。娃用半分钟在粉色和蓝色的毛巾中间调了蓝色的。娃折毛
巾， 一分钟后折好扔到水里，用手指头蘸水开始洗手。一分钟后按照妈妈的示范开始
洗手。发现用了肥皂之后水里会有泡泡，开始用手指头戳泡泡。妈妈提醒要开始洗脸。
娃说要把所有的泡泡戳玩之后再洗。终于准备开始用毛巾洗脸，先用了一分钟把毛巾卷
起来，然后把水拧出来，把毛巾搭在脸上，拉下来扔在水里。妈妈警告如果自己不好好
洗妈妈会帮你洗，警告无效，妈妈开始上手，娃反抗并且开始哭，说毛巾把她的脸擦疼
了，经过安抚五分钟后哭泣停了，继续洗脸。洗屁屁快一些，因为一直是妈妈帮她洗，
然后让她自己回房间穿上内裤睡裤。不一会儿娃没声儿了，妈妈到房间找她，从玩具下
面把娃翻出来，娃大笑。回卫生间准备刷牙。娃反复念叨N遍“别刷到我的舌头上”，
换了M个姿势，照了L回镜子以后，说要先漱一个口。端起杯子喝下一口漱口水，然后重
复N遍“别刷到我的舌头上”，然后开始刷牙。两分钟之后刷完，娃再用半分钟... 阅读全帖 |
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r*******5
发帖数: 39 | 8 5岁男娃，有点内向腼腆，坐校车上学。学校为了照顾年纪小的学生，特意让他们做在
校车前几排。娃有时跟我抱怨坐在他后两排的三个男娃有时对他talk mean words，有
时候还掏掏打打的。娃跟我说他有时候就ignore，有时候就打回去。我一直没有当成大
事儿（很懊悔），因为娃的心情好像没有受影响，而且在校车上没有坐在一起（中间隔
着一排）。
可是今天遇到的事情让我觉得自己错了，很懊悔。今天孩子没赶上校车，我就急急忙忙
送他去上学。在hall way门口我停住了，看他走到他的班上去。他们有三个K班，娃的
班在最里面。我们去的不算太晚，其他两个班的小朋友还在hallway里整理东西。娃小
跑着去他们班上，就在这个时候，第一个班上的正在地上整理衣服的有个小孩突然站起
来，朝我家娃冲过去，挥拳头就打。我家娃回头，立马也挥拳，打了回来。那个小孩大
概看讨不到便宜，就退回去了。我当时莫名其妙，但看我家娃没有吃亏，就冲那个小孩
吼了一声，然后就离开了。（现在想想，是不是做的不好，应该找老师说留下证据？）
后来娃回家，我问他，他说那就是经常在校车上骚扰他的小孩之一。我在想，那几个小
孩在校车上对我家娃... 阅读全帖 |
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g*****n
发帖数: 1428 | 9 5岁半娃，刚上学1周，老师当面告状一次，email告状两次。
第一次说他上课不听老师指令，老师然他干这个他去干那个，娃解释老师让干的不好玩
，没意思，这次娃被罚time out
第二次在recess的时候娃被两高年级小孩盯上，给他起绰号，因为娃头顶两个旋有撮头
发是竖起来的，说他“chicken head XX”，听娃回来的描述，是那种侮辱人的起哄式
的语气，娃英文不好，回了stop，enough之类的不见效后，气急败坏的动手打了人。回
来我们严肃教育了不能打人，让他下次再这样找老师告状，同时我们回email和老师说
明了当时的情况。第二天那两男孩又对着娃喊绰号，娃告诉老师了，老师敷衍说下次让
娃把对方名字记下来指认出来，没采取任何措施，其实娃第一天动手打了对方，老师怎
么会不知道是谁？
刚刚收到老师email说又打人了，别人玩他的帽子（外套上的帽子），他不让玩，就打
人（我估计是把人推开了），被老师惩罚课间休息不能去操场玩，在教室里反省。我还
不知道下午去接的时候该对老师说啥。
娃上preschool至今从来没哭过，每天都开开心心去上学的，preschool的老师也没告状
说他打人啥... 阅读全帖 |
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w*********7
发帖数: 1718 | 10 今天娃又提了，我有点upset。
娃2岁7个月，今天我说他掉在地上的pretzel不能吃了，因为已经dirty了，他说 I am
dirty too. 我说你爸爸天天给你洗澡，你哪有dirty。他说mommy is dirty， daddy
too。我一听又来了。事起一个星期前，他说了这句话，当时我不明白，就问
why，他说because my family is dirty。我知道肯定是什么人说了这句话，就问你为
什么这么说啊，娃把话岔开了。后来我告诉了娃爹，娃爹问出来是班上一个小朋友说的。
今天他又这样说，我就问是谁说的啊，他说是xxx说的。我说你爸爸妈妈天天洗澡，我
们不脏。他又说all of my friends are dirty. 娃有时候会乱说话，比如all of my
friends are not friendly. All of my friends yelled at me 等等明显是杜撰出来
的话。不过这个xxx说他一家人脏肯定是实情了。因为几个月前他有一次脸被指甲刮了
一下，我分几天问他，他都给出同一个小朋友的名字。
娃这样说，我还是挺难过的。本来之前我以为那... 阅读全帖 |
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c*********h
发帖数: 102 | 11 版里头痛的gt娃家长看来不少啊！我们来分享一下心得。我家娃4岁多某iq测试是99.9%
，超过ceiling的部分测不出来了；我们没当回事；自打开始上学就不停被老师骚扰，
今天上课插嘴，明天和别人说话，不胜其烦。我们真是十八般武艺全用尽了，老师的抱
怨还是不见减少。终于我们决定找儿童心理医生看看怎么对付这娃。结果人家又用老版
的某iq测试测了一遍，据说可以测出超过ceiling的那部分，结果又爆表了。。。就不
举别的栗子了，不是来bso的。
总之这个心理学家自己家有两个gt娃，都是homeschool的。她一开始极力想劝我们
homeschool，看我们实在负担不起也就作罢了。她举了很多数据和研究来教育我们娃一
方面先进，另一方肯定是有代价的！ gt娃的exacutive function skill会一直不成熟
于正常同龄人，低龄2-4岁，同理，低智商娃也是这个情况。但这个exacutive
function skill会最终在青春期左右长上来，追成和正常智商儿童一样。这也是她觉得
我娃需要homeschool的原因，一方面学校上课上得太简单，他们没法忍受bored；另一
方面因为他... 阅读全帖 |
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Y********d
发帖数: 1478 | 12
倒是很好奇你假装生气采用暴力手段会是个什么模样? 虽然我对于你用生活中的实例告
诉娃什么是“得意忘形，乐极生悲”之类的能力充满信心 :-)
严归正传，你这个帖子里触动我心的东西太多了，以至于看到后一时不知从何说起。
冒着早晚要被别人说无能和愚蠢之类的话，还是要说几句心理话。
那个小白鼠的问题，我是一直在想的，实在是觉得为人父母责任太过重大以至于很长一
段时间不敢要孩子。要不是老公的坚持，也许现在我还做不了妈妈。但是真的从得知怀
孕那一刻起，就觉得那是我这辈子做的最正确最重要的决定了，当然也或许就是孕期荷
尔蒙的因素，只是至今没有消退的迹象。
然后，从最初的养她到现在的育她，发现每一步都是摸索和研究，生怕把我手里这只小
白鼠给害了，所以深刻感受你说的那个“对不起”。有时觉得太累了，想想要是真的是
宿名论就好了，我就不要那么纠结了。有时又觉得应该积极些，难道不管是上帝还是自
然让我们为人父母不就是给我们一个机会，把自己认为最美好的最正确的传递给娃吗？
我以为这才是继承的真正含义。
其实你也是处处用心又处处小心的主，否则大概也不会有“技术”和“本质”的担心了
。这个问题的核心还是natur... 阅读全帖 |
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c*******n
发帖数: 9098 | 13 【 以下文字转载自 PhotoGear 讨论区 】
发信人: zxc (zxc), 信区: PhotoGear
标 题: 写给拍娃的准爸准妈和奶爸奶妈们 ( from yellowapple )
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 13 10:51:49 2011, 美东)
发信人: yellowapple (人有大头，我有小头), 信区: PhotoGear
标 题: 写给拍娃的准爸准妈和奶爸奶妈们
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 26 21:53:30 2010, 美东)
写给拍娃的准爸准妈和奶爸奶妈们
世上大多都是夸母亲伟大，其实我看准爸爸们也很伟大。很多女性恐怕从来没有体会过
横刀夺爱的痛苦，可是大部分男人不仅要忍受这个痛苦，还要深深地去爱那个横刀夺爱
的人，这是多么伟大的情怀！鄙人刚经历了初为人父的一年，刚有一点点经验，仅以此
篇关于给娃拍照录像的豆腐干文章，献给所有准爸准妈奶爸奶妈们，供参考切磋。
＊ 器材
拍娃需要什么器材？我的看法是，主流单反和革命机厂家的入门级相机和套头都足以胜
任。小DC够呛一些。强烈建议相机自带录像功能。其次重要的是... 阅读全帖 |
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M****7
发帖数: 13407 | 14 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: whycare (无所谓), 信区: NextGeneration
标 题: 南卡查尔斯顿自驾游，俩娃，5岁及11个月
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 30 14:28:43 2013, 美东)
简单总结一下，留个纪念，也给大家一个参考吧。
话说俩人带俩娃哪怕不出门都很吃紧，所以这次计划就非常保守。现在好歹全身全影的
回来了，舒口气先。根据以前带一个娃出游的经验，决定不坐飞机，开自家车出门。这
样行李什么的方便收拾一点，也不用考虑太多car seat，stroller等助行工具。
住的大都是三星宾馆。因为想有自助早餐吃，对带娃有利。我们可以一个人先带老大下
去，另一个搞好了老二吃奶再换班。偶尔老二也下去吃些掰碎的pancake，waffle之类
。总之，在吃饱的前提下可以灵活安排，又不需要点餐等饭的时间，省很多事。有一次
住的稍好了一点，四星，结果就没早点了。为此我们只好头一天晚饭后到商店买早点。
每天虽然一早都精神抖擞，到了晚饭后就感觉要被一天的炎热和疲劳压垮了。买东西是
一百个不愿意。
出游主... 阅读全帖 |
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f********y
发帖数: 31 | 15 这个半马是9月8日在国内跑的。
去年生完娃体重一直没降下来，尝试上了几节瑜伽课，但因为没人帮我带娃而且娃粘我
只得无奈放弃。去年11月澳洲的夏天来到了，实在不想拖着一身肥肉过夏天，于是开始
推着娃的婴儿车跑步。从刚开始两公里，9分多每公里的pace跑起，逐渐增加到了20公
里平均6分50的Pace。到跑半马之前的10个月没有一次是不推娃跑的，一共跑了超过800
公里。这期间体重降的不多，但生娃前的很多衣服又可以穿了。其实从跑步开始没多久
后，以减肥为初衷的想法就渐渐改变了，因为自己年纪挺大，天有不测风云，万一在娃
还小的时候我不幸了，娃对我可能连什么美好的记忆都留不下来，推着她跑步的经历将
来至少会值得她去了解和记住妈妈曾经和她共同分享了一段人生历程。话说我跑步的时
候尽想悲惨的事儿了。最近The Walking Dead 回归了，我想的是长跑者在僵尸末世中
幸存的几率会不会比不跑步的人大。
定下9月份回国以后，弟弟告诉我9月家门口就有个马拉松比赛，叫做宁夏黄河金岸马拉
松，今年是第四届，我立马觉得回到家乡跑自己的首半马不错。我这种水平的比赛过程
没什么值得说的，既无高潮也无低潮，基本... 阅读全帖 |
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h******g
发帖数: 11250 | 16 【 以下文字转载自 PhotoGear 讨论区 】
发信人: apolitical (无期徒刑), 信区: PhotoGear
标 题: 【拍娃活动】儿童摄影征文及拍摄比赛
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Feb 26 12:20:52 2013, 美东)
摄影器材版（photogear）和我爱宝宝版（nextgeneration）今起合作举办儿童摄影的
活动。本次活动旨在促进大家对给娃照像的器材，技术和艺术进行交流，兼奔娃。
活动分两部分： 第一部分将在摄影器材版发起，主题是“儿童摄影的器材和技术讨论
”，重在讨论器材的选择和拍摄的技巧。对器材的选择包括对机身，镜头焦距和光圈的
选择，布光背景等studio搭建的问题。技巧讨论可包括对焦的要领，快门速度，如何抓
住瞬间，如何跟孩子互动，增加其在镜头前的表现力等。以上只是举例一些基本的话题
，绝不仅限于此。鼓励参与者贴照片，希望是结合器材和拍摄技巧的，比如家庭studio
的图示，或者拍娃的照片，用于说明对于器材和技巧的使用，比如背景布的效果，室内
闪光拍摄的效果。欢迎大家参与，有娃的没娃的，拍自己或者别人的娃的，都欢迎分享
... 阅读全帖 |
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z*c
发帖数: 4700 | 17 【 以下文字转载自 PhotoGear 讨论区 】
发信人: yellowapple (人有大头，我有小头), 信区: PhotoGear
标 题: 写给拍娃的准爸准妈和奶爸奶妈们
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 26 21:53:30 2010, 美东)
写给拍娃的准爸准妈和奶爸奶妈们
世上大多都是夸母亲伟大，其实我看准爸爸们也很伟大。很多女性恐怕从来没有体会过
横刀夺爱的痛苦，可是大部分男人不仅要忍受这个痛苦，还要深深地去爱那个横刀夺爱
的人，这是多么伟大的情怀！鄙人刚经历了初为人父的一年，刚有一点点经验，仅以此
篇关于给娃拍照录像的豆腐干文章，献给所有准爸准妈奶爸奶妈们，供参考切磋。
＊ 器材
拍娃需要什么器材？我的看法是，主流单反和革命机厂家的入门级相机和套头都足以胜
任。小DC够呛一些。强烈建议相机自带录像功能。其次重要的是改善室内照明条件。如
果有闲钱，第一个增添的应该是50/1.4,1.7,1.8这样价廉物美的大光圈定焦头。再有闲
钱，建议添加一个可以摇头的闪光灯。
经常有人问，全幅是不是有必要？其他焦段大光圈镜头是不是有必要？我的回答是，这
些器材重要... 阅读全帖 |
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h******g
发帖数: 11250 | 18 前面写的好像反应不好，版务也不支持，连个包子都不发
不过本着坚持的信念，继续写下去吧
2 进阶概念
这一节可能比较散，没必要全看
2.1 景深 (depth of focus, DOF)
景深很重要，就是前言部分讲的照片主体清晰，背景模糊
为什么会有景深这个概念？
一，因为人眼也好，感光元件也好都有一定的分辨率，没办法分辨两个非常接近的点
这决定了照片上景深不是无限浅
二，也是因为人眼或感光元件有一定的分辨率，可以分辨两个一定距离的点
这使得照片上有一部分看得不那么清楚
比如附图一。简单的理论认为，相机前面一个严格平面，在相机里成像也是一个严格的
平面
但事实上，在这个平面之前和这后的一段范围内都可以看清楚，这段范围就是景深
一般平面之前的一段距离是之后的距离的三分之一。
拍照的时候，主体并不是一张纸，而是一个孩纸，有一定的厚度
要使主体(可以是整个娃，也可以是娃的脸或其他)清晰，要把焦点放在前四分之一左右
的位置
要让背景模糊，就需要让背景离主体有一定的距离
take home message1
影响景深的因素有哪些呢？或者说怎么控制景深
我前面有一个严格的推导，但是估计99.999... 阅读全帖 |
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s******m
发帖数: 2310 | 19 赞
不过看到那个手画的眼睛 笑喷了
前面写的好像反应不好，版务也不支持，连个包子都不发
不过本着坚持的信念，继续写下去吧
2 进阶概念
这一节可能比较散，没必要全看
2.1 景深 (depth of focus, DOF)
景深很重要，就是前言部分讲的照片主体清晰，背景模糊
为什么会有景深这个概念？
一，因为人眼也好，感光元件也好都有一定的分辨率，没办法分辨两个非常接近的点
这决定了照片上景深不是无限浅
二，也是因为人眼或感光元件有一定的分辨率，可以分辨两个一定距离的点
这使得照片上有一部分看得不那么清楚
比如附图一。简单的理论认为，相机前面一个严格平面，在相机里成像也是一个严格的
平面
但事实上，在这个平面之前和这后的一段范围内都可以看清楚，这段范围就是景深
一般平面之前的一段距离是之后的距离的三分之一。
拍照的时候，主体并不是一张纸，而是一个孩纸，有一定的厚度
要使主体(可以是整个娃，也可以是娃的脸或其他)清晰，要把焦点放在前四分之一左右
的位置
要让背景模糊，就需要让背景离主体有一定的距离
take home message1
影响景深的因素有哪些呢？或者说怎么控制景深
我前面... 阅读全帖 |
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q**t
发帖数: 13 | 20 LD念叨生娃这个事儿有一阵了，我听听而已也没太往心里去。 -- 生娃这个事儿好像还
挺遥远，和谁生，怎么生，怎么养，万一分手娃归谁，都没有答案。 LD也只是间或说
说，嚷嚷一两句，过过嘴瘾，也就好些日子不再提起。
今儿看见同学发来新生baby的照片，我赶紧当一新鲜事儿让ＬＤ看看，不料一下子勾起
了ＬＤ心里的隐痛。
ＬＤ坐在那里发了会儿愣，忽然问我：“十月份怀孕，几月生啊？”
“７月吧？”，我一边忙活自己的事，一边回答着。
LD一本正经地说：“那我们来make a plan,生个娃吧！我想好了，我在这生娃，然后等
娃两个月大了带娃回国，国内保姆多便宜啊，请俩，一个做饭一个看孩子。我回国找个
工作，等娃快上学了再回美国。你看可行不？”
“啊！？ 这个---"
说实话，本来我对ＬＤ生娃是抱着听之任之的态度，LD想要，那就生吧，她happy 我也
happy， 再说，说说而已，一时半会也生不下来. 可是当这个事情真的要提上日程时，
我还是挺犯嘀咕的。那娃不会是我生理意义上的孩子，虽然LD说生出来让我法律上
adopt。LD和娃回国，我却不想回去，那娃跟我有啥关系啊？万一和LD分手，那娃归谁
啊 |
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l*r
发帖数: 79569 | 21 【 以下文字转载自 Parenting 讨论区 】
发信人: gauntlet (sunnynecklace), 信区: Parenting
标 题: 请教怎么有效率的给娃做睡前清洁
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 24 13:07:35 2012, 美东)
我女儿四岁半，晚上刷牙，洗脸，洗屁屁，或者洗澡要用二十分钟的时间，简直像是
play time 一样嘻嘻哈哈打打闹闹的，昨天晚上具体情节是这样的：
妈妈准备好水，叫娃来洗脸。娃用半分钟在粉色和蓝色的毛巾中间调了蓝色的。娃折毛
巾， 一分钟后折好扔到水里，用手指头蘸水开始洗手。一分钟后按照妈妈的示范开始
洗手。发现用了肥皂之后水里会有泡泡，开始用手指头戳泡泡。妈妈提醒要开始洗脸。
娃说要把所有的泡泡戳玩之后再洗。终于准备开始用毛巾洗脸，先用了一分钟把毛巾卷
起来，然后把水拧出来，把毛巾搭在脸上，拉下来扔在水里。妈妈警告如果自己不好好
洗妈妈会帮你洗，警告无效，妈妈开始上手，娃反抗并且开始哭，说毛巾把她的脸擦疼
了，经过安抚五分钟后哭泣停了，继续洗脸。洗屁屁快一些，因为一直是妈妈帮她洗，
然后让她自己回房间穿上内裤睡... 阅读全帖 |
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g********0
发帖数: 6201 | 22 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: Yangfang1982 (Jerry), 信区: NextGeneration
标 题: 要不要带娃回国，感觉快熬不下去了
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jun 4 15:36:44 2014, 美东)
来美三年了一直是全职在家带娃，娃现在两岁了，老公做kb的生物博后特别辛苦，娃以
前是和我睡可是半年前开始我开始严重失眠，于是最近两月娃爸开始陪娃睡，（训过他
自己睡效果不行），娃到现在还不能睡整觉夜里有时候醒来会哭，老公虽然说很早能和
娃躺下但也会睡得好第二天还得上班，两个人都很疲惫根本没什么交流，经常为一些小
事冷战几天，觉得两个人感情好差了。
我也几年没工作了也愁这么下去以后找工作更难，本打算让家里老人过来帮帮忙找份工
作或是考个g,t的，可是老人签证没过短期也来不了。家里经济状况也不好一个月下来
剩不了几个钱感觉现在特穷，孩子daycare也送不起。
不知道这种情况怎么撑下去，想着带娃回国算了让老公在这边苦熬绿卡或者是努力发
paper到时候国内能找份好工作，和老公说回去有人帮忙带娃我考个gt... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 23 经过蜂房取食等高难度任务之后，昨晚《爸爸2》星爸和萌娃的任务也再度升级，不仅要合力打糍粑，还有为留守老人榨茶油，萌娃们自己摘杨梅卖钱为老人买礼物等等。
《爸爸去哪儿2》
《爸爸去哪儿2》
经过蜂房取食等高难度任务之后，昨晚《爸爸2》星爸和萌娃的任务也再度升级，不仅要合力打糍粑，还有为留守老人榨茶油，萌娃们自己摘杨梅卖钱为老人买礼物等等。节目中，五位爸爸变身“打星”，竟然将导演视为假想敌，而在为老奶奶准备礼物的过程中，贝儿却完全不在状态，不仅没有卖杨梅还为自己买了一双鞋，遭到陆毅的严厉批评，最后星爸带着自家小宝儿参加了一场复古运动会。尤其，最后萌娃给累了一天的爸爸洗脚环节，直接击碎观众玻璃心，各自反省为父母做的太少。
星爸齐力打糍粑“泄愤” 总导演躺枪变假想敌
在之前的节目中，无论是蜂房取食材、水上包粽子等大部分任务对于爸爸来说真可谓是生存大考验，连网页也吐槽，这些任务都是谁想到，太难为爸爸们了。昨晚，爸爸们终于找到“报复”的好机会。
昨晚爸爸们在完成打糍粑的任务时，很早就起来蒸糯米的爸爸们，尽管满身困意，却也要坚持自产自销，做出孩子们非常喜欢吃的糯米糍粑。突然俏皮的黄磊竟然将总导演的名... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 24 在彩虹（右）一家长年乞讨的地方，金花看到“季女士”（左），对其格外亲近
当年的“铁链娃”金蛋（左一）已经长大
10平米的小屋是一家五口的栖身之所
金花回家后，季女士已来看过她多次
程传六对生活的心态就是“将就”
房山区良乡华冠购物中心西侧，患有精神疾病的彩虹带着孩子在这里乞讨多年。一个多星期前，3岁的金花结束了在外近三年的寄养，回到了母亲的身边。此前，陪伴彩虹的是6岁的大儿子金蛋和两个月大的小儿子金桥。
4年前，因为被父亲用铁链拴在路边以防走失，2岁的“铁链娃”金蛋、患病的母亲彩虹和开摩的的父亲程传六组成的特殊“家庭”走进了人们的视野。3年前，“铁链娃”的妹妹金花出生，因为无力抚养孩子，程传六将金花委托给儿童希望救助基金会（下称“儿希会”）寄养。如今，3年的寄养期已满，金花回到了父母和哥哥身边，她的人生轨迹在3周岁刚满的这一天如抛物线般回到了最初的坐标轴上。
寄养生活
如果金花可以选择，她可能会告诉自己的父亲不要签署那份将她寄养给儿希会的委托书，这样她或许就不会在短短三年的生命历程里经历“过山车”般的起伏。
2011年7月19日的晚上，金花出生。与普通的新生儿相比，她有着太多“与众不同... 阅读全帖 |
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a***s
发帖数: 12296 | 25 傍晚广场遛娃，偶遇可乐哥哥，泡妹大声招呼:“我们一起玩吧，我今天不打你。”可乐热络回应:“好啊。”
十足的肉食动物，苦口婆心规劝:“你要多吃蔬菜，这样才会长高长漂亮丫。”泡妹不为所动坚定摇头:“不用了，我现在这么高这么漂亮就够了。”#你哪来的自信#
“上幼儿园不能迟到。” “到了幼儿园不能动手打小朋友。”“也不能动手抢小朋友玩具。”“垃圾桶里的东西不能捡回来吃。”“看动画片不能超过半小时。”“睡觉时间不能超过九点。”“……”人类社会太难混了，三岁小娃娃的破规矩就这么多，借奶浇个愁。
泡妹迷恋贴创可贴，整天举着张创可贴追在众人屁股后头，指着老公被新鞋磨破皮的脚后跟喊：＂疤疤，疤疤。＂老公蹲下来指给她看：＂喏，没有了，已经长好了。＂她趁老公不留意，一把抠掉疤盖子，满意地指着重新开始飙血的地方继续喊：＂有，有。疤疤，疤疤。＂
在朋友圈的世界里，有一群热衷于晒娃的爸妈，晒娃算是他们永远乐此不疲的事业。然而，怎样晒娃能引来众人点赞，甚至让人充满期待呢？最近，杭州80后妈妈朱莎莎独特的“晒娃”方式吸引了众人的眼球，这哪里是晒娃，分明就是在斗智斗勇中“黑娃”呀！女儿那古灵精怪的小句子，让人深深沉醉。... 阅读全帖 |
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f**l
发帖数: 433 | 26 23个月是大娃了， 老师不会象对婴儿那样照料。 你确定40分钟老师都没有理过你的孩
子， 没有和他说话？
我也看到我娃班上新来的娃在一个人大哭的， 老师在忙照顾别的娃， 也偶尔给哭的娃
擦擦眼泪， 说几句话， 不过基本也是让娃自己克服。 我娃5个月上幼儿园， 1岁升班
的时候， 老师基本是认识的， 因为婴儿班的老师也花时间在婴儿班， 其中一个老师
刚好也从婴儿班调动到1岁班，还有几个娃是师兄师姐也认识， 所以这方面倒不是问题
。 但是娃还是很stressed, 因为头一周出现了4次事故， 头破血流的， 而且他的生活
能力和大孩子差很远， 虽然会走， 但要学习很快的追上出去玩的队伍 ， 坐在普通桌
椅子上吃饭， 用开口杯喝水， 在地上睡觉， 等等， 所以也有一段适应期。第2周我
自找麻烦， 偷偷在外面看他， 结果被发现， 娃立即坐地大哭。 一个很好的印度老师
把他抱起来看窗外， 看了一会放下来， 让他自己平静。 但是那么多的孩子， 老师真
的不能扔下其他的不管， 长时间专门安抚哭的孩子。
我觉得如果哭了40分钟老师都完全不理很过分， 就是高兴的孩子， 老师也不可能在40
分钟里头都没有任... 阅读全帖 |
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s*******g
发帖数: 436 | 27 一个月以前发了个“19个月了，要断奶了”的纠结贴。
那个时候真不知道怎么开始好，很多mm献计献策，
背景：
我和娃爸白天不在，中午娃和我妈睡得很好，不用哄就能睡着。
晚上要奶睡，半夜醒至少两次，继续奶睡，早上醒来之前迷迷糊糊，奶醒，吸爽了再起
床，我经常用就再吸一分钟来要挟她。
对这样一个娃，我很担心她断奶会很痛苦
最后实现方法和结果是这样的：
7月26日傍晚喂了顿奶，晚上我和他爸爸出去，娃一个人和姥姥睡，我们半夜回来揪着
心，2点大哭，哭了半小时，一直喊妈妈；转天她姥姥说，睡觉得时候挺好，和平常中
午一样，她以为是中午呢，半夜12点时醒一次，哭了半小时，那时我们俩还没回来。
早上娃起的早和姥姥出去后，我们再起，为了躲着她
7月27日傍晚，奶已经涨得疼死了，回家让娃饱餐一顿，解决痛苦，吃完晚饭，娃和姥
姥出去，我和他爸继续出去，半夜回来，惊喜的是娃一直没有醒。睡了整觉。
28，29，30，31一直都是这样。不过周六周日上午带娃出去玩，周六中午回来我躲在外
面，娃一直粘着她爸，不过最后也和姥姥睡了，周日回来是娃一直粘着我，我躲不开，
怕回家她又要哭着吃奶，就带她去邻居家，姥姥把饭拿来吃，... 阅读全帖 |
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D**********R
发帖数: 25234 | 28 谢谢mm！！
我是希望顺产的，第一胎生得很快狠顺利，那时候走路非常多，这次是带老大到处跑，
也算运动量比较大了。如果万一情况复杂，肯定要砸银子请人了。
我也是比较倾向钟点工，毕竟省出来的时间是用在我和娃bond上了，如果请，我会提前
一个月的，因为听说最后阶段人也非常累。我lg倒是能做饭，但是厨房像战后废墟一样
，我收拾厨房要花的时间很多，其实如果2天做一次菜并且家人都能忍受的话，我也许
可以自己搞定了。
我找的full time的就是个family daycare，是收2。5－5岁孩子的所谓蒙校，确实教具
不少，也有circle time啥的，我最看重的是那里孩子不多，规矩很好，孩子之间关系
狠亲密，几乎都是华人孩子（owner是老美，孩子都说英语），不止一位家长跟我强烈
推荐过。价格也是我能找到的最便宜的，一个月800。这里其他正规的daycare都要1000
以上了，我家以前去的那个算是性价比最高的，也要1k，这个钱花出去，家里日子就狠
紧了。现在如果再去其他fulltime的daycare，那只能在吃上省了。。。
以前上的daycare老师倒是给按倒午睡，但是娃在家偶尔起得晚，... 阅读全帖 |
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k*********e
发帖数: 394 | 29 从怀孕起，我家娃就是天使。我没有任何反应，与老公两地，孕期基本都是自己一个人
，5、6个月的时候飞去美国看老公，8个月的时候又飞回来。身体一直很好，体型也不
错，直到生之前从后面都看不出来怀孕。一直和娃说，等爸爸回来再出来，老公在预产
期前两天回来的，结果预产期娃还没动静，等了两天我着急了，老公可是请假回来的啊
，跟娃说求你快出来吧，结果当天晚上就发动了。无麻顺产，老公亲眼见到娃出来。出
来就很漂亮了，头发也很多，出院回家后我姨妈来看他，拿着红包，结果他就笑了，呵
呵，这离出生还不到48小时呢。
特别爱笑，半夜醒了哼唧几声我马上起来喂奶，他看见我大半夜的也会笑。我们说他笑
得像朵花一样，特别灿烂。现在也特别爱说话，总和我们咿咿呀呀的。从来没让我们着
急操心过，没有黄疸，只有过一段很轻微的湿疹，打疫苗没有发过烧。基本不哭，只有
着急吃奶的时候才哭。因为产后尾骨疼不能久坐，所以月子里都是先吃我的奶，如果没
吃饱就再补充一点奶粉。后来想着反正三个月我就要上班，就没努力追奶，结果就一直
混合喂养了，当然母乳为主。不过我家娃根本没有奶头混淆，人家分得可清楚了。如果
特别困特别饿，就要先吃奶粉，然... 阅读全帖 |
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a***o
发帖数: 257 | 30 宝宝从出生到现在快17个月了，大人们都精心呵护着，可是一直没少闹毛病，揪心啊~~
什么黄疸、尿路感染、扁桃体炎、耳朵发炎，医生说过孩儿可能免疫力低，我感觉一直
担惊受怕着带娃
结果昨晚夜里哭了两次都是闹着哭，平时安慰一下也就睡回去了，这两次哭都是趴着哭
，腿支撑着屁股翘起老高，我想动一下他他哭的更厉害，自己又摆回那个姿势，怎么哄
都不好，早上4点多的时候脱裤子去尿布检查，发现小鸡鸡附近有些红，而且一碰那他
就哭，确定不是疝气，就安慰着和我们一起睡。白天给儿医打了电话，下午去见儿医，
医生检查的时候还是很红，我感觉医生就看了2秒钟，说是没太大事，应该是
irritation，给开了药，刚抹了药睡了。
我知道我要是跟老人说这事，他们又该说宝宝穿尿布的事情了，总说哪有一岁多的娃还
穿尿布，我是不是该训练娃不穿尿布了啊，娃用的是pampers的sensitive，可是我每次
试着把尿，他都很抗拒，我觉得相对于国内的娃，他训的晚了，我同学的娃七八个月就
不穿尿布了，相对于美国的娃，是不是训的又早了，唉
顺便奔个我家的瘦娃，你们见过体重10%以下的娃吗，我家的就是，我一天到晚就琢磨
喂他东西吃，还... 阅读全帖 |
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B*****I
发帖数: 1378 | 31 摄影器材版（photogear）和我爱宝宝版（nextgeneration）今起合作举办儿童摄影的
活动。本次活动旨在促进大家对给娃照像的器材，技术和艺术进行交流，并奔娃评比照
片。
活动分两部分：
第一部分将在摄影器材版发起，主题是“儿童摄影的器材和技术讨论”，重在讨论器材
的选择和拍摄的技巧。对器材的选择包括对机身，镜头焦距和光圈的选择，布光背景等
studio搭建的问题。技巧讨论可包括对焦的要领，快门速度，如何抓住瞬间，如何跟孩
子互动，增加其在镜头前的表现力等。以上只是举例一些基本的话题，绝不仅限于此。
鼓励参与者贴照片，希望是结合器材和拍摄技巧的，比如家庭studio的图示，或者拍娃
的照片，用于说明对于器材和技巧的使用，比如背景布的效果，室内闪光拍摄的效果。
欢迎大家参与，有娃的没娃的，拍自己或者别人的娃的，都欢迎分享自己的知识和经验。
每人允许用一个id参加活动，请勿使用多个马甲。请参与者用【拍娃活动-征文】起头
发帖，首发在器材版，同时把帖子转到宝宝版。这个部分的活动的参与将在3.31截至。
一个拍娃技术贴的例子，可供参考：
http://www.mitbbs.com/... 阅读全帖 |
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B*****I
发帖数: 1378 | 32 摄影器材版（photogear）和我爱宝宝版（nextgeneration）今起合作举办儿童摄影的
活动。本次活动旨在促进大家对给娃照像的器材，技术和艺术进行交流，并奔娃评比照
片。
活动分两部分：
第一部分将在摄影器材版发起，主题是“儿童摄影的器材和技术讨论”，重在讨论器材
的选择和拍摄的技巧。对器材的选择包括对机身，镜头焦距和光圈的选择，布光背景等
studio搭建的问题。技巧讨论可包括对焦的要领，快门速度，如何抓住瞬间，如何跟孩
子互动，增加其在镜头前的表现力等。以上只是举例一些基本的话题，绝不仅限于此。
鼓励参与者贴照片，希望是结合器材和拍摄技巧的，比如家庭studio的图示，或者拍娃
的照片，用于说明对于器材和技巧的使用，比如背景布的效果，室内闪光拍摄的效果。
欢迎大家参与，有娃的没娃的，拍自己或者别人的娃的，都欢迎分享自己的知识和经验。
每人允许用一个id参加活动，请勿使用多个马甲。请参与者用【拍娃活动-征文】起头
发帖，首发在器材版，同时把帖子转到宝宝版。这个部分的活动的参与将在3.31截至。
一个拍娃技术贴的例子，可供参考：
http://www.mitbbs.com/... 阅读全帖 |
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m***i
发帖数: 2480 | 33 【 以下文字转载自 PhotoGear 讨论区 】
发信人: mlwei (pumpkin), 信区: PhotoGear
标 题: 【拍娃活动-征文】娃6-7个月---更新---多图
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Mar 2 00:47:51 2013, 美东)
娃3个月以前我都是用手机拍的。去年九月开始学习单反，看了不少Youtube教程。第一
个使用的单反是T1i。购买的第一个单反是5D mark ii.买了又卖了两个镜头Tamron 24-
70mm VC和Canon 100mm f/2.8L。买了又退了Sigma 50mm f/1.4和Sigma 35mm f/1.4.现
在只有Canon 35L.
拍娃的场景
1.时机
在室内拍摄，最好挑阳光比较强的时候。娃要高兴的时候。刚吃完，趴着会吐奶的。
2光线（最重要）
如果室内两面墙有窗户是最理想的。这种情况下叫娃的脸冲在两面有窗的墙的夹角方向
。这样的好处是鼻子在脸上不会投下阴影。专业的人像摄影有三个光源，两扇窗提供两
个方向不同的光源已经很接近专业的了
如果只有一面墙有窗，就让娃正对着这扇窗拍摄。
如果家里有日光... 阅读全帖 |
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m*********1
发帖数: 307 | 34 谢谢各位妹妹的回复和很多宝贵建议，这两天看了点书，一本关于睡，一本关于吃。正
在对娃的睡眠和饮食进行调整。
目前一点思考是：
我的娃是全母乳喂养，所以每次吃了多少其实我不是很清楚（糊涂妈汗一个），只觉得
他身高体重在增加我就不操心了。但是回想起来，他的睡眠变得尤其困难好像跟他进入
4个月厌奶有关。4个月的时候娃开始跟我们互动很多，吃奶的时候非常不专心，而且吃
不了多久。也许是应验了相对论，我始终以为和以前一样我喂了十几分钟，但是其实只
喂了5分钟左右（再汗一个），所以其实娃每次都没有吃多少奶。慢慢的养成了“点心
式喂养”的习惯，娃频繁的要吃，我频繁的给，但是每次都不多。这种习惯对他睡眠很
不好，尤其是晚上的睡眠。
另外一点就是娃的作息是很重要的，越早建立规律的作息越好，而且要尊重和保护娃的
作息。曾记得我娃两个多月的时候白天睡两个多小时不醒的时候，我们还曾经把他弄醒
来为了给客人看看（再汗）。
现在开始改善他的吃，同时发现睡眠方面有所改进；尤其是晚上的睡眠进步快。昨晚实
现了1点半一次夜奶 8点半睡到6点的纪录（希望一直保持）。白天的睡眠还是很差，睡
不过一小时。最近从书里面得到一些启... 阅读全帖 |
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s*********y
发帖数: 1189 | 35 平心而论，我还是很喜欢DAY CARE的，娃在那里也很开心，价钱贵咱就不说了，最悲惨
的就是娃老是病！一开始别人都跟我说，娃娃上DAY CARE会经常病的，每两三个星期就
会病一次。我没在意，因为我家的娃四月上DAY CARE，天气已经很暖和了嘛。
开始一个星期非常好，娃每天都乐呵呵的，好像都不需要适应。到了第二个星期开始感
冒，精神不振，发低烧。然后马上开始咳嗽流鼻涕。马上传染给我，我也开始喉咙痛，
咳嗽流鼻涕。然后又开始拉稀，水样的，每天都要在DAY CARE换一套衣服。我没有拉稀
，感冒一个星期之后就好了。娃娃现在都第3个星期了，拉稀好了，感冒好像严重了。
每天晚上睡觉，他睡下二三十分钟就会哭醒，我就只好抱他哄他，他闹一下，又睡下，
然后二三十分钟后又会哭醒，我再抱再哄，如此反复无数次，直到早上我把他弄醒。我
看主要是鼻塞的问题，他睡下后鼻子很快会堵住，不能呼吸，所以娃就会哭醒。我已经
把他的床抬到一个坡度，抱睡也会二三十分钟后哭醒，房间温度一直在73左右。这样已
经4，5天了，我跟娃爸一个人负责前半夜，一个人后半夜，已经疲惫不堪了。娃娃也可
怜，他也想睡，开始就是睡不着。不知道... 阅读全帖 |
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c**********c
发帖数: 1378 | 36 晚上起来n次喂奶再加2次长时间的泵奶真心伤不起。最近在给娃clb. 本打算一开始
loosely follow clb的，但发现娃食量不够大，每顿最多120。所以就难以撑到clb规定
的时间点再吃。白天的话，会抱啊哄啊，硬让娃撑到那个点再吃。但到了那个点，娃尽
管很饿，也依旧吃那么点，有时吃的连100都不到。所以，有时中途娃饿了叫，我就不
按时间表给他喂了。因为看一些总结说，clb的核心是白天给足够的奶量，晚上才可以
挨过夜。所以，我的想法是，既然白天娃按clb的次数吃，远达不到一天需要的奶量，
那白天就只能增加吃的次数来补充奶量。但老公的想法是，白天也要严格按照时间表来
，白天时间表说4小时不吃，只有中途不给吃，让娃渐渐习惯撑4小时甚至以上不吃，娃
晚上才能慢慢也撑那么久不吃，最终才能过渡到睡整觉。我不确定老公想法对不对，但
就怕娃吃的次数又少，每次量也不增加，老让饿着硬撑，会影响生长发育，而且，白天
吃不饱，晚上应该会更频繁要吃吧？请clb成功的妈妈们来分享下经验吧。。 |
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Y**********2
发帖数: 181 | 37 来美三年了一直是全职在家带娃，娃现在两岁了，老公做kb的生物博后特别辛苦，娃以
前是和我睡可是半年前开始我开始严重失眠，于是最近两月娃爸开始陪娃睡，（训过他
自己睡效果不行），娃到现在还不能睡整觉夜里有时候醒来会哭，老公虽然说很早能和
娃躺下但也会睡得好第二天还得上班，两个人都很疲惫根本没什么交流，经常为一些小
事冷战几天，觉得两个人感情好差了。
我也几年没工作了也愁这么下去以后找工作更难，本打算让家里老人过来帮帮忙找份工
作或是考个g,t的，可是老人签证没过短期也来不了。家里经济状况也不好一个月下来
剩不了几个钱感觉现在特穷，孩子daycare也送不起。
不知道这种情况怎么撑下去，想着带娃回国算了让老公在这边苦熬绿卡或者是努力发
paper到时候国内能找份好工作，和老公说回去有人帮忙带娃我考个gt的老公说我在这
边都上不了还想回去考，可我真的是觉得白天精力有限晚上还严重失眠（现在在吃药还
能睡得好点）。关键以后工作都不知道怎么找，而且感觉和娃爸的感情越来越差都没有
心情AA,这么下去人都快要抑郁了，请美妈们来点正能量或帮忙出出主意，谢谢了！ |
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d*******g
发帖数: 287 | 38 细数每天想发火的时候，都是忙不过来，小孩又不听话。
比如daycare回来，做饭，娃在那里哭闹着要这要那，锅里，水池里都忙的不可开交，
娃爸还没下班，这时就容易发火。
洗澡，不配合好好洗头，要站起来，搞不掂，又想着得赶快睡觉，早上起不来，也是想
发火/。
早上起床，不配合好好穿衣洗脸，耽误时间，又着急赶车上班，也想发火。
想做点正事，娃在旁边不断骚扰，也想发火，
想把娃哄睡午觉，做点事，娃不睡，想发火。。
敢情都是压力惹的祸。
貌似这一切，只要有人帮手，或者工作压力没那么大，那么娃这点事都不是什么大事。
每次带娃去公园，逛商场，散步，秋千，滑梯。。。娃就开心，所以，其实娃没什么错
，都是大人太累了。 |
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D**********R
发帖数: 25234 | 39 今天很神奇。
早晨7点半起，和爸爸在家锻炼胳膊腿儿，吃早饭。
9点开始上体操课，像个带须子的土豆一样满场滚，基本还听指令了，虽然好几次趴在
平衡木上晒腊肉，不过比以前好多了，尤其是一队穿体操服的小姑娘过来坐在他前面轮
流喝水时，我娃跳垫子跳得那叫一个high。。。。
然后直接拉去seaworld，在那里的playground疯玩，坐小飞机啥的，吃饭。
下午1点多开车去买菜，娃不愿下车，说要休息，爸爸陪着在车上休息，没睡。
买好菜，把他俩drop到家门口的playground，大概3点出头。
娃一直骑三轮车，据说有1mile的距离，还有上坡，骑得很卖力，老爸也没费啥力敦促。
玩了一个多小时，大概4点半回家吃饭。
回家后吃饭时有点耍赖，不过没看出明显困的迹象，吃的还很多。
饭后看我干家务，还要帮忙，还跟我下楼取信倒垃圾，虽然脚步不稳，但是没要抱，拉
我手走的楼梯。
两小时后放上床，立刻就没声音了，一般这种情况会在15分钟内睡着。就算他6：45到7
点睡的吧。
今天周末，老爸一直陪着，娃看到人多也很开心，老爸也比我体力好，活力充沛些，据
说下午催促娃快跑快骑，娃都很听话地跟着加快速度，可能我... 阅读全帖 |
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D**********R
发帖数: 25234 | 40 今天很神奇。
早晨7点半起，和爸爸在家锻炼胳膊腿儿，吃早饭。
9点开始上体操课，像个带须子的土豆一样满场滚，基本还听指令了，虽然好几次趴在
平衡木上晒腊肉，不过比以前好多了，尤其是一队穿体操服的小姑娘过来坐在他前面轮
流喝水时，我娃跳垫子跳得那叫一个high。。。。
然后直接拉去seaworld，在那里的playground疯玩，坐小飞机啥的，吃饭。
下午1点多开车去买菜，娃不愿下车，说要休息，爸爸陪着在车上休息，没睡。
买好菜，把他俩drop到家门口的playground，大概3点出头。
娃一直骑三轮车，据说有1mile的距离，还有上坡，骑得很卖力，老爸也没费啥力敦促。
玩了一个多小时，大概4点半回家吃饭。
回家后吃饭时有点耍赖，不过没看出明显困的迹象，吃的还很多。
饭后看我干家务，还要帮忙，还跟我下楼取信倒垃圾，虽然脚步不稳，但是没要抱，拉
我手走的楼梯。
两小时后放上床，立刻就没声音了，一般这种情况会在15分钟内睡着。就算他6：45到7
点睡的吧。
今天周末，老爸一直陪着，娃看到人多也很开心，老爸也比我体力好，活力充沛些，据
说下午催促娃快跑快骑，娃都很听话地跟着加快速度，可能我... 阅读全帖 |
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h**t
发帖数: 1678 | 41 娃昨晚上肯定又梦见吃的了：哭着喊巧克力棍！巧克力棍！我哄他，啊，妈妈去拿妈妈
去拿。他才放心躺下；老公示意我不用动，果然2秒后又睡着！这怎么遗传的啊。。。
我这一身的优点，啊？！
娃不好好吃晚饭，威逼利诱全不上当，只好作罢。爷爷把他从高椅里抱下来；这家伙跑
到我面前瞪着圆眼睛，“就不吃就不吃我就不吃饭！”气死我了，“爱吃不吃，不吃拉
到！”大笑着一颠一颠地跑了！
一日晚饭毕，老公拿起一代瓜子递给爷爷，爸，吃毛壳儿（东北话）。爷爷摆手，刚吃
完饭我不要。娃早竖直了身子伸长脖子盯着瓜子说，翔翔，翔翔吃。
带他去看电影，候场的时候跟我说，好多妈妈好多爷爷。可能是看到很多妈妈和爷爷奶
奶带娃看电影。有意思的是他省略了爸爸和奶奶。也许是爸爸跟娃不亲；奶奶不在身边。
去Hershey Park玩得时候住在旅馆里。早上吃饭，小人儿一边前后摇晃耷拉的小腿，一
边大把往嘴里塞圈圈。然后跟我说，妈妈，好多电视看。大概是房间里餐厅里都有电视
，娃觉得走到哪都有电视。
昨天出去玩中午在肯德基吃午饭。邻座一位古怪老太太絮絮不止，觉得我们的沙发挤着
他了。老公反复跟她解释，只有两边都站起来才能挪；老太太充耳不闻。... 阅读全帖 |
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y****i
发帖数: 12114 | 42 妈妈准备好水，叫娃来洗脸。OK
娃用半分钟在粉色和蓝色的毛巾中间调了蓝色的。NO
娃折毛巾， 一分钟后折好扔到水里，NO
用手指头蘸水开始洗手。OK
一分钟后按照妈妈的示范开始洗手。OK
发现用了肥皂之后水里会有泡泡，开始用手指头戳泡泡。OK
妈妈提醒要开始洗脸。OK
娃说要把所有的泡泡戳玩之后再洗。NO, maximum 1 min only
终于准备开始用毛巾洗脸，先用了一分钟把毛巾卷起来，然后把水拧出来，把毛巾搭在
脸上，拉下来扔在水里。NO
妈妈警告如果自己不好好洗妈妈会帮你洗，警告无效，妈妈开始上手，OK
娃反抗并且开始哭，说毛巾把她的脸擦疼了，Maybe true
经过安抚五分钟后哭泣停了，NO
继续洗脸。OK
洗屁屁快一些，因为一直是妈妈帮她洗，OK
然后让她自己回房间穿上内裤睡裤。不一会儿娃没声儿了，妈妈到房间找她，从玩具下
面把娃翻出来，娃大笑。NO
回卫生间准备刷牙。娃反复念叨N遍“别刷到我的舌头上”，NO
换了M个姿势，照了L回镜子以后，说要先漱一个口。NO
端起杯子喝下一口漱口水，Swallowed rinse? Oh NOOOO.
然后重复N遍“别刷到我的舌头... 阅读全帖 |
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c*********h
发帖数: 102 | 43 娃班上有个不待见他的老师，或者说和娃风格不合适的老师。40岁女老师，自己没孩子
，能感觉的本身不是很爱小朋友，只把工作当工作的那种老师。估计是喜欢那种听话乖
巧的孩子，偏偏我家娃不是，比如上课喜欢和别的小孩socialize，做做小动作，还没
举手就先回答问题之类的。我们已经天天唐，月月唐，该用的办法都用了；有些效果，
但是还是时不时会犯，毕竟才是上k的孩子。上周五学校要求穿校服，校服的标准是里
面白polo，外面有学校logo的sweater，navy色chino pants。娃他爹搞不清楚给穿了白
tshirt,logo sweater和navy pants。结果娃回来说这个老师说他没有穿校服，下次自
由着装日不可以自由着装，还要穿校服。我娃属于粗线条，就说好。回来告诉我以后我
一万匹草泥马蹦腾啊。你这是军事学院还是business department啊？穿错一件衣服，
还是sweater里面的，提醒一下不就行了，还有这种“惩罚”？现在回想这个老师之前
的各种做法，确认这个老师的确不待见我家娃。
其实针对这个老师也无所谓了，反正不到一个月就要升一级换老师了。但是我联想起自
己初中... 阅读全帖 |
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m******u
发帖数: 322 | 44 给大家讲个我家六岁娃的笑料，就昨天晚上，我从抽屉里面翻出一页brainquest一年级
的卡，随口读给我娃听，two dancers make one pair, how many dancers make three
pairs? 娃想了半天说four。好吧，我老人家耐心的指导说一个pair两个人，那两个
pair几个人呢。娃想了想说three。我老人家用少有的耐心抓起娃的一只手，一个pair
几个人，拿出手指头来，娃慢慢的犹豫的伸出俩指头，我拿起娃的另外一只手，那再加
一个pair呢，娃犹豫半天伸出一个指头。。。此过程重复数次。。。
有时候挺不理解的，大人觉得挺简单明了的一个事儿，娃咋就搞不明白呢。 |
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m******u
发帖数: 322 | 45 给大家讲个我家六岁娃的笑料，就昨天晚上，我从抽屉里面翻出一页brainquest一年级
的卡，随口读给我娃听，two dancers make one pair, how many dancers make three
pairs? 娃想了半天说four。好吧，我老人家耐心的指导说一个pair两个人，那两个
pair几个人呢。娃想了想说three。我老人家用少有的耐心抓起娃的一只手，一个pair
几个人，拿出手指头来，娃慢慢的犹豫的伸出俩指头，我拿起娃的另外一只手，那再加
一个pair呢，娃犹豫半天伸出一个指头。。。此过程重复数次。。。
有时候挺不理解的，大人觉得挺简单明了的一个事儿，娃咋就搞不明白呢。 |
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y*****n
发帖数: 5016 | 46 如果八马连任，３年后就会有这么一幕发生：
某天早晨，talkdirty，fryking，TOEMD的娃们在教室里分别被三个小黑孩按倒在地上
。小黑孩们掐着talkdirty，fryking，TOEMD的娃们的脖子喝到：＂为什么你们今天不
戴伟大领袖奥总统的像章？＂。娃们哭着说：＂刚才上厕所不小心弄掉到马桶里了，呜
呜呜＂。话音刚落，只听见啪啪啪啪啪啪，talkdirty，fryking，TOEMD的娃们各自被
小黑娃们打了两个打耳光。小黑娃们说＂你们竟然敢把伟大领袖奥总统的像章丢马桶里
，快去把像章掏出来舔干净，不然见你们一次打一次＂。talkdirty，fryking，TOEMD
的娃们内牛满面地爬起来往厕所走，只听见一直在旁观笑而不语的老师发话了：＂检不
回来不准回教室上课。。＂
就在这最悲惨的时刻，奇迹出现了。只见臭亲王扛着冲锋枪，戴着墨镜，坐着娃娃车从
天而降，高呼＂奉皇阿嘛旨意，诛杀奥贼＂，突突突突，把三个小黑孩和老师打到屁股
开花。同时扔出３块纸尿裤给talkdirty，fryking，TOEMD的娃们，说＂这是飞裤，快
穿上＂。于是３个娃穿上纸尿裤，跟着臭亲王在蓝天上越飞... 阅读全帖 |
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y**d
发帖数: 2993 | 47 我来说吧，因为情况差不多
基本情况：娃不到20个月，精力旺盛，下午会睡一到两个小时不等，晚上一般要求10点
前上床睡觉。娃晚上睡觉不错，能一觉到8点多，不过就是容易踢被子。
周一到周五：娃和妈睡。根据当天的workout情况，我早上4：30~5:00起床，去gym跑步
一到两小时不等，然后洗澡，回到家大概7：40左右，然后上班。一般这时候娃和他妈
都没起床。晚上下班到家5：30左右，下班后主要我带娃，LD负责做饭，我负责洗碗收
拾（其实是洗碗机洗）外加偶尔拖地。让LD干些自己的活，时不时
的我也push LD自己在家跑跑步；
周六:一般都是recovery run，所以不用起太早，有时候也不用去gym，在家里的跑步机
上就解决了。周五晚上如果LD要求或是娃愿意，我会带娃睡觉，也让LD睡个好觉。
周日：因为周日一般是将近三小时的long run，要早起以免耽误周日带娃出门玩，所以
我一般周六晚上还是会让娃和他妈睡，然后早起，大概6点左右吧，尽量保证在10点前
完成workout。
周末两天大部分时间会出门，现在这大冬天的，去mall比较多，一般是我带娃玩，让LD
一个人自己逛。 |
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n*********e
发帖数: 25274 | 48 挺大将风度的,莎娃:
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北京时间1月24日消息，中国金花一姐李娜[微博]与俄罗斯美女莎拉波娃[微博]的澳网[
微博]半决赛之争最终以前者两个6-2胜出告终。莎娃重返世界第一的计划也暂时搁浅。
赛后的新闻发布会上，莎娃难掩失望之情，不过她还是对李娜的发挥大加赞赏。
近乎一边倒的比赛究竟是因为李娜发挥出色，还是由于莎娃在比赛中缺乏侵略性？
在当事人看来，两者兼而有之。“我觉得两方面原因都有吧。她今天打了一场非常棒的
比赛，她比我打得更有侵略性，更专注。我总是忙于防守。她一直占据上风，从比赛一
开始，她就先完成了破发。对我来说，这种情况就很艰难。而当我的机会出现，拿到破
发点时，总是会被追成平分。我出现了太多的非受迫性失误。”
在今天的半决赛之前，莎娃本届澳网前五场比赛只丢了9局。当被问到是否觉得前
面的晋级之路太过轻松，从而导致对硬仗有些准备不足时，莎娃表示不认同这样的观点
。“我不能那么想，不能把这些作为借口。无论参加什么比赛，我都会全力以赴，这就
是我的目标。我之前就说过，如果比赛中遇到考验了，就必须... 阅读全帖 |
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a********l
发帖数: 39524 | 49 摄影器材版（photogear）和我爱宝宝版（nextgeneration）今起合作举办儿童摄影的
活动。本次活动旨在促进大家对给娃照像的器材，技术和艺术进行交流，兼奔娃。
活动分两部分： 第一部分将在摄影器材版发起，主题是“儿童摄影的器材和技术讨论
”，重在讨论器材的选择和拍摄的技巧。对器材的选择包括对机身，镜头焦距和光圈的
选择，布光背景等studio搭建的问题。技巧讨论可包括对焦的要领，快门速度，如何抓
住瞬间，如何跟孩子互动，增加其在镜头前的表现力等。以上只是举例一些基本的话题
，绝不仅限于此。鼓励参与者贴照片，希望是结合器材和拍摄技巧的，比如家庭studio
的图示，或者拍娃的照片，用于说明对于器材和技巧的使用，比如背景布的效果，室内
闪光拍摄的效果。欢迎大家参与，有娃的没娃的，拍自己或者别人的娃的，都欢迎分享
自己的知识和经验。
每人允许用一个id参加活动，请勿使用多个马甲。请参与者用【拍娃活动-征文】起头
发帖，首发在器材版，同时把帖子转到宝宝版。照片的长边不超过1200像素。这个部分
的活动的参与将在3.31截至。
一个拍娃技术贴的例子，可供参考：
http://www... 阅读全帖 |
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a********l
发帖数: 39524 | 50 接受投稿已经截至，欢迎大家参与投票评奖。再次请各位参加活动的同学们确认自己的
活动帖标注了“征文”或是“作品”，转贴到了另一个版面，并且链接被收录在这个名
单里。
http://www.mitbbs.com/article_t/PhotoGear/34746653.html
**提醒一下参加活动的各位，请在器材版发帖的同学转贴到宝宝版，在宝宝版首发的人也
请转到这里来。请在标题内加上“征文”或者“作品”，说明这是参加哪一部分的活动
。另外
活动帖的名单在下面有更新，请确认自己的帖被加入了。谢谢。
摄影器材版（photogear）和我爱宝宝版（nextgeneration）今起合作举办儿童摄影的
活动。本次活动旨在促进大家对给娃照像的器材，技术和艺术进行交流，兼奔娃。
活动分两部分： 第一部分将在摄影器材版发起，主题是“儿童摄影的器材和技术讨论
”，重在讨论器材的选择和拍摄的技巧。对器材的选择包括对机身，镜头焦距和光圈的
选择，布光背景等studio搭建的问题。技巧讨论可包括对焦的要领，快门速度，如何抓
住瞬间，如何跟孩子互动，增加其在镜头前的表现力等。以上只是举例一些基本的话题
，绝不... 阅读全帖 |
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