i**1
发帖数: 2867 | 1 【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
发信人: baobao123 (baobao123), 信区: SanFrancisco
标 题: 想奔就奔要奔的敞亮--+++++
发信站: BBS 未名空间站 (Wed May 13 01:11:45 2009)
至少我还能勇敢的自我欣赏 |
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i**1
发帖数: 2867 | 2 【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
发信人: baobao123 (baobao123), 信区: SanFrancisco
标 题: Re: x想奔就奔要奔的敞亮
发信站: BBS 未名空间站 (Wed May 13 01:31:20 2009)
同样的怪姿势 |
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w***s
发帖数: 7132 | 3 【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
发信人: fuckthrust (...), 信区: SanFrancisco
标 题: 奔腰 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jul 2 20:02:24 2011, 美东)
发信人: mind (mind), 信区: Joke
标 题: 奔腰 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jul 1 06:24:05 2011, 美东)
发信人: Antoine (葡萄神拳打你喔), 信区: Pics
标 题: 奔腰
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Dec 11 22:45:32 2010, 美东)
发信人: Dreamer (不要问我从哪里来), 信区: Dreamer
标 题: 奔腰
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Dec 11 22:39:50 2010, 美东)
第一次奔 就匿了 |
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x**********1
发帖数: 1256 | 4 【 以下文字转载自 Fashion 讨论区 】
发信人: xiaoqiao1981 (xiaoqiao), 信区: Fashion
标 题: 奔——脸晒伤了，只能奔自己捣鼓的发型，多图！
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Apr 22 02:47:45 2011, 美东)
奔了脸妆以后，多谢各位JM的支持和鼓励，还有JM如此之信任我，找我做造型的，不能
让人家失望，但上个周末出去玩，把脸晒伤了，只有奔发型了，希望对大家有所启发：
） |
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l*******r
发帖数: 39279 | 5 【 以下文字转载自 Fashion 讨论区 】
发信人: halohalo (回不去的过去), 信区: Fashion
标 题: 奔36岁时候的老妈～你们都奔我也奔奔看～哈哈
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Nov 10 23:09:02 2011, 美东)
大家都奔美女老妈帅哥老爸～我也奔几张～妈妈生我晚，照片是妈妈36时的样子：） |
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i***s
发帖数: 39120 | 6 “快男”评委又有新变数!由于陈坤下周即将去“行走西藏”，将正式缺席评委席，而此前一直网传范冰冰、张杰等将取代陈坤。30日下午，记者连线天娱品牌中心总经理赵晖，对方表示，快男四大评委不变，而范冰冰也确认会加盟快男，但合作形式仍未定，后面可能会更改赛制。此外，快男热门左立将献唱范冰冰《一夜惊喜》。
进入直播赛后的“快男”一直是谢霆锋、陈坤、李宇春、陶晶莹四大总决赛评审坐镇，但因为陈坤下周将去“行走西藏”，“快男”评委即将变成三缺一的局面，此前一直网传范冰冰会暂代陈坤任评委。30下午，新浪娱乐独家连线天娱品牌中心总经理赵晖，对方称，“快男”四大评委不变，范冰冰也确实会加盟快男，但任评委还是嘉宾，目前合作形式仍未定，而且后面很可能更改赛制。此外，她透露左立将献唱范冰冰的《一夜惊喜》。
另外，传李宇春也将于八月中旬缺席“快男”一段时日，而到时何人代替尚未得知，传言张杰有代班可能性。
本周六(8月3日)，范冰冰将空降《快乐大本营》，一向以女神范示人的她这次展现的是自己的百变风格，一会儿化身小女生卖萌撒娇，一会儿又变身搞怪大咖，自毁形象极力扮丑，让其他嘉宾都自叹不如;外表冷艳的范冰冰还首次在节目中敞... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 7 创作歌手Tank（吕建中）一出道，便因实力派歌喉受到瞩目，却因先天性心脏病，淡出演艺事业长达4年时间。
他近日难得分享一段自弹自唱的影片，在镜头前演唱收录在2007年发行专辑的《非你莫属》，画面一公开，立刻勾起大批歌迷当年心中的回忆，引发热烈转发与讨论。
Tank于20日一早在脸书上发文，分享一段自弹自唱的影片，并感性写下，“这首难得自弹自唱的。”画面中，只见他穿着迷彩外套，一边弹着吉他，一边深情演唱《非你莫属》，该曲收录在2007年发行专辑《延长比赛Keep Fighting》中，相隔10年后再度演唱，令许多粉丝直呼超怀念。
此外，Tank将影片公开后，立刻勾起大批网友心中回忆，引来歌迷纷纷留言直呼，“还是非常好听，好希望你再出新专辑”、“最爱的歌曲，听了十年还在听”、“还是一样水平”、“求学时的回忆啊，好多年了，这首还是在我播放清单里，好好听”、“跪着听”，在网络上掀起一阵热烈讨论。
事实上，Tank多年来深受遗传性心脏病威胁、被诊断有严重心律不齐，2007年底唱片宣传期时，因太操劳导致心脏病发，送医急救，取消2周通告，让他下定决心动手术入院“救心脏”在胸腔植入心律去颤器，手术后逐... 阅读全帖 |
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h****i
发帖数: 38 | 8 我最近都没练过。我扶板自腿大概是4分半到5分每100米，可以打1000米。
我热身的时候会练单臂自由泳，还会练25米蛙手自腿＋25米自完整配合。
我觉得蛙手加自腿过渡到自的完整配合可以帮助我找到腿的感觉。
我会通过以下几点来判断我的腿的好坏：
1. 是不是髋关节发力？如果我游的时候觉得腿乱了，我有可能会改成直腿，然后找髋
关节发力的感觉。
2. 屁股是不是贴近水面？腰背要适度紧张，要反弓（不知道这样对不对？）。
3. 上打是不是做得好？脚跟能不能出水？
我基本就是靠这三条调整我的动作的。
另外，单臂自由泳和蛙手自腿我觉得比较有效。不过，单臂自由泳我目前只能游那种一
手前伸，另外的手划水的那种。如果把前伸的手放在体侧，这种单臂自由泳我到现在都
不会游。这说明我的打腿和呼吸还是有问题。 |
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发帖数: 1 | 9 因果报应：祸福无门 唯人自招(图)发表时间： 2016-09-20 02:05 作者： 紫悦
因果报应：祸福无门 唯人自招。(网络图片)
湖南有个巡抚，派遣底下的州佐（属官），伙同一帮衙役，押解六十万公帑赴京上缴。
途中遇雨耽误了行程，眼看这会儿已是日暮时分，一时找不到客栈投宿，远远瞧见一座
古刹（寺庙）兀立，因此上门请谒，并获得首肯而在庙内借宿一夜。
天亮之后，众人发现，一路上辛辛苦苦所护卫押解的巨额饷金，竟然不翼而飞，荡然无
存！大伙儿惊恐万分又百思不得其解。这州佐再怎么仔细勘查，也找不到一点儿被盗的
蛛丝马迹，没招儿啦，只得硬着头皮返回巡抚衙门据实禀报。
巡抚认为荒唐至极，根本不相信，打算依刑法严办。可他低头再一寻思，恐累及无辜，
于是把这帮人分开，一一单独盘诘、详加追究，结果所有的说法并无差异。因而决定让
他们仍然回到案发地点，追查线索，寻回失金，好将功赎罪。
重回庙门前的衙役们，发现有一瞽者（盲人）摆摊卜筮、算卦，这人形貌奇异，招牌上
写着：“能知心事”。大伙儿立刻围上，找他算算。瞽者说：“你们是为了寻回失金而
来。”州佐答：“正是！你还真是神算哪！”于是，把事情的来龙去脉详... 阅读全帖 |
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k******k
发帖数: 6800 | 10 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: cayi (嘉漪), 信区: Military
标 题: 要我公开奔清晰可鉴的照片是不太可能滴......
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Mar 31 14:10:20 2012, 美东)
从没有奔过清晰大图都已让人诟病以色待人和各种侮辱了，呵呵，这个仇恨太深重了
若是奔了因为长得太美，那么这些人将更加痛恨，怕他们会如周瑜般三气吐血而亡，罪过就大了。
再奔个新录的歌曲吧 |
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l*******g
发帖数: 28502 | 11 【 以下文字转载自 Girl 讨论区 】
发信人: superguava ($￥￡, 信区: Girl
标 题: 十个包子征奔
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Oct 18 18:22:33 2012, 美东)
要求: 带ID奔，奔啥都行，指甲，头发，etc。 But, 女生三点，男生两蛋一茎就算了。
最后，由俺选出一个奔的最出色的ID给十个包子。截止日期１０／２２东部时间８am。 |
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l******n
发帖数: 5273 | 12 【 以下文字转载自 Girl 讨论区 】
发信人: superguava ($￥￡, 信区: Girl
标 题: 八十个包子征女ID奔
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Oct 18 18:22:33 2012, 美东)
要求: 带ID奔，奔啥都行，指甲，头发，etc。 But, 三点就算了。
最后，八十个包子发给由俺亲自选出的奔的最出色的一个ID。截止日期１０／２２东部
时间８am。
***欢迎友情赞助 |
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t*********7
发帖数: 9506 | 13 【 以下文字转载自 Jiangsu 讨论区 】
发信人: miluo (络络), 信区: Jiangsu
标 题: 【感动江苏】让我一次奔个够
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 3 17:30:55 2013, 美东)
有人好奇，miluo究竟啥样？还有人等着miluo奔声音。今天奔一个miluo自己制作的视频
，里面有一小段配乐诗朗诵《等候的承诺》。大概两个多月前，就答应nn2奔声音，直到
今天才兑现。这段诗朗诵送给二奶，也送给所有的网友，新年快乐！
见过miluo的人这样说：在才子作家的笔下，miluo一个充满魅力和神秘的女子，她仿佛
是从遥远的未来，又或者是从缥缈地过去，欣欣然穿越而来。在黑夜里亮起无数的灯，
温暖着浩瀚江水中漂流的灵魂们；在男网友的眼里，女生见光就死，miluo给了他们否定
的答案；在miluo的鼠标的移动中，miluo冷冷的，酷酷的，飘柔的长发，飞扬的眉角，
期望的眼神，坚定的双唇，美好的未来，就在远方，憧憬着。。。
没有用纸笔，而是用鼠标在微软的Paint里，pencil和airbrush，简单的勾勒了几根线条
，五官都搬了家，不过还是挺像... 阅读全帖 |
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m******n
发帖数: 126 | 14 【 以下文字转载自 TopArticle 讨论区 】
发信人: tiantian365 (天天爱唱歌), 信区: Music
标 题: 贰美女奔歌奔照片------纪念08四川地震
发信站: BBS 未名空间站 (Tue May 12 15:23:27 2009)
演唱：tiantian365; 照片,文字：nikinikita;
杨芹 10岁
绵竹市汉旺镇武都中心小学 四年一班
喜欢跳舞，受伤后几次手术都很坚强，很少哭
nikinikitar: 好听好听！我奔张地震幸存孩子的照片吧
拍的时候鼻子一酸，差点忍不住，但又不能让他们感到我的心酸……
tiantian365: 特别的日子，赶录了一首歌，希望灾区所有的孤儿，都能重新拥有一个快乐家园。
【天亮了】
那是一个秋天风儿那么缠绵
让我想起他们那双无助的眼
就在那美丽风景相伴的地方
我听到一声巨响震彻山谷
就是那个秋天再看不到爸爸的脸
他用他的双肩托起我重生的起点
黑暗中泪水沾满了双眼
不要离开不要伤害
我看到爸爸妈妈就这么走远
留下我在这陌生的人世间
不知道未来还会有什么风险
我想要紧紧抓住他的手
妈妈告诉我希望还会有
看到太阳出 |
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N********n
发帖数: 13236 | 15 【 以下文字转载自 Chicago 讨论区 】
发信人: Nietschean (Somewhere warm~), 信区: Chicago
标 题: 今天路上看到一辆大奔和X5斗气
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Nov 17 11:34:42 2011, 美东)
先扁死一下sb X5在Tollway最左道65~70mile墨迹，前面空了整整有半个mile！！！大
奔应该是S500,窗户都tint了看不到里面，估计不是小年轻就是富二代。
他在X5后面很紧得跟了几分钟，不时压上左边路肩暗示X5,看到此sb不领会，大奔抽空
换到了中道，一下加速插到X5前面，点刹了好多下，没种得X5终于pick up balls，换
了中道猛加速，大奔不示弱，前面5个车位左右的一辆大卡车开得慢吞吞卡住了X5，第
一轮她败下来。过了大卡车，X5又换中道加速，还是前面有车，第二次尝试失败，最后
X5只能换到最右道服软。
发现最近两年越来越多的慢车开在最左道，不是打电话就是脸皮超级厚地不yield,后面
可以排一两个麦，经济不好了，人都自私一点，管什么礼让，管什么courtesy,人心不
古啊~~~ |
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g********d
发帖数: 19244 | 16 X5是大妈开的 还是大妈开的？
【 以下文字转载自 Chicago 讨论区 】
发信人: Nietschean (Somewhere warm~), 信区: Chicago
标 题: 今天路上看到一辆大奔和X5斗气
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Nov 17 11:34:42 2011, 美东)
先扁死一下sb X5在Tollway最左道65~70mile墨迹，前面空了整整有半个mile！！！大
奔应该是S500,窗户都tint了看不到里面，估计不是小年轻就是富二代。
他在X5后面很紧得跟了几分钟，不时压上左边路肩暗示X5,看到此sb不领会，大奔抽空
换到了中道，一下加速插到X5前面，点刹了好多下，没种得X5终于pick up balls，换
了中道猛加速，大奔不示弱，前面5个车位左右的一辆大卡车开得慢吞吞卡住了X5，第
一轮她败下来。过了大卡车，X5又换中道加速，还是前面有车，第二次尝试失败，最后
X5只能换到最右道服软。
发现最近两年越来越多的慢车开在最左道，不是打电话就是脸皮超级厚地不yield,后面
可以排一两个麦，经济不好了，人都自私一点，管什么礼让，管什么co... 阅读全帖 |
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u***n
发帖数: 1263 | 17 【 以下文字转载自 PhotoGear 讨论区 】
发信人: xs7 (超小7), 信区: PhotoGear
标 题: 在水瓶名义下的奔 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jan 23 02:57:02 2011, 美东)
发信人: losmoon (若月秋), 信区: astrology
标 题: 在水瓶名义下的奔
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 21 14:04:40 2011, 美东)
我是一只秤子，还是想借着水瓶座的名义来随意奔。
谁让我的闺蜜密友总是水瓶座，
谁让水瓶总是让我充满好奇。
先胡乱奔一下，改天再来发帖写写我的瓶子好友们：） |
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a********k
发帖数: 11445 | 18 过年了，这个年在焦虑，忙碌，失眠，等待中度过，还在等待一个明确的结果。但是，过年还是要打吃一顿缓解一下压力，顺便奔个娃！
谢谢版上的姐妹们为我求祝福，包子我会尽快发给大家，谢谢，新年快乐，顺便奔个娃！
【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: almondmilk (我要内心强大再强大), 信区: Food
标 题: 奔年夜饭-麻辣诱惑
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jan 23 02:27:19 2012, 美东)
出去吃的，自己在家做不出来，大家看看图片过过瘾吧。
瓦罐汤
水煮鱼（本来要吃剁椒鱼头，人家卖光了）
辣子鸡 (本来要点麻辣子鸡，也卖光了）
农家小炒肉
腌笋腊肉 |
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f*******t
发帖数: 1978 | 19 【 以下文字转载自 Sex 讨论区 】
发信人: dolce83 (你的唇你的吻), 信区: Sex
标 题: 收到pole fitness要穿的striper shoes了，奔一下。。 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sat May 1 22:45:44 2010, 美东)
发信人: whatys521 (黎小危), 信区: Fitness
标 题: 收到pole fitness要穿的striper shoes了，奔一下。。
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Apr 19 23:31:08 2010, 美东)
先奔一下鞋，6 inch, 等我练出美丽腹肌了，并且能不再在pole上挣扎的时候再奔全身
。。
小腿上的青一块紫一块的都是练习时候撞到pole上的，学什么都要付出代价的。。。疼
啊。。。 |
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l*******8
发帖数: 1416 | 20 【 以下文字转载自 Fashion 讨论区 】
发信人: sallynn (sallynnnnna), 信区: Fashion
标 题: 奔啦奔啦～去outlet试的BCBG大沙滩裙哦～
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Aug 24 16:41:38 2009, 美东)
哈哈，奔个裙裙哦～
俺，173cm，当年最胖的时候有170斤～～大二。。。
下定决心减肥的时候是150斤。。。
出国之前，3个半月，减到120斤。。。
本来以为减肥以后胸。。。狂掉。。。
穿上这个衣服以后。。。信心大增哦。。。
哈哈
求包子啊～ |
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y******0
发帖数: 1169 | 21 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: yuxy2000 (CTHT), 信区: NextGeneration
标 题: [奔～] 姑娘我不顾一切的奔了～～～
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Dec 8 00:26:14 2010, 美东)
今天不顾一切奔只为证明，姑娘我自出娘胎就是活脱脱的谐星。不笑不给钱，笑了给包
子，哈哈。～
老爹说我是蜡笔小新。 |
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z*****h
发帖数: 1928 | 22 貌似是个名人
【 以下文字转载自 Dreamer 讨论区 】
发信人: Dreamer (不要问我从哪里来), 信区: Dreamer
标 题: 没有人欺负和冤枉diana2009
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jun 1 06:15:21 2011, 美东)
不说生活中diana的典故，说了会被认为是编造，就先说说bbs上大家知道的事，早先
diana在花生奔视频，视频帖了都一个多月了，因为视频内容没有涉及fashion，版主为
了清理版面把她的帖子删除，她就去fashion大闹，说紫苏欺负她凭什么删她的视频，
紫苏很nice的回了近20个帖子，每帖都是大篇幅耐心解释，她还是咬着不放说紫苏欺负
人，还声明1年不奔，好多人看不下去就说fashion铁打的ID少了哪个都正常运作，她就
说fashion一群人欺负她。diana2009太把自己当回事，fashion流量大的时候，就是习
近平女儿来发帖，清理版面的时候也是该删就得删，diana2009以为自己比公主牛鼻，
她的帖子被删就是欺负她。
最好笑的是她刚发誓说一年不奔，没过两周又去fashion奔了。这不是自找让人鄙视吗... 阅读全帖 |
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z*****h
发帖数: 1928 | 23 貌似是个名人
【 以下文字转载自 Dreamer 讨论区 】
发信人: Dreamer (不要问我从哪里来), 信区: Dreamer
标 题: 没有人欺负和冤枉diana2009
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jun 1 06:15:21 2011, 美东)
不说生活中diana的典故，说了会被认为是编造，就先说说bbs上大家知道的事，早先
diana在花生奔视频，视频帖了都一个多月了，因为视频内容没有涉及fashion，版主为
了清理版面把她的帖子删除，她就去fashion大闹，说紫苏欺负她凭什么删她的视频，
紫苏很nice的回了近20个帖子，每帖都是大篇幅耐心解释，她还是咬着不放说紫苏欺负
人，还声明1年不奔，好多人看不下去就说fashion铁打的ID少了哪个都正常运作，她就
说fashion一群人欺负她。diana2009太把自己当回事，fashion流量大的时候，就是习
近平女儿来发帖，清理版面的时候也是该删就得删，diana2009以为自己比公主牛鼻，
她的帖子被删就是欺负她。
最好笑的是她刚发誓说一年不奔，没过两周又去fashion奔了。这不是自找让人鄙视吗... 阅读全帖 |
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G****a
发帖数: 10208 | 24 【 以下文字转载自 Sex 讨论区 】
发信人: youfenglei (幽枫泪), 信区: Sex
标 题: 奔个 YFL 254：）——包子~~~饿了！
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Dec 7 01:04:10 2010, 美东)
谢谢某名id帮我做作业！！！
上次奔了分开的。。现在奔个连体的~~~~~回馈~~~~
心情大好大好大好！！！
再奔个某年七夕和小葱葱吃火锅的寂寞女子图~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
~~~~~~~~~~~~~~~~开心！！！ |
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c**********g
发帖数: 1607 | 25 【 以下文字转载自 NewYork 讨论区 】
发信人: ja94 (世上最幸福的人-- taliban的妻子), 信区: NewYork
标 题: 新人奔+问下美女们指甲油的问题 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jan 8 19:05:40 2012, 美东)
发信人: Elisa (大脸妹妹), 信区: Fashion
标 题: 新人奔+问下美女们指甲油的问题
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jan 8 17:11:58 2012, 美东)
在这个版晃悠也老久了，感觉总是个打酱油的。
发现奔来奔去总是那几个人，趁着周末，来为花生版的繁荣添砖加瓦~
顺便问问各位美女，大家都戴着指甲油做饭（最近喜欢做面食，经常和面，LD总觉得我
在给他吃指甲油）吗？做饭前把指甲油卸掉（每天都卸，很麻烦哎）？买个手套（什么
样的手套？哪里有卖）？或者是美女都不做饭？。。。 |
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c**********g
发帖数: 1607 | 26 【 以下文字转载自 Dreamer 讨论区 】
发信人: ja94 (世上最幸福的人-- taliban的妻子), 信区: Dreamer
标 题: (参加活动A)减腰腹-奔Bikini自拍 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jan 30 14:31:08 2012, 美东)
发信人: ja94 (世上最幸福的人-- taliban的妻子), 信区: NewYork
标 题: (参加活动A)减腰腹-奔Bikini自拍 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jan 30 13:55:19 2012, 美东)
发信人: Jaguar321 (飞奔), 信区: Running
标 题: (参加活动A)减腰腹-奔Bikini自拍 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jan 30 01:12:57 2012, 美东)
发信人: Jaguar321 (飞奔), 信区: loseweight
标 题: (参加活动A)减腰腹-奔Bikini自拍
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jan 30 01:10:19 2012, 美东)
现腰围66cm,... 阅读全帖 |
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Y*****2
发帖数: 38613 | 27 【 以下文字转载自 NewYork 讨论区 】
发信人: ja94 (世上最幸福的人-- taliban的妻子), 信区: NewYork
标 题: 带着俺的兰花一起奔 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Apr 27 18:26:49 2012, 美东)
发信人: youlanduoduo (幽兰密香), 信区: Fashion
标 题: 带着俺的兰花一起奔
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Apr 27 16:23:15 2012, 美东)
不好意思哈版主，昨晚奔了张不清晰的，蒙您指教想要换张清晰的，结果不慎删贴了，
特带着俺心爱的兰花再奔张
背景比较杂乱，大家请轻拍哈 |
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p**********u
发帖数: 15479 | 28 【 以下文字转载自 NewYork 讨论区 】
发信人: ja94 (世上最幸福的人-- taliban的妻子), 信区: NewYork
标 题: Re: 奔四套不同风格衣服，占4楼 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Sep 18 01:35:54 2012, 美东)
发信人: pracci (樱桃大丸子), 信区: Fashion
标 题: Re: 奔四套不同风格衣服，占4楼
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Sep 17 23:47:59 2012, 美东)
第二套：小黑裙
另外一套之前奔过，这次奔个全身 |
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p**********u
发帖数: 15479 | 29 【 以下文字转载自 NewYork 讨论区 】
发信人: ja94 (世上最幸福的人-- taliban的妻子), 信区: NewYork
标 题: 练得累S了，一定要奔 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Dec 13 21:37:56 2012, 美东)
发信人: FFJJ (69腿间的唇), 信区: Sex
标 题: 练得累S了，一定要奔 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Dec 13 20:13:53 2012, 美东)
发信人: orchidsqueen (orchidsqueen), 信区: Fitness
标 题: 练得累S了，一定要奔
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Nov 7 13:04:41 2012, 美东)
前几天把Jiliann Michaels的6 pack翻出来。好久没有跟着做了。结果累S了。看来我
体力还是很有待提高。
边做心里边给自己打气，想想办公室里的胖女人们（感觉太小人了），想想好看的衣服
，就有动力继续下去了。
辛辛苦苦锻炼，就一定要奔一下。（请忽视背后的混乱）
跟给位美女共勉。 |
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p**********u
发帖数: 15479 | 30 【 以下文字转载自 NewYork 讨论区 】
发信人: jaff1973 (jaff), 信区: NewYork
标 题: 顶风儿奔~光腿的！
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Mar 5 23:35:24 2013, 美东)
发信人: MeatballMama (丸妈), 信区: Fashion
标 题: 顶风儿奔~光腿的！
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Mar 5 23:15:42 2013, 美东)
都在讨论黑丝修饰腿型的问题，黑丝的确有修饰腿型的效果，但是穿着不是很舒服啊~~
~。。反正肉就肉了，腿型不好也只能认了。。脸皮厚~顶风儿奔两张光腿的。。。
我腿弯，主要因为胯骨比较大哈。。从小就这样，我妈还试图给我绑木板纠正来着~最
后未果。。
其实拍照角度挺重要的。。不唠叨~看图就知道了。。
p.s.请忽略粗腰和衣服。。这次就奔腿。。。 |
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p**********u
发帖数: 15479 | 31 【 以下文字转载自 NewYork 讨论区 】
发信人: mlgp (妈了个屁), 信区: NewYork
标 题: Valentino的铆钉鞋到啦！！奔奔奔~~ (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 8 21:56:43 2013, 美东)
发信人: MeatballMama (丸妈), 信区: Fashion
标 题: Valentino的铆钉鞋到啦！！奔奔奔~~
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 8 00:00:22 2013, 美东)
前几天纠结的Valentino铆钉鞋终于到啦！！！黑色+裸色带子也很好看！！大爱！！！
先放个鞋子单独的~
然后是把前几天zara的那套翻出来搭了一下。。
哈伦裤又搭了个短外套。。里面不穿黑色的内搭就好了，混在一起看不出来。。不过穿
起来就懒得换了，大家凑合看看~(*′∇`*)..
最后宽大T+skinny 配了一下。。。这身可能是照片和pose的关系，显得比例有点奇怪~
算了，放着奔吧！美妞们继续凑合看哈~(*′∇`*)....
p.s.因为实在懒得来来回回换包。。所以就一个大囧... 阅读全帖 |
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p**********u
发帖数: 15479 | 32 【 以下文字转载自 NewYork 讨论区 】
发信人: Vesper8 (天使在人间), 信区: NewYork
标 题: Re: Happy Easter Weekend!奔兔子~ (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 29 20:50:22 2013, 美东)
发信人: MeatballMama (丸妈), 信区: Fashion
标 题: Re: Happy Easter Weekend!奔兔子~
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 29 18:32:55 2013, 美东)
哈哈~鲨鱼帽是在seaworld买的~~当时看到就超喜欢！！
嘿嘿嘿~也奔个露脸我跟鲨鱼帽的合影~~放一个周末，不闪奔~~~够诚意啦吧~
反正墨镜挡着，角度怪异。。看不清本来面目~嘻嘻 |
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d*****e
发帖数: 7368 | 33 【 以下文字转载自 PhotoGear 讨论区 】
发信人: XXBISII (XXBISII), 信区: PhotoGear
标 题: 拍一张，奔一张（个人照片，请勿转载） (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Feb 26 09:14:08 2010, 美东)
发信人: repeating (random), 信区: Joke
标 题: 拍一张，奔一张（个人照片，请勿转载） (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Feb 26 01:38:54 2010, 美东)
发信人: diana2009 (diana), 信区: Fashion
标 题: 拍一张，奔一张（个人照片，请勿转载）
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Feb 25 22:30:26 2010, 美东)
工作室，等着纸干，好画我的Silverpoint 。无聊，摄像头拍拍，奔一个吧，忽视我嘴
唇上的白涂料，和憔悴，已经一周没好好睡觉了，天天工作室待着。
更新至（14， 29， 36楼） |
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m*******e
发帖数: 223 | 34 我咋觉得这个没有中呢？是我理解错了吗？
【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: windy1983 (windy), 信区: NextGeneration
标 题: @中小奖，奔彩票兼奔娃
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Mar 31 12:10:26 2012, 美东)
跟风买了6块钱的彩票，3注，居然中了3个白球。本来能赚7块钱，但当时选择了翻倍，
最终能拿21块钱。大奖从不奢望，赢一点点都很开心啦
奔带娃去OUTLETS的照片，希望好运能带给我娃，斜颈治疗继续给力啊！ |
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j**4
发帖数: 10425 | 35 【 以下文字转载自 pets 讨论区 】
发信人: Keala (酥饼酥糖), 信区: pets
标 题: 酥饼酥糖+我，情人节奔一奔！！！
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Feb 14 22:12:28 2012, 美东)
今天过节，悲催的我大过节的还考试，更悲催的明天还要考！！！而且还没有怎么复习
，预感明天要挂。看大家奔的这么欢快，看了好多美女，也来凑个热闹！照片是希腊照
的，太阳晒得令人发指，墨镜是必须戴的。。。 |
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V*****8
发帖数: 33122 | 36 【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】
发信人: yugan2005 (小金猪), 信区: loseweight
标 题: [bssd] 厚脸皮奔个before now请轻拍
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Apr 5 13:49:21 2012, 美东)
以前肥的时候为了激励自己，说过达到目标就上版奔。现在达到目标了，发现真要奔还
真是对自己心理的一个大挑战。
都是瞒着LD偷偷摸摸照的，让她知道我居然奔before after肯定被她笑话死。手机照片
，凑数算交代了
三个半月
before 去年11/23，187 lbs. 跑步只能3.5 mph 15分钟
now 4/5, 140 lbs. 每天都跑8.9 mile, 85分钟 |
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a******e
发帖数: 934 | 37 【 以下文字转载自 PhotoGear 讨论区 】
发信人: projective (穷二代|魏挲楠|前丐帮问题少年), 信区: PhotoGear
标 题: @奔[天坑大爆料] Re: 征集帅哥美女明晚吃饭14页狂奔 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jul 16 04:19:18 2010, 美东)
发信人: projective (穷二代|魏挲楠|前丐帮问题少年), 信区: NewYork
标 题: @奔[天坑大爆料] Re: 征集帅哥美女明晚吃饭14页狂奔 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jul 16 04:18:39 2010, 美东)
发信人: shac (我要奋斗！), 信区: Shanghai
标 题: @奔[天坑大爆料] Re: 征集帅哥美女明晚吃饭14页狂奔
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jul 15 19:47:52 2010, 美东)
发信人: laodayetama (老大爷他妈), 信区: LosAngeles
标 题: @奔[天坑大爆料] Re: 征集帅哥美女明晚吃饭14页狂奔
发信站: BBS 未名空间 |
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d*2
发帖数: 2053 | 38 【 以下文字转载自 NewYork 讨论区 】
发信人: IEDE (丫头，上馕), 信区: NewYork
标 题: 著名的波士顿重庆大美女又奔了
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Nov 10 15:23:21 2010, 美东)
发信人: blueandabl (blue mountain), 信区: Fashion
标 题: 奔~~~~~~~~~~~~
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Nov 10 14:01:11 2010, 美东)
我30岁了又来奔。。。。。哎。。
上次奔个侧脸，这次来正脸，反正。。我没有羞耻心咯
素颜咯。。。。 |
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f********t
发帖数: 6999 | 39 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: mind (mind), 信区: Joke
标 题: 奔腰 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jul 1 06:24:05 2011, 美东)
发信人: Antoine (葡萄神拳打你喔), 信区: Pics
标 题: 奔腰
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Dec 11 22:45:32 2010, 美东)
发信人: Dreamer (不要问我从哪里来), 信区: Dreamer
标 题: 奔腰
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Dec 11 22:39:50 2010, 美东)
第一次奔 就匿了 |
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m***T
发帖数: 11058 | 40 【 以下文字转载自 Biology 讨论区 】
发信人: oct4 (hi), 信区: Biology
标 题: 艰难的10年，奔四，没有卡，还在读书，给点鼓励。。 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 22 10:07:02 2012, 美东)
发信人: oct4 (hi), 信区: NewYork
标 题: 艰难的10年，奔四，没有卡，还在读书，给点鼓励。。 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 22 09:43:47 2012, 美东)
发信人: Dreamer (不要问我从哪里来), 信区: Dreamer
标 题: 艰难的10年，奔四，没有卡，还在读书，给点鼓励。。
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 22 08:51:39 2012, 美东)
看了那么多10年，感觉自己快40了，还一事无成，现在还读书
同样02年来美，大部分人已经拿到绿卡和教职，而我，，
很失败？
02年来美国，回国相亲失败
03年回国相亲失败
04年噩梦的开始，博士生老板要求我qiut掉，转硕士， 我转了另一个不太喜欢的方向
的博士（
05年-08... 阅读全帖 |
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W*********n
发帖数: 4624 | 41 让这俩奔下他们之间的单打比赛录像真是太应该了。我尽个人之力，每人60伪币奖励（
录像不短于十分钟或一整局）。如果还有其他愿意跟进鼓励，欢迎!
因为mapcar是本版元老，以前也曾奔过不少比赛、练习的录像，但那毕竟是多年前，现
在大家都很关心他是不是当爹后已经发福，状态一落千丈。xuer则是版上最有争议ID，
没有之一啊----我个人认为。大家呼唤他奔都数不清次数了，再不奔，大家不说，你自
己想想吧！
看点：羽版两大帅锅+业余顶级比赛喔！ |
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R*****s
发帖数: 41236 | 42 【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】
发信人: Rodimus (变叔- 大巧不工), 信区: loseweight
标 题: 奔了奔了：第二代比赛服装
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Apr 8 15:47:10 2011, 美东)
体重好久不动了， 看来得下猛药了， 乘变排骨之前奔了吧：
174cm/130lb, BMI19.5 体脂用夹皮法测的大约9%。
上身其实很久没怎么锻炼了， 俯卧撑也只能一口气做60个左右，
这两张都不是刚锻炼完照的， 就是平时状态。
下次马拉松准备穿的衣裤鞋
Upper Body
附送三张：
昨天晚上吃的羊肉泡馍
上周末做的馒头:
俺的超萌大肥兔子： |
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t***u
发帖数: 2057 | 43 今年？你是说马年吗？XMJDH
奔吧奔吧，花架子最好了，女生奔一律10个包子，俺自掏腰包都要发。男的1个。不服
的举手。
闪奔的不要。 |
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s*******k
发帖数: 3071 | 44 【 以下文字转载自 Fashion 讨论区 】
发信人: sallynn (sallynnnnna), 信区: Fashion
标 题: 新加减肥经验贴～奔啦奔啦～去outlet试的BCBG大沙滩裙哦～
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Aug 24 16:41:38 2009, 美东)
哈哈，奔个裙裙哦～
俺，173cm，当年最胖的时候有170斤～～大二。。。
下定决心减肥的时候是150斤。。。
出国之前，3个半月，减到120斤。。。
本来以为减肥以后胸。。。狂掉。。。
穿上这个衣服以后。。。信心大增哦。。。
哈哈
求包子啊～
哈哈～
先介绍一下我自己吧～
俺，173cm，从小就比同龄朋友高一头，小学六年级毕业的时候就有168cm啦～
朋友见到妈妈都问说你怎么把你家闺女养的有高又壮的啊～
俺妈说俺是从小就是骨头架子大，典型北京女孩儿，个子和肉没分开长过～
关键问题，我本人极其不爱运动，那么高的个子纯粹是来糊弄人的。。。
俺这人也是后知后觉型的，中学的时候女生们都赛着减肥，定的冬季校服都是大两个号，为的就是夏天穿的时候里边只穿一个小吊带，把美丽的锁骨露出来～
就是在这样的环境里 |
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l*******s
发帖数: 26303 | 45 【 以下文字转载自 NewJersey 讨论区 】
发信人: mitaas (涝的涝。。。旱的旱。), 信区: NewJersey
标 题: 奔两张 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 27 11:31:35 2011, 美东)
发信人: beefcurtain0 (我的情人死了), 信区: NewYork
标 题: 奔两张 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 27 09:50:41 2011, 美东)
发信人: actuary616 (gougou), 信区: Fitness
标 题: 奔两张
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 26 14:42:22 2011, 美东)
好久没来本版了。奔两张。现在小区健身房训练，重量最大只能到300磅，不过瘾。
身高：187厘米
体重：240磅
卧推：
135*10
225*10
300*6
275*8
225*10
185*10
135*15
深蹲：
135*15
225*10
300*10
275*10
225*10
185*10
135*15 |
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M*****o
发帖数: 8125 | 46 【 以下文字转载自 Southwest 讨论区 】
发信人: idontknow (不要问我到哪里去), 信区: Southwest
标 题: 【我爱家乡】奔乡音活动
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Feb 27 15:33:04 2011, 美东)
【我爱家乡】奔乡音活动
离家远行，夜深人静的时候有没有想起小时候爱吃的东西，爱玩的游戏，以及一起长大
的朋友们？那些深深印在心里面的回忆，有没有让你会心一笑，或是感动一点点酸楚？
想起爸妈渐老的笑容，兄弟姐妹各自忙碌，儿时玩伴天各一方，你想不想说几句家乡话
，表达一下思念之情。
难忘是乡音，随便你浪迹天涯。我离开贵阳5年后才第一次回去的时候，那些同学朋友
们听到我地道的贵阳话，居然说“你娃儿居然还说得之么地道，还以为你都不会说喔勒
...”
来吧，奔一下你的家乡话，随便你说什么都可以，介绍一下你的家乡，讲讲笑话，典故
，家乡你爱吃爱玩的东西。如果愿意，再来点标准或者不标准的普通话，或者再奔一下
你流利或者不流利的英语，哈哈。
活动时间：历时两个月，3月1日 -- 5月1日。
活动奖励：每个参加者至少奖励50伪币；家乡话＋普通话＝... 阅读全帖 |
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c***u
发帖数: 1061 | 47 【 以下文字转载自 TVGame 讨论区 】
发信人: daye520 (哈哈), 信区: TVGame
标 题: 严重庆祝加班即将结束 心情好 奔！！ (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Mar 15 12:58:16 2011, 美东)
发信人: myism (mmmmmmm), 信区: Fashion
标 题: 严重庆祝加班即将结束 心情好 奔！！
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Mar 14 07:36:32 2011, 美东)
4:30AM Sunday night
没日没夜地天天就睡3-4个小时熬了一个多月
都快崩溃了
终于看到曙光了块做完了！！！！！！！！！！！！！
心情大好 好久没有这么轻松过了
奔！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
奔著名的lenne
cos的很不专业。。。。。 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 48 【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】
发信人: Rodimus (变叔- 大巧不工), 信区: loseweight
标 题: 奔了奔了：第二代比赛服装
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Apr 8 15:47:10 2011, 美东)
体重好久不动了， 看来得下猛药了， 乘变排骨之前奔了吧：
174cm/130lb, BMI19.5 体脂用夹皮法测的大约9%。
上身其实很久没怎么锻炼了， 俯卧撑也只能一口气做60个左右，
这两张都不是刚锻炼完照的， 就是平时状态。
下次马拉松准备穿的衣裤鞋
Upper Body
附送三张：
昨天晚上吃的羊肉泡馍
上周末做的馒头:
俺的超萌大肥兔子： |
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e*******p
发帖数: 11748 | 49 我认为咱们版奔的都是锻炼成果，没有自恋、自赏之嫌，更无哗众取宠之意。就我所知
很多人学游泳确实是为塑身而学，我游泳的一部分动力也是塑身效果好，既然酸版有名
声在外的8pack，也曾奔过，不妨给新来的兄弟姐妹们再奔一下，一定能提升版面人气
，带动新人积极踊跃的投身泳池。
小酸奔，作为版主，责无旁贷；作为同道，理所当然！ |
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w**w
发帖数: 5391 | 50 ☆─────────────────────────────────────☆
FakePro (Fake_Pro) 于 (Sun Oct 7 15:40:42 2012, 美东) 提到:
Game Style - Winner
http://youtu.be/S5AFoT1Nvf8
Game Style - UE
http://youtu.be/K-oaBHiH16o
最后比分是 6:7，6:4。俺先输一盘，然后扳回一盘，时间不够了（打了近两个半小时
），没有打决胜盘。
自评：Volley 比年初有了进步，Overhead 也有进步，革命尚未成功，还需多多努力。
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fedehen (费得很) 于 (Sun Oct 7 16:07:30 2012, 美东) 提到:
good.
就按第一个打。
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FakePro (Fake_Pro) 于 (Sun Oct 7 16:16:27 2012, 美东) 提... 阅读全帖 |
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