m*******n
发帖数: 5103 | 1 钓鱼当然不是为了解决温饱，不是为了 “搞肉”，不是满足口腹之欲。是为了追求挑
战，享受山水。
“哥钓的是寂寞”，某 2B 青年说。 |
|
m******e
发帖数: 1244 | 2 上次已经说过了，没有点老熊的招牌菜，实乃一大失误。刚好周末买菜，这次拖家带口
，把我家一大一小两个男人也带上了，呵呵~
其实我最想吃的是那个成都烧全鱼，无奈zt不肯吃吴郭鱼，只好作罢。幸好我跟闺蜜商
量好了下周挑个午餐时间再去一次，她还没有去过老熊，所以看起来近期内还有补上的
机会，呵呵。
试菜之一：荷花豆腐。
版上有人提起过鱼香茄子煲，于是就想点这个给小孩子吃，软烂焾熟，应该适合小孩。
不幸小太爷不吃辣的，在小熊同学的建议下把鱼香茄子煲换成了荷花豆腐。后来证实确
实不错，卖相好看，味道也好。那个豆腐不是普通豆腐，而是类似于鸡肉（鱼肉？）跟
豆腐一起绞碎了，再重新倒模或者蒸熟了切的块。就是拿这个豆腐跟虾仁，花枝，笋片
，火腿（应该是spam）一起炒，再加上蕃茄和烫熟的青菜摆盘。
这个菜，我要强调一点的不是如何美味，而是两个细节：蕃茄是去了皮的，虾仁非常新
鲜，而且去了肠线，很干净。不知道大家在别的饭店经历如何，我反正经常叫了一盘清
炒虾仁之后，费眼费神自己慢慢把虾的沙线剔掉，那叫一个郁闷啊。可见在备料的时候
，还是很细心的。
如果非要提点意见，就是青菜的菜梗部分是不是在洗的时候能再注意... 阅读全帖 |
|
p*******o
发帖数: 6791 | 3 鄙视吃饭的。动物植物都是有生命的，你们凭什么为了自己的口腹之欲，剥夺人家的生
存权利？ |
|
p*******o
发帖数: 6791 | 4 我还以为你要教育孩子, 赶快进来准备给点建议, 小时候我没少吃过, 对不同竹子有着
不同的感受... 结果你只是要满足一下口腹之欲... 唉, 太失望了... |
|
Z*********i
发帖数: 3422 | 5 原来我也是MEET LOVER，特别爱吃牛羊肉和烤鸡烤鸭，但自从看了“动物的呐喊”一片
，一方面觉得为了人的口腹之欲而剥夺动物生存的权利实在残忍，另一方面看到那些动
物从生到死都在笼子里，靠无数抗生素，激素甚至避孕药长大，实在可怕，考虑到自己
奔四的年纪也该注意饮食健康了，所以毅然改素食，已经坚持一个月豆制品，鸡蛋加白
水煮蔬菜，感觉爽极了，LP为减肥也和我一起。刚开始看到超市里的烧腊还有点馋，后
来慢慢的变成想到红烧肉或烤鸭也毫无胃口。上周公司聚餐全是荤菜，我被迫吃了一个
MEETBALL，没想到恶心的晚饭都没吃。这就是我第二次用意志改变身体，上次是10年前
戒烟。 |
|
J**S
发帖数: 637 | 6 回国, 除了看望父母, 于我来说, 很大的一个目的, 就是吃.
由于俺小时候的彩衣娱亲, 青年时代的广结善缘, 所以每次回去能吃, 喝的地方,
哈哈哈, 实在不少, 请允许我得瑟一下... 这次回去, 也是一样, 叔叔, 阿姨, 姑
姑, 同学, 朋友的很多宴请.
本来, 这些年, 大家的经济条件是越来越好了, 又嫌在家里买汰烧麻烦, 所以, 一
般俺们那里, 但凡有客来, 一般都是上饭店互相请客的.
不过, 今年回去, 请我家宴的特别多! 我谓之为白色料理. 因为, 但凡家里请客的
人, 都异口同声的和我说, 家里吃干净! 菜能洗得干净, 油也是干干净净的, 啥都干
干净净的, 你放心吃.
我挺心领神会, 没回国的日子, 自然也是听说了不少, 可是, 真的面对这种情况,
还是觉得很愕然, 很不是滋味的. 哎~~~
其中, 我就听说了一个蛮恐怖的传言, 说部分饭店, 现在是用尸油做菜. 而且不是
一个人和我说.
听着挺渗人的. 不过, 我自己还是蛮不信的. 这得每天死多少人, 才能烧熬出能提供
这些饭店的油脂啊!! ... 阅读全帖 |
|
x**n
发帖数: 12542 | 7 有些人岁数大了，口腹之欲也是不减的。除非60以后味蕾衰退。 |
|
h*******0
发帖数: 3598 | 8 儒道佛，数理化，都是天下至道。懂不懂不要紧的。施与福泽在身而人不知，才是施法
。做好事而图人知，不是善行。
不须信，不须随。
你说HELLO是什么？你说HELLO信什么？无论儒道佛，还是西方哲学和科学，都有很小很
小的一点点的了解。今天来说佛，不过是突然灵光，和大家分享，前段时间不是和大家
一起图口腹之欲，说科学和疾病，谈华人发展和人类未来，明日呢? 呵呵。
世间万事万物，不要贴标签。凡是能让你过得真诚快乐的，就是道。持而行之，即使住
持。 |
|
f*******e
发帖数: 4531 | 9 有人吃毒蘑菇逝去，是件悲哀的事，不过，不厚道地说一句，为了口腹之欲冒这么大风
险，甚至搭上性命，实在是不值得。 |
|
b******s
发帖数: 1858 | 10 做饭跟女人的好坏有什么关系。 男人，女人都一样，人品最重要。 要是女的一年挣30
万，哪有空忙做饭。
一看你就是个山沟沟里的饿着长大的穷娃，口腹之欲是第一位的。
拜托你现在在吃饱后，也有点精神追求。 |
|
t****3
发帖数: 132 | 11 对杀猪的印象都是小时候形成的，一口大锅子，下面烧大火，热气腾腾，里面杂碎
、血肠、瘦肉翻滚，香气阵阵，口水就流出来了。大人忙碌不过来，于我却是难得有的
口福，吃饱了，家里也盛几大碗肉汤，叫我给邻里送过去，他们就笑，很开心的样子。
杀一只猪，只不过为了自己的一点口腹之欲，并不会和这只猪打商量的。捉来了，
白刀子进，红刀子出，那只猪也只有哀嚎几声，挣扎两下的份。杀猪的那天是人们的喜
庆日子，以至于要给杀猪的师傅评职称，这个不行，那个是行家，另一个是里手，当然
评这种专家只是民间口头上的行为，并不会正式下文的，但听到赞扬的专家还是脸上笑
开了花。后来懂事了，才觉得这一切很荒谬。
憨态可掬的猪猪，给人实诚的感觉，的确，猪是这个地球上最纯洁的动物，世上任
何罪恶都与它无关，饿了，它会哼哼两声，饱了，开心了，它也是哼哼两声，然后心满
意足地睡一觉，我就想，做一个猪头多好。只不过，猪头至死都不会明白，人为什么会
对它动刀子。
有人说人是高级灵长类动物，也有人说人是万物的尺度，这实在是瞎扯淡，所有的
罪恶，其实都是人做出来的，捕杀动物，破坏生物的生存环境，甚至于残害同类， |
|
G******U
发帖数: 4211 | 12 都谢LYROCK吧。我连英文名字都搞不清。好在WALMART卖LURE的地方也就一个过道。
我坚决反对再往买的CRANKBAIT上加坠。你如果想增加水下深度，买水下的，或者能
扎猛子的（DIVER），即使是TOP WATER，只要有LIP（就是前面向斜下伸的槊料片）
快速不停地往回收的时候也能保持在一尺多以下。
不要加缀，用细线，弹性大的竿。轻轻地把TOP WATER CRANKBAIT抛出去，如蜻蜓点水，
砸在水面上圆圆的波纹向四周散开。不要动，等，数圈圈，至少要等两个水圈都完全散
尽。抖一下鱼竿，把BAIT往前拉动一两尺。再数水的波纹。
单手握竿，手腕不要僵硬，你的手腕必须空虚而灵活。要象中医摸脉一样。鱼竿就是你
的摸脉的手指。你甚至可以感觉到很小的CRANKBAIT在水里前进时的抖动。你突然也注意
到了明媚的天气，无风，冷冷的清秋，夕阳将残，山上的红叶更加明亮。
突然水面一乱，你的鱼竿几乎脱手！这种惊喜是满足口腹之欲所能比拟的吗？！ |
|
r***y
发帖数: 187 | 13 没称也没量，太大了，还咬人。应该有10多lb了吧。怕了他了，呵呵。放回去了，让他
多生些后代，满足我的口腹之欲。 |
|
a*****e
发帖数: 4577 | 14 冬日渐进水渐冷
著名的三姨坝也冷清了下来
平常挤满人的黄金钓点
周日下午的居然只有一个人本地老渔民在悠闲的拿cut shad钓catfish
虽然远处依然可以看到鱼儿是不是的跳出水面
往常的shad群依然沿着岸边一路延伸到坝底
但是以往活跃的咬钩已经不再继续
哪怕以往号称“每杆必中”的KV rig也不再有效
连平常一直甚为烦人的鲢鱼也不见了踪影
无聊中，决定用小鱼沉底，坐在一旁石头上，享受深秋的温暖阳光
晒得正暖和，居然浮标有点动作，但是动作明显比夏天的时候要轻
我也轻轻一提，我kao，10" Crappie一条
之后如法炮制，又中小嘴两条，release一条，
另外一条不幸钻进了石头缝，实在取不出来，估计就成了老鼠浣熊的美餐了。
临走前去传统钓点甩了几杆，中手指长shad 5条，全是正口。
另外还中了一条贪吃shad而不幸吃在了我的hairjig上的white bass，
称一下，居然接近2lbs
与以往的悲惨的空军封杆钓不同，这次同行四人居然每人都没空军。
堪称完美了吧。
个人今年感谢渔版各位大侠网上指教，甚至很多亲临指点
相比去年技术大涨。虽然仍然拿部分鱼，但是已经慢慢步入为渔而... 阅读全帖 |
|
l****n
发帖数: 6896 | 15 唉，来这板玩了没几天就发现在这板上看到的照片几乎全都是带回家吃的。
大家可不可以把鱼放回去？难道各位钓鱼最大的满足感来自满足口腹之欲？还有人说钓
了鱼送人，干嘛呢？你自己吃不下，放回去不好？为什么一定要死命往回带，然后还费
劲送人？然后还来板上抱怨说人家不领情。为的是什么呢？
知道会挨砖头，无所谓。今天看到这种满肚子是鱼子的照片更是想说说。 |
|
O******e
发帖数: 2834 | 16 惭愧惭愧，我这不过是满足了下口腹之欲，和肥猫你的游钓天下比起来，境界上差得太
远，有待提高。 |
|
g*****i
发帖数: 9630 | 17 非法留鱼就不说了.我看很多人在鼓励不论钓到啥都C&R.说实话有点不解.
虽然说搞肉对我来说不是钓鱼的主要目的,否则省下汽油/用具的花费,肯定能买更多肉
回来.且不说钓鱼花费的时间,随便多做单生意,都够吃几次活鱼了.
不过带鱼回家的乐趣在于可以给家人/朋友xb.当然,结果就是老婆肯定希望我带鱼回家,
朋友也是希望我带回来越多越好,他们还能分点吃.
而且,我还是觉得吃着自己钓到的鱼,要比从商店里买来的,要有成就感.
不过如果是吃掉一条鱼,然后我以后就会少一条甚至更多条鱼上钩的乐趣,那我肯定想着
还是别吃,毕竟口腹之欲还是能通过其他方式满足的.鱼上钩的乐趣,我总不能用钩石头
代替.
我知道不同地方肯定情况不一样.比如我们这到处都是carp,估计能把钓到的carp take
home,还是对环境的一种保护.别的州保护啥我不管.我们这里,比如CC, EF, BV,什么鱼
是应该C&R的呢?什么鱼可以适当,甚至尽可能带走的呢?请高手指点,也让我避免对生态
环境无意中造成破坏. |
|
W*******s
发帖数: 18705 | 18 说大了就没完没了了，不钓鱼的最好，啥问题都没有。不管是啥鱼，我的口腹之欲没有
这么强烈，顶多是一，二顿的胃口。大嘴小嘴也不是不好吃，我全家也吃得挺香的，我
戳一筷子，味道还是可以的，我是没有胃口再戳第二下。不管啥鱼吧，留要有个度，几
十条皮皮有意思吗？号称要吃新鲜的鱼，这还能会是新鲜的吗？我不否认我去搞海鱼是
要多多宜善，去一次不容易，一年也最多二次，既然手脏了，就脏的彻底点。鱼我不送
外人的！经常钓的地方少搞唯妙。你不明白的是法律跟鱼德是二码子的事，你不见现在
有老中在德州用网捞带鱼，（未必是违法）我相信也多数拿去送人，这种事大家都很欣
赏吗？再说一遍，钓鱼就是钓鱼，钓鱼其实饱暖思淫欲的爱好，把它当作搞菜主流不够
，还要拿自己不需要的鱼送人，没啥意思的。真正的朋友是不在乎几条鱼的来往的。 |
|
v*******l
发帖数: 5042 | 19 ☆─────────────────────────────────────☆
WillyBass (微粒鲈) 于 (Tue Jul 9 14:35:26 2013, 美东) 提到:
我认为送人鱼不是一般的二！所有关于钓鱼的傻逼事我老微以前没少干，所以也不算是
侮辱了谁。“送人鱼”这种做法不包括送直系亲属的范畴，钓到好鱼送老妈老爹表表孝
心是做子女的本份。有些人钓鱼搞肉多多宜善，自己能消耗掉那也问题不大，因为冰箱
塞满了也就不想搞了，变态的就把没吃完的处理掉再囤新鲜的。然而有部分人就喜欢到
处送鱼做老好人博取表扬赞赏，在我老微眼里还真TMD的龊，这鱼如果可以换成钱，谁
还会没事送钱吗？比方说谁钓了几条鲈鱼，我出50块收了，你还会去送50块给你朋友吗
？如果有收鱼的地方，你还会念着你朋友还要吃几口鱼吗？如果谁能做到没事送朋友钱
物，我也佩服这种陈光标。钓鱼搞肉这玩艺是有点共产主义的思想，取自己所需要的，
不是自己需要的拿回来送人不是高尚的表现，是占有欲贪婪欲的一种表现！尼玛不送鱼
朋友就没得做啦？那这个朋友只能称为碰友，碰到就有，碰不到就没有。给人鱼不如带
人去钓鱼，不一起去... 阅读全帖 |
|
l**********n
发帖数: 8443 | 20 中国人钓鱼是满足口腹之欲，因为小时候很穷，没肉吃，觉得有肉不吃是不是那根筋错
了。 |
|
m*****n
发帖数: 667 | 21 164cm,112斤，照某些标准肯定是太胖了。不过骨架小，比较匀称，也没有显得很胖。
不过很希望自己能到100斤。无奈胃口太好，吃什么都那么香。饭量也比较大。
一般是不减肥的，尽量满足自己的口腹之欲。但如果胖到一定程度，比如快117什么的，
就受不了了。开始减肥。以前就曾经试过，不吃主食，但是吃很多调的凉菜（从食堂打
得），
吃很多，然后吃很多西红柿黄瓜什么水果，反正要填饱肚子，否则根本受不了。一周后
，居然
瘦了7斤。我觉得到了103或104左右，身材就比较满意了，腰才一尺9。
前段时间又试了试这个方法，其实吃的还是挺多的。就是把白菜，鱼丸，豆皮，粉丝什
么的，煮了，然后用芝麻酱伴着吃。每次要吃两碗。然后稍微运动了一下，就又瘦了7
斤一周。
现在又开始大吃了，所以体重又开始有点回升，不过已经习惯了。
我一般吃得和老公一样多，外面卖的盒饭很多女生只吃一半或者还少，但我饿了还不够。
但胃口也没法改变吧？所以觉得我减肥只要吃得和普通女生一样就肯定会成功了。
不知道有没有和我一样的姐妹。 |
|
d*i
发帖数: 9453 | 22 ☆─────────────────────────────────────☆
murrycn (murrycn) 于 (Thu Sep 13 14:20:34 2007) 提到:
164cm,112斤，照某些标准肯定是太胖了。不过骨架小，比较匀称，也没有显得很胖。
不过很希望自己能到100斤。无奈胃口太好，吃什么都那么香。饭量也比较大。
一般是不减肥的，尽量满足自己的口腹之欲。但如果胖到一定程度，比如快117什么的，
就受不了了。开始减肥。以前就曾经试过，不吃主食，但是吃很多调的凉菜（从食堂打
得），
吃很多，然后吃很多西红柿黄瓜什么水果，反正要填饱肚子，否则根本受不了。一周后
，居然
瘦了7斤。我觉得到了103或104左右，身材就比较满意了，腰才一尺9。
前段时间又试了试这个方法，其实吃的还是挺多的。就是把白菜，鱼丸，豆皮，粉丝什
么的，煮了，然后用芝麻酱伴着吃。每次要吃两碗。然后稍微运动了一下，就又瘦了7
斤一周。
现在又开始大吃了，所以体重又开始有点回升，不过已经习惯了。
我一般吃得和老公一样多，外面卖的盒饭很多女生只吃一半或者还少，但我饿了还不够。
但胃口也没法改变 |
|
e*****e
发帖数: 2233 | 23 LZ夫妇这种情况, 恭喜你们, 你们只要锻炼, 无论干啥, 都会有非常好的效果. 挑最喜欢
的玩, 游泳, 打球, 慢跑, 蹬自行车, rollerblading, 举重, whatever, 要有点强度,
每次要玩到流汗, 先玩三个月, 把身体素质提高点, 再考虑更系统的.
饮食一定要注意. 很简单, 所有零食都不能吃, 只能吃饭菜水果. 吃得越少越好, 就是别
饿到影响生活工作就行. 要是还想爽, 承口腹之欲, 那就别想有好身材
三个月以后再回来汇报一下, 让版上的老大们看看
身高1.74。他胖身体不胖脸，于是乎肚子很大，比我导师的肚子还大。最近感觉好像又
胖了。。。汗。老是喊着要减肥，也知道严重性，曾经早起跑过步，曾经被我拉着去公
寓的健身房，但就那么几次。实验室压力很大，超微有空的时候就想轻松下，还什么都
喜欢吃，喜欢吃甜的。买盒冰淇淋我都没吃几口，过几天就没了。减肥的话，好的是公
寓和学校都有免费的gym，坏的是休息时间很少，有也懒得动。我们现在每天做饭，虽
然费时间，但是外面食物贵也不好吃。主餐他也吃的: 不比我多，但是我不喜欢吃甜食
，平时也不记得吃东西。我该怎么帮他减 |
|
f****f
发帖数: 306 | 24 因为以前是暴饮暴食，不注意营养型，最近比较关注这些。
不是旨在减肥，但也想稍微控制一下食量，主要为了健康，另外想减少盐的摄入，大家帮我看看这样的够健康够营养了么？不知道还可以发在哪个版面了。。。
早上，两片全麦面包with cheese，一杯avocado milkshake（最近一般用soymilk），也会加点walnuts or almonds。
中午，饭前一个橙子，然后是salmond或其他鱼类，麻婆豆腐，spaghetti，猪脚汤加豆腐中任选，加上一碗比较稠的粥（brown rice，红豆，绿豆，莲子，薏米等）或者一小个红薯。
晚上，蔬菜萨拉with cheese，香蕉，一个水煮鸡蛋，几块黑巧克力。
不知道有人可以推荐比较好吃的salad dressing么，最大的问题是晚上总是不能满足口腹之欲，常常就去外面大吃大喝，导致晚上吃撑了睡不好。 |
|
g*******1
发帖数: 8758 | 25 猪脚汤强烈不推荐
cheese不推荐
增加蛋白
加菜
家帮我看看这样的够健康够营养了么？不知道还可以发在哪个版面了。。。
，也会加点walnuts or almonds。
豆腐中任选，加上一碗比较稠的粥（brown rice，红豆，绿豆，莲子，薏米等）或者一
小个红薯。
口腹之欲，常常就去外面大吃大喝，导致晚上吃撑了睡不好。 |
|
e****f
发帖数: 3393 | 26 貌似你早晨比我吃得多，中午差不多，我晚上比你多一碗饭。不过我运动量应该比你
大。人也比你高一大块。
家帮我看看这样的够健康够营养了么？不知道还可以发在哪个版面了。。。
，也会加点walnuts or almonds。
豆腐中任选，加上一碗比较稠的粥（brown rice，红豆，绿豆，莲子，薏米等）或者一
小个红薯。
口腹之欲，常常就去外面大吃大喝，导致晚上吃撑了睡不好。 |
|
e*****e
发帖数: 2233 | 27 一般这种痛应该是很享受的, 身体舒展心理舒畅, 有成就感而且还可以放纵一点
口腹之欲 |
|
w*******1
发帖数: 1789 | 28 我从来都是放纵口腹之欲的。。。昨天去fish house吃了海鲜，有在加吃了大块的pie.
... |
|
r****n
发帖数: 7223 | 29 【 以下文字转载自 LosAngeles 讨论区 】
发信人: haode (avon), 信区: LosAngeles
标 题: 狂减你小肚子的食物
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Mar 1 16:03:03 2011, 美东)
小编记：冬季的寒冷会让人不知不觉吃进大量食物而导致过量脂肪积存在体内，身体越
来越胖，身材日渐走形。那么有什么食物可以让人在满足口腹之欲的同时又不会长胖呢
?下面就来为您介绍。
http://meishi.sz.bendibao.com/news/201131/286032.htm |
|
g****a
发帖数: 1959 | 30 就是那个一条腿直立, 用另一脚腕沿着直立的腿向上蹭那个啊
7分饱不行啊
sigh生活已经很多不如意啦
像饮食这样少有的自己能控制的, 我觉得还是满足自己的口腹之欲吧 |
|
p********a
发帖数: 374 | 31 早上有课，但是对我来说比较早，所以起来了，都是喝点水（牛奶和果汁都不敢喝，喝
了一样会恶心，吐或者胃痛等症状），就去健身了，不敢吃东西，刚开始有过几次吃东
西的经历，锻炼的时候不是想拉肚子，就是恶心的想吐，而且胃很痛，后来就这么一直
不吃东西去锻炼，发现精神也好，人也舒服，啥感觉都好。可是今天下课后，老师说最
好在锻炼前1小时吃东西，我的天哪，我都是起床了就去，要我更加提前1个小时起床吃
东西，我真的做不到啊。各位高手有什么建议么？
而且，我想知道，怎么合理安排饮食，能让我这个特别能吃的人，既满足了口腹之欲，
也不会吃的太多太撑。
例举一下我一天吃的东西：
早上：去锻炼，喝点清水。
中午：一般都是刚锻炼回来，要不是2根油条粗细长短的cheese法棍，要不就是10来个
大煎饺加5-6片韩式酱烧烤牛仔骨，偶尔是切片面包抹黄油加牛仔骨or其他肉类菜类，
一般都是4片，2片吃不饱。饭后水果一般是一个苹果或者一个桃子。
晚餐：大约250ml红酒或者果酒，跟午餐的分量差不多的内容，饭后2个桃子或者苹果，
或者1cup的蓝莓or覆盆子。晚上上网，休闲零食是洽洽葵花籽半包或者黄飞鸿麻辣花生
半包，或者... 阅读全帖 |
|
j**f
发帖数: 7403 | 32 这是我近几年在健身版见过的吃的最随意的还要减肥的女生了～
BTW，把你那些高热量食物，换成低热量的，可以吃的非常饱非常撑，热量还少一半
然后你每天都非常撑，多幸福啊！
早上有课，但是对我来说比较早，所以起来了，都是喝点水（牛奶和果汁都不敢喝，喝
了一样会恶心，吐或者胃痛等症状），就去健身了，不敢吃东西，刚开始有过几次吃东
西的经历，锻炼的时候不是想拉肚子，就是恶心的想吐，而且胃很痛，后来就这么一直
不吃东西去锻炼，发现精神也好，人也舒服，啥感觉都好。可是今天下课后，老师说最
好在锻炼前1小时吃东西，我的天哪，我都是起床了就去，要我更加提前1个小时起床吃
东西，我真的做不到啊。各位高手有什么建议么？
而且，我想知道，怎么合理安排饮食，能让我这个特别能吃的人，既满足了口腹之欲，
也不会吃的太多太撑。
例举一下我一天吃的东西：
早上：去锻炼，喝点清水。
中午：一般都是刚锻炼回来，要不是2根油条粗细长短的cheese法棍，要不就是10来个
大煎饺加5-6片韩式酱烧烤牛仔骨，偶尔是切片面包抹黄油加牛仔骨or其他肉类菜类，
一般都是4片，2片吃不饱。饭后水果一般是一个苹果或者一个桃子。
晚餐：大... 阅读全帖 |
|
g****a
发帖数: 1959 | 33 我从不饿饭, 向来在财力范围内吃饱吃好
不过最近很多研究
不是说饿着的老鼠各项指标都比吃buffet 的老鼠好么? 还长寿呢
我是无法放弃口腹之欲
不然也许会follow研究也饿饿自己
66 |
|
|
B****x
发帖数: 410 | 35 先感慨一下mm的bmi
我觉得mm白天可以一点不吃然后晚上暴食其实也是身体不满的一个信号吧
因为身体白天被压抑了 觉得自己没有被满足 所以晚上就会在那里抗议嗷嗷叫
不如试着白天多吃一点 吃好一点 这样到了晚上也就不会那么难受了
毕竟口腹之欲白天都已经满足过了 吃满足了
我原来减肥就是早餐和午饭吃的很开心 很营养 到了晚上就很好控制了
因为身体觉得没亏待自己 就比较听话了 |
|
c****w
发帖数: 570 | 36 老祖宗老早总结过了，食色性也。
除非天生丽质，寻常的女人都在满足口腹之欲和满足美丽仪表之间取平衡。 |
|
s*******g
发帖数: 449 | 37 忘了说了，我没打算要疯狂减肥，就是想请教下， 在满足口腹之欲的情况下（偶而
buffet， 偶而cheesecake factory）平时怎么吃，运动有可能
保持＋稍微减腿 ＋ 更fit些
毕竟年纪大了，要开始注意了， 哈哈
希望公主不要挥舞着大棒子说：你们看，这就是典型反例！又想马儿不吃草，又想马儿
跑的快，可能吗？！！！ :) |
|
A*****8
发帖数: 805 | 38 哈哈哈。我包粽子用的是肥瘦相间的五花肉，用新鲜的芦叶夹在竹叶里包，一打开真是
香气满屋啊。
可是我每次将它切开来，只吃一半剩下的让别人吃。口腹之欲得以满足，也没有罪恶感
。 |
|
s******t
发帖数: 2374 | 39 佩服啊
我觉得吧，我小时候不爱吃东西是因为真心的不把食物当作一种极大的享受，每天都是
被别的东西吸引着，小孩儿么活动多，而吃东西在那时候，感觉是非得饿的不行了，然
后还得挑我非常喜欢的吃，否则我就不吃。。。
后来，习惯变坏了，不知道什么时候起，把吃东西当作一种享受，一个很大很大的事情
，口腹之欲似乎是priority。 即便再忙也想着吃东西。。。
这习惯得改。 |
|
s***s
发帖数: 7178 | 40 扣喉和上面说的一样，就是不吃，不过不吃的很ws啊，又要满足口腹之欲又要身体不吸收
抽脂倒是立竿见影，直接把那部分脂肪挪出体外
问题是，肥是个全身上下很均匀的肥，并不只是在某几处堆积，这个抽完了之后，身体
会如何反应呢？会不会对全身脂肪来个重新分配？除了刀创，对身体的危害是什么？
泻药和扣喉也是一回事了 |
|
d*i
发帖数: 9453 | 41 呵呵，确实两种方法是完全不同的理念。
不过换个角度考虑，男女由于性别，激素水平的差异，
对待运动，节食的态度和身体反应是完全不同的。
基本上男的运动减肥跟女的节食减肥处于相同难度，
男的节食减肥和女的运动减肥类似。
所以提到减肥，一般男性都排斥节食减肥，女的本能就不喜欢运动减肥。
但要是不运动减肥就是懒，这就错了。
懒人是不可能节食减肥成功的（不考虑健康与否的问题）。
换个角度，从女性眼光看，不合理安排饮食，控制摄入，
单纯靠运动烧掉摄入来满足口腹之欲，也是另一种形式的懒吧。
我觉得大家还是该尽可能的互相理解，从异性的心理生理角度宽容地考虑问题。
如果不健康，就明确指出，但不要借题发挥太多。
多鼓励，少judge可能对别人更有帮助一些。 |
|
m*********h
发帖数: 109 | 42 30岁出头，有家有了孩子，结果锻炼就荒废了，体重暴涨25磅。感觉实在有点撑不住了
，身体变差，关节开始呻吟，才知道给自己的负担太重了。身高180，目前180磅，看数
字的话感觉是个方快。打算弄到160左右。
我的减肥方法是跑步机，加上打羽毛球，最主要是节食。
我的打算，一周两次羽毛球 每次两个半小时 跑步机 2次， 700 Cal off.
想向大家请教一下膳食平衡的问题。以下是我的食谱，请指教。
早餐 一个鸡蛋，一杯牛奶（2%），一个bagel + cream cheese
午餐 一个蔬菜色拉 （绿叶蔬菜 + 鸡蛋白/cheese/鸡肉/鱼肉 + 坚果）
晚餐 蔬菜色拉 + 蛋白粉 (whey protein, 100% Isolate)
想到的补充剂包括多种维生素 + 补钙冲剂 + 日间多喝水
我天生不是太重口腹之欲，可以一直坚持这种食谱。
唯一的问题是糖类摄入有可能不足，脂肪摄入有可能不足。
这个是不是自身有脂肪可以提供消耗的话，就不用再额外摄入脂肪了？
请问还有没有我没想到的营养问题，多谢大家指点。 |
|
r****b
发帖数: 110 | 43 说起吃素，不由得想起不久前的一段经历：
那是一个酷暑难耐的日子，我与同伴搭乘国航班机飞往蓉城。与我邻座的，是
一位着装前卫、打扮怪异的艺术家模样的男子。
午餐时间到了，乘务员开始为大家分发盒饭。“先生，这是您订的素餐。”随
着空中小姐亲切的呼声，一份色香俱佳的素餐盒饭摆在了我的面前。
“您吃素吗？太奇怪了！你们西藏喇嘛不是要吃肉的吗？”旁边的“艺术家”
一边问，一边用诧异的眼神盯着我，仿佛见到外星人一般。
“你怎么知道西藏喇嘛要吃肉？”
“当然了！我是有名的‘西藏通’，我和我的朋友都见过喇嘛吃肉，我在介绍
西藏的文章里面也是这样写的，这是众所周知的事情！我和我的朋友还经常打趣说，像
我们这样的肉食动物，将来出家只有去西藏了，因为汉地和尚是不许吃肉的。”
“看来你对西藏只是一知半解，根本算不上是‘西藏通’。其实，西藏的很多
出家人都是吃素的。我所在的寺院，就有几千僧人都在吃素。甚至有些法师还规定，如
果不吃素，就不能参加他所教授的有些课程的学习。西藏所有正统的佛教徒都知道，吃
肉是一种恶习，... 阅读全帖 |
|
o******7
发帖数: 114 | 44 我都是先爽了，口腹之欲啊，
然后再想别的办法， |
|
o******7
发帖数: 114 | 45 哈哈，口腹之欲对我永远第一位，
只能多运动啦， |
|
C******a
发帖数: 558 | 46 lz身高162,一年半以前100磅，一年前蹭蹭涨到118，曾经在本版喊了一嗓子要减肥，啥
也没做，无果，体重持续增长到两月前的125.
偶然开始跑步，开始减肥。新手参加5、6月减肥活动中。
从前中学800米从来都远离达标线，跑哭都远离。
从前觉得跑步是最无聊的运动。
两月来慢慢爱上跑步，平生第一次对运动狂热，最近的新衣服全是运动穿的，还有别的
装备。。。最近在mitbbs几乎全部泡在减版，健版，和跑版。
也就一个星期2－4次左右，每次40分钟。最高兴的是能看到进步，从一开始跑不到两分
钟就要走，到现在5.5mph也能坚持半小时了。
看到有人说跑步能多活两年，多活的两年都在跑步。不管是不是能多活出用于跑步的两
年，我真的很高兴一辈子中也有一次爱上跑步，爱上运动和健身。
很喜欢和羡慕紫苏那样的身材，运动真美。虽然是无望企及的目标，但是每次欣赏都给
我以动力。也很欣赏她和版上很多人的认真态度。可惜我太好吃，至少目前为止都不能
舍弃口腹之欲，只能尽量控制吧。运动也还是太业余，不过我真是喜欢了。
希望不要受伤，继续锻炼跑步中。。。让脂肪燃烧，让肌肉长起来吧！ |
|
k****n
发帖数: 780 | 47 来自主题: loseweight版 - 吃肉减肥法 假如告诉节食减肥人士，不用挨饿，吃肉就能瘦！我相信很多朋友会惊呼：“天啊！原
来还有这么幸福的减肥方法？！”
这个方法确实存在——吃肉饮食减肥法！
吃肉饮食减肥法，在国际上常被称做阿金饮食法(atkinsdiet)，也叫低碳水化合物饮食
法(low-carbodiet)。阿金饮食法是在20世纪70年代，由—位美国医师(RobertC.Atkins
)提出的理论。该理论的特征是：调整后的饮食中碳水化合物的含量相当低，在开始采
用此饮食方法减肥的前—个阶段，碳水化合物的摄入量每天不能超过20克，两个星期后
，身体进入体重维持期，可将碳水化合物的摄入量增加到每天40克，意思就是说，只要
吃肉就对了!
目前，英国有三百万人在以吃肉饮食法减肥。采用此方法减肥，能令肥胖者在比较快的
时间内减去体重，而且，因为以肉为主食，不仅不容易产生饥饿感，还能满足口腹之欲
，对于节食减肥者来说，似乎是—件再好不过的事情。
这样的减肥方法能成功吗？
从营养学的角度来讲，这样的减肥方法是可以行得通的。
1.它主张尽量少吃碳水化合物含量高的食物，如糖类食品、白面包、意大利通心粉，因
为这些食物会让人体血糖迅速升高，还... 阅读全帖 |
|
y******e
发帖数: 5906 | 48 吃饭清淡点不错，辣椒可以重口味适量，不能天天。
跑步多了伤膝盖，每天快走效果不错。
最好还是游泳，天天坚持游，效果很显著，不过饭桶勤做运动就是为了满足口腹之欲多
吃点而不发胖。前几天看到凤姐的发福照，吓饭桶一大跳，资本主义是个人都能被吹成
球啊！！！ |
|
l********3
发帖数: 17249 | 49 【 以下文字转载自 astrology 讨论区 】
发信人: raccoon1201 (Christine), 信区: astrology
标 题: 星座男最想被吻部位大公开
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Feb 9 17:28:57 2011, 美东)
白羊男最渴望被吻的部位：额头
主宰白羊座的火星便象征着头部，通常白羊座的热情也都会集中在头部领域，额头更是
他们的能量集中地。你若敢于亲吻他们的头部，则说明你有足够的活力和勇气去接受他
们的一腔热情，白羊座就喜欢这样大胆奔放的热烈女孩。
金牛男最渴望被吻的部位：嘴唇
掌管美食的金牛座，自然最喜欢享受口腹之欲。柔软的嘴唇永远是他们享不尽的精神美
食。“所有的美妙都从口入”便是金牛座享受“食”与“色”的最重要通道，他们要亲
自品尝你的柔情爱意，所以要搞定金牛男人就练练吻技吧。
双子男最渴望被吻的部位：脖子
脖子是个很灵活的身体部位，向上是唇，向下是肩，游曳在各种可能性之间，便是双子
座最喜欢的把戏。他们不喜欢太过浓烈的情色之吻，也不希望蜻蜓点水般索然无味，亲
吻他的脖子，便能调动他的表现欲，让他进一步采取攻势。
巨蟹男最渴望... 阅读全帖 |
|
c*******k
发帖数: 2427 | 50 不兴饿的。。。
又运动，又减肥，看起来还能饱口腹之欲，啥都没耽误
画， |
|
