b*****2
发帖数: 11103 | 1 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: gc01 (gc01), 信区: Military
标 题: 煮饭先泡米 一夜后把砒霜降最低ZT
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Feb 11 12:50:05 2017, 美东)
煮饭先泡米 一夜后把砷降最低
编译宋凌兰／ 综合10日电 2017年02月11日 06:00
7042
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科学家说，煮饭的前一个晚上先把米浸泡整夜，接着持续冲洗到水变清彻为止，再把水
滤干，放在锅里，以水与米五对一的比例煮熟。这样煮出的饭，能把砷含量减至最低。
(网络图片)
科学家说，煮饭的前一个晚上先把米浸泡整夜，接着持续冲洗到水变清彻为止，再把水
滤干，放在锅里，以水与米五对一的比例煮熟。这样煮出的饭，能把砷含量减至最低。
(网络图片)
科学家认为，多数人煮饭的方法，可能对健康造成风险。
许多人煮饭的方法就是把米放在锅里煮，直到水份蒸发为止。但是专家指出，稻米可能
含微量的砷，以这种方法煮饭，不足以防范摄取毒素。工业毒物和稻子在生长期间所用
的农药，导致稻米含砷。
长期摄取砷，与多种健康问题有关，包括心脏病、糖尿病和癌... 阅读全帖 |
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K******t
发帖数: 17377 | 3 盼星星盼月亮终于盼到了版三的种子
有香葱 芹菜 香菜 韭菜 丝瓜一共五种
仔细阅读了版三版四给的湿巾催芽大法的帖子 立马给种子先泡上
第二天是周末 本来想着中午回来把泡水的种子移出来 但是临时计划有变折腾到晚上才
回到家
一路上心里都很忐忑 想着这下完了完了 种子会不会都给泡坏了。。。
回到家立马狂奔去看种子 结果555 果然 香菜种子大部分都长毛嘞。。。
所幸其他四种看起来都还正常
在泡种这一步上 香菜种子全部阵亡 默哀。。。。
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强忍悲伤lol把剩下的四种种子转移到湿纸巾上 放到盒子里面密封 然后搁在窗户附近
芹菜按照版三说的放在冰箱里面嘞 （对了 丝瓜要不要放冰箱里面呢？）
才过一天 香葱和韭菜就率先露出1-2mm的小丫丫 欣喜若狂 终于可以洗刷我植物杀手滴恶名嘞>_<
第二天 芹菜也露出小芽嘞
但是这个硕大无比的丝瓜种子为什么还是没有动静涅 （各位大神请指点 抱拳~）
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按照版三滴指示 先出芽的种子可以动手转移到育苗盆了
版三说用筷子... 阅读全帖 |
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c*********e
发帖数: 16335 | 4 对，泡水其实就是不断稀释脏东西，所以，多泡几次，脏东西的浓度就越低。
猪肝里面很多有毒物质，一定要先泡干净了再做菜。 |
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l*****o
发帖数: 26631 | 5 恩， 我爸也说国内是要先泡一泡， 不过后来他自己也犯懒没泡就铺了。 我看着效果
挺好了， 没啥问题么。 |
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q*******n
发帖数: 20306 | 6 那个著名的变态人啃了一口泡过氰化钾的苹果自杀了，这事我怎么听起来像他杀？ 谁
想吃氰化钾自杀， 还要先泡好一个苹果？ 除非他本想用这个泡了毒药的苹果谋杀别
人，然后改主意用于自杀， 否则难以解释。
前两天我在路边捡了约十斤香蕉，看着新鲜，是在超市纸箱里装着的。 我吃着也觉得
好吃，到现在吃了一大半了， 还剩下一簇半。 刚才我吃了两个香蕉， 又喝了三四
口气泡很多的啤酒， 很快就觉得肚子绞痛， 比较痛， 直觉上似乎是肠子里有气体
被堵住，气压把肠子胀痛。 然而想起内个变态人吃苹果自杀的事，又担心这香蕉会不
会是被人注射了毒药之后放在路边用来整人的，美国佬还是有可能做这种事的。 |
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t*****e
发帖数: 15794 | 7 赞研究和体会。
煮油饭你觉得像不像南美做法？
我觉得这时候米有足够时间吸水，同时也要吸收各种味道。
所以不泡是有道理的
我包粽子糯米要泡的，我自己感觉竹叶其实包好后会隔水。
内部会有吸水不足的可能，就会夹生，所以要先泡。 |
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u****g
发帖数: 402 | 8 不需要，即使泡也不要泡太久。
我泡过水的都没活，直接插地里的倒活了不少，前面几天要打伞遮阳 |
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u****g
发帖数: 402 | 9 不需要，即使泡也不要泡太久。
我泡过水的都没活，直接插地里的倒活了不少，前面几天要打伞遮阳 |
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h***2
发帖数: 2351 | 10 很多种子买来就标明要泡水，再下种，例如，莴苣，韭菜，番茄。但是有些是直接下种
，例如扁豆。但是最近发豆芽发上瘾，是不是啥种子下种前都泡上几个小时的水，更容
易发芽？把扁豆种子也先泡一下水？ |
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a*****e
发帖数: 4936 | 12 放进烤盘的是干的没泡的还是要先泡好再放进去呢？ |
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w****m
发帖数: 1245 | 13 带了党参、黄芪、黑枣、黑豆、枸杞、麦冬等等药材过来，
妈妈说 买20斤五十度的米酒先泡上，等生了之后就可以喝了，或者煮酒鸡。
实在买不到酒的话，就只能求其次，到时候拿药材煮水喝了。
我平时一点都不喝酒的，20斤药酒相当于每天半斤，
还要50度的，不然药味泡不出来 @@
可是都说喂奶不能喝酒，会把宝宝喝醉，有伤害的呀，到底怎么整呢，
拿来煮鸡多煮一些时间，把酒精蒸发掉，剩下药材精华？
貌似广东的传统，月子里都是这么喝补酒的，
我跟我姐都很正常，我姐的宝宝更是聪明伶俐，周围的小孩也没见毒傻了的…… |
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a****a
发帖数: 26187 | 14 泡过夜， 然后就摁到土里即可， 不要太多水， 玉米种子很容易泡烂。 |
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T*******m
发帖数: 27308 | 15 行的。
泡水的话，发芽能稍快一些，没有其他好处。你看美国农民种玉米，从不泡水的。 |
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h*******e
发帖数: 3857 | 16 我泡了一天就出根了
不过跟买的菜新不新鲜有关系
如果你跟我一样，是偶尔才能去趟中国超市的话，一定挑新鲜的，当天回来就要准备泡
水，下种
我以前在韩国店买过一次，不够新鲜，就不行 |
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d******m
发帖数: 2333 | 17 泡不泡都可以，我两个方法都试了，目前为止都长势良好 |
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M**2
发帖数: 1121 | 20 好主意，树是这样的。对草来说，几天恐怕太长了，可以泡一两个小时左右。 |
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L**********s
发帖数: 12988 | 21 先泡，用水泡。。。
好好，你不如就买个豆浆机吧，特别好用。九阳的不错，买有法拉网的，也好洗。 |
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L****A
发帖数: 12692 | 22 提问：
１。这种育苗盆等苗长大了后怎么往外移苗？要用剪子剪破？那样多浪费啊。
２。 如果出苗后还要移到大点的盆里，那为什么不刚开始时就用大点的盆子。我用的
是那种大的３－４寸的盆子，下面有孔，可以让苗长很大。
３。如果用湿斤法，为啥还要先泡１下，这样很容易发霉啊。我看别的科普小的种子可
以用湿今法，大的种子才用水泡。并且很多人也不建议用用湿今法。而是建议直接种。 |
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K******t
发帖数: 17377 | 23 我这里没有看到大的育苗盒子啊。。。都是这个size的 有一种大的 但是没有透明盖子
我就木有买。。。
我是听大家说的呀 湿巾法也要先泡种过夜 =P |
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n********e
发帖数: 1789 | 25 泡了几天，没有出根呢，都枯萎了，水也臭了
该咋办？ |
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G****e
发帖数: 11198 | 26 通常是需要，要找枝干比较结实的泡水，太嫩的，很容易烂掉。 |
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l*******r
发帖数: 39279 | 28 哈哈哈
你还是先泡一个再说这话吧
strike, |
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l*******e
发帖数: 272 | 29 先泡了一夜，再煮了5分钟。我觉得煮过的会卫生一点。 |
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F*******t
发帖数: 9113 | 30 先泡过夜, 再煮一下, 5~10分钟, 消消毒 |
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a**********9
发帖数: 59 | 31 我也在6B,现在下地好象早了点.我是先在室内育苗,现在已经长出两片叶子了,等过了最
后一个减霜日后再移栽到地里. 这样可以可以早2,3个星期吃到. |
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g*****A
发帖数: 14950 | 34
泡脚最补肾 时间有讲究
几点泡脚最补肾？ 时间长短也有讲究
中医学认为，脚底是各经络起止的汇聚处，分布着60多个穴位和与人体内脏、
器官相连接的反射区，分别对应于人体五脏六腑。泡脚有舒经活络，改善血液循环的作
用。绝大部分人都知道泡脚有好处，但也有很多人不知道，在不同的时间段泡脚，起到
的作用略有不同。如果想护肾，最好选择在晚上9点左右泡脚，效果最好。
为何晚上9点泡脚最护肾？
之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身
体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。同时，白天紧
张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和
充分的调节，人也会因此感到舒适。
“热水泡脚不但可以起到滋肾明肝的作用，还有利于提高睡眠质量。”如果泡完脚后，
再适当做几分钟足底按摩，对身体的血液循环更好，脏腑器官也更能得到进一步的调节
。泡脚后，建议不再进行其他活动，隔数分钟即入睡，补肾效果更佳。
... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 35 每天睡前6分钟，2个月后再看你的身材和容颜！
懒美人们都是花费每天睡前的短短6分钟，用很简单的轻度运动，来让腿部的多余脂肪
去无踪！因为只有缓和温婉的动作，无需任何器械辅助，腿部完全不会负重，做运动才
能避免大腿肌肉突出破坏腿形，长期练习，还能拉长腿部5CM！还等什么
动作一： 双手叉腰，向前踢小腿。 细节：伸直腿并且绷紧脚部。
动作二： 右腿弯曲，双手扶住右膝，左腿伸直，钩脚。 细节：脚部尽量上钩。
动作三： 前跨步，双手扶稳迈出的大腿，下压后腿。 细节：后腿尽量拉长。
动作四： 双手扶地，头朝下，脚部向上伸展。 细节：脚尖尽量指向天空。
动作五： 双手叉腰，踮高脚跟走路。 细节：收紧臀部直达双腿。
动作六： 一腿持重，另一条腿伸直并脚尖点地，同时双臂沿脚尖点出方向打开。 细节
：腰部平直下压。
下面是皮肤篇：
牛奶洗面－－对付脸色暗沉
速度：5天
用牛奶洗面可以帮你在5日内“换肤”！你相信吗？贵的护肤品自然有其价值，天然用
品却非平货无好，两者Mix＆Match，一样有杰作产生！
上妆前，可以先用牛奶洗面。牛奶有美白嫩滑的作用，好多人洗完后脸部立即变得顺滑
，让上粉更容易。但用牛奶... 阅读全帖 |
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a*********3
发帖数: 660 | 36 先随便讲讲吧
现在皮肤差的人，倒是越来越年轻了，反而是一些30来岁的女性，生了孩子，还皮
肤好些。我本来想不通为什么，但是治的人多了，发现这都是有道理的。
很多年轻的女孩子，喜欢宵夜，喜欢熬夜，喜欢穿衣服少，喜欢乱吃东西。比较依
仗年轻的资本，还有化妆品。但其一，化妆品对皮肤而言，本来是临时工，但是很多人
给它转正了，天天化，须知这对皮肤的伤害是积累性的。
其二，对女孩而言，25绝对是一个坎，这之前你有多么坏的习惯，会通通记载身体
的账本上，一过25，这些对身体的欠债会全部体现在皮肤上。
比如说，你脾胃不好，很容易长皱纹，如果是心血不足，或者是过剩，都很容易长
痘。黄褐斑经常是阴阳两虚的表现，人习惯性疲乏无力。
护肤品个人不建议过多用，越是水分含量大的，防腐剂越多。防腐剂对皮肤，有积
累性的伤害，会在后期加快人的衰老，这和整容有副作用一个道理。
一个人看起来多少岁，身体就真的是处在多少岁，这个，和实际年纪有出入。如果
一个人35岁看起来只25的样子，那就真是25的身体。
我觉得真正的美女一定是有后天好的生活习惯，见过一个女孩子，32岁，配得上肤如凝
脂。
我问她生活习惯，真的非常健康，... 阅读全帖 |
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a*********3
发帖数: 660 | 37 现在皮肤差的人，倒是越来越年轻了，反而是一些30来岁的女性，生了孩子，还皮肤好
些。我本来想不通为什么，但是治的人多了，发现这都是有道理的。
很多年轻的女孩子，喜欢宵夜，喜欢熬夜，喜欢穿衣服少，喜欢乱吃东西。比较依
仗年轻的资本，还有化妆品。但其一，化妆品对皮肤而言，本来是临时工，但是很多人
给它转正了，天天化，须知这对皮肤的伤害是积累性的。
其二，对女孩而言，25绝对是一个坎，这之前你有多么坏的习惯，会通通记载身体
的账本上，一过25，这些对身体的欠债会全部体现在皮肤上。
比如说，你脾胃不好，很容易长皱纹，如果是心血不足，或者是过剩，都很容易长
痘。黄褐斑经常是阴阳两虚的表现，人习惯性疲乏无力。
护肤品个人不建议过多用，越是水分含量大的，防腐剂越多。防腐剂对皮肤，有积
累性的伤害，会在后期加快人的衰老，这和整容有副作用一个道理。
一个人看起来多少岁，身体就真的是处在多少岁，这个，和实际年纪有出入。如果
一个人35岁看起来只25的样子，那就真是25的身体。
我觉得真正的美女一定是有后天好的生活习惯，见过一个女孩子，32岁，配得上
肤如凝脂。
我问她生活习惯，真的非常健康，简... 阅读全帖 |
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G****a
发帖数: 10208 | 38 拉里·埃里森是全球第五大最富有的人，身价543亿美金。他是甲骨文公司（Oracle）
的创始人。是硅谷历史上任期最长的CEO。
虽然他不是全球首富，但是在1988-2015年期间，他的财富增长是全球第一，速度高达
14658%。 - -吓坏宝宝了。。。
他身价543亿美金，71岁泡嫩模，他是CEO里的极品
今天小探就要来给大家讲讲这个硅谷传（qi）奇（pa）人物。
32岁之前一事无成还败家，
跑了老婆欠了一屁股债
不要以为他有个家财万贯的老爸，埃里森到现在都不知道他亲爹是谁，48岁的时候才第
一次见到亲娘。他在9个月大的时候就被亲娘送给了舅舅一家收养。故事也没那么戏剧
，亲娘并不是恶意抛弃他的，而是当时埃里森差点因为肺炎丢了小命，亲娘意识到自己
没法很好地抚养他（当时亲娘才19岁啊！）。
埃里森小时候就非常爱臭美，别人家的孩子都是由爹妈理发的，他非要请专业理发师来
给自己理发。
他身价543亿美金，71岁泡嫩模，他是CEO里的极品
高中那会儿，埃里森还是个没有故事的男同学，成绩并不突出，性格有点孤僻，没啥特
长没拿过奖，也没多少朋友。
上了大学就有所好转？哦，然而并没有，他先在伊利诺伊... 阅读全帖 |
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x******i
发帖数: 14369 | 39 【 以下文字转载自 Vegetarianism 俱乐部 】
发信人: xiaoputi (xiaoputi), 信区: Vegetarianism
标 题: 各类粥制作大全 - 营养粥谱
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 25 16:03:23 2010, 美东)
各类粥制作大全 - 营养粥谱
1、黑米大枣粥
补气养血，保胎安胎。有利于孕妇及胎儿健康，尤其是对于胎儿的大脑发育有着特殊的
作用。黑米最好先泡上一天。
1、黑米与大米洗净，放入锅内加入适量水，大火烧开后改用小火；
2、黄豆拣去杂质温水浸泡一小时，换水洗净；
3、大枣去核洗净，银耳去蒂洗净，温水浸泡；
4、将大枣、黄豆、银耳以及洗净的芝麻放入米锅继续煮，熬成粥即。
2、咪子粥
材料：大米、红萝卜、梨、大枣；大米洗好，红萝卜和梨切块，大枣洗干净放到锅里。
做法：放水开煮，水开放米，红萝卜和梨块，煮20~30分钟，ok，味道不错！
3、黑米红枣花生什锦粥
材料：黑米与大米按照1：4的比例备好（1：3也可以吧）、红枣5颗、花生40颗、碎核
桃少许、红豆30颗、冰糖20颗
注意：黑米和红豆提前一天浸泡（大清早开始浸泡，... 阅读全帖 |
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i****n
发帖数: 13151 | 40 【 以下文字转载自 Love 讨论区 】
发信人: PharmD (夜里发呆), 信区: Love
标 题: (ZZ)泡男人36法——复活吧我的勇士!!!——这是一个美丽的扯！
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 11 10:55:20 2011, 美东)
http://www.douban.com/note/138685138/
<77原创>泡男人36法——复活吧我的勇士!!!——这是一个美丽的扯！
2011-03-08 23:35:52
1、对男人可以泡可以推可以逗可以勾，但是绝对不能追。
2、谁爱表白谁表白，反正我坚决不主动表白，但是我会给你无数表白的机会。
3、PMP法则非常好用，这条法则的实质就是：Pai Ma Pi。
4、有时候男人对你没感觉是因为你没给他感觉，每天假睫毛假坚强假小子的效果没有
素颜、温柔、假身材的效果好。
以上的核心是：男人是视觉动物。
但是你要符合男人的审美，不是姐不笑，一笑粉就掉这种姑娘泡男人的成功率要看这男
人憋了多久。
5、别把男人的善良当暧昧，也别把男人的性欲当爱情。
谁允许你在人家还没表白之前这么荡漾的！
记住，永远不要猜测他的行... 阅读全帖 |
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H**********y
发帖数: 7928 | 41 总结的挺好的，就是废话太多。
【 以下文字转载自 Love 讨论区 】
发信人: PharmD (夜里发呆), 信区: Love
标 题: (ZZ)泡男人36法——复活吧我的勇士!!!——这是一个美丽的扯！
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 11 10:55:20 2011, 美东)
http://www.douban.com/note/138685138/
<77原创>泡男人36法——复活吧我的勇士!!!——这是一个美丽的扯！
2011-03-08 23:35:52
1、对男人可以泡可以推可以逗可以勾，但是绝对不能追。
2、谁爱表白谁表白，反正我坚决不主动表白，但是我会给你无数表白的机会。
3、PMP法则非常好用，这条法则的实质就是：Pai Ma Pi。
4、有时候男人对你没感觉是因为你没给他感觉，每天假睫毛假坚强假小子的效果没有
素颜、温柔、假身材的效果好。
以上的核心是：男人是视觉动物。
但是你要符合男人的审美，不是姐不笑，一笑粉就掉这种姑娘泡男人的成功率要看这男
人憋了多久。
5、别把男人的善良当暧昧，也别把男人的性欲当爱情。
谁允许你在人家还没表白之前这么荡... 阅读全帖 |
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x******i
发帖数: 14369 | 42 各类粥制作大全 - 营养粥谱
1、黑米大枣粥
补气养血，保胎安胎。有利于孕妇及胎儿健康，尤其是对于胎儿的大脑发育有着特殊的
作用。黑米最好先泡上一天。
1、黑米与大米洗净，放入锅内加入适量水，大火烧开后改用小火；
2、黄豆拣去杂质温水浸泡一小时，换水洗净；
3、大枣去核洗净，银耳去蒂洗净，温水浸泡；
4、将大枣、黄豆、银耳以及洗净的芝麻放入米锅继续煮，熬成粥即。
2、咪子粥
材料：大米、红萝卜、梨、大枣；大米洗好，红萝卜和梨切块，大枣洗干净放到锅里。
做法：放水开煮，水开放米，红萝卜和梨块，煮20~30分钟，ok，味道不错！
3、黑米红枣花生什锦粥
材料：黑米与大米按照1：4的比例备好（1：3也可以吧）、红枣5颗、花生40颗、碎核
桃少许、红豆30颗、冰糖20颗
注意：黑米和红豆提前一天浸泡（大清早开始浸泡，晚上放进电炖煲里，用“田螺姑娘
”定时，次日清晨开始煮），泡黑米的水不要倒掉，直接用来煮米。
做法：将泡好的黑米和各种材料倒入“炖之煲”，按照平时煮同量白米稀饭的标准加水
，盖上盖，“田螺姑娘”定时，大约需要煮100分钟。就这么简单。
4、绿豆稀饭
绿豆和稀饭按 1：4 配好，冰糖... 阅读全帖 |
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P****D
发帖数: 11146 | 43 http://www.douban.com/note/138685138/
<77原创>泡男人36法——复活吧我的勇士!!!——这是一个美丽的扯！
2011-03-08 23:35:52
1、对男人可以泡可以推可以逗可以勾，但是绝对不能追。
2、谁爱表白谁表白，反正我坚决不主动表白，但是我会给你无数表白的机会。
3、PMP法则非常好用，这条法则的实质就是：Pai Ma Pi。
4、有时候男人对你没感觉是因为你没给他感觉，每天假睫毛假坚强假小子的效果没有
素颜、温柔、假身材的效果好。
以上的核心是：男人是视觉动物。
但是你要符合男人的审美，不是姐不笑，一笑粉就掉这种姑娘泡男人的成功率要看这男
人憋了多久。
5、别把男人的善良当暧昧，也别把男人的性欲当爱情。
谁允许你在人家还没表白之前这么荡漾的！
记住，永远不要猜测他的行为代表的是什么意义。
你的核心是，勾引他，告诉他我不懂啊我不明白啊，您能表达的再清晰点吗？
6、有一个很闷骚的名词叫：冰火两重天
对男人这种方法超好用的，先跟他打得火热火热火热火热的，然后突然就消声各种匿迹了
装作很忙的样子啊，应酬很多啊，小冷淡啊~
这个做法是让男人去琢... 阅读全帖 |
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C********g
发帖数: 9656 | 44 【 阿波罗新闻网2010-10-24讯】
很多人因為口慾而不能克制自己，曾經有位同事每天吃兩包泡麵當早餐，在31歲那年得
了【腹膜後血管周圍癌】，長滿像葡萄一樣的血管瘤，割了還會不斷地長，當年台大醫
院還列為國內第一病例，那位同事33歲就死了。
當年我的主管有位小姨子，念中壢的育達商職夜校，高中三年常以泡麵當午餐，三年之
後，牙齒全掉光。
同樣辦公室有位站務員的太太的一位高中很要好的女同學，因為上班的關係常以泡麵代
替午餐，後來懷孕仍未改習慣，最後是胎死腹中。
還有主管的小孩，因為父母都很晚回家，所以他國中時期也是常以泡麵果腹，之後到了
大學剛考上的那個暑假也是併發血管瘤死去。
經醫學臨床報告，台灣的泡麵因為要有好湯頭，所以劑量常常是美國營養餅乾 的二十
倍之多，也是日本泡麵的四十倍以上，所以大家都會說台灣的泡麵最好吃，不過就是沒
有人知道台灣的泡麵最毒，以台灣泡麵的劑量經過最注重健康的日本人估計，大概吃一
包科學麵就需要肝臟解毒32天，其他的泡麵劑量更高了。
奉勸朋友們，健康不是口號，要能克制自己的口慾才有用。
泡麵很香，如果當解饞吃吃還好，千萬別常吃。
生活常識泡麵的正確煮法！
先... 阅读全帖 |
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v*****H
发帖数: 919 | 45 《汤谱》
1、 胡萝卜排骨汤：
材料 ：胡萝卜100克，排骨100克，陈皮、姜、蒜少许。
制作 ：将胡萝卜、排骨、陈皮分别洗净，排骨斩块，姜切块，蒜剥好。排骨过汆
一下去血水备用，在煲内加入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后加入上述全部材料，
（偶一般还会滴上几滴黄酒）改用中火继 续煲2小时（偶只煲四十分钟）。
2、 冬虫草炖水鸭
材料：冬虫草25克，水鸭1只，无花果2粒，陈皮1／4片，姜2片
做法：冬虫草洗净，水鸭洗干净，放入滚水内煮5分钟，取出。陈皮净软刮去囊。
水煲滚，将冬虫草、水鸭、无花果、陈皮、姜加入煲滚，改文火煲两个半小时，加盐调
味。
功效：补中益气，食欲不振，肾虚哮喘
3、百合蜜枣猪肺汤
猪肺1个、白杏仁20克、百合10克、蜜枣6个。
功效：滋阴润肺、止咳化痰、干燥天气最适宜。
方法：猪肺洗净切件，杏仁、百合、蜜枣洗净，所有材料一起放入煲中，武火煲开
，文火3小时。
4、鱼头川芎汤
川芎10克、鳙鱼头1个，瘦肉250克、白芷15克，白芍10克、圆肉10克。
功效：祛头风、用脑过度
方法：鱼头切开洗净淤血，所有洗净材料一起放入煲中，大火煲开，小火2小时。
5、鲤鱼乌豆汤
鲤... 阅读全帖 |
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F*******4
发帖数: 2874 | 46 在开始学习烘焙之前，总觉得烘焙有什么啊，不就是烤蛋糕吗。但是，真正操
作起来，才发现，原来没那么简单。
用读PhD来比喻烘焙，最恰当不过。
厨房是实验室，烤盘，烤箱等是实验仪器；
动手之前，要研究食谱，就像在做实验之前，要先读别人的paper，而且不只一
篇；
Paper的第一段是introduction，一般博客中的食谱第一段，是糕点的历史背景；
烘焙中一些配料的用量要精确到g和ml，多一点，少一点，都有可能导致失败；
烘焙过程中有一系列的物理和化学反应，和做实验一样，手法和技巧很重要；
烘焙的时间和温度是很重要的“参数”，不同的实验环境，实验用具，所需的
实验参数会有区别，所以要根据实际情况确定自己的实验条件，paper只是作为参考；
同理，烘焙的条件也需要根据烤箱的情况，甚至季节，室温来进行调节；
实验有成功和失败，烘焙也如此；
实验失败了，郁闷，浪费资源；
烘焙失败了，抓狂，浪费粮食；
实验成功后，... 阅读全帖 |
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a*****g
发帖数: 19398 | 47 老文章：泡mm之围棋十诀zz
不得贪胜、入界宜缓、攻彼顾我、弃子争先、舍小就大、逢危须弃、慎勿轻速、
动须相应、彼强自保、势孤取和。各位，这十条口诀乃唐开元、天宝年间的围棋国手
王积薪所作，千百年来，被无数弈林人士当作金科玉律，顶礼膜拜。唉，完全错了！
其实这所谓围棋十决跟围棋完全是一点关系也没有，下面我就来给大家揭开这围棋十
诀中所包含的大秘密。
这事还得从头说起。唐天宝十五年，安禄山起兵反唐，时任棋待诏的王积薪随玄
宗入川避难。在逃难的路上，有天晚上王积薪借宿在一户只有母女两个的人家。王积
薪素来风流潇洒，见了那女儿不由得心动，当即使出手段，软磨硬泡，却仍不能得
手。后来他发现该女也会下围棋，于是大喜之下就欲以此来征服MM的芳心。当时王积
薪已经号称天下无敌，却不料怎么样也下不过这家女儿。他这才知道天外有天，人外
有人，羞愧而去。可是战乱之后经济不景气，政府也在裁员，这事要是传到了玄宗的
耳朵里面，那岂不是说明他王积薪业务不精？轻则减薪，重则被炒鱿鱼。王积薪不愧
是围棋高手，苦思冥想之下竟想出起死回生的一招----谎称遇仙。于是他把那母女两
人改称婆媳二人(以避泡妞之嫌)，什么深夜... 阅读全帖 |
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