n********5
发帖数: 513 | 1 我家老大特别喜欢看书，不太会保护，视力已经出现问题了，开车时得没收书的，后来
想了办法，到图书馆借CD,在车上听故事。
刚也是朋友推荐的，要在车轮上呆十来天，怕他们闹啊，才急着要买的。 |
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b***u
发帖数: 634 | 2 这说明可以了吗？
http://www.12333sh.gov.cn/07zcfg/gfxwj/200911/t20091120_1103067.shtml
上海市人力资源和社会保障局关于在沪工作的外籍人员、获得境外永久（长期）居留权
人员和台湾香港澳门居民参加城镇职工社会保险若干问题的通知
沪人社养发（2009）38号
www.12333sh.gov.cn 2009-10-10
保护视力色： 【字体:大 中 小】
市政府各委、办、局，各（控股）集团公司、企业（集团）公司，市社会保险事业基金
结算管理中心，市医疗保险事务管理中心，各区、县人力资源和社会保障局，各区、县
社会保险事业管理中心，各区、县医疗保险事务中心，各有关用人单位：
根据《社会保险费征缴暂行条例》（国务院令第259号）、《台湾香港澳门居民在
内地就业管理规定》（劳动和社会保障部令第26号）、《关于取得国外永久性居民身份
证回国工作人员在国内工作期间有关社会保险问题的复函》（劳社厅函[2001]198号）
和《关于印发<鼓励留学人员来上海工作和创业的若干规定>的通知》（沪府发 |
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g****3
发帖数: 1760 | 3 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: ghost3 (ghost), 信区: WaterWorld
标 题: MLGB的，做了49年的眼保健操沒有作用反而可能傳染眼部疾病
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jul 19 17:38:39 2012, 美东)
国内现在还“为革命，保护视力”吗？
http://www.youtube.com/watch?v=vfaUgUya0bg |
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b*********r
发帖数: 2532 | 4 发信人: czjd (辽宁面团 sober since 12/28/09), 信区: WaterWorld
标 题: ZT 中国人的人格缺陷综合症
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Aug 13 15:22:03 2012, 美东)
这些年，我经常来香港，每次来我都会买一些时事政治杂志，重点是看那些时事政治观
察家对大陆未来的预测和分析。在我看来，这些预测和分析都忽略了一点，就是中国大
陆居民长期所受的教育形成的人格。这些人格不仅影响了中国的今天，也必然会影响中
国的未来。
在中国大陆生活有一个明显的好处，就是随时可以分清理论和现实。有些权利，在理论
上拥有，在现实生活中就没了； 有些收入在理论上增加了，一进菜市场就发现买不起
肉了；有些人在理论上站起来了，实际上还在那里跪着。
当代中国是一个光怪陆离的所在，几乎每天都会发生一些悲惨的事、荒唐的事和令人哭
笑不得的事。那些数不清的矿难，那些结石婴儿，那些校车事故、动车事故，食品安全
事故，那一桩桩强拆血拆，那一桩桩贪腐案件，那些因为躲猫猫、喝开水而惨死在监狱
里的囚犯，以及那些风起云涌的群体性事件，我们可以确定，在未来几年之内... 阅读全帖 |
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t********h
发帖数: 456 | 5 屏幕大了点啊，对保护视力还是好些
看了这个型号的评价里的介绍，有displayport |
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e******l
发帖数: 805 | 6 屏幕靓丽，便于携带，够大，保护视力。我的galaxy tab是AT&T版带电话功能的，自己
upgrade的Android 2.3.4，非常爽。 |
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t**********r
发帖数: 1497 | 7 为什么给老年人买的就都不注意屏幕了，很纳闷难道老年人不需要保护视力么。那些烂
屏幕看的太伤眼了 |
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x**w
发帖数: 7947 | 8 不如神交？晚上做梦梦见K线？上下翻飞各种图形？买进卖出不用眼看？保护视力？
神交时间单位较快？一年时间几分钟走完？30年代至今交易一晚上背完？ |
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w******s
发帖数: 16209 | 11 这样还不成，不光交易自己目交，动态也自己脑子想出来，
这样比较好，每天右脑画图，左脑交易，
不用睁眼，保护视力，坚持锻炼，股神是你。 |
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c*********o
发帖数: 8367 | 12 【 以下文字转载自 Headline 讨论区 】
发信人: Cnews (chinanews), 信区: Headline
标 题: 薄熙来视察学校 女老师打扮的像空姐(图)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Sep 11 21:37:48 2011, 美东)
酷热了一个多月的山城，终于迎来了一场喜雨。8日上午，在第27个教师节来临之际，市委书记薄熙来与市领导马正其、徐鸣、吴刚，先后到九龙坡区天宝实验学校和杨家坪小学，看望慰问师生，向老师们祝贺节日。
从小练画画，掌握一门技能，长大就能派上用场，生活也更有情趣
上午10点半，薄熙来一行来到天宝实验学校。校园树林下静谧的一角，孩子们正神情专注地在白T恤上作画。薄熙来站在孩子们身后，端详他们的作品。窦雪丹小朋友正在埋头作画。“小朋友，画的是什么呀？”薄熙来问。小雪丹回过头来见是薄爷爷，一边问好一边说：“重庆夏天很热，我画个风车降降温。我还在不少地方画上绿色，咱是‘森林重庆嘛’！”薄熙来说：“看看小朋友多有创意！‘森林重庆’还要加上风车，咱重庆肯定凉快不少。”大家都笑了起来。
覃晓龙同学拿出一件画好的T恤衫，送给薄爷爷做礼物。薄熙来仔... 阅读全帖 |
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G*******m
发帖数: 16326 | 13 菠菜有哪些功效？
1、不贫血：菠菜中富含铁，铁是人体造血原料之一，是女性经期时的好食品。经
常吃菠菜的人面色红润、光彩照人，可远离缺铁性贫血。
2、体质强：菠菜中含有可观的蛋白质，可帮助身体发育，精力旺盛。
3、皮肤好：维生素K，这是很多蔬菜水果中缺乏的。人的头发光亮，皮肤白净有光
泽，不仅需要维生素A、B、C，也少不了维生素K。
4、排毒：菠菜可以清理人体肠胃里的热毒，避免便秘，保持排泄的通畅。且菠菜
的热量很低，常吃也不用担心发胖。
5、保护视力：我们知道缺乏维生素A会导致眼睛干涩、看东西“模糊”。菠菜中的
胡萝卜素在体内会转化成维生素A，可降低视网膜退化的危险。对常用电脑的人应该是
有不小的帮助。
6、稳定情绪：菠菜中丰富的维生素A、B、C可以帮助你从焦躁不安的状态中走出，
赶走紧张情绪，改善忧郁的心情。 |
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发帖数: 1 | 14 作为电脑工作者，日常保健方法有哪些呢？
1.正确的姿势
保持颈部直立，两肩自然下垂，使上臂靠近身体，手肘呈90度弯曲。在操作电脑时，
尽量使手腕保持水平姿势，两腿自然弯曲呈90度，并使两脚平放着地，不要跷二郎腿。
坐的椅子要有靠背和扶手，并能自由调节椅子的高度。
2.保护视力
一定要在工作间隙适当休息，使眼睛和屏幕保持40-50厘米的距离，使眼睛平视或者
稍微向下注视屏幕，如果感到眼睛干涩、发红、胀痛或其他不适时应立即休息。
3.保持皮肤清洁
电脑荧光屏的表面有大量静电，容易积聚灰尘，影响面部和手部等外露皮肤清洁，需
要及时清洗皮肤。
4.忙中偷闲休息一下
在电脑前连续工作1小时后，可以休息10分钟，到房间外面，活动活动身体。
5.工作环境
保证办公室光线适宜，不可过亮也不可过暗。通风好、室内安静。
6.营养的补充
长期在电脑前工作，视网膜上的视紫红质容易被消耗掉，而视紫红质的主要合成物质是
维生素A，所以，电脑族要多食含维生素A丰富的食物如：西兰花、胡萝卜、芒果、橘子
、牛奶、瘦肉、动物肝脏等，另外多喝茶。 |
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T*****n
发帖数: 18811 | 16 为了保护视力，你应该用一些浅绿
很浅很浅的绿，呵呵
其实白底色就可以。淡淡的灰色也不错 |
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N********n
发帖数: 13236 | 17 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: ghost3 (ghost), 信区: Joke
标 题: MLGB的，做了49年的眼保健操沒有作用反而可能傳染眼部疾病 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jul 19 17:39:46 2012, 美东)
发信人: ghost3 (ghost), 信区: WaterWorld
标 题: MLGB的，做了49年的眼保健操沒有作用反而可能傳染眼部疾病
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jul 19 17:38:39 2012, 美东)
国内现在还“为革命，保护视力”吗？
http://www.youtube.com/watch?v=vfaUgUya0bg |
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e***l
发帖数: 3482 | 18 具体在这里 nboxplayer.com上，很不错的东东，我手里有一个用了3个多月了。我把小
孩子的动画片放在16GB的一个SD卡里，把自己看的连续剧电影放到U盘，分别插在两边
。以前小孩总是闹着和我抢电脑看动画片，现在自己也能在电视上用遥控器看了，也比
较保护视力。这个东西支持连续播放，断点续播等，我刚用它看完了50集的人间正道是
沧桑。
推荐一把，好东西！ |
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c**e
发帖数: 1 | 20 眼保健操之前先是语录，“伟大领袖毛主席教导我们，我们的教育方针，应当驶瘦教育者
(我们都是“受教育者”)，在德语治愈体育几方面(几方面？三方面嘛，难怪传说伟大领
袖毛主席小时候数学成绩很糟)都得到发展，成为有社会主义觉悟的，有文化的劳动者(不
知道播音的小姑娘为什么说到“者”字时声音特别高亢激昂)！”然后乐起。。。。然后
“为革命，保护视力，预防近视，眼保健操开始。。。”然而又不就开始：还要先“闭眼
”。。。。
所以我们最希望上午第三节课后停电，生活委员喊操，能省下至少5分钟时间。
不知道为什么俺小学眼保健操做得特别认真，(难道我暗恋生活委员。。。。。
不过的不过捏：
揉天应穴，挤按睛明穴，揉四白穴，按太阳穴，轮刮眼框。
小学的眼保健操，为我们中学研读武侠小说打下了深厚的文化基础。 |
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P*********t
发帖数: 4451 | 22 "为革命, 保护视力, Yu Fang Jin Shi, 眼保健操 现在开始"~~ |
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L******k
发帖数: 33825 | 24 有意思~~~
微博看到了~~借过来给大伙看看！
哈哈 |
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R***Z
发帖数: 1167 | 27 这个不一定。我会更多停留在她的优点而避开缺点。脸蛋好看就看脸；身材好就看身材
；两个都好就。。。偷拍，哈哈。
这样可起到到陶冶身心，保护视力的效用 |
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a****i
发帖数: 57 | 29 枸杞滑鸡丁:
用料：
鸡胸肉2块；枸杞1/3磅；葱3根（切碎）；姜米1/2 tablspoon；大蒜4瓣（切碎）。
调料：
盐1/2 teaspoon；鸡粉1/2 tablespoon；白胡椒粉1/2 teaspoon；料酒1/2 teaspoon；
淀粉1tablespoon；油1/3 cup；（另外准备1/4 teaspoon 的盐、1/4 teaspoon 料酒和
1/2 teaspoon 的淀粉腌制鸡肉）。
做法:
把鸡肉切成细方粒,用盐、料酒及淀粉腌20分钟。枸杞洗净浸在沸水中约10分钟后捞出
。下油加热至5成,加入鸡粒翻炒至6成熟,捞出。加入姜、蒜、葱抄香,再加入枸杞、鸡
粒、以上各调料及3 tablespoons 清水翻炒约2-3分钟,用水淀粉勾芡上碟.
说明:
枸杞含14种氨基酸及甜菜碱,胡萝卜素等营养成分,有保护视力和肝脏,肾脏的功能,可预
防高血压,高血糖；
用枸杞与洁白的鸡丁相映成趣,如玛瑙、珠玉,是一款美食与食疗融于一体的时尚佳馔 |
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N******e
发帖数: 437 | 30 娃看啊，远点儿好，保护视力。
没片片，随便拿个绳子绑一下就行了啊 |
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c**d
发帖数: 3888 | 31 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: czjd (辽宁面团 sober since 12/28/09), 信区: WaterWorld
标 题: ZT 中国人的人格缺陷综合症
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Aug 13 15:22:03 2012, 美东)
这些年，我经常来香港，每次来我都会买一些时事政治杂志，重点是看那些时事政治观
察家对大陆未来的预测和分析。在我看来，这些预测和分析都忽略了一点，就是中国大
陆居民长期所受的教育形成的人格。这些人格不仅影响了中国的今天，也必然会影响中
国的未来。
在中国大陆生活有一个明显的好处，就是随时可以分清理论和现实。有些权利，在理论
上拥有，在现实生活中就没了； 有些收入在理论上增加了，一进菜市场就发现买不起
肉了；有些人在理论上站起来了，实际上还在那里跪着。
当代中国是一个光怪陆离的所在，几乎每天都会发生一些悲惨的事、荒唐的事和令人哭
笑不得的事。那些数不清的矿难，那些结石婴儿，那些校车事故、动车事故，食品安全
事故，那一桩桩强拆血拆，那一桩桩贪腐案件，那些因为躲猫猫、喝开水而惨死在监狱
里的囚犯，以及... 阅读全帖 |
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P******a
发帖数: 162 | 32 第一张图片
5个颜色，都是金属拉丝的 $12+邮费（大约$2左右,多退少补）
屏保膜一共有2种
和上面一起买，透明的，$1一个； 磨砂的-保护视力，不留指纹，$2一个。
第二张图片
金属拉丝简洁的手机壳和iphone 5 金属拉丝变形金刚的都是 $7; 剩这几个颜
色了
透明磨砂tpu iphone 5 case $4
paypal，如有需要，注明颜色，email我， a**********[email protected] |
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b***z
发帖数: 2723 | 33 消极的看法是，不要让小孩去冒险，这些方法都应该没有长时间的临床数据。戴眼镜说
不定还保护眼睛少受外伤。 |
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p****r
发帖数: 9164 | 35 啊，我好久没有做过了。做这个是挺有效的。 中学的时候每天上课都做， 上大学就不
怎这么做了。
谢谢提醒，现在天天做在电脑前，以后还应该常做。 |
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v*******o
发帖数: 3052 | 36 嗯，这个真的有用么？我们从来不做这个，现在还都不近视，嘿嘿 |
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p****r
发帖数: 9164 | 37 还是有用吧。 不过我小学，中学几乎每天都做，还是近视了，呵呵。 |
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z****n
发帖数: 5870 | 38 现代人几乎每天都离不开电脑。在工作、娱乐、交友，甚至买卖股票的过程中，电脑都
是我们的好帮手。但是，许多应用软件的背景，尤其是网页的底色通常被设定为刺眼的
白色，看得久了，眼睛就会出现疲劳、酸涩，甚至流泪的现象。
绿色和蓝色对眼睛最好，建议大家在长时间用电脑后，经常看看蓝天、绿地，就能在一
定程度上缓解视疲劳。同样的道理，如果我们把电脑屏幕和网页的底色变为淡淡的苹果
绿，也可在一定程度上有效地缓眼睛疲劳等症状了。
下面就教你如何把网页底色变成淡淡的苹果绿：
第一步， 在桌面上点击鼠标右键，依次点击“属性”、“外观”、“高级”按钮。
第二步， 在打开的“高级”对话框中，在“项目”下拉列表里选择“窗口”。
第三步， 再打开右边对应的“颜色”列表，选择其中的“其他”一项，在打开的对话
框里，把“色调”的参数设置为85，把“饱和度”参数设置为90，把“亮度”参数设置
为205。再点击“确定”退出设置。
第四步，打开IE浏览器，选择“工具”栏中的“Internet选项”，如果你是旧版的IEs, 点击“辅助功能”按钮，在“不使用网页中指定的颜色”前打钩。如果是新版的IE, In Internet ... 阅读全帖 |
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h******u
发帖数: 108 | 48 欢迎欢迎
“丢手绢，丢手绢，轻轻地放在小朋友的后面……”
“找啊找啊找啊找，找到一个好朋友……”
“为革命－－保护视力，眼保健操－－ 开始……”；
明月，一闪一闪，挂天边；
思念，一丝一丝，连成线；
回忆，一幕一幕，在眼前；
但愿，一年一年，人圆全。
来参加我们的中秋乐活动吧
给自己放个假，给心情一个快乐的日子
看节目，群友自娱自乐，无所顾忌
玩游戏，当一天的小朋友，开怀大笑
舞会，舞出精彩人生
9.7 周六 中秋乐
1pm-10pm
UBC@Thea’s Lounge
6371 Crescent Rd
Vancouver, BC
成人：$20
儿童：$10
多退少补
联系qq群 温哥华--海角天涯 323109278 |
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