w********t
发帖数: 18315 | 1 经常看到父母们问关于视力的问题，我说几点如何保护视力吧
首先，基因肯定是重要原因之一，我父亲家族视力就都很好
但基因是我们人力无法控制的，就不讨论了
那些不要用眼过度啊，注意光线啊，不要躺着看书啊。。。。。。等等，我也不废话了
我主要说3点，可能是平时大家不太注意，但很容易做到的
1，理论上来说，看书看电视看电脑每完成一个小时，最后能眺望一下远方
不需要多久，哪怕几十秒也好，主要是让眼睛有远近松弛感，如果条件不允许
那么请在室内放一盆绿色植物，或者挂一副绿色的画，用眼一段时间就看一看
绿色是最能松弛眼睛的颜色
2，不管你是在看电视还是电脑，如果光线不足，请一定要开一盏灯
我发现很多人在客厅看电视都不开灯的
灯不需要太亮，这样可以缓解在黑暗里荧屏光对眼睛的直接刺激
3，没事的时候，不妨替自己或者孩子们按摩一下眼睛周围
这个跟我们读书时做的眼保健操差不多原理，鼻梁沿眼眶向2边按摩开来，也是松弛的
作用
4，父母如果都近视眼，还是应该给孩子吃些鱼肝油类的 |
|
w********t
发帖数: 18315 | 2 经常看到父母们问关于视力的问题，我说几点如何保护视力吧
首先，基因肯定是重要原因之一，我父亲家族视力就都很好
但基因是我们人力无法控制的，就不讨论了
那些不要用眼过度啊，注意光线啊，不要躺着看书啊。。。。。。等等，我也不废话了
我主要说3点，可能是平时大家不太注意，但很容易做到的
1，理论上来说，看书看电视看电脑每完成一个小时，最后能眺望一下远方
不需要多久，哪怕几十秒也好，主要是让眼睛有远近松弛感，如果条件不允许
那么请在室内放一盆绿色植物，或者挂一副绿色的画，用眼一段时间就看一看
绿色是最能松弛眼睛的颜色
2，不管你是在看电视还是电脑，如果光线不足，请一定要开一盏灯
我发现很多人在客厅看电视都不开灯的
灯不需要太亮，这样可以缓解在黑暗里荧屏光对眼睛的直接刺激
3，没事的时候，不妨替自己或者孩子们按摩一下眼睛周围
这个跟我们读书时做的眼保健操差不多原理，鼻梁沿眼眶向2边按摩开来，也是松弛的
作用
4，父母如果都近视眼，还是应该给孩子吃些鱼肝油类的 |
|
p****u
发帖数: 1940 | 3 因为编程序，每天对着电脑8小时以上。
请教大家，用什么显示器比较保护视力？
apple显示器很贵，用过的人上来说说，这个能联到PC上面的dvi接口吗？对保护视力有
帮助吗？
谢谢！ |
|
m********s
发帖数: 55301 | 4 80寸电视，放在2米外。
因为编程序，每天对着电脑8小时以上。请教大家，用什么显示器比较保护视力？apple
显示器很贵，用过的人上来说说，这个能联到PC上面的dvi接口吗？对保护视力有帮助
吗？谢谢！ |
|
y****i
发帖数: 12114 | 5 保护视力这事儿，还真不是这个版面上发个小帖子就能说清楚的。 |
|
u******a
发帖数: 7843 | 6 怀疑没有什么显示器可以保护视力, 但是有的显示器会看着比较舒服, 比如背光不闪烁
的. 似乎没有证据表明眼睛不舒服会导致视力下降...
最重要的还是要每隔一段时间就让眼睛休息一下. |
|
r********8
发帖数: 3314 | 7 【 以下文字转载自 LosAngeles 讨论区 】
发信人: realman888 (realman), 信区: LosAngeles
标 题: 为革命，保护视力，眼保健操
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jan 26 14:47:52 2014, 美东)
好怀念啊。 |
|
s*******l
发帖数: 3691 | 8 节能灯？
白炽灯？
LED？
哪个比较保护视力？ |
|
I****y
发帖数: 1498 | 9 为革命，保护视力，预防近视，眼保健操, 开始！
是不是很好玩啊.. \^o^/
小学天天听这个，吼吼。。 |
|
r********8
发帖数: 3314 | 10 【 以下文字转载自 LosAngeles 讨论区 】
发信人: realman888 (realman), 信区: LosAngeles
标 题: 为革命，保护视力，眼保健操
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jan 26 14:47:52 2014, 美东)
好怀念啊。 |
|
m******j
发帖数: 5079 | 11 发信人: Esquimau (ゆう), 版面: Music
标 题: 【眼保健操】为革命保护视力 / 怀旧版
发信站: 阿BBS (2013/07/21 00:32:07 EST) |
|
|
w********e
发帖数: 8594 | 13 现在的技术发展真是快。Google都要出可佩戴的Google Glass。如果Google Glass在技
术上是可行的话，那我觉得一定能做出一个能保护视力的仪器。这个仪器说不定会有千
千万万的家长想买呢。
我的想法很简单，基本上就是在普通的眼镜架上装一个摄像头，加上一个简单的信号处
理装置。摄像头可以感知佩戴者所看的东西的亮度，颜色，远近，变化快慢，和看的时
间的长短。根据这些信息，仪器上的处理器可以推测佩戴者眼睛的疲劳程度。如果疲劳
程度超过一定程度，仪器就会发出声音提醒佩戴者。
大家说这东西靠谱不？Google Glass 据说要卖$1500。我说的这东西，功能那么少，成
本顶天$300吧。一副眼镜加几次眼科医生的门诊费都比这多了吧。 |
|
w********e
发帖数: 8594 | 14 现在的技术发展真是快。Google都要出可佩戴的Google Glass。如果Google Glass在技
术上是可行的话，那我觉得一定能做出一个能保护视力的仪器。这个仪器说不定会有千
千万万的家长想买呢。
我的想法很简单，基本上就是在普通的眼镜架上装一个摄像头，加上一个简单的信号处
理装置。摄像头可以感知佩戴者所看的东西的亮度，颜色，远近，变化快慢，和看的时
间的长短。根据这些信息，仪器上的处理器可以推测佩戴者眼睛的疲劳程度。如果疲劳
程度超过一定程度，仪器就会发出声音提醒佩戴者。
大家说这东西靠谱不？Google Glass 据说要卖$1500。我说的这东西，功能那么少，成
本顶天$300吧。一副眼镜加几次眼科医生的门诊费都比这多了吧。
补充:
好像大家对我的想法有点误解。我说的是用这个仪器去提醒小朋友在用眼的时候不要太
靠近书或者屏幕了，不要盯着一个东西看太长的时间了。 |
|
发帖数: 1 | 15 最近很多人给我留言说：“自己的孩子视力越来越差”，问我有什么食物对孩子的视力
比较好。其实，孩子的视力问题，并不是饮食就能解决的。
视力下降问题还需要究其根本，在生活中，你可能忽略很多细节，正在伤害孩子的
眼睛。
前段时间看《奇葩说》，陈铭教授有一段话让我大有感触，他说，女儿在家玩电子
产品时,家里的老人会劝阻说对眼睛不好。作为父亲特别为难，因为知道女儿迟早要接
触这些，视力会受到影响。但是没办法，这就是这个时代存在的利弊。科技进步丰富了
我们的生活，但也注定带来了伤害。
每个孩子都有一双明亮美丽的眼睛，但随着他们长大，步入学校看书时间延长。可
能迟早有一天会问：妈妈，我的眼睛怎么看不太清了？
作为父母，最常见的做法可能就是带他去配一副好眼镜。但很多家长都没意识到，
戴眼镜只是治标不治本的做法。长期戴眼镜的人都有两个共同点：眼睛凸起、眼球浑浊
没有精神。我们给了她们美丽的眼睛，却没能保护住心灵的窗户。
是谁给孩子漂亮的眼睛前安了一块镜片？
法国学校会合理安排孩子每天户外活动时间。未成年人每年必须检查一次视力，如
发现问题，会及时提供治疗。同时，学校非常注重食品营养的均衡、体育锻炼以及教... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 16 食养
多吃对视力有益的桂圆肉、山药、胡萝卜、菠菜、番薯、芋头、玉米、动物肝脏、
牛肉、桑椹、红枣等食物，或者以红枣、人参(人参食品)、枸杞、菊花、罗汉果泡茶饮
用，也可护眼。一般认为罗汉果适合声音沙哑、咽喉不适者，其实罗汉果对火气大而眼
睛又不好的患者疗效也很显著。
水养
眼睛喜凉怕热，遇到心火、肝火过盛，就会长眼屎、发干、红肿、充血，经常用流
动的凉水洗脸可减少眼睛疾病，保护视力，增强眼睛对疾病的抵抗力。尤其对常患眼红
、发干、视物不清等病的人，好处更为明显。茶水熏眼对保护眼睛、恢复视力也有较大
的帮助。熏眼时用手捂住杯口，以防热气过快散失，如果茶水过热无法忍受可稍微放凉
一些，但熏的时间一定要保证在10分钟左右，并要坚持做，每天至少熏一次。选用菊花
也可以。
动养
让眼球运动，使之得以锻炼。做法是：两脚分开与肩宽，挺胸站立，头稍仰。瞪大
双眼，尽量使眼球不停转动（头不动），先从右向左转10次，再从左向右转10次。休息
10分钟之后再重复上述运动(运动食品)，如此3遍。此法于早晨在花园内进行最好，能
起到醒脑明目之功效。另外，有规律地运转眼球和平视远处的山峰、楼顶、塔尖、河流
等景物... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 17 食养
多吃对视力有益的桂圆肉、山药、胡萝卜、菠菜、番薯、芋头、玉米、动物肝脏、
牛肉、桑椹、红枣等食物，或者以红枣、人参(人参食品)、枸杞、菊花、罗汉果泡茶饮
用，也可护眼。一般认为罗汉果适合声音沙哑、咽喉不适者，其实罗汉果对火气大而眼
睛又不好的患者疗效也很显著。
水养
眼睛喜凉怕热，遇到心火、肝火过盛，就会长眼屎、发干、红肿、充血，经常用流
动的凉水洗脸可减少眼睛疾病，保护视力，增强眼睛对疾病的抵抗力。尤其对常患眼红
、发干、视物不清等病的人，好处更为明显。茶水熏眼对保护眼睛、恢复视力也有较大
的帮助。熏眼时用手捂住杯口，以防热气过快散失，如果茶水过热无法忍受可稍微放凉
一些，但熏的时间一定要保证在10分钟左右，并要坚持做，每天至少熏一次。选用菊花
也可以。
动养
让眼球运动，使之得以锻炼。做法是：两脚分开与肩宽，挺胸站立，头稍仰。瞪大
双眼，尽量使眼球不停转动（头不动），先从右向左转10次，再从左向右转10次。休息
10分钟之后再重复上述运动(运动食品)，如此3遍。此法于早晨在花园内进行最好，能
起到醒脑明目之功效。另外，有规律地运转眼球和平视远处的山峰、楼顶、塔尖、河流
等景物... 阅读全帖 |
|
N*****m
发帖数: 42603 | 18 【 以下文字转载自 PDA 讨论区 】
发信人: sautin (老将萨乌丁), 信区: PDA
标 题: iPad成儿童视力第一杀手 一个寒假1.0降到0.5
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Mar 6 01:06:37 2012, 美东)
发信人: sautin (老将萨乌丁), 信区: Military
标 题: iPad成儿童视力第一杀手 一个寒假1.0降到0.5
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Mar 6 01:05:06 2012, 美东)
网上出现了一条题为“iPad成儿童视力第一杀手”的微博，微博称“4岁宝宝近视200度
，小朋友视力从1.0降到0.5，眼科诊室外孩子排排坐……他们是iPad控，切水果、读童
话、看动画离不开iPad，遭遇了视力‘毒苹果’。”这条微博近期被转发了上千次，引
起了很多家长的关注。而记者从南京一些医院的眼科了解到，每年寒暑假，都会成为视
力下降最快的时期，在门诊中医生已经发现，手机、iPad等电子产品对学生视力的影响
很大。
记者 杨甜子 于丹丹
真是吓人一个寒假，1.0的视力降到了0.5
“以前我一回到家，宝宝一定会... 阅读全帖 |
|
B*****g
发帖数: 34098 | 19 【 以下文字转载自 PDA 讨论区 】
发信人: sautin (老将萨乌丁), 信区: PDA
标 题: iPad成儿童视力第一杀手 一个寒假1.0降到0.5
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Mar 6 01:06:37 2012, 美东)
发信人: sautin (老将萨乌丁), 信区: Military
标 题: iPad成儿童视力第一杀手 一个寒假1.0降到0.5
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Mar 6 01:05:06 2012, 美东)
网上出现了一条题为“iPad成儿童视力第一杀手”的微博，微博称“4岁宝宝近视200度
，小朋友视力从1.0降到0.5，眼科诊室外孩子排排坐……他们是iPad控，切水果、读童
话、看动画离不开iPad，遭遇了视力‘毒苹果’。”这条微博近期被转发了上千次，引
起了很多家长的关注。而记者从南京一些医院的眼科了解到，每年寒暑假，都会成为视
力下降最快的时期，在门诊中医生已经发现，手机、iPad等电子产品对学生视力的影响
很大。
记者 杨甜子 于丹丹
真是吓人一个寒假，1.0的视力降到了0.5
“以前我一回到家，宝宝一定会... 阅读全帖 |
|
i***s
发帖数: 39120 | 20 网上出现了一条题为“iPad成儿童视力第一杀手”的微博，微博称“4岁宝宝近视200度，小朋友视力从1.0降到0.5，眼科诊室外孩子排排坐……他们是iPad控，切水果、读童话、看动画离不开iPad，遭遇了视力‘毒苹果’。”这条微博近期被转发了上千次，引起了很多家长的关注。而记者从南京一些医院的眼科了解到，每年寒暑假，都会成为视力下降最快的时期，在门诊中医生已经发现，手机、iPad等电子产品对学生视力的影响很大。
真是吓人 一个寒假，1.0的视力降到了0.5
《扬子晚报》报道，“以前我一回到家，宝宝一定会扑上来喊‘妈妈’，自从我买了iPad以后，下班回家的时候，女儿迎到门口来喊的是玩游戏。”4岁小姑娘蓉蓉（化名）的妈妈说：“我们一直觉得好玩，小孩玩起愤怒的小鸟来比我们大人还神，小手在iPad的屏幕上一点一划的。”一旦抱着妈妈的iPad，蓉蓉便不愿放手，原本的“粘人精”能安安静静地坐下来一声不吭，妈妈也落得清闲。
但不久蓉蓉妈便发现，女儿逐渐开始眯着眼睛看东西。到医院检查才发现，蓉蓉的视力急剧下降，“医生告诉我，玩iPad比长时间看电视还要伤眼。一时的纵容让女儿成了“小四眼”，蓉蓉妈非常懊悔... 阅读全帖 |
|
s****n
发帖数: 8912 | 21 网上出现了一条题为“iPad成儿童视力第一杀手”的微博，微博称“4岁宝宝近视200度
，小朋友视力从1.0降到0.5，眼科诊室外孩子排排坐……他们是iPad控，切水果、读童
话、看动画离不开iPad，遭遇了视力‘毒苹果’。”这条微博近期被转发了上千次，引
起了很多家长的关注。而记者从南京一些医院的眼科了解到，每年寒暑假，都会成为视
力下降最快的时期，在门诊中医生已经发现，手机、iPad等电子产品对学生视力的影响
很大。
记者 杨甜子 于丹丹
真是吓人一个寒假，1.0的视力降到了0.5
“以前我一回到家，宝宝一定会扑上来喊‘妈妈’，自从我买了iPad以后，下班回家的
时候，女儿迎到门口来喊的是玩游戏。”4岁小姑娘蓉蓉（化名）的妈妈说：“我们一
直觉得好玩，小孩玩起愤怒的小鸟来比我们大人还神，小手在iPad的屏幕上一点一划的
。”一旦抱着妈妈的iPad，蓉蓉便不愿放手，原本的“粘人精”能安安静静地坐下来一
声不吭，妈妈也落得清闲。
但不久蓉蓉妈便发现，女儿逐渐开始眯着眼睛看东西。到医院检查才发现，蓉蓉的视力
急剧下降，“医生告诉我，玩iPad比长时间看电视还要伤眼。一时的纵容让女儿成了“
... 阅读全帖 |
|
m*********e
发帖数: 804 | 22 ————译伊
采光有技巧
读写时，注意使光线从左前方来，尽量利用适宜的自然光读写；读写用灯，不是越亮越
好，光线太亮刺眼，对视力不利，在灯光下以能看清字的笔画为宜；黄光黄纸则有益于
视力，应注意的是尽量不要关闭背景灯，因为强烈的灯光对比会增加眼睛的疲劳程度，
导致近视的发生。
睡得饱，眼睛好
睡眠不足者，很容易因视觉疲劳而造成视力减退。此外，睡姿也很重要，把两眼都压在
下面的俯卧姿势，是发生近视及远视、散光性弱视的主要原因之一；长期侧卧者、爱躺
着看书者，则压在下面的那只眼视力差；常把孩子一只眼压在大人手臂上抱着，则孩子
该眼视力差。另外，尤其对上班族来说，不要把眼压在臂上休息。
吃出健康好视力
凡偏食挑食、吃甜食多、吃精米白面多的，视力大多不佳。偏食挑食者，营养不均衡；
喜糖及甜食者，因糖类属于酸性的碳水化合物，与食物中碱性的微量元素起中和反应，
导致体内钙、铬、锌、铜、铁、硒等微量元素缺乏，易导致近视；喜吃精米白面等精制
食品者，失去了营养丰富、有助于眼球壁坚硬的粮食外皮，导致眼球、特别是睫状肌及
巩膜脆弱，使眼球易变长而成为近视。
因此，青少年儿童饮食中，应主要补充粗粮、青菜、水... 阅读全帖 |
|
m*********e
发帖数: 804 | 23 ------------不二
用太多电脑，看太多电视会使眼睛干涩难受，吃什么能保护好眼睛，使眼睛更加明亮。
下面将介绍八款可以保护视力的美食。
一、核桃枣杞鸡蛋羹
核桃仁(微炒去皮)300克，红枣(去核)250克，枸杞子150克，与鲜猪肝200克同切碎，放
瓷盆中加少许水，隔水炖半小时后备用。每日取2～3汤匙，打入两个鸡蛋，加糖适量蒸
为羹。有益肾补肝、养血明目的作用，可改善近视、视力减退及头昏健忘、腰膝酸软等
症状。
二、花生瓜子枣豆糕
花生米100克，南瓜子50克，红枣肉60克，黄豆粉30克，粳米粉250克，与枣肉共捣为泥
，再调入些面粉，加适量油与水，调匀做糕，蒸熟，一日吃完。可补脾益气、养血明目
，改善近视、视物模糊，心悸气短、体虚便秘等症状。
三、豆仁粳米八宝粥
赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龙眼、莲子、红枣各30克，粳米500克，加水
煮粥，拌糖温食。可健脾补气、益气明目。宜于近视、不耐久视、寐差纳少、消化不良
者食用。
四、人参远志饮
人参10克，远志30克，共杵为末，每包8克，每次1包，沸水冲泡代茶饮，连服7～10天
。可益气养心、益智明目。
五、枸杞肉丝
枸杞1... 阅读全帖 |
|
c*******r
发帖数: 669 | 24 视力好的现身说法。我视力一直保持在1.5以上（除了高中），我弟弟小学二年级就扛
上了250的眼镜，现在双眼近视大约700度的样子。回想起来，我跟他的区别是：
1、我不爱看电视，我弟是个电视迷
2、我写字姿势很端正，我弟从一开始写字就是趴在桌子上。
3、我做眼保健操很认真，小学坚持到高中，我弟眼保健操就是糊弄。
另外的体会：
看书写字的光线很重要，我高中时视力有所下降，一度到1.2左右的样子，原因就是学
校强制上晚自习，教室里灯光不好，学习一段时间就觉得视力有点模糊，做眼保健操后
有所恢复。
总结：视力杀手就是电视，恶劣的光线和不正确的姿势。其实根本都是眼疲劳。 |
|
c*******r
发帖数: 669 | 25 视力好的现身说法。我视力一直保持在1.5以上（除了高中），我弟弟小学二年级就扛
上了250的眼镜，现在双眼近视大约700度的样子。回想起来，我跟他的区别是：
1、我不爱看电视，我弟是个电视迷
2、我写字姿势很端正，我弟从一开始写字就是趴在桌子上。
3、我做眼保健操很认真，小学坚持到高中，我弟眼保健操就是糊弄。
另外的体会：
看书写字的光线很重要，我高中时视力有所下降，一度到1.2左右的样子，原因就是学
校强制上晚自习，教室里灯光不好，学习一段时间就觉得视力有点模糊，做眼保健操后
有所恢复。
总结：视力杀手就是电视，恶劣的光线和不正确的姿势。其实根本都是眼疲劳。 |
|
f**********g
发帖数: 4709 | 26 唉,我们也是丫头二年级毕业的时候发现近视的,晴天霹雳啊
不过我们是专门带去眼科医生那儿检查的,我在家也打印了视力表出来测试,确实是近视
,虽然娃一直坚决抵抗,还是打算给她配眼镜了.
你要是不相信学校医生的检查,就带去眼科医生那儿再测一次好了.
我研究了若干保护视力的办法,都没什么作用. 我也很痛恨这个眼镜的发明,有了这么简
单有效的办法,生物学家医学家们都没什么动力研究保护眼睛和医学办法纠正视力了. |
|
f**********g
发帖数: 4709 | 27 唉,我们也是丫头二年级毕业的时候发现近视的,晴天霹雳啊
不过我们是专门带去眼科医生那儿检查的,我在家也打印了视力表出来测试,确实是近视
,虽然娃一直坚决抵抗,还是打算给她配眼镜了.
你要是不相信学校医生的检查,就带去眼科医生那儿再测一次好了.
我研究了若干保护视力的办法,都没什么作用. 我也很痛恨这个眼镜的发明,有了这么简
单有效的办法,生物学家医学家们都没什么动力研究保护眼睛和医学办法纠正视力了. |
|
r***u
发帖数: 1272 | 28 恢复视力的方法(飞行员都用） 为了你的眼睛请收藏吧
恢复视力的方法 为了你的眼睛请收藏吧
近视到底能不能治疗呢？不做激光手术的话，我们能做些什么吗？
1、远方凝视：
找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节
放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、
全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处
，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后
再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。
2、晶体操：
转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各
转动10次。
找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（
约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次
。
3、推拿操：
... 阅读全帖 |
|
m*******a
发帖数: 2947 | 29 你说的几点基本概况了所有了。 我在国内的时候就发现爱吃鱼眼睛的孩子视力都很好
。不知道是不是鱼眼睛附近富含鱼肝油，而且容易被人体吸收。
我娃昨天去体检，娃爸就娃的视力和医生探讨了一下。这个医生说，听说亚洲有个国家
有一种可以给眼睛做的操，效果非常好。娃爸里面给她演示了一下，医生就建议等娃大
些，可以告诉她怎么做，应该是很有效果的。 |
|
m*******a
发帖数: 2947 | 30 我记得有次和我一高中同学一块去哪。我同学开车，我那天没带眼镜，我同学不知隔了
多少路口告诉我我很远处的路牌名字，我连最近得都看不清。想当年，我俩高中时视力
是班上最好的，最后一排，能把老师写的小字看得一清二楚，不用眯着眼睛。结果如今
我视力堕落到现在这种程度，我觉得和用眼过多有关；也和我不爱戴眼镜有关。人一旦
戴上眼镜了，最好一直戴下去，脱脱戴戴最毁眼睛了。 |
|
I*****s
发帖数: 3995 | 31 和遗传关系好像也不大，我爸妈视力很好，我特别注意用眼，但是我弟弟是躺着看书，
瞅近了看电视，结果我300度，他2.0，不知道怎么回事？
还有就是同意前面那位说得看电视的影响很大，我一放假，视力就下降，一上学就好了
，因为上学家里不让看电视，放暑假，连着看，没人管。 |
|
g****n
发帖数: 8093 | 32 一直在想一个问题，我们爸爸那一代人，很多家庭都不富裕甚至贫穷吧，家里光线一般
很弱，可是他们中的不少人视力还是很好。所以我觉得跟光线的关系也许不是太大，只
要不是太弱太弱的光。我觉得我们这代人的视力大概主要就毁在电视电脑上。 |
|
m*******a
发帖数: 2947 | 33 你说的几点基本概况了所有了。 我在国内的时候就发现爱吃鱼眼睛的孩子视力都很好
。不知道是不是鱼眼睛附近富含鱼肝油，而且容易被人体吸收。
我娃昨天去体检，娃爸就娃的视力和医生探讨了一下。这个医生说，听说亚洲有个国家
有一种可以给眼睛做的操，效果非常好。娃爸里面给她演示了一下，医生就建议等娃大
些，可以告诉她怎么做，应该是很有效果的。 |
|
m*******a
发帖数: 2947 | 34 我记得有次和我一高中同学一块去哪。我同学开车，我那天没带眼镜，我同学不知隔了
多少路口告诉我我很远处的路牌名字，我连最近得都看不清。想当年，我俩高中时视力
是班上最好的，最后一排，能把老师写的小字看得一清二楚，不用眯着眼睛。结果如今
我视力堕落到现在这种程度，我觉得和用眼过多有关；也和我不爱戴眼镜有关。人一旦
戴上眼镜了，最好一直戴下去，脱脱戴戴最毁眼睛了。 |
|
I*****s
发帖数: 3995 | 35 和遗传关系好像也不大，我爸妈视力很好，我特别注意用眼，但是我弟弟是躺着看书，
瞅近了看电视，结果我300度，他2.0，不知道怎么回事？
还有就是同意前面那位说得看电视的影响很大，我一放假，视力就下降，一上学就好了
，因为上学家里不让看电视，放暑假，连着看，没人管。 |
|
g****n
发帖数: 8093 | 36 一直在想一个问题，我们爸爸那一代人，很多家庭都不富裕甚至贫穷吧，家里光线一般
很弱，可是他们中的不少人视力还是很好。所以我觉得跟光线的关系也许不是太大，只
要不是太弱太弱的光。我觉得我们这代人的视力大概主要就毁在电视电脑上。 |
|
s******3
发帖数: 7297 | 37 好像没用，apple的好，但是pc里也有对应的很好的，便宜一半。但好显示器只是色彩
精度啥的，对视力似乎没啥保护。多运动，合理膳食才是正道 |
|
d*****i
发帖数: 3905 | 38 看不懂
按理说佩戴合适的眼镜最有利于保护视力。如果你带现在的眼镜连驾照测试都没过（我
只知道加州那个视力测试要求很低，别的不清楚），我觉得你的确需要配新眼镜了. |
|
b*****5
发帖数: 477 | 39 本来视力不太好，看到以前有个老美生了17个后就彻底瞎了，有点怕。孕中可以吃bosh
lumb的保护视力的pill吗？ |
|
m*******a
发帖数: 2947 | 40 我一直都非常主张推娃，但我最担心的就是娃被推得不怎么样，还戴付眼镜，那就亏大
了。我是很晚很晚才带得眼镜，深刻的觉得眼睛好是多么难得！
娃她姑姑视力特别好，很远处就能看见地板上的头发丝，每次听她说哪哪不干净，我都
xmjdh！ |
|
S**********l
发帖数: 3835 | 41 俺视力一直也一直5.0以上。秘诀是要多思考，少看书。
一只是1.5，另外一只2.0. |
|
c*******r
发帖数: 669 | 42 不矛盾啊。我觉得这三点根本上都是造成眼疲劳啊。你能个把小时休息一下眼睛，就可
以避免眼睛过度疲劳了。
话说我当年虽然不看电视，但是看书还是很疯狂的，无时无地不抱本书，但都不会连续
看很长时间，所以能保持好视力。
我见过的人，凡是爱看电视爱打游戏的人，没有舍得个把小时就休息一下的，所以最晚
到初中毕业就全部沦陷了。上高中的时候全班就我一个不戴眼镜。 |
|
D**********R
发帖数: 25234 | 43 是啊，而且很ft的是，我是遗传我妈吧。
但是我舅舅家的表弟，他妈妈视力很好的，这个表弟从5岁多开始玩中华学习机，然后
家里电脑好几台，他打游戏看电影编程序，躺着看书啥啥的，也是大学念完坐办公室的
职业，现在都奔三了，从来没近视过，我晕啊。 |
|
w********t
发帖数: 18315 | 44 很希望你们是对的，我希望儿子遗传我的牙齿和视力，他爹很弱这2点 |
|
f*****g
发帖数: 913 | 45 我觉得视力是女的传给女的，男的传给男的。有没有交叉遗传的例子？ |
|
m*******a
发帖数: 2947 | 46 我来美国后，就不知道该吃哪种鱼了，很多野生的有重金属，养殖的有抗生素。我小时
候吃的鱼都是江里的鱼，那时也没污染，吃鱼的次数比吃肉的次数多多了，我家孩子就
我爱吃鱼，兄妹几个也属我视力最好。 |
|
a*****e
发帖数: 4936 | 47 心凉了。我的视力特别好；儿子他爹特别不好：（。 |
|
P***s
发帖数: 11672 | 48 我见过爹视力很好，娘近视的，儿子近视。当然他家完全不讲用眼卫生。 |
|
