u***************r
发帖数: 11227 | 1 发信人： hellotree(树先生), 信区： yoga
标题： 8个技巧动作帮你轻松触摸到脚趾
发信站： BBS未名空间站(Thu Sep 21 09:51:44 2017,GMT)
我们在练习瑜伽的时候总会遇到手抓脚趾的动作，比如坐立前屈、手抓脚趾单腿站立等
体式。
在美国生理学的期刊上有一项研究显示，如果你坐在地板上往前伸直，却不能碰到脚趾
头，这可能代表你的动脉已经变得僵硬，心脏病或中风发生的机率提高。研究显示，病
人的柔软度与血压、有氧运动与其他心脏健康的测量相关。
但现实中，我们大多数人的身体都特别僵硬，因为觉得自己太忙，没有时间锻炼，即使
是一个轻松的伸展运动都不尝试。
其实身体的柔韧性除了增加我们的力量潜力之外，还能防止身体受伤，减轻疼痛，促进
良好的姿势，对日常生活也有帮助。
如果我们每天花几分钟做一些尝试，我们就会注意到身体的一些改善。下面是一些可以
帮助你达到最理想目标的伸展运动。
建议每天做几次，这些动作会帮助你变得更灵活柔软，无论你想用手摸到脚趾或者劈叉
，最终都会做到。
如果你感到有痛感或不适感，就从拉伸中出来，慢慢地重新进入它，保持深呼吸，它会
让你的身... 阅读全帖 |
|
J****0
发帖数: 2400 | 2 第一章 无聊发排，无耻行径
闯荡江湖这么多年，我深知武力不能代表一切，脑子才是最犀利的武器，所以，各
种谈判、交涉的次数绝对不会少，虽然不敢自称是外交能手，但在谈判方面，我也说得
上是小有心得，什么样的江湖大佬、国家要人，我也都会过，大风大浪绝没有少看过。
不过，要算起谈判最累的一次，肯定就是这一次，我与自己亲生老爸的谈判，虽然
我们从头到尾都在谈，却根本称不上是对谈，完全是鸡同鸭讲，双方的思想全没有半点
交集。
以我而言，虽然我早就知道，自己的变态老爸有够变态，与他对峙，将会极度冲击
自己的理性，而他的所作所为，我也依稀猜到，略知轮廓，照理说不会那么难以承受，
但实际与他接触，我才发现自己过于天真，这不算太长的一段会晤时间，根本就是精神
攻击……不，该说是精神污染了。
哪怕是在毒气室里待上个把时辰，我都未必会这么难受，事实上，这边有目共睹，
我根本就是被人用担架抬出来的，甫一清醒，第一个反应就是想要狂吐。
我被人抬出来的时候，司令室的外头，早就聚满了一大票人，源堂司令会见亲生儿
子一事，早已成了震动第三新东京的大事，一堆高阶将领都在为此下注，猜... 阅读全帖 |
|
i****r
发帖数: 1803 | 3 作者：漂泊旅人
2015年1月21日首发于SIS
第九十四章
白衣立领男子似乎是感觉到了来自我所在方向的视线，原本低着注视眼前石
头浮雕的视线随即抬高。我本能的立刻低下了头，将自己隐藏在了众多「俘虏」
的当中。
不过很明显，除了我之外，俘虏中还有其他人此刻也正在观望白衣男子。白
衣男子终究还是注意到了我们这些人的存在。他随即伸手做了个招呼的手势。程
子龙当即跑上了草坪。在同白衣男子交谈了几句之后返了回来，朝着一旁的郑彪
传达道：「学宗吩咐，带这些人去清洗一下，现在这样子，学宗说有些不成体统。」
郑彪楞了楞，随即注意到了那条从草地中央流过，贯穿整座溶洞，将溶洞一
分为二的小溪后点了点头。当即开口示意我们起身，来到小溪旁边清洗。
在暴力的威胁面前，刘晋这些人完全放弃了羞耻心，在郑彪以及其他武装分
子的逼迫下，纷纷脱光了衣服，站在小溪旁擦洗起了身体。几个女人此刻也明白，
不照着做，对方立刻就会拳脚相加甚至于杀人。也都只有光着身子在众多异性的
注视下屈辱的暴露出了自己的身体。
只有我显得有些格格不入，因为此刻的我被反绑了双手。想脱也脱不了……
郑彪见状皱了皱眉，但他显然担心解开我后，我再次试图... 阅读全帖 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 4 据了解，3辆大货车和1辆小型卡车满载石料和饲料，行驶在匝桥外侧时，造成连续钢混叠合梁侧滑，四辆车侧翻。2人当场死亡、6人受伤，1名伤者被送到医院后经抢救无效死亡。 截至昨日13时30分许，除发生事故的三环路高架桥洪湖路上桥匝道路段正在抢修之外，阳明滩大桥主桥和其余匝道已恢复通车。据新华社电
现场
地面砸出一米深沟
昨日，事故现场，大约一百多米的桥面几乎完全脱离了引桥，只有一些变形的钢筋还连着引桥和断裂的桥面，桥面的水泥块飞到几十米远的地方。断裂桥面和地面形成了大约70度角，有的地面被砸出约一米深的沟。
断裂的桥面下，三辆大货车已经侧翻，本来方正的驾驶室因为挤压变成了三角形，车厢板四分五裂，车内石灰散落到周围近百米的地方。一辆拉运饲料的小型卡车“四脚朝天”。两人躺在货车附近，后经证实当场死亡。现场还可见带血迹的枕头和方向盘等。
目击
“桥面好像空中掉下来”
“就听轰隆一声，我们都以为是地震了，后来才知道是大桥塌了。”在事故地点对面工地干活的熊女士回忆起当时的情况心惊胆战。
熊女士干活的工地离事故地点一百多米，“一大早，我们正吃早饭，当时听见声音都吓傻了，还以为是地震，想往外跑。”熊女士说... 阅读全帖 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 5 近日，复旦历史系“小三门”引发网友关注。而今，因为涉及此事的副教授徐某发出了一份洋洋洒洒13页的声明，与妻子盛某公开信称徐某与学校一钱姓老师交往，完全不顾及妻儿、家庭感受，针锋相对。使得事件越发“罗生门”。
长微博
相关链接：复旦大学历史系教授妻子的控诉信
复旦历史系诸位领导、先生、老师：
各位先生打搅了。我是历史系xc老师的妻子，历史系诸位老师中的很多是我慕名已久的前辈和名师，也有很多人同时是我的朋友。很感谢大家一直以来对我们小家庭的曾经的关心，也有许多人大概知道近来我们的家庭遭受的不幸。个人事务本不应耽误大家的精力，我一直考虑XC的声誉、孩子的未来，希望能尽量低调、妥善的处理好家庭问题。
但孤儿寡母这一年来饱受煎熬，X目前对于孩子不问不闻，反对很多圈里的朋友宣称我暴力对待他父母，污蔑他出轨，而自己早已妥善解决好家庭问题。最近，我听到甚至在他的学生中传出我殴打婆婆他才提出离婚的说法，这些都与事实有很多出入，历史系很多领导和老师也不知情，遭受了蒙蔽。X平时看上去温文尔雅，对别人也很友善，但在处理家庭和婚姻问题上的做法其实却非常出格。为了维护自己的名誉，也为了给我和孩子求一个公平待遇，我... 阅读全帖 |
|
C********g
发帖数: 9656 | 6 http://my.cnd.org/modules/wfsection/article.php?articleid=31137
■土立方～earththree
俗话说，“最安全的地方往往最危险”，这句用在256号上再恰当不过。
上篇《贰、解开256号航线之迷》分析了，256号强行在山海关机场起飞时并没有准
备好如何飞到外蒙。这个航线只能在起飞后的10分钟时间里，即“问号”阶段根据地标
用航位推测法临时计算出来。所以飞出了270度、290度、310度和340度、325度几个不
同的航向转弯。
256号最终飞出的航线，成功的避开了中国空军的拦截可能，也避开了苏蒙的防空
阵地。但是，此航线也是条从没人走过的“绝版”航线。沿途除了承德市可作为航线检
查点外，直到温都尔汗的全程1011公里（从325度航向转弯点起）都几乎没有再可以参
考的检查点。同时，避开了苏蒙军的空防威胁也就意味着回绝了苏蒙可能的“接待”。
这，对于256号是致命的！
叁、揭开林彪256号坠毁真相
在之前博文《壹、谁有能力击落256号？》中，有读者回复“中国最好的飞行员驾
驶着当代最高档，最安全的飞机，自己掉下来，鬼才信？”。... 阅读全帖 |
|
C********g
发帖数: 9656 | 7 作者：伯玉
52军是百战劲旅，但在大陆知之者甚少，尤其是52军解放战争征战史，几乎无人知晓。
前些时候有人在和平论坛写了一篇52军军史，竟然将52军解放战争全部战史几乎一笔未
提，仅寥寥数语，匆匆带过，令人叹息不已。解放战争史是中国军战史上一个巨大的空
白，胜利者编写的是胜利战史。失败者写文史资料也绝不敢碰这个“雷区”，他们说：
写写打日本人还可以，怎么可以写打胜利者的战史，岂不自找麻烦,中国历史因此留下
一个大真空。
52军是陕西名将关麟征一手调教的部队，被日军名将板垣征四郎誉为一个军顶10个中国
军，很多军官都是关一手提拔的陕西人仕，如后任52军军长刘玉章、52军最著名常胜将
军张晴光、百战将星张文博等等。52军出关后，连战连捷，所向披靡，经历重大战役有
：1、山海关、绥中战役，2、兴城、锦西、葫芦岛战役，3、锦州战役，4、北镇、黑山
、大虎山战役，5、平泉、朝阳战役，6、营口攻防战，7、增援秀水河子，8、抚顺战役
，9、本溪宫原，10、安东战役11，宽甸八河川战斗等等。这千百个大小战斗，精彩纷
呈，悲惨壮烈，不是几本著作能够描述的。其中对东野有生力量打击最大，也是东北解
放战争史... 阅读全帖 |
|
f**o
发帖数: 12685 | 8 http://drive.google.com/file/d/0BxxlhNNbFWFGR0ZCQmNvQW9pczg/vie
sharing
1 情况说明 徐冲（复旦大学历史系）2015 年 9 月 13 日 【声明】我始终认为，离婚
是夫妻双方的私人事务。本已极其不幸，若再变成看客口中消费 的八卦谈资，更添一
重悲哀。故对离婚之事一直保持低调，仅在最小范围内告知一些关系密 切的师友。在
告知时，也仅说我们感情出了很大问题，最多隐晦言及与父母发生过冲突，并 不说明
具体细节，避免予人将感情破裂责任全部归之于女方的印象。现在，由于女方所主导
的局势发展，我有义务在这里对相关情况做出详细说明，以防止我和钱静怡老师受到不
公正 的对待。但仍希望以下所言仅限于回应复旦历史系、校方和中组部的官方调查。
在其他层面， 我不会进行任何形式的直接回应，尤其不想以曝光女方隐私的报复行为
来为自己在公众场合 辩护。 以上所言是两天前刚刚开始撰写这篇说明时的想法。但这
两天来，发端于复旦 bbs 上的 发帖顶帖，继而扩散于微博、微信、水木 bbs、天涯论
坛等公众平台，此事不断发酵扩大， 成为这几天的热门... 阅读全帖 |
|
a**e
发帖数: 8800 | 9 基本上男的文笔通顺结构严谨简直象局外人在客观解说但是说的东西都是没有第三者证
明的。原配说的不成条理文笔也有欠缺但是东西都是有客观证据的。
那个女三真的是个婊子垃圾。
复旦大学历史系教授妻子的控诉信
复旦历史系诸位领导、先生、老师：
各位先生打搅了。我是历史系xc老师的妻子，历史系诸位老师中的很多是我慕名已久的
前辈和名师，也有很多人同时是我的朋友。很感谢大家一直以来对我们小家庭的曾经的
关心，也有许多人大概知道近来我们的家庭遭受的不幸。个人事务本不应耽误大家的精
力，我一直考虑XC的声誉、孩子的未来，希望能尽量低调、妥善的处理好家庭问题。
但孤儿寡母这一年来饱受煎熬，X目前对于孩子不问不闻，反对很多圈里的朋友宣称我
暴力对待他父母，污蔑他出轨，而自己早已妥善解决好家庭问题。最近，我听到甚至在
他的学生中传出我殴打婆婆他才提出离婚的说法，这些都与事实有很多出入，历史系很
多领导和老师也不知情，遭受了蒙蔽。X平时看上去温文尔雅，对别人也很友善，但在
处理家庭和婚姻问题上的做法其实却非常出格。为了维护自己的名誉，也为了给我和孩
子求一个公平待遇，我想我应该让大家知道真相。
1. XC与同系... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 10 春节虽短，信息很重。境外有点黑云压城，川普越来越像一个“我行我素、敢说敢干”
的总统，这好像不太符合我们设想的“套路”；境内波诡云谲，资本市场的超级白手套
被收拾（这个事对于金融界可能意义重大，无论是短期还是长期）。节后第一天央行又
升了息，这是要抓紧打扫干净屋子（挤泡），和川普抢时间的节奏。 你多我也多，你
空我也空。清风拂山岗，明月照大江。木有办法的办法。
以下是天风证券首席经济学家，中国首席经济学家论坛理事刘煜辉在1月21日在清华五
道口财富50人论坛内部会议发言速记稿整理。
2017-2018，对于中国来讲，没有什么悬念，只有一个事，要找回丢失的人民币定价的
锚。去年中期就曾经讨论过，能不能花18个月时间从根子上稳住人民币汇率愈发严重的
贬值预期。现在看来，比想象的要难，时间上恐怕也要显著超出。
我在这个系统中也混了十好几年，以我个人过去十多年的政策经验，深知这个系统的特
点：不撞南墙不回头。这样一个利益强大的系统中，想要出现一个自我意识的觉醒过程
，概率极低。但凡边际条件还能够回头的话，一定会有苟且发生。这回之所以下了这么
大的决心、义无反顾的来做，反过来看，恐怕一定是碰到南... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 11 九、冶炼
方法一三氧化二铝保护碳电极，水冷铁护套，隔离冶炼土壤岩石。粉碎，填满空隙。
电极，空气不要氮气保护。碳酸钠氢氧化钠溶液吸收废气。电流冶炼。把高电阻岩石投
入低电阻岩浆
1、三氧化二铝保护层，碳芯，渗铝钢，水冷或空冷氮气吹气保护气体。划刻敲碎凝结
玻璃。
2、石墨碳电极高压交（直）流电放电电流加热。
3、二氧化硅蒸发，沸点前，后，2230度。碳化硅管道，高温胶，空冷。
左右移动后置式吹风扇。
烟雾冷却管道，或水冷（帘喷雾）吸收，或负压水冷吸收。二氧化硅水去尘。
空气冷却管道，空、水蒸气混合冷却管道。
出矿。环保。蒸发氯盐去放射性。
如果用空气需要全部吸入碳酸钠溶液中，防止硝酸腐蚀。
换坑。
500千伏高压直流电直流电，即使是花岗岩20万电阻率，10平米5米每秒25mw，25000焦
尔每克，20吨每坑每天，300多万个连坑。
先管道空冷水冷灰尘；吸气风机在碳酸钠池后，气管底孔排气，拍尘，可疏通。多几个
碳酸钠池。酸池吸收，a盐酸水池，b、空冷，c凉水池，d氨水池，e亚硫酸钠池，f碳酸
钠池，再酸洗二氧化硅。竖炭化硅管冷却。酸池盖
蒸发池熔岩水平下降无异常
气流方向控制。
碳电极... 阅读全帖 |
|
C********g
发帖数: 9656 | 12 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: Communipig (共产猪), 信区: Military
标 题: 千秋英烈吴占林营长和营口战役—苏联红军公开参加东北内战一例
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Apr 1 03:06:49 2011, 美东)
作者：伯玉
52军是百战劲旅，但在大陆知之者甚少，尤其是52军解放战争征战史，几乎无人知晓。
前些时候有人在和平论坛写了一篇52军军史，竟然将52军解放战争全部战史几乎一笔未
提，仅寥寥数语，匆匆带过，令人叹息不已。解放战争史是中国军战史上一个巨大的空
白，胜利者编写的是胜利战史。失败者写文史资料也绝不敢碰这个“雷区”，他们说：
写写打日本人还可以，怎么可以写打胜利者的战史，岂不自找麻烦,中国历史因此留下
一个大真空。
52军是陕西名将关麟征一手调教的部队，被日军名将板垣征四郎誉为一个军顶10个中国
军，很多军官都是关一手提拔的陕西人仕，如后任52军军长刘玉章、52军最著名常胜将
军张晴光、百战将星张文博等等。52军出关后，连战连捷，所向披靡，经历重大战役有
：1、山海关、绥中战役，2、兴城、锦西、葫芦岛... 阅读全帖 |
|
T*********s
发帖数: 20444 | 13 2014年03月13日06:00
中国汽车技术研究中心日前发布了2013年度第四批C-NCAP车型碰撞评价结果。一汽丰田
全新RAV4以总分58.1分的高分荣获五星级安全评价。C-NCAP测试成绩由独立的第三方机
构—中国汽车技术研究中心发布,权威、公正,是消费者购车时的重要参考。此次评价采
用的是自2012年7月起实施的《C-NCAP管理规则(2012年版)》新标准,要求更严,门槛更
高。其结果公平、客观地凸显了全新RAV4卓越的品质和安全性。
国内热销的20万元至30万元价格区间的城市SUV车型中,多为合资品牌,最亮眼的是
两老和两新4款车型。两老是上市已有一段时间的CR-V和途观,两新是2013年新上市的全
新RAV4和翼虎。C-NCAP对这4款车型均进行了碰撞测试,其中途观是2010年按照2009版规
则进行测试的,成绩是48.2分(五星门槛45分),其他三款车均按照2012版管理规则(五星
门槛52分)进行的测试,成绩分别是:CR-V 57分、翼虎55.4分、全新RAV4 58.1分。不难
发现,全新RAV4以明显优势位居城市SUV合资品牌车型第一。
与此同时,2013年12... 阅读全帖 |
|
s*******w
发帖数: 2257 | 14 最新进展：出轨复旦海归教授的撕B大战看傻网友 (2015-09-18 00:40:38) 下一个
【复旦大学历史系副教授“小三门”事件陷入“罗生门”】近日，复旦历史系“
小三门”引发网友关注。而今，因为涉及此事的副教授徐某发出了一份洋洋洒洒13页的
声明，与妻子盛某公开信称徐某与学校一钱姓老师交往，完全不顾及妻儿、家庭感受，
针锋相对。使得事件越发“罗生门”。
徐某、钱某，及原配网传图片
复旦历史系诸位领导、先生、老师：
各位先生打搅了。我是历史系xc老师的妻子，历史系诸位老师中的很多是我慕名已
久的前辈和名师，也有很多人同时是我的朋友。很感谢大家一直以来对我们小家庭的曾
经的关心，也有许多人大概知道近来我们的家庭遭受的不幸。个人事务本不应耽误大家
的精力，我一直考虑XC的声誉、孩子的未来，希望能尽量低调、妥善的处理好家庭问题。
但孤儿寡母这一年来饱受煎熬，X目前对于孩子不问不闻，反对很多圈里的朋友宣
称我暴力对待他父母，污蔑他出轨，而自己早已妥善解决好家庭问题。最近，我听到甚
至在他的学生中传出我殴打婆婆他才提出离婚的说法，这些都与事实有很多出入，历史
系很多领导和老师也... 阅读全帖 |
|
i****r
发帖数: 1803 | 15 秦桧为自保而服毒受创，生死不卜；两个兽蛮人被已死老僧牵制，无法驰援；郭槐虽是
武功高强，却显局促。程宗扬使出底牌之一：召唤蔺采泉——靠！这老贼只是嘴上说得
好听，居然脚底抹油先逃了！
危急时，一名蒙面人横空而出，夺了屠龙刀，接著又来个程宗扬与剑玉姬皆未料想到的
神秘人士，一剑腰斩西门庆，来无影、去无踪！
虽然在小瀛洲打生打死，回头还是笑呵呵地做生意。程宗扬迫切需要「时间」，他用水
泥代理权与黑魔海换来五年不入宋国的保证……这桩生意划算吗？
第一章
保宁寺位于湖上，周围遍植着香樟、银杏、紫楠、松柏、枫香之类高大的乔 木，风入
林中，枝叶飒飒有声。虽然已是初夏时节，但寺中树影参差，远离尘世 的喧嚣，置身
于苍松翠柏之间，凉意乍起，却是难得的避暑胜地。
放生池的岩石上生满苔藓，藤蔓纤细的根须沿着假山的石隙蜿蜒爬行，青翠 的枝叶舒
展开来，在墙头留下一片片浓绿的阴凉。放生池内，几尾鲤鱼在水中自 如地游弋着，
吞吐出细小的气泡，宛如世外仙境，幽静而又安谧。
程宗扬立在池边，却感到一股刺骨的寒意。
剑玉姬沿池而行，优美的身影宛如幽兰，然而近在咫尺的池面上，却看不到 她的影子！
这个意外的发现使... 阅读全帖 |
|
b***n
发帖数: 13455 | 16 第十章 虎狼难挡铁锥舞 破营杀将剑意寒
折翎卸枚，问道：「怎么？」
赵破道：「前些日我曾与金人共结营多时，熟悉其法。金人营帐虽是大小各
异、无规难计，但夜间二十五人共用一火却是常态。此拨金兵数目恰是千人，营
火应是四十。可眼前营火不足三十，除却累日死伤，仍是缺了五六火。不怕将军
怪罪，得二公主令后，我孟门弟子虽多数回砦，但亦有些不肯奉令、滞留于金营。
此刻砦中缺了的百余金人许是由留营弟子带着，去截断了通二里驿的小路，意欲
绝诸葛砦外求之路。安公子只带了三人同行，众寡悬殊，恐有疏漏。趁此刻战端
未启，将军速速撤军，使一队人马往援方为上策。」
折翎目视前方，盯准了几个目标，使晏虎郝挚传令弓手后方道：「赵兄所言
极为稳妥，却是对我那二弟有所不知。他若不是得名师以独门内功心法相授，吐
纳修行间压制了骨子里嗜杀的性子，江湖上不知要因他掀起多少腥风血雨。可他
修成了这功法，若想杀人更是无人可挡。若非千军集结硬撼，则皆是自寻死路罢
了。」
赵破闻言，脑中浮现安鸿温文尔雅样子，一时愕不能语。折翎看着他微微一
笑，在他耳边吩咐一番，而后长身而起，弯弓搭箭直取营中火边一金兵。金兵应
声而倒，其同伴... 阅读全帖 |
|
c****t
发帖数: 19049 | 17 ☆─────────────────────────────────────☆
casact (尝尝也) 于 (Fri Jul 15 18:21:11 2011, 美东) 提到:
【异梦前言】
这不会是一个令人舒服的故事。
故事发生在东京，一个充满邪恶与不安的都市。
一个充满友情魄力的都市。
这个故事是都市恐怖病系列中，承继「语言」、「（禁止）」、「影子」、「冰箱
」的故事，要说「异梦」是完全独立出来的story，是骗人的，但是前半段的确不用读
任何前述故事就可以阅读「异梦」，而若读过「（禁止）」跟「冰箱」两个故事的读者
，将可以很清楚地知道整个故事的脉络，一改我以往全部写完才一次贴出的恶癖，这次
写完就贴，大概两天一贴吧。
可能的话，我竭力邀请大家进入都市恐怖病的世界，在这个世界里，没有不会发生
的事。
Welcome to Tokyo！ （1） Mr. Game
像猫一样，「他」的步伐柔软、干脆，每一步都轻轻落在走廊的磁砖上。
没有多余的动作。 他不需要。
即使走到玄关前，他也没有浪费一秒钟在调整呼吸，以缓和该有的紧张。
该有的紧张？
应该说是兴奋吧。
虽然这已经不是第一... 阅读全帖 |
|
c****t
发帖数: 19049 | 18 592 入巢
卢俊义没有看到张小强瞪他，首先想明白是怎么回事儿，拉开身边的房门，带头往里走
，张小强也想明白了，基地里的监控器可不只出现在他们头上。
警报声中，密集的脚步声从外面响起，黑色衣甲的士兵如洪流一般在各个路口汇聚，向
张小强他们门外的走廊跑来，三个精锐士兵不自觉的拉上枪栓，将枪口竖起，卢俊义则
皱着眉头，急的转圈，而张小强匍匐在门上，似在倾听。
“不行，我们必须将这里的守卫引开，花容的能力只能连续发动三次，不可能对付几百
人，万一……。”
在卢俊义着急的喃喃自语时，却听碰地一声，张小强猛地推开大门，随即闪身出去，这
时才听到外面传来几声闷哼，接着便听到雨点似的闷响自外面传进来，让他大为惊诧，
等他追着三个精锐冲出门，便看到走廊上到了一地的士兵，全都歪着脖子不知生死。
“强攻……。”
站在黑压压晕倒士兵中间的张小强扭头对身后的几人喝道，顿时激起他们的战斗欲望，
齐声应和。
张小强带着四个人快速奔跑，卢俊义紧跟张小强身后，一盏盏监视器在出现他们视线之
前，便转移过去，张小强双手紧握四枚弹夹，耳中时刻注意远处脚步声的接近，在他认
为恰当的时候，便甩出了弹夹，在他们眼前划过一道弧线，... 阅读全帖 |
|
c****t
发帖数: 19049 | 19 592 入巢
卢俊义没有看到张小强瞪他，首先想明白是怎么回事儿，拉开身边的房门，带头往里走
，张小强也想明白了，基地里的监控器可不只出现在他们头上。
警报声中，密集的脚步声从外面响起，黑色衣甲的士兵如洪流一般在各个路口汇聚，向
张小强他们门外的走廊跑来，三个精锐士兵不自觉的拉上枪栓，将枪口竖起，卢俊义则
皱着眉头，急的转圈，而张小强匍匐在门上，似在倾听。
“不行，我们必须将这里的守卫引开，花容的能力只能连续发动三次，不可能对付几百
人，万一……。”
在卢俊义着急的喃喃自语时，却听碰地一声，张小强猛地推开大门，随即闪身出去，这
时才听到外面传来几声闷哼，接着便听到雨点似的闷响自外面传进来，让他大为惊诧，
等他追着三个精锐冲出门，便看到走廊上到了一地的士兵，全都歪着脖子不知生死。
“强攻……。”
站在黑压压晕倒士兵中间的张小强扭头对身后的几人喝道，顿时激起他们的战斗欲望，
齐声应和。
张小强带着四个人快速奔跑，卢俊义紧跟张小强身后，一盏盏监视器在出现他们视线之
前，便转移过去，张小强双手紧握四枚弹夹，耳中时刻注意远处脚步声的接近，在他认
为恰当的时候，便甩出了弹夹，在他们眼前划过一道弧线，... 阅读全帖 |
|
z**********e
发帖数: 22064 | 20 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: fwdo (长老), 信区: Military
标 题: 情况说明 徐冲（复旦大学历史系）
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Sep 14 06:30:15 2015, 美东)
http://drive.google.com/file/d/0BxxlhNNbFWFGR0ZCQmNvQW9pczg/vie
sharing
1 情况说明 徐冲（复旦大学历史系）2015 年 9 月 13 日 【声明】我始终认为，离婚
是夫妻双方的私人事务。本已极其不幸，若再变成看客口中消费 的八卦谈资，更添一
重悲哀。故对离婚之事一直保持低调，仅在最小范围内告知一些关系密 切的师友。在
告知时，也仅说我们感情出了很大问题，最多隐晦言及与父母发生过冲突，并 不说明
具体细节，避免予人将感情破裂责任全部归之于女方的印象。现在，由于女方所主导
的局势发展，我有义务在这里对相关情况做出详细说明，以防止我和钱静怡老师受到不
公正 的对待。但仍希望以下所言仅限于回应复旦历史系、校方和中组部的官方调查。
在其他层面， 我不会进行任何形式的直接回应，尤其... 阅读全帖 |
|
d******a
发帖数: 32122 | 21 【 以下文字转载自 History 讨论区 】
发信人: didadida (滴滴嗒嗒), 信区: History
标 题: Re: 国内语文教材大换血：文言文比例飙升 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Aug 4 22:08:36 2017, 美东)
历史倒车
比如当代文学中就有很多很有文学价值的，相比之下，文言文在纯文学上是有着很多局
限性，比如细腻的心理描写基本没有。
1.性暗示
李济运上床躺下，舒瑾把手放在他小腹处。他明白她的意思，侧了身子搂着她。她的手
又往下挪，慢慢的就握住了。他俩夫妻这么多年了，做这事仍是很含蓄。谁有了那意思
，嘴上不说，只做动作。（王跃文《苍黄》）
2.性骚扰
然而，正是那只活起来的手，在给水秀减少了一些麻烦的同时，也给水秀增添了一种难
以言说的烦恼。水秀怎么也没有想到，有一天，瘫老头会用他那只活起来的手去摸她。
先是摸水秀的手，接着是摸水秀的脸，后来是她的胸，再后来就更不像话了……水秀当
然不从。不从，瘫老头儿就牛一样地叫，有时还一声不吭地把自己的脑袋往床头上撞，
砰砰地响。吓得水秀赶紧去扶。这一扶，更糟了。瘫老头儿就势像个孩子似地... 阅读全帖 |
|
d******a
发帖数: 32122 | 22 历史倒车
比如当代文学中就有很多很有文学价值的，相比之下，文言文在纯文学上是有着很多局
限性，比如细腻的心理描写基本没有。
1.性暗示
李济运上床躺下，舒瑾把手放在他小腹处。他明白她的意思，侧了身子搂着她。她的手
又往下挪，慢慢的就握住了。他俩夫妻这么多年了，做这事仍是很含蓄。谁有了那意思
，嘴上不说，只做动作。（王跃文《苍黄》）
2.性骚扰
然而，正是那只活起来的手，在给水秀减少了一些麻烦的同时，也给水秀增添了一种难
以言说的烦恼。水秀怎么也没有想到，有一天，瘫老头会用他那只活起来的手去摸她。
先是摸水秀的手，接着是摸水秀的脸，后来是她的胸，再后来就更不像话了……水秀当
然不从。不从，瘫老头儿就牛一样地叫，有时还一声不吭地把自己的脑袋往床头上撞，
砰砰地响。吓得水秀赶紧去扶。这一扶，更糟了。瘫老头儿就势像个孩子似地看着水秀
，看着看着，泪就流下来了。……水秀不知如何是好。（荆永鸣《保姆》）
3.色诱
还有一回，我看到来了个新疆女人。这可不是口古井（按香港话形容老年女人），漂亮
得象戈壁滩上的清泉。看来金先生和她很熟，乐得眼睛眯成一条线,摸著她的手不放。
那新疆女並不回避，还故意把脸贴... 阅读全帖 |
|
w*********g
发帖数: 30882 | 23 解放军新型运9反潜机入役：美军潜艇无处藏身!
来源: 龙翔五洲 于 2011-11-20 16:57:59 [档案] [博客] 旧帖] [转至博客] [给我悄
悄话] 本文已被阅读：830次 字体：调大/调小/重置 | 加入书签 | 打印 | 所有跟帖
| 加跟贴 | 查看当前最热讨论主题 解放军新型运9反潜机入役：美军潜艇无处藏身!
2011-11-21 06:57:29.0
今天打开网页看到新式的反潜巡逻机不禁眼前一亮。论坛里很久没有新的东西出来
了，很是乏味。 笔者日前得到一个令人兴奋的消息：解放军造了大批新式运9固定翼反
潜巡逻机将赴东海和南海！
一、初看反潜巡逻机
首先我们从外观上看一看。从仅有的三张图片我们可以看到，新式的反潜巡逻机是
在运9平台的基础上研制而成，美观大方。从整体布局上看，从前往后看，总体舱段布
置类似P3C反潜机（如图1、图2比较）。或许是运9机头空间不足，采用机头下方鼓包的
方式容纳海上搜索雷达，该雷达应专门用于搜索通气管或潜望镜状态的潜艇和其他海上
目标。前轮舱后紧跟的就是雷弹舱，存放反潜鱼雷。雷弹舱前还有一个光电转塔。往后
应该还有声纳浮标投放舱。由... 阅读全帖 |
|
h******n
发帖数: 674 | 24 安省滑铁卢大学的研究人员指出，普遍认为最不伤身的做爱姿势是「侧进式」，其实大
错特错，这个姿势反而会导致男性背部疼痛，俗称「狗仔式」（doggy-style）的「后
入式」才是最佳选择。
这些科学家们对做爱过程中，嵴柱如何运动做了详细的研究，他们运用红外和电磁
运动捕捉系统收集信息，记录了十对伴侣尝试五种做爱姿势时，男性嵴柱的运动情况。
他们根据引起男性背疼的原因对各种做爱方法提出了建议和技巧，并将研究结果在
科学杂志「Spine」上发表。
该论文的主撰者施铎卡维兹（Natalie Sidorkewicz）表示，医生通常建议侧入式
是最好的做爱方式，但是研究发现却不尽然，最好的方法是利用臀部及膝部来控制动作
而不是用腰及背，因此最好的姿势就是「狗仔式」无疑。
他们现在给临床医生提供坚实的科学依据，以便医生更好地指导许多都遭受背部疼
痛的男性，这同时也提升了夫妻间的感情生活。这份报告主要针对男士，至于做爱过程
中女性嵴柱状况的报告，会于稍后发表。 |
|
z**********e
发帖数: 22064 | 25 2017-06-01 人民日报
【编者按】
今天推荐阅读中共中央政治局常委、中央党校校长刘云山2017年5月16日在中央党
校2017年春季学期第二批入学学员开学典礼上的讲话。
讲话中信息量很大。
讲话认为，习近平总书记系列重要讲话具有重大的政治意义、理论意义、实践意义
和方法论意义。
谈及理论体系的问题：认为习近平总书记系列重要讲话，形成了一个系统完整、逻
辑严密的科学理论体系。
指出要把深入学习习近平总书记系列重要讲话作为"必修课"：
坚持读原著、学原文、悟原理，
坚持系统学、深入学、跟进学，
坚持学而信、学而思、学而行
认为习近平总书记系列重要讲话开辟了马克思主义中国化新境界。
指出，党的十八大以来这5年，党和国家各项事业之所以能开新局、谱新篇，根本
的就在于有习近平总书记系列重要讲话的科学指引。
刘云山还认为，学习习近平总书记系列重要讲话，关键在深刻理解和掌握贯穿其中
的马克思主义立场、观点、方法。
他指出有6个方面需要深刻领会。
第一，深刻领会系列重要讲话贯穿的坚定信仰信念。
第二，深刻领会系列重要讲话贯穿的鲜明人民立场。
第三，深刻领会系列重要讲话贯穿的强烈历史担当。
第... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 26 沙漠草原槽式光热系统 。 3-7平米。 （甲苯活性炭负载tio2的甲苯光催化降解
大约150万平方公里。 450亿吨铝镁合金。 100亿吨钢铁
和水）撒哈拉超临界水，高纬度苯和己烷
1、精密地基。
2、调节光热管道末端口高度，使液体顺流而下。
3、光热管：插拔式U型真空薄玻璃套，真空平板玻璃，镀光热膜。二米以上一节，渗铝
铁丝捆绑或焊接，胶粘。6米以上长钢管。钢管和玻璃套间加碳层,石英沙。玻璃与渗铝
钢间用岩棉垫。
4、对半防震隔热塞，有卡点，胶水钢丝固定。上端2螺丝卡住，有卡点。
5、稳定轴承，黄油或不锈钢。碳化硅、氮化硅等。
6、自动锁定对焦机减速器。陀螺仪。
7、y支架。竖直支棍，拱形玻璃支架。结构图。陀螺仪位置。玻璃支架
8、传动平衡水泥铁架在对侧底端。玻璃铁管
9、单片机控制每一块支架，rs485通讯 ，电脑数据库存储对比。单片机可以做的大一
点，方便焊接牢固。降额使用。
10、焊接液体管适应所有地形， 气体管是不锈钢或渗铝钢
11、玻璃管防雹网板。防雹折叠pvc
12、南北走向向北探出1米以上（按冬至日角度计算值）。
13、复合不锈钢 或渗铝钢，锅炉钢，锰钢。螺纹... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 27 五 槽式光热系统设计
沙漠草原槽式光热系统 。 3-7平米。 （甲苯活性炭负载tio2的甲苯光催化降解
大约150万平方公里。 450亿吨铝镁合金。 100亿吨钢铁
和水）撒哈拉超临界水，高纬度苯和己烷
1、精密地基。
2、调节光热管道末端口高度，使液体顺流而下。
3、光热管：插拔式U型真空薄玻璃套，真空平板玻璃，镀光热膜。二米以上一节，渗铝
铁丝捆绑或焊接，胶粘。6米以上长钢管。钢管和玻璃套间加碳层,石英沙。玻璃与渗铝
钢间用岩棉垫。
4、对半防震隔热塞，有卡点，胶水钢丝固定。上端2螺丝卡住，有卡点。
5、稳定轴承，黄油或不锈钢。碳化硅、氮化硅等。
6、自动锁定对焦机减速器。陀螺仪。
7、y支架。竖直支棍，拱形玻璃支架。结构图。陀螺仪位置。玻璃支架
8、传动平衡水泥铁架在对侧底端。玻璃铁管
9、单片机控制每一块支架，rs485通讯 ，电脑数据库存储对比。单片机可以做的大一
点，方便焊接牢固。降额使用。
10、焊接液体管适应所有地形， 气体管是不锈钢或渗铝钢
11、玻璃管防雹网板。防雹折叠pvc
12、南北走向向北探出1米以上（按冬至日角度计算值）。
13、复合不锈钢 或... 阅读全帖 |
|
p**********u
发帖数: 15479 | 28 【 以下文字转载自 NewYork 讨论区 】
发信人: redstars (Help You Keep a Wild Soul Free), 信区: NewYork
标 题: 最佳做爱姿势 doggy-style (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep 12 22:55:44 2014, 美东)
发信人: horsemen (horseman), 信区: Military
标 题: 最佳做爱姿势 doggy-style
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep 12 21:30:18 2014, 美东)
安省滑铁卢大学的研究人员指出，普遍认为最不伤身的做爱姿势是「侧进式」，其实大
错特错，这个姿势反而会导致男性背部疼痛，俗称「狗仔式」（doggy-style）的「后
入式」才是最佳选择。
这些科学家们对做爱过程中，嵴柱如何运动做了详细的研究，他们运用红外和电磁
运动捕捉系统收集信息，记录了十对伴侣尝试五种做爱姿势时，男性嵴柱的运动情况。
他们根据引起男性背疼的原因对各种做爱方法提出了建议和技巧，并将研究结果在
科学杂志「Spine」上发表。
该论文的主撰者... 阅读全帖 |
|
r******s
发帖数: 1388 | 29 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: horsemen (horseman), 信区: Military
标 题: 最佳做爱姿势 doggy-style
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep 12 21:30:18 2014, 美东)
安省滑铁卢大学的研究人员指出，普遍认为最不伤身的做爱姿势是「侧进式」，其实大
错特错，这个姿势反而会导致男性背部疼痛，俗称「狗仔式」（doggy-style）的「后
入式」才是最佳选择。
这些科学家们对做爱过程中，嵴柱如何运动做了详细的研究，他们运用红外和电磁
运动捕捉系统收集信息，记录了十对伴侣尝试五种做爱姿势时，男性嵴柱的运动情况。
他们根据引起男性背疼的原因对各种做爱方法提出了建议和技巧，并将研究结果在
科学杂志「Spine」上发表。
该论文的主撰者施铎卡维兹（Natalie Sidorkewicz）表示，医生通常建议侧入式
是最好的做爱方式，但是研究发现却不尽然，最好的方法是利用臀部及膝部来控制动作
而不是用腰及背，因此最好的姿势就是「狗仔式」无疑。
他们现在给临床医生提供坚实的科学依据，以便医生更好地指导许多都... 阅读全帖 |
|
m*****s
发帖数: 3375 | 30 2月5日，甜瓜受伤出场、斯塔德迈尔犯规缠身时，林书豪替补出场，得到职业生涯最高
的25分，加7助攻。赛后：“我还沉浸在震惊中，但我在试着接受这些。”
第二天，他职业生涯第一次首发，28分8助攻。赛后：“当球队所有人都试图团结努力
度过困境获胜时，篮球显得如此有趣。这场比赛很艰难，但球队有求胜欲。”
三天后，在华盛顿，他23分10助攻，赛后如此形容自己的第一次NBA扣篮：“只是一瞬
间的事儿，他们防守混乱了，于是我有机会突进去。”
两天后，对湖人，他得了38分7助攻。终场前52秒他罚球时，麦迪逊响起了“MVP”的呼
声。再过一天，纽约在明尼苏达五连胜。林书豪24投8中20分8助攻，但纽约依靠防守和
坚韧赢了球。林书豪自己赛后也承认这比赛很丑陋，但也是一场“有种的比赛”（A
gutsy one）。客场，疲惫，但还能赢球，“这就是篮球的美妙之处。我们从未放弃。”
然后在多伦多，他27分11助攻，投出绝杀。
前后只有9天，9天而已。
之前说过，林书豪不是神，不是那种武器库里招式多到让人眼花缭乱的魔术师。他的个
人秀连绵不绝，全在于他应变得当、胆大包天。
对网、爵士、奇才，他运用挡... 阅读全帖 |
|
f*1
发帖数: 837 | 31 http://bbs2.chinatt.com/tt/dispbbs.asp?boardid=118&Id=64222
2007 乒乓训练日记 1~108
请了教练正规学球了一年多,每個禮拜都有體校學生跟著陪練, 在网上也受益于几位老
师前辈的指点, 很多长期未解决的问题都逐一开朗 研究过的球理也一一得以验证实践,
學習心得也积累了不少,尤其是最近几个月,有跳跃式的进步,有些心得一直想跟大家細
聊 分享. 但无奈最近公事繁重,只能用日记方式来展现,大家也看腻了长篇大论,我这
学球日记打算用最精简的字语来写 ,希望能对大家有所帮助. 以下都是我认为非常重要
而且帮助我很大的观念跟心得. (現今每個星期還是會跟體校學生碰面練球,每個月也
會不定期跟一位資深教練碰頭, 如果各位对于网络流行的一些说法 存有疑虑希望通过
我去询问专业教练或者体校学生的,可以跟我说,我可以代您提问,并且把解答公布于此)
(以下都以右撇子為例)
学球日记一: 先用正手攻球来练蹬转迎前的动作再结合两点打一点的步伐训练, 效率
遠高于直接从正手拉球练起,事半功倍 !
学球日记二: 动作框架正确动作熟练后, 要尽快... 阅读全帖 |
|
h********2
发帖数: 1028 | 32 第一个对手是一个华人高个子大叔，一看就是事业有成的人中龙凤。学院派打法，反面
是该死的正胶。我们都知道，颗粒的反手在没练出来之前都是“假牙”（这是合肥话，
你们不懂的），练出来的反正我们也打不过。所以要默认他是没练出来的。万能办法是
挂底线高吊，但不用这么辛苦吧，后面还有很多场比赛要打呢。
学院派的人如果一味刚猛，通常并不可怕。如果练到刚中带柔，那才是麻烦的对手。开
局我搓一个正手试探他的功力，结果他摆足架势开弓满弦轻轻拉了一个弧圈到我反手。
我长叹一声，知道此人10分功力只使了5，6分，这场比赛恐怕凶多吉少。
开局他也手紧，搓过去的不一定能拉到，我也勉强能防两个角，所以比分咬的还紧。但
是他迟早会适应，弧圈球的本质是越战越强，越往后威力越大，所以就算搓赢两局，也
未可言胜；何况他反手正胶，我根本没有信心跟他对搓。
我拿出平时关键球才用的的反手强上旋短球，（其实是个顺旋），看看他会不会拉出界
。结果这个老奸巨猾的家伙轻轻带了回来……
我又换成正手位下蹲式侧上旋，看看他会不会搓高。
果然高了！我一板爆冲直线，擦网出界！
过了两分再拿到发球权，继续发下蹲式，他继续搓高，我继续爆冲直线，继续... 阅读全帖 |
|
d**y
发帖数: 18174 | 33 看足球险些错过这贴。难得一见的非科班、非学院派、但是比较熟练、比较实用的自由
泳。
动作说不上好看，但是非常重要的划水、转体和打水，都实用而有效。比如这两天念叨
的侧身划水+过胸转体，做的就很好。两臂中后交叉配合，似乎是最近版上视频唯一可
以做出来的。打水虽然看起来一堆问题，比如大腿下拉幅度略大，能看清的左腿有时是
骑自行车式打水，有时两腿分的比较开，打水时躯干扭曲，打水连续性不好，但是非常
宝贵的一点是，下打够深，下打到底时髋很稳定，到底时达到最大力量。
我相信楼主没有科班学习过以上说的这些要领，自己能摸索到并且做到，不简单。
关于问题，除了上面提到的，其他的比如抱水不充分，高肘不够，这些固然要不断改进
，但是不是最重要，不是最急。
最重要的是你已经意识到的换气时略高，左右不平衡的“问题”。这不好说就是“错误
”。一头沉，不对称转体，无数人在用，游的好游到顶级的大有人在，能用这种游法游
5公里10公里的人也不少。与其彻底改掉退回原点练左右对称游法和两侧换气，我看应
该先试一下改进方案。关键在左手。你需要练向右转体换气的时候头尽量贴近左臂，左
臂可以略下沉，但是先不要着急划水。现在你靠... 阅读全帖 |
|
d**y
发帖数: 18174 | 34 没错。
一头沉不对称的游法三种处理方式：一种是lezak式，不对称就不对称，两侧全是直划
；一种是ledecky式，我故意加剧这种不对称，让换气侧得到更长的时间；一种是
phelps处理方式，换气侧走直线，不换气侧增加弧度，争取让两侧更对称一点。
phelps在200米距离上和lezak在100米距离上反复得到了验证。不过很多人认为这是因
为他们强大的打水。ledecky的腿功别说跟这两位比，就是和很多女子选手都差很多。
爱好者最好中规中矩，把三划换气，或者到边换侧换气练好，有不对称问题经常用pull
drill纠正。 |
|
L*******9
发帖数: 339 | 35 第一式：收紧臀部肌肉，美化臀部曲线，伸展身前侧。
(1) 仰卧，双臂置于体侧，调整呼吸。
(2) 吸气，曲双膝，脚跟尽量接近臀部。
(3) 呼气，双手抱脚踝，缓缓地把身体抬离地面，收紧臀部肌肉，保持30秒，自然
地呼吸。
(4) 慢慢呼气，身体落下还原到仰卧姿势，再重复做一遍。
替代做法：如果手够不到脚踝，可以让双手平放在地上。
第二式：美化臀部，强化腿部肌肉力量和脚踝的力量。
1) 如第一式那样边吸气，边将身体抬起来，双手托腰，大臂支撑于地。
(2) 呼起，将脚跟抬起，膝盖并拢，大腿内侧肌肉夹紧。
(3) 先吸气，然后呼气，同时左腿向上伸直，保持5-10秒，自然地呼吸。
(4) 吸气，左腿落下，支撑，呼气，将右腿向上伸直，保持数秒，自然地呼吸。
(5) 左右腿做3次，然后放松还原。
第三式：减少肩部、髋部、侧腰的赘肉，拉伸腿后侧韧带。
(1) 侧卧、右侧大臂着地，右手托脸侧面，调整呼吸。
(2) 吸气，曲起左腿，左手抓住做脚。
(3) 呼气，左手向上拉起左腿，左膝绷直，保持数秒，自然地呼吸。
(4) 还原落下，重复3次后，换另一侧再做。
第四式：提高臀位线，收紧臀肌，加强腰、背部肌肉 |
|
e*******c
发帖数: 2133 | 36 http://www.douban.com/note/239504064/
一
迈克尔•刘易斯(Michael Lewis)说，正午在他办公室见我。我从旧金山乘火车到
伯克利再转了部公交车。下了车站，我走过一个草坪巨大的公园，草坪上恰当好处地点
缀着几辆鲜艳的童车。我走过一个鲜有人光顾的珠宝义卖摊，摊位后面站着的年轻漂亮
的主妇看来更把义卖当成了小姐妹聚会。我站在他给的办公室地址前，和想象中的高层
办公楼截然相反，这是一栋坐落在过于幽静的高级住宅区的别墅。我给他打手机：“嗨
，我一定走错了，我站在一幢小木屋前面，唔，八成是哪户人家家门口。”他说，你等
等，我马上过来。五分钟后，一个T恤短裤球鞋的男人从隔壁一栋更齐整的别墅里走出
来：“你看，这里有四栋小楼。这栋是我的办公室，这栋是我家，这栋是我妻子的办公
室，这栋是我家客房。”他说，妻子和女儿们出去买东西了，家里只有五岁的小儿子，
我们不如就去家里做访谈。于是，不一会儿我已经赤着脚站在他奢侈的大厨房里。“拿
铁怎么样？”，他开始打奶泡，牛奶泡泡晶莹发光。一切都在发光，从牛奶泡泡到起居
室的名画到四栋华美的别墅到草坪巨大的公园... 阅读全帖 |
|
d**********t
发帖数: 1821 | 37 有没有试过，正在床上「快乐」、效法AV影片主角「花样百出」时，突然感到背部及腰
部疼痛，有些甚至一刻欢愉后身体却疼痛了数天，科学家
说，这是姿势不当所致。
安省滑铁卢大学的研究人员指出，普遍认为最不伤身的做爱姿势是「侧进式」，其
实大错特错，这个姿势反而会导致男性背部疼痛，俗称「狗仔
式」（doggy-style）的「后入式」才是最佳选择。
这些科学家们对做爱过程中，嵴柱如何运动做了详细的研究，他们运用红外和电磁
运动捕捉系统收集信息，记录了十对伴侣尝试五种做爱姿势
时，男性嵴柱的运动情况。
他们根据引起男性背疼的原因对各种做爱方法提出了建议和技巧，并将研究结果在
科学杂志「Spine」上发表。
该论文的主撰者施铎卡维兹（Natalie Sidorkewicz）表示，医生通常建议侧入式
是最好的做爱方式，但是研究发现却不尽然，最好的方法是利
用臀部及膝部来控制动作而不是用腰及背，因此最好的姿势就是「狗仔式」无疑。
他们现在给临床医生提供坚实的科学依据，以便医生更好地指导许多都遭受背部疼
痛的男性，这同时也提升了夫妻间的感情生活。这份报告主要
针对男士，至于做爱过程中女性嵴柱状况的报告，... 阅读全帖 |
|
p*e
发帖数: 6785 | 38 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: dragonknight (龙骑士), 信区: WaterWorld
标 题: 最佳做爱姿势 加拿大科研结论出人意料(转)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep 12 16:59:28 2014, 美东)
有没有试过，正在床上「快乐」、效法AV影片主角「花样百出」时，突然感到背部及腰
部疼痛，有些甚至一刻欢愉后身体却疼痛了数天，科学家
说，这是姿势不当所致。
安省滑铁卢大学的研究人员指出，普遍认为最不伤身的做爱姿势是「侧进式」，其
实大错特错，这个姿势反而会导致男性背部疼痛，俗称「狗仔
式」（doggy-style）的「后入式」才是最佳选择。
这些科学家们对做爱过程中，嵴柱如何运动做了详细的研究，他们运用红外和电磁
运动捕捉系统收集信息，记录了十对伴侣尝试五种做爱姿势
时，男性嵴柱的运动情况。
他们根据引起男性背疼的原因对各种做爱方法提出了建议和技巧，并将研究结果在
科学杂志「Spine」上发表。
该论文的主撰者施铎卡维兹（Natalie Sidorkewicz）表示，医生通常建议侧入式
是最好的做爱方式，但是... 阅读全帖 |
|
d**********e
发帖数: 2 | 39 第百零六折天仗风甫，八寒阴狱
韩雪色这一下变招快绝，风篁猝不及防，厚实的胸膛肌肉忽变得温软如绵，于掌力
及体的瞬间身子一挪，生生卸去三成劲力，然而毕竟是亡羊补牢，仍被轰得倒飞出去，
仰天喷出鲜血。
“风兄！”
耿照正欲动作，一股微妙悚栗掠过背脊，本能擎出“藏锋”；激越的龙吟声乍现倏
隐，刀刃停在无声掠至的聂雨色喉前，矮小的黑衣男子急停顿止，发鬌逆风激扬，乌缎
般“泼喇！”摊上刀锋，抚刃皆断，寂然无声。
约莫同时，韩雪色抄住旋落的寻真刀，遥指风篁，虽未回头，声音却是出奇地平静
。“耿兄弟，本座无意伤人，实不得已而为。请你把刀放下，你我之间，没必要见血。
”既没有偷袭得手的雀跃，也无撕破脸的决绝，非喜非怒，自透着一宫之主的威严。
耿照瞳孔微缩，突然意识到这名身穿单衣的高大男子，的的确确是指剑奇宫的主人
，是龙庭山群龙之首，外表的狼狈丝毫未损其高贵优雅。即使是衣装完好、于席间从容
谈笑之时，韩雪色也没像现在这样，周身散发着难以言喻的沈静威压，恍如一堵苔浓遍
染的千年古城墙，光是伫立不动，便使人不禁仰望，未敢轻攀。是他……稳稳控制着场
面。
“这个人……绝不简单！”
若只将此人当作偷鸡摸狗之辈... 阅读全帖 |
|
a*o
发帖数: 19981 | 40 第一章
隧道内散落着各种变异野兽的尸体，空气中弥漫着呛人的血腥气。“呼”的一声，一头
牛犊大小的苍狼被人抛开。武二弓着腰扒拉几下，从尸堆中扒出一个巨大的包裹，往黑
沉沉的钢轨上一挂，扛在肩上，挥着手意气风发地嚷道：“这边！这边！”
萧遥逸用衣袖捂着鼻子，“二啊，你还真会找地方藏。”
“藏啥啊？一堆破纸，又不值啥钱。”武二郎一边打着马虎眼，一边把水龙头往怀里掖
得更牢点。
左彤芝望着面前的满地尸骸，心有余悸地说道：“幸好大伙儿先避开了，要不然……”
此时众人正在当初进来的隧道里，那股兽群只有一小部分冲进隧道，来不及逃走的探险
者拼尽全力，最后还是被尽数扑杀。那些妖兽不仅体型出奇的庞大，而且出现各种奇特
的变异。带翅的苍狼，长有尖角的巨蛇，生着獠牙的野狐……
甚至连野鼠也变化出可怕的利爪。
朱老头趿着双破鞋溜躂过来，“啧啧”地咂着嘴。铁中宝打趣道：“老头，算你运气好
，要不是碰上我们，你早成这些怪物的点心了。”
“瞎说！”朱老头翘着胡子道：“别看大爷上了年纪，腿脚利落着呢，一口气跑十来里
山路都不带喘的。”
众人都笑了起来，“这老头儿，死鸭子嘴硬啊。”
萧遥逸道：“左姊姊，我们要去找人，出... 阅读全帖 |
|
S**C
发帖数: 2964 | 41 六朝云龙吟
内容简介：
汉国朝会时论及王哲与左武军大败之事，众人皆知是汉国天子为争权而旧事
重提，只有程宗扬是真心想找出究竟谁是幕后主使者，泄漏军机致使王哲就此殒
命？
天子藉由八校尉的职位笼络韩定国，偏偏韩定国是黑魔海的人，更是小紫迁
怒的对象。程宗扬与卢景原想先下手为强，但韩定国将赴宴地点防范得滴水不漏、
处处陷阱，让程宗扬与卢景束手无策。小紫依然不见踪影，只有与她形影不离的
雪雪独自出现，更令程宗扬忧心不已……
第二十四集
第一章
“天子问，有什么生意能在三个月内赚得两三倍的利钱？”
左悺尖细的声音还在殿中回荡，几名中常侍一个个目瞪口呆，一时间殿内安
静得针落可闻。
半晌唐衡才道：“蔡常侍去找天子借钱了？”
“你们怎么知道？”左悺道：“不过不是借钱。蔡常侍私下求见天子，说他
夜观天象，山阳一带当出金砂，其值以亿计，求天子从内库拨一千万钱，由他去
山阳采金，如果三个月内不见效，愿付首级。”
众人都围上前去，“他要去当阳采金砂？”
“其值数亿？还拿性命担保？”
“天子根本就不信他那一套，”左悺道：“什么山阳有金砂？山阳挖了多少
年铁了，连根金毛都没见着。多半是他找到什么来钱的路子，想... 阅读全帖 |
|
b***n
发帖数: 13455 | 42
作者：漂泊旅人
2015年10月22日首发于SIS
第六十章
意识到周静宜即将外出去交易帛画可能面临的危险，我有些慌张的立刻试图
拨打她的电话，但得到的语音提示却是对方已关机！
连续拨打了数次都是提示关机后，我忍不住破口大骂起来。「这娘们儿在干
什么？这个时候关机？她是在找死么！」
王烈此刻也直接坐到了我的身边，他同样听到了电话里的提示音，因为同周
静宜没有任何接触，他此刻比我冷静的多，见我着急上火。不动声色的拿过了我
的手机，又一次查阅了周静宜发来的短信。很快便注意到了我因为着急，而忽略
到的一个细节。
「这短信是四十分钟之前发出来的。」
「你说什么？那我怎么刚刚才收到？」我楞了楞。
「自己看对方发出短信的时间！现在才收到，应该是网络延迟或者信号通道
堵塞之类的原因了。」正说着，王烈的手机传来了连续收短信的声音。王烈拿起
手机看了一眼后，脸上露出了凝重的神情！
我有些不解，当即抢过了王烈的手机。结果一看，王烈此刻连续收到了三条
短信。发信息来的号码有些眼熟。再一想，方才想起是我给周静宜安排的两名保
镖其中张忠怀的号码。而三条短信，全都是地址信息。
我在看短信时，王烈已经起身... 阅读全帖 |
|
w*********9
发帖数: 751 | 43 章节目录 第十七节 无声风暴
书名：《缺月梧桐》作者：缺月梧桐字数：8833字体：＋大中小－
私下里，王天逸和古日扬关系极好，此刻在公事上斩钉截铁的拒绝了这个一直敬称大哥
的人，王天逸面上也有些挂不住，静默了片刻后，他从火炉上摘下水壶，又给古日扬斟
满了茶，嘴里笑道：“大哥，这次来之前，各自任务已经分配妥当，现在我们差不多大
功告成了，就等着回扬州领赏金了，你何必心这么热？要知道，在对战中，你多出手一
次，就多一次被击中的危险，我们何不举杯相庆，奈何给自己找不相干的危险呢？”
古日扬看了看王天逸，无奈的喝了口热茶，说道：“什么叫不相干的危险？我们身为长
乐帮中人，当以帮派利益为重，念主忘死、尽忠报帮，哪里有多出来的危险？”
王天逸一怔，马上笑了起来：“大哥说得真好，这几年在帮里你干的最卖力了。WwW、
QuanBen-XiaoShuo、cOm”说到这里，语气却猛地一转，悠悠的叹了口气，有些失望的
继续说道：“大哥你有冲劲，小弟我就难办了，得罪了阎王，万死不得超生啊，唉，我
拉的磨比谁都多，但给的草料比谁都少，哪天战死他乡，也是个没人识得的孤魂野鬼…
…”
古日扬当然知道王天逸的心节... 阅读全帖 |
|
i****r
发帖数: 1803 | 44 作者：漂泊旅人
2016年1月28日首发于SIS
第九十七章
我靠坐在一颗突兀的石笋上，看着不远处站的摇摇晃晃的王烈，嘴角忍不住
的轻轻扬了起来。
王烈会出现，完全在我意料之中。因为我提前就在脑海中的火苗图谱中意识
到再次出现在附近的那四道火苗。由此得出了王烈他们还活着的推测。我所意外
的只是没有想到，这家伙会以这种方式出现在我的面前，更没想到，那恐怖的玄
女居然就这样被他活生生的切掉了脑袋……
王烈侧过身，将玄女的头颅扔到了跪在原地神情呆滞的学宗面前。一屁股坐
到了学宗的对面，喘息着开口说道：「……给……这就是你的神……」
接着又一个身影从水坑里面冒了出来。是大嗓门林默湘，这家伙出来后，翻
了个身，仰面朝天的躺在了草坪上，大口喘息着，接着沉默寡言的瘦高个，林默
湘的那个中年搭档等人也都纷纷的从水坑里面钻了出来，出来后都瘫倒在草坪上，
一个个显得疲惫不堪。
学宗侧过脸，望着新出现的一个个人员，一言不发，但脸上的表情则愈发阴
沉起来。这时，一道白色的身影从向内延伸的洞穴入口处踉踉仓仓，步履蹒跚的
走了出来。现场所有人的视线随即被她吸引了过去。
来人正是之前被学宗命令，进入那道洞窟搜寻夏姜... 阅读全帖 |
|
E******u
发帖数: 3920 | 45 来自主题: _BibleStudy版 - 圣经是活的 呵呵，转载两个：
兩句出自《禮記》第一篇，其整段原文是：
“国君抚式，大夫下之；大夫抚式，士下之；礼不下庶人，刑不上大夫，刑人不在君侧
。”
這段的意思是：
国君抚式，大夫下之；大夫抚式，士下之；礼不下庶人，
國君在路上遇到大夫，國君以扶式（身子前傾，以示敬意），大夫則以下車還禮。同理
，大夫若遇到士，也是以這樣的禮儀。但這種見面禮止於士就可以了，對於一般老百姓
就不用這樣了（百姓太多，都要行禮，還了得麼？就像現行領導出巡，不用一一對老百
姓行禮一樣。）
如果誰還要把“礼不下庶人”解釋為庶民不用習禮，那請他好好讀讀《論語》，孔子“
兴於诗，立於礼，成於乐”，請問這是不是庶民就不能學習？通篇《論語》，有哪句話
是孔子不讓庶民習禮的？
刑不上大夫，刑人不在君侧。
大夫本來就是國家或君主以賢德為標準選出來服務天下人的，因此就不會專門有對大夫
的刑法。但若是大夫真犯了法，那首先要經過一定的程序，把他大夫的資格去掉（即刑
人不在君側），然後再論刑。（這就像現在中共搞的人大代表一樣，人大代表犯了法，
不能直接追究，要先通過程序把他的資格罷掉才能論罪。所以我說現在的政府是古往今
來最無恥的，像朱熹一... 阅读全帖 |
|
