不到一年减了20磅 - loseweight版 - 未名存档

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loseweight版 - 不到一年减了20磅

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话题: 米面话题: 稍忙话题: 减了

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a***u
发帖数: 36

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没有刻意运动
1, 年纪大了,生活压力变大,睡得少了
2,饭菜水平下降。吃的少了,注意少吃米面多吃菜,还吃米面但少了。
3,弄孩子家里稍忙有点累

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