c*****e 发帖数: 2043 | 1 反手推挡比反手拨,相对简单些,我也以为大家都掌握了反手推挡这套,现在看来,远
不是这么回事,都是自己凭空感觉的。
反手拨,我也学了。作为beginner,我归纳了反手动作三套基本功如下:
1.反手拨 (里面含有N套小动作的同时配合)
2.反手档(里面含有至少6套小动作的同时配合)
3.反手搓 (这个倒是容易些)
拧的动作,我也看了陪练展示的,很难,对手腕的要求力度强的多。 |
P****S 发帖数: 2457 | |
c*****e 发帖数: 2043 | 3 你怎么像我师兄似的,什么都瞒不过你。。。。。。。
其实你是很聪明的,就是没找到一个乒坛的伯乐而已,我现在发现有个好伯乐,其实比
自己练习,重要的多啊,事半功倍啊。
【在 P****S 的大作中提到】 : 这个反手拨,你说的是横板的还是直板反面的?
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P****S 发帖数: 2457 | 4 呵呵,我不知道你要瞒什么呢。。。。。
【在 c*****e 的大作中提到】 : 你怎么像我师兄似的,什么都瞒不过你。。。。。。。 : 其实你是很聪明的,就是没找到一个乒坛的伯乐而已,我现在发现有个好伯乐,其实比 : 自己练习,重要的多啊,事半功倍啊。
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c****1 发帖数: 5654 | 5 old pen: penhold can 反手拨 using the forehand side too, i do that when i am
in ready
position so i do that more often in doubles...
ur wrist has to be very flexible, otherwise it is easy to get injured.
【在 P****S 的大作中提到】 : 这个反手拨,你说的是横板的还是直板反面的?
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P****S 发帖数: 2457 | 6 I know that。It's called "围“ by 吴敬平。Of course you could also consider
it "拨”,but "拨“ is usually a word to describe this stroke when the
reverse side is used, i.e. shakehand or penhold RPB。Because of anatomical
limitation of human body, "围” can only be a much more compact stroke than
"拨“。That's it。
am
【在 c****1 的大作中提到】 : old pen: penhold can 反手拨 using the forehand side too, i do that when i am : in ready : position so i do that more often in doubles... : ur wrist has to be very flexible, otherwise it is easy to get injured.
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c*****e 发帖数: 2043 | 7 反手拨打的配套动作如下:(如果我没记错的话,如果记错了,欢迎你提出来,我及时
纠正)
1. 站立角度
站在靠近桌子的左下角,身子稍微往右后方倾斜,
2. 两腿叉开,稍微宽于肩膀
3.拍子的位置要在身体左侧,稍微往外一点,
4. 拍子的角度要反面的那一侧进行压低,
5.挥出去要到达一定的高度,差不多要到脑袋吧。
6.挥出去的方向是前方和右方,综合在一起,形成一个弧线。
7,前臂要彻底挥出去,
8.右肩不要过高,
9,身体不要一抖一抖的,可以往前稍微冲一下,因为这是攻球的基础。
10,膝盖稍微弯一弯
这样打出去的球,一定会被控制的好好的,这个初始阶段,暂时不要想着发力,暂时不
要担心出界,控球的基础,其实更重要。基本功练的不是发力,那都是后话,而是姿势
的配套先符合标准了,将来多的是机会发力。大多数选手,最后失误都是自己的控球部
分,基础没有打牢固了。
也许你看网上其他教材,写的都挺花哨,又是弧圈又是旋转的,但我觉得学点真本领,
应该一步一步的来,稳扎稳打,而不是沙滩上盖高楼,最后还得回到起点-----这是我
的学习理念。
如果你觉得某些地方不够精确,欢迎指正。 |
c****1 发帖数: 5654 | 8
consider
than
拨 是 compact loop, 围 is also compact loop as i understand if you
consider 围 as an offensive skill. so 围 = 拨
but if you think 围 is a defensive skill, i would think 围 is one kind
of blocks.
【在 P****S 的大作中提到】 : I know that。It's called "围“ by 吴敬平。Of course you could also consider : it "拨”,but "拨“ is usually a word to describe this stroke when the : reverse side is used, i.e. shakehand or penhold RPB。Because of anatomical : limitation of human body, "围” can only be a much more compact stroke than : "拨“。That's it。 : : am
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